Артрит на ставите на пръстите: симптоми и правилно лечение

Много от нас са видели възрастни хора с обезобразени пръсти. И най-вероятно те смятаха, че е старост. Но, уви, това не е съвсем вярно. Какво причинява такива ужасни деформации на ставите? И може ли това да бъде предотвратено? Нека да разбера!

Артритът е възпалителен процес в ставите. Той засяга всеки от тях, но най-често страдат малките пръсти. Жените страдат от артрит два пъти или дори три пъти по-често, отколкото мъжете, а според статистиката всеки 7-ми гражданин на планетата Земя чувства всички "удоволствия" на това заболяване. Но при пациентите с проблема на артрита на ставите на пръстите - лечението може да бъде успешно, ако се започне своевременно, извършва се бързо и по изчерпателен начин. Това отношение може да спаси пациента от предстояща неподвижност и вследствие на това от увреждане. Ето защо, при първите признаци на заболяването, човек не трябва да се занимава със самолечение, но спешно трябва да се консултира с лекар.

Снимката не е много приятна, но може да се случи, ако не следвате вашето здраве

Признаци на ръчен артрит

Артритът е много коварно заболяване, тъй като може да се разпадне в живота ви напълно неочаквано, на фона на относителното здраве. Това е неговата остра форма. Но дори и по-лош хроничен артрит, който се развива почти неусетно, бавно и може да прогресира в продължение на години. Симптомите на заболяването:

• Остър артрит се съпровожда от силна болка, висока температура и подуване на ставите;
• Ревматоидният артрит се проявява симетрично, с изтръпване и изтръпване на китката;
• се появяват общи симптоми: умора, неразположение, продължителна сутрешна болка и скованост;
• появата на подкожни възли;
• скърцане в ставите;
• деформация на ставите.

Първо, заболяването засяга малък брой стави, най-често пръстите и краката. Пръстите могат да придобият няколко типа, характерни за ревматоидния артрит: винтовидни пръсти, тип лебедово гърло и контрактура на пръстите с кожна некроза. С такива изкривявания на пръстите, човек понякога дори не може да закрепи копчетата или да държи чаша в ръка, с една дума - да служи на себе си.

При артрита на пръстите, симптомите зависят от вида на заболяването. Възпалителната болка може да бъде доста изразена и укрепвана с всякакви движения в ставите, често се случва през втората половина на нощта. При възпаление на заобикалящата ги тъкан тя се появява при определени движения и се появяват и "начални" болки. Формите и очертанията на ставите се променят, стават подути, кожата над тях става гореща, понякога червеникава.

Пациентите могат да подуят ръцете си

Причини за болестта

Причините за заболяването могат да бъдат, както следва:

• общите метаболитни нарушения причиняват неинфекциозен артрит. Тази форма на заболяването засяга по-често хора от по-старото поколение, които имат професионални заболявания, нарушения на жлезите с вътрешна секреция, които имат микротравматични заболявания;
• инфекциозни заболявания: бруцелоза и гонорея, грип и червена треска, сифилис и туберкулоза, дизентерия и хламидия. Също така малки фокални лезии, като хроничен тонзилит. Веществените агенти са стафилококи и стрептококи.
• Отменени наранявания на ставите, натъртвания и операции върху тях;
• Не можете да отхвърлите наследствената предразположеност, въпреки че е също така погрешно да казвате, че артритът е наследен.

лечение

Артритът на ставите на ръцете е много важен за диагностициране на ранен стадий и за избор на индивидуално лечение. Само в този случай пациентът може да бъде излекуван. Правилната диагноза ще определи причината за болестта и вида на артрита (и има до 150 от тях).

Ако имате инфекциозен артрит, ще Ви бъдат предписани курсове с антибиотици, ваксини, кортикостероиди. Лечението е насочено към процеса, причинил артрит. За отстраняването на възпалението и болката в острата форма на заболяването се използват нестероидни противовъзпалителни средства, аналгетици със спазмолитично действие. Спирането на развитието на дегенеративния процес и възстановяването на хрущялната тъкан ще помогне на хондропротекторите. Ако тези средства не дадат очаквания резултат, предписват се основни антиревматични лекарства и модификатори на биологичната реакция.

Прогресирането на заболяването е тясно свързано с нарушаването на кръвоснабдяването в ставите, поради което се извършва коригиране на заболявания, свързани с промяната на кръвоносните съдове (вазоспазъм, нормализиране на кръвното налягане). В краткосрочен план, възникващ след значителни натоварвания и "начална" болка, е целесъобразно да се предписват нитрати.

Тежкия ход на болестта е съпроводен от раздразнителност, плач, нарушение на съня. За подобряване на психиката на пациента се използват седативни и хипнотични средства, както и лекарства, които облекчават чувството на страдание, тревожност и "подобряват качеството на живот".

Също така, лечението на артрит на пръстите включва използването на разсейване - това са болкоуспокояващи и противовъзпалителни мазила, кремове, тинктури и триене.

Трябва да се помни, че артритът засяга и нервите, защото тялото трябва да бъде подкрепено от витамини. Най-ефективният от тях е тиамин или витамин B1, който е катализатор за метаболизма. Най-често се предписва под формата на инжекции, но можете да го използвате в таблетки или да използвате пивоварна мая, богата на този витамин.

Когато болестта артрит на ръцете на лечението трябва да се осъществи във връзка с физиотерапевтични методи. Това може да бъде електрофореза, чрез който антибиотици, новокаин и различни сложни лекарствени съединения се въвеждат в тялото през кожата, диадинамична терапия - излагане на нискочестотни импулсни токове, UHF, магнитотерапия, ултразвук. Също така се използва в етапа на ремисия: хидротерапия и калолечение. Всички тези методи се назначават изключително индивидуално.

Прилагане на кал на ръцете - елемент от сложната терапия

При отстраняване на обострянето лекарят предписва терапевтична гимнастика, обикновено в легнало положение или в басейна, защото Във водата се постига най-голямото отпускане на мускулите. Но в този случай никое упражнение не трябва да ви причинява дискомфорт и много по-малко болка. Анормален метаболизъм с 90% се дължи на недохранване. Ето защо трябва да обогатявате тялото си с витамини Е и D, антиоксиданти и омега-3 мастни киселини. Всичко това може да се получи от пресни зеленчуци и плодове, сьомга и херинга, черен дроб, орехи, тиквени семки и слънчоглед, трици.

Наред с лекарствената терапия е възможно да се лекуват с народни средства. Това са компреси и мехлеми с горчица, синя глина, мумии и, разбира се, инфузии и билкови лечебни билки, терпентинни вани. Въпреки това, преди да използвате някой от тях, винаги се консултирайте с лекар.

В особено пренебрегвани случаи, когато консервативното лечение вече не може да доведе до положителни резултати, се пристъпи към хирургична интервенция и протезиране на ставите.

Тук сме с вас и разбрахме как да лекуваме тази болест. Но за това трябва да добавите правила за поведение по време на заболяване, което ще помогне за по-лесното му прехвърляне:

• в никакъв случай не самолечение;
• намаляване на натоварването на ставите на пръстите;
• правят ежедневни упражнения и стречинг упражнения, но без натоварване:
• обективно преценява тяхното състояние без страх и истерия;
• изпълняват точно всички предписания на лекаря;
• Не можете да вдигате тежести и да правите внезапни движения, да скачате и да бягате;
• осигуряване на пълноценна почивка;
• Използвайте специални помощни устройства за улесняване на движението;
• Ограничете приема на храна и течности - това е естествено при остри състояния в цялото животинско царство.

Във видеото долу упражнения с артрит на ръцете:

предотвратяване

Не страдайте от катарални заболявания "на краката си" и с времето се лекувате с инфекциозни заболявания. Отидете в спорта и омекотете тялото. Не претоварвайте ставите, защото гледайте собственото си тегло. Намалете консумацията на сол и захар, алкохол и тютюн. Използвайте няколко скилидки чесън дневно. Черният чай и кафе се заменят със зелен чай или билкови напитки. Чаят джинджифил е много добър за артрит. Избягвайте хипотермия и наранявания на ставите.

Не забравяйте, че движението е живот, а отдаването на излишъци намалява лишаването!

Първите симптоми на артрит на пръстите, профилактика и лечение

Артритът на пръстите е сериозна прогресираща болест, водеща до увреждане при липса на подходящо лечение. Това заболяване в никакъв случай не е много на възрастните хора - деформирани стави, прогресията на възпалителния процес може да започне при хора от всяка възраст.

Както при всяко друго заболяване, за да получите добър ефект и напълно да се отървете от артрита на пръстите, трябва да започнете да се биете с него възможно най-скоро. Ето защо лечението на това заболяване трябва да се извършва бързо, качествено и най-важното, навреме.

причини

Защо се случва артрит на пръстите и какво е това? Говорейки като цяло, артритът е възпаление на ставите на човешкото тяло. Всеки стави може да се възпали, но най-често се появява на всяка малка стави. Например, това е често срещано заболяване на ставите на пръстите и пръстите на краката. В по-голямата си част артритът е женска болест. Според статистиката мъжете са изправени пред това заболяване в две, а дори и три пъти, по-рядко жени.

Основната характеристика на всеки артрит е възпалението на определени органи. Причините за появата му могат да бъдат няколко фактора, а в зависимост от този артрит на ставите на пръстите са следните видове:

1. Инфекциозни заболявания. Тази причина се нарича основната причина за това заболяване. Болестта на ставите на ръцете може да стане усложнение на много инфекциозни заболявания, например настинки, ТОРС, грип. Рискът от усложнения се увеличава, ако пациентът страда от болестта на краката си. Хората, страдащи от диабет, туберкулоза и HIV инфекция, са по-склонни да страдат от това усложнение.
2. Обменните разстройства водят до развитие на неинфекциозни видове артрит. Тази форма на заболяването е характерна за възрастните хора, както и страдащи от определени професионални заболявания или при наличие на нарушения на жлезите с вътрешна секреция.
3. Пост-травматичните наранявания и натъртвания на ставите, съвместните операции, хипотермията създават благоприятни условия за възпаление и разрушаване на ставните тъкани
4. Също толкова важен е и наследственият фактор. Въпреки че няма точна научна обосновка за генетичния начин на предаване на болестта, множество наблюдения потвърждават факта на развитие на артрит в близкото семейство.

Определете вида на артрита на ръцете - това е най-важната задача, тъй като всички видове имат едни и същи първи признаци, но лечението на всеки от тях може да варира значително.

Симптомите на артрита на пръстите

Причините за артрит на пръстите могат да бъдат различни и симптомите в много случаи са подобни (вж. Снимка). Този вид подуване, подуване. Кожата придобива пурпурен нюанс, слабост се появява в ръцете. Смята се температурата да се повиши.

Нека да изброим първите и основните признаци на артрита на пръстите:

• оток на ставите;
• зачервена кожа в лезиите;
• повишаване на телесната температура при обостряне;
• зависимостта на синдрома на болката от сезонни промени - болката често се случва в студения сезон;
• синдром на силна болка с движение на пръстите, болката се усилва след дълъг период на почивка;
• когато възникне обостряне на твърдостта на движенията, пациентът дори не може да вземе предмет;
• увеличи болката по-близо до нощта;
• с ревматоиден артрит, има симетрична повреда, при която при поражение на едната ръка другата е задължително болна;
• слабост, нарушение на апетита и сън.

Ако лезията е причинена от инфекциозен артрит, тогава могат да възникнат усложнения под формата на възпаления с гнойна природа. В този случай, общото състояние на тялото също се влошава (повишаване на температурата на цялото тяло, неразположение, слаб апетит).

Лечение на артрит на пръстите

В зависимост от причината за артрита на пръстите, лечението се избира индивидуално.

В случай на подагра, нашите действия са насочени към нормализиране на пурин метаболизъм, намаляване на концентрацията на пикочната киселина в кръвта и помогне в това urikozuricheskih и urikodepressivnye лекарства и диета. При ревматоиден артрит, всички усилия са насочени към модулиране на имунния отговор, и в хода са имуносупресори, цитостатици, и най-новите методи за лечение, като например терапия с моноклонални антитела.

Водещата роля при лечението на артрит, особено от ревматоиден произход, принадлежи към основните противовъзпалителни средства, които са предписани за дългосрочна употреба (най-малко 3 месеца, максимален за живот). Лекарствата от тази група са способни да потискат активността на имуносупресивните клетки и да спрат патологичния процес, запазвайки своя ефект за дълго време след оттеглянето на лекарството.

За лечение на артрит по време на периода на ремисия, методи като:

• физиотерапия (електрофореза, магнитотерапия, UHF отопление и др.);
• тренировка за упражнения и масаж на ръце;
• вани и приложения, използващи терапевтична кал, етерични масла, парафин;
• акупунктура.

В напреднал стадий, пръстният артрит практически не се поддава на медицинско лечение. Друга алтернатива е създаването на протетичната става чрез хирургическа намеса.

Народни средства за защита

В комплекса с лекарства и други процедури за лечение на артрит на пръстите на ръцете се допускат народни средства: мазила със собствена подготовка, компреси, инфузии и отвари на билки, вани. Естествено, необходимите методи трябва да бъдат съгласувани с лекуващия лекар.

1. Медът има антисептични свойства, а канелата има антиоксидантни свойства. Верен инструмент за облекчаване на болката, това е компрес с мед. Ед. л. мед смесен с 1 супена лъжица. л. растително масло и 1 супена лъжица. л. суха горчица. Загрява се сместа и се нанася върху ставите за 1 час. Повтаряйте ежедневно. Смес от мед и канела, от 1 супена лъжица. л. мед и ½ ч.л. канела, трябва да се прилага ежедневно на празен стомах.
2. Той е полезен при възпалителния процес, преди да си легне, за да махне бялото зеленово листо на възпалено място. Направете това, така че е необходимо значително да облекчите състоянието.
3. Тъй като много важен увреждащ фактор е възпалението, възможно е да се приготви противовъзпалителна тинктура. Пет чесъна глави са натрошени и се изсипват с 100 грама водка, 10 дни настояват на топло сухо място, което е защитено от слънцето. Една лъжица се приема половин час преди хранене, три пъти на ден. Употребата не завършва, докато тинктурата от този състав не бъде завършена в контейнера.
4. Народните лекари хвалят компреса на настърган лук. Той, заедно със сока, е свързан с болните стави и продължава поне половин час. Тази процедура се повтаря няколко пъти на ден.
5. Помага при артритен масаж със смес от зехтин и келандин. За приготвянето му вземаме единадесет три супени лъжици, изсипваме един литър петрол и оставяме на тъмно място в продължение на две седмици. Тогава тинктурата трябва да се филтрира и да се използва за масаж.

Всички народни средства могат да се използват само като превантивна и временна мярка. За да избегнете неприятни последствия дори в ранните стадии на развитие на артрит в ставните тъкани на пръста, трябва да потърсите специализирани грижи.

предотвратяване

За да не губите време, усилия и пари за лечението на тази сложна болест, спазвайте следните превантивни мерки:

• физическа, физическа и лечебна гимнастика;
• укрепване на имунната система;
• внимавайте за телесното тегло;
• спрете да пушите;
• да се откажат от алкохола;
• Ограничете количеството консумирана сол и захар и вместо това яжте няколко скилидки чесън дневно.

Това също така изисква обогатяване на вашата диета с витамин Е. Трябва да се помни, че не можете да повдигнете тежести, прекомерно, и трябва да правите упражнения всеки ден, да плувате и да се разтягате.

Причини и лечение на артрит на ставите на пръстите

Артритът на пръстите е възпалителен процес, който засяга малките стави на пръстите. Развитието на болестта постепенно води до деформиране на пръстите, което се изразява в тяхната кривина, както и в увеличаването на ставите. Артритът се развива в две форми: остра и хронична. В остра форма болестта се проявява неочаквано: ставите на пръстите набъбват, има остра болка, общо неразположение. Лечение оперативно: отстраняване на тумори и болезнен синдром. По-лошо е случаят с хроничния артрит: той се развива бавно, често няколко години, и този период преминава почти незабележимо за пациента.

Световната статистика в областта на артрита на пръстите съдържа следните факти:

• Страдате от това заболяване по-често от жените, отколкото от мъжете (около три пъти). Едно обяснение: жените отделят много време на ръчен труд (особено в селските райони и често в студа), така че съществува риск от възпалителен процес.
• Приблизително всеки седем гражданин на планетата чувства артритната болка и всички съпътстващи признаци.

Често развитието на болестта води до увреждане: човек не може да направи нищо от себе си, дори да се сервира (да държи лъжица, да натисне бутон и т.н.), да не говорим за загубата на професионални умения. Ето защо ранното диагностициране на артрит и осигуряването на квалифицирана медицинска помощ ще доведе до пълно излекуване на болестта.

Симптомите на заболяването

Артритът е заболяване, което протича съгласно принципа на полиартрит, което означава едновременно увреждане на няколко стави. При артрита малките метакарпалогалангеални и междуфалангеални стави са повлияни симетрично.

Какви са симптомите, които показват наличието на това неприятно заболяване?

• постоянна болка в ставите (особено при смяна на времето или след натоварване);
• има усещане за изтръпване и изтръпване;
• подуване, подуване и зачервяване на кожата в областта на ставите, засегнати от артрит;
• местата, засегнати от болестта, имат повишена температура;
• може би усещане за "скръб" в ставите;
• симетрия на лезиите;
• проява на нарушение на функциите на флексия-разширение (контрактура);
• деформация на ставите S-образна;
• Атрофия на мускулите се наблюдава в засегнатата област;
• нарастват костите между ноктите и средните фаланги на пръстите (нодулите на Геберген).

Развитието на всички тези симптоми се предхожда от следните прояви: слабост, загуба на тегло, неразположение, периодично необяснима температура на тялото. Но, за съжаление, артритът е коварно заболяване и не се ограничава до нарушения в ставите: сърдечно-съдовата система, дихателната система и особено стомашно-чревния тракт също страдат.

Стартиралата форма на артрит на фалангите на пръстите, която се причинява от инфекция, се усложнява от гноен възпалителен процес.

Причини за болестта

• различни наранявания на ръцете, натъртвания, хирургически операции;
• постоянно и систематично влияние на неблагоприятните фактори: студ, влажност;
• голяма роля играят наследствеността, генетичното предразположение;
• метаболитни нарушения: наличие на подагра, захарен диабет;
• наличие на заболявания: туберкулоза, дизентерия, сифилис (насърчаване на развитието на артрит);
• септична гнойна инфекция;
• появата на промени, свързани с възрастта;
• заболявания като грип, SARS, студено многократно в кратък период от време.

Лекарства за артрит на ставите на пръстите

Резултатът от лечението на артрита напълно зависи от степента на увреждане на ставите. Лечението се извършва с лекарства от три групи:

1. нестероидни противовъзпалителни средства Нестероидни противовъзпалителни средства. Тези лекарства са в състояние да прекъснат сложна верига от биохимични процеси, които водят до освобождаването на активни биологични вещества, които спират възпалението. Тези лекарства включват ацетилсалицилова киселина, ибупрофен, диклофенак, индометацин. Всички тези лекарства се използват в комплекс: при инжекции, вътре, външно под формата на гелове и мехлеми. За съжаление, тези медикаменти се използват предпазливо, в съответствие с инструкциите, тъй като те имат много нежелани странични ефекти.
2. глюкокортикоиди. Много мощна противовъзпалителна група. Лекарства Kenalog, хидрокортизон, дипистан, ако е необходимо, директно в областта на възпалената става.
3. имуносупресори. Свържете се с така наречените основни или основни лекарства, с които можете да се отървете от артрита. Той е кристален, d-пенициламин, метотрексат и изтънчен.

Използването на горепосочените лекарства ще бъде ефективно, ако лечението е придружено от пълноценно хранене. Диетата напълно изключва алкохола, ограничава приема на сол, животински мазнини, пикантни подправки, въглехидрати. Храната трябва да бъде обогатена с протеини и това са продукти като риба, бобови растения, морски дарове, яйца, сирене (в ставите има нужда от калций). Също така е показано в големи количества използването на сокове, компоти, отвари и др.

Физиотерапия с артрит

• криотерапия. Процедурата е много ефективна, но има минус - струва много. Фокалното "замразяване" няма противопоказания, препоръчително е да се използва за облекчаване на болката при обостряне.
• електрофореза. Местни действия с участието на електрически ток (средство за защита срещу електродите)
• Магнитна терапия.
• диадинамотерапия - въздействие върху засегнатите райони с импулсни токове с ниска честота.
• Калолечение.
• ултразвук

Последните четири процедури се използват по време на периода на ремисия.

За лечение и профилактика на артрит на ставите на пръстите е необходимо да се укрепят ставите, като се използват методите на физиотерапията.

Лечение на ръчен артрит с народни средства

От древни времена, артритът е бил лекуван с различни народни методи, някои от които са разгледани по-долу

Хрущялните тъкани ще започнат да се възстановяват, подпухналостта ще намалее, мобилността и активността на ставите ще се върнат. И всичко това без операции и скъпи медикаменти. Достатъчно е да започнем.

1. Болката с остър артрит се спира с меден компрес. Приготвяне: 1 супена лъжица мед, смесена с 1 супена лъжица растително масло и 1 супена лъжица суха горчица. След загряване, сместа се прилага в ставата за 1 час. повторете процедурата ежедневно, докато болката изчезне.
2. В малък буркан лежи слоеве от борови пъпки и захар. Поставете буркана на съдържанието на тъмно място за една седмица. Използвайте вътре 2 супени лъжици, можете да разтривате течната маса на ставата.
3. Изсипете половин литър буркан от пресни листа Каланхое с водка. Поставете в тъмно място за инфузия, разклащайте се периодично. След 7 дни чудотворният инструмент е готов. Можете да смазвате ставите веднъж на ден.
4. Едно отлично лекарство за артрит е тинктура от кората на птиче черешово дърво. Пригответе го, както следва: 50 грама кора (предварително смилане) залейте 250 грама водка. 7 дни - и можете да разтъркате ставите.
5. Свалете артритната болка, прикрепена към болните листа на зеле.

Излекувайте такова гадно заболяване като артрита на пръстите, можете. Основното нещо е да се обадите на лекар навреме и, ако е възможно, да водите здравословен начин на живот.

Лечение на артрит на пръстите

Повечето от вас най-вероятно са срещнали възрастните хора с усукани пръсти и най-вероятно са предположили, че причината за патологията е промените в геронтологичния тип. Но, уви, това не е така. Това е често срещано заболяване - артрит на пръстите. Синдромът на болката е от механичен характер, т.е. се появява през периода на натоварване, но преминава в покой.

Артритът на пръстите се характеризира с възпалителен процес в ставите на ръцете и пръстите. Болката засяга всеки от тях, но най-често се открива патологията на фалангата на пръстите на ръката. Според статистиката по някаква причина жените са изложени на заболяване два пъти по-често от мъжката половина от населението. Докторите на науката обясняват този факт, че болестта засяга хора, чиито професионални дейности са пряко свързани с ръчната работа, особено при студени условия. По принцип, патологията засяга метакарпалогалангеални и интерфалангеални стави.

Артритът на пръстите често се случва на фона на вторичната патология, т.е. е добавка: ревматични, остри - инфекциозни и метаболитни нарушения.

С навременното лечение и правилния подход с хирургическа интервенция е възможно да се помогне на пациента да постигне постоянна ремисия и да не остане инвалидизирано за цял живот. Следователно, когато се открият първите признаци на артрит, не е необходимо да се лекуват болести по методите на хората, а спешно да се търси специализирана помощ от лекарите.

доказателства

Артрит - болестта е непредсказуема, така че проявата на симптоми възниква неочаквано, на фона на положителна динамика при здрав човек.

• силна болка в ставите през нощта, болка от такава сила, че просто не позволява да спи спокойно;
• Остър артрит се характеризира със синдром на нетърпима болка и повишена телесна температура;
• Ревматоидният артрит на пръстите се появява постепенно, с леко изтръпване и изтръпване, първо на тази ръка. След това бавно превключва към другата ръка;
• Отоците бяха възпалени и подути, за сутринта усещане за скованост;
• слабост и бърза умора на целия организъм;
• тъй като се развива, артритът на ставите на пръстите на ръцете значително се деформира и афишира фалангите на пръстите в обратната посока. При огъване на фалангата на пръстите те излъчват характерна криза, подкожните нодули излизат на повърхността с размер грах.

Обърнете внимание, ако усещането за болка се спре от нестероидни, противовъзпалителни лекарства, такъв ефект на лекарството възниква при определен вид артрит: болестта на Бехтеуер, понякога с подагра. С такива заболявания не стероидите спират синдрома на болката с почти 100%. При артроза и други невъзпалителни патологии такъв положителен ефект не се наблюдава. Синдромът на болката намалява с 40 - 50%.

В първия стадий на заболяването са засегнати няколко стави, най-вече пръстите или краката. Фалангите на ръцете приемат различни кривини: физиформен, лебедов врат и кривина с кожна некроза. При такива лезии понякога пациентът не може самостоятелно да вдига чаша с вода, за да закрепи върху един бутон.

причини

Има много предшественици на това коварно заболяване, повечето от патологиите са свързани със структурата на ставата, включените гени при раждането. Но докато учените не са доказали факта, че артритът на пръстите е наследен, но все пак обръщат специално внимание на превантивните мерки за ставни заболявания, ако има артрит в родословието.

Но основните причини за артрита са:

• метаболитните и метаболитните нарушения в организма допринасят за възникването на неинфекциозен артрит. Този вид страдание е най-вече възрастните хора, които имат история на професионални заболявания, нарушения на ендокринната система;
• трансферирани инфекциозни заболявания: остра респираторна вирусна инфекция, грип, трихомониаза, сифилис, туберкулоза на други инфекции.
• наранявания и натъртвания с хирургическа интервенция, разбира се, в определен период всичко изцелява, но има и повреди, които се проявяват след много години;
• разположени на генно ниво, но това е само предположението на учените.

Прекурсорите на артрита са вредните навици на прекомерното пиене, тютюнопушенето, наднорменото тегло, хипотермията и слабата имунна система.

Допълнителни провокатори на патологията са: работа на студен въздух, колебания в дневните температури и консумация в големи количества: риба, карантия, месо.

Причини за артрит в детството

Детският артрит се диагностицира при подрастващи под 17-годишна възраст. Информация, учените по този въпрос не събират много, само един е известен, че децата, засегнати от дефект на ген на имунния комплекс, са засегнати от заболяване. Провокиране на абнормен отговор на имунитета към естествените стимули:

• механична травма на ARVI или бактериална инфекция;
• ултравиолетово лъчение;
• консумация на големи количества протеинова храна.

Тези фактори предизвикват артрит на пръстите в детството.

Видове артрит и симптоми

Болката принадлежи към групата на възпалителните патологии, поради което артритът на пръстите се характеризира със симптоми на възпаление в ръцете, фаланги на пръстите. Признаците включват: остра болка след продължително обездвижване на ръката, повишена телесна температура (с остра проява), скованост в движенията на ръцете (с обостряне на хроничния артрит).

основен видове заболявания:

• остър външен вид, придружен от висока температура, синдром на болка, подуване на ръката;
• хроничен, се развива дълго време, защото този вид се характеризира с признаци на изтръпване и усещане за скованост в ръцете;
• остеоартрит, когато междинната тъкан се изтрива;
• ревматоидни, малки стави са възпалени хрущялни тъкани в ставата. Първо, засегнати са показалецът на ръката и средния пръст, по-специално метакарпалогазалните стави;
• Rizartit е артрит на палеца, този вид заболяване класифицира заболяване, засягащо само един палец.

Изненадващо, но вярно! Учените са преброили около 150 вида артрит!

Лечение на артрит на ръцете

Струва си да знаете как да лекувате артрита на пръстите, че лечението ще доведе до очаквания ефект, ако то е започнало навреме, на ранен етап. Включва цялостно и хирургично лечение. Обмислете симптомите и лечението на основното заболяване. Не позволявайте на болестта сама, в противен случай рискувате да спечелите неподвижност на ръцете и да останете инвалидизирано.

Съветваме ви! След като сте видели първите признаци на артрит, не забавяйте посещението на лекар - ревматолог. С навременното лечение лекуващият лекар ще избере правилното лечение за артрит на пръстите, ще помогне да се избегнат усложнения и да се постигне стабилна ремисия.

В повечето случаи лечението на артрит на пръстите е индуцираното от лекарството облекчение на заболяването. В никакъв случай не започвайте да се самолекувате.

За патологията, възникнала на фона на инфекцията, курсът включва назначаването на антибактериални лекарства, за лечение на показалеца ще са необходими лекарства, които понижават пикочната киселина в кръвта на човек.

Преди да започне лечението, ревматолог първо разкрива патогенезата на заболяването. Напълно премахване на артритни стави на пръстите, може би, ако премахнете основната причина за заболяването.

Препарати за лечение на артрит:

1. При острата форма на артрит се предписват нестероидни таблетки: Диклофинак, Волтарен, Индометацин, лекарството облекчава острата болка и подуване на ставите. В допълнение, се препоръчва да се търкат мазила, гелове с анестетично и противовъзпалително действие: Finalgon, Naise, Ketorol и други нестероиди. Мехлемите практически нямат странични ефекти по отношение на таблетките, така че те могат да се използват постоянно. Но повечето лекарства имат само локална анестезия, не могат да излекуват самата болест.
2. В напредналия стадий на заболяването се предписват медикаменти за артрит, които възстановяват хрущялната тъкан в ставите. Тези лекарства в състава съдържат хондроитин и глюкоза. Курсът на допускане е много дълъг, тъй като хрущялната тъкан се възстановява бавно.
3. Патологията често се среща на фона на недостатъчно кръвообращение и хранене на тъканите на ставите с микроелементи. В този случай се предписват вазодилататорни препарати: инжекции от Trental, Theorikona, Aktovigil.
4. Инфекциозният и гноен артрит се лекува с антибиотици. Назначени групи от пеницилинови лекарства или макролиди.
5. За да се повиши устойчивостта назначен витаминни комплекси, биологично активни добавки естествен произход, препарати, съдържащи калций и витамини от група В. В напредналите случаи на инжекции в засегнатата става кортикостероиди: хидрокортизон, кортизон.

Най-тежката патология е, когато ставата е разрушена. В този случай се прилага само хирургично лечение. Това само по себе си означава: атроскопия или замяна на ставна ендопротетика.

По време на периода на лечение, за да се постигне положителна динамика, трябва да се спазват редица правила:

• стриктно спазвайте инструкциите на лекаря;
• Не зареждайте болезнена ръка;
• спазването на режима на хранене и съня.

Физиотерапия и тренировъчна терапия

Тъй като лечението на пръст артрит изисква интегриран подход. В допълнение към лекарствата, физиотерапията се предписва за инжекции:

• масаж на четки;
• електрофореза върху засегнатата област на ръката;
• парафиново лечение, съдържа затопляне и противовъзпалителна процедура;
• приложения с лечебна кал.

Положителна динамика се наблюдава при практикуването на терапевтична гимнастика. Този набор от упражнения се провежда редовно. Например: изстискване на експандера, пръскане на розите, изстискване и разрязване на пръстите.

предотвратяване

Лекарите казват, че артритът се лекува през целия живот. По време на спокойствието на заболяването, когато се използват нестероидни препарати, различни мехлеми. Препоръчва се да спазвате няколко правила:

1. Съответствие с диетата и диетата. Не се препоръчва да ядете, остри и солени ястия, различни консерванти.
2. Да ходят на спорт, да отказват лоши навици: пушене, злоупотреба с алкохол.
3. Не преуморявайте и не давайте на тялото пълна почивка след тежък ден.
4. Дръжте ръцете си, поддържайте топлината през студения сезон. Не излагайте на тежки товари.

Не забравяйте! Навременната превенция и лечение ще спрат коварната болест. Да не се допуска преминаването на крайния етап на артрит, който засяга не само ръцете, но също така и на нервната система, сърдечно - съдовата система, черния дроб, бъбреците.

Причини, симптоми и лечение на артрит на пръстите

Артритът на ръцете е възпалителен процес, локализиран в съответните стави. Артритът на ръцете и пръстите е често срещано заболяване. Съгласно последните данни, тази болест засяга всеки седем жител на планетата. В повечето случаи жените страдат, почти пет пъти по-често от мъжете. Лекарите обясняват това с факта, че жените във връзка с особеностите на тяхната професионална и домакинска дейност са по-често ангажирани в малък ръчен труд. Обикновено от артрит страдат метакарпалогалангеални, както и интерфалангеални стави.

Тази болест възниква при възпалителни промени и като правило е вторична, т.е. последица от вече съществуващата болест. Например, ръчен артрит се наблюдава при ревматични, инфекциозни и метаболитни нарушения. Болестта е социално значима, тъй като често води до това, че човек губи способността си да работи и самообслужва, става невалиден.

Симптоми на артрит на пръстите и ръцете

Симптомите на заболяването може да варират в зависимост от това, което го е причинило.

Но в същото време има общи признаци, характерни за артрита на ръцете на всяка етиология:

Болката, която човек изпитва, когато извършва някакви действия на ръка. В началния стадий на заболяването може да е леко, но тъй като патогенезата се развива, дискомфортът става по-тежък. Първо, болката се проявява едва в сутрешните часове, след като човек остава за дълго време и след 30 минути изчезва. Често пациентите наричат ​​болката, която възниква в ставите на пръстите, болка, която ясно показва нейната природа. Понякога може да бъде придружено от усещане за изгаряне и изтръпване;

Отговорът на ставите при промяната на времето, както и разликите в атмосферното налягане;

Стягането на ръцете, невъзможността да се движат пръстите ви, особено този симптом се проявява в сутрешните часове, непосредствено след пробуждането. Усещането е подобно на това, сякаш на ръка са сложили тесни ръкавици. Често, за да се извършват елементарни действия за самообслужване, човек трябва първо да развие четки и пръсти;

Кожата по кокалчетата и около засегнатите стави става червена, гореща на допир, опъната;

Около ставите се образува оток и подуване. Това прави ръцете да изглеждат като възглавници, пръстите се сгъстяват;

Температурата на тялото се повишава локално - на мястото, където се намира заболяването. Но понякога, например, с инфекциозен или ревматоиден артрит, общата телесна температура може да се увеличи, често се наблюдава висока температура;

Ставите с артрит на ръцете са засегнати симетрично;

Докато се движите с пръстите си, можете да чуете характерно скърцане - крепитус. Не трябва да се бърка с обичайните кликвания, които са норма;

Може да се появят подкожни възли;

Понякога има загуба на телесна маса, свързана с възпалителния процес, възникващ в тялото, както и бърза умора и слабост. По-често подобни признаци се наблюдават при ревматоиден артрит. Ръцете имат формата на шпиндел.

Причини за ръчен артрит

Като основни фактори, водещи до артрит на ставите на ръцете, могат да бъдат изброени следните причини:

Възраст. Колкото по-голям е човекът, толкова повече носят ставите, естеството на щетите е механично. Освен това, с възрастта метаболизмът се забавя до известна степен, хрущялът не получава хранителни вещества в правилния обем (поради нарушения на кръвообращението). При жените артрит на ръцете се дължи на факта, че в тялото си по време на менопаузата възникват хормонални промени, които оказват неблагоприятно влияние върху състоянието на ставните и костните тъкани;

Една от често срещаните причини за развитието на ръчен артрит е предишната травма. Те могат да бъдат синини, фрактури, пукнатини. Те, разбира се, се лекуват с времето, но на ставите има увреждания, които след определен период от време напомнят на артрита;

Работните условия оказват влияние върху честотата на артрита на ръцете. Така че тази патология се счита за професионална болест на шивачи, бижутери, тенисисти и всички други хора, чиято дейност е свързана с факта, че пръстите и ръцете винаги са в напрежение;

Наследствена предразположеност. Учените са установили, че ако кръвните роднини са страдали от артрит, то тогава техните потомци най-вероятно ще бъдат засегнати от това заболяване;

Намаленият имунитет може да предизвика възпаление на малките стави;

Отложено инфекциозно заболяване. Често увреждането на ставите на ръката се извършва след като човек е имал ангина, причинителят на който е стрептокок или стафилокок ауреус. Особено често такива усложнения се случват на фона на неправилната терапия на заболяването. Но причината за развитието на възпаление може да бъде и обичайната ТОРС, както и хипотермия;

Болести като псориазис, ревматизъм, инфекции, предавани по полов път заболявания, лупус, диабет, подагра, туберкулоза - всички от които могат да причинят артрит на ръцете и пръстите;

Не пренебрегвайте стреса, като фактор, който влияе върху началото на заболяването.

Етапите на развитие на ръчен артрит

Има няколко етапа на развитие на артрит на пръстите и ръцете, всяка от които има свои собствени симптоми:

Първият етап се характеризира с факта, че няма очевидни признаци на заболяването. Въпреки това, знаейки какво да търсите, вече можете на този етап да подозирате артрит и да посетите лекар. Когато заболяването започне да удря ръцете, човек не е в състояние да изпълнява прости действия сутрин - да включи вода или газ. Освен това, сковаността преминава много бързо, така че пациентите често не търсят медицинска помощ;

Вторият етап се характеризира с образуване на костни ерозии, признаците на болестта стават по-ярки. Ставите на пръстите започват да боледуват, потрепват и набъбват, човек изпитва затруднения не само в сутрешните часове, но и през деня. Поради факта, че става все по-трудно да се извършват професионални действия, хората на този етап често се обръщат към лекар;

Третият етап се определя от деформацията на ставите. Ръцете винаги са изумени симетрично, болката в пръстите става много силна. Най-вече тя измъчва сутрин, кожата става червена, местната температура се издига, движенията се обвързват. Тези признаци може да не преминат, докато пациентът не вземе упойка;

Четвъртият етап. Артикулите на хрущялните предпазители стават невъзможни за преместване на пръстите, дори и най-простите способности за самообслужване се губят. Човек става безпомощен и е присвоен на една степен на увреждане.

Видове артрит на пръстите и ръцете

Ако се отнасяте до класификацията, тогава можете да разчитате до 10 разновидности на това заболяване.

Най-често ръцете са изложени на следните видове артрит:

Инфекциозният артрит е резултат от вкарване в ставата на инфекция, която може да се предава чрез кръв или директен път;

Обмен на артрит, който все още може да се нарече "гаути". Причината е натрупването на соли на пикочната киселина в близост до ставите. Той обикновено тече системно;

Ревматоиден артрит. В повечето случаи тя започва с малки стави, които включват ставите на пръстите. В последствие заболяването засяга по-големи стави;

Посттравматичният артрит е резултат от увреждане на костната тъкан и ставния хрущял. Възпалителният процес често се забавя;

В зависимост от мястото на локализиране на възпалението, артритът на ръцете може да бъде проксимален, среден или дистален;

Можете да намерите името "rizartrite" - това е определението за артрит, който засяга само палеца на ръката;

Вторичен артрит, който се проявява като реакция на тялото към имунни заболявания, алергични реакции или соматични заболявания.

Прогноза на заболяването

Колкото по-рано се открива болестта, толкова по-стриктно е пациентът да спазва всички медицински препоръки, толкова по-благоприятна е прогнозата за възстановяване. Дори в случаите, когато не е възможно да се излекува напълно, човек има постоянна ремисия, през която той може да живее и работи напълно. Мобилността на ставите ще продължи дълго време. Човек не може да получи увреждане до края на живота си и ще работи самостоятелно, както и да работи на работа преди пенсиониране. По този начин прогнозата директно зависи от самия пациент или по-скоро от начина, по който той ще изпълнява медицинските препоръки.

Лечение на ръчен артрит

Преди да започнете лечението, е необходимо да запомните следните правила, които ще направят всяка терапевтична схема по-ефективна, ще ви позволи да забравите за болестта от дълго време:

Самолечението трябва да бъде забравено. Всичко, дори изглежда, най-доказаните начини за лечение на пациенти със стави на ръце трябва предварително да бъдат договорени с лекаря;

Натоварването на болезнените стави на пръстите трябва да бъде минимално. Ако това не може да стане поради професионална дейност, тогава е необходимо да отидете в болничния лист, поне за времето на обостряне на болестта. Отговорностите за управлението на икономиката трябва да се прехвърлят възможно най-близо до близки хора;

Правете ежедневни упражнения, които лекарят ще препоръча. Те трябва да се извършват компетентно, без усилие и само по време на опрощаването;

Всички назначения на лекуващия лекар трябва безспорно да бъдат изпълнени;

Забранено е да се повдигат тежки предмети и да се правят остри движения с ръце;

Почивката през нощта трябва да е пълна и да е поне 8 часа;

Ако е необходимо, трябва да купите специални устройства, които улесняват живота на хората с артрит;

Трябва ясно да се придържаме към избрания режим на хранене, да не правим паузи по време на празниците;

Всеки ден е необходимо да пиете количеството вода, което лекарят съветва.

Медицинско лечение на ръчен артрит

Тъй като повечето от ръцете на артрит се случва системно, а в патологичния процес участват много стави, като се започне от малки, и големи, а след това без медицински ефекти не работят. Ако се прилага терапия според предписанията на лекаря, страничните ефекти могат да бъдат сведени до минимум. Освен това съвременните средства за лечение на артрит се разработват, като се вземат предвид последните постижения в медицината.

Медицинското лечение на ръчен артрит се извършва, като се използват следните лекарства:

Когато заболяването е в остра фаза, е необходимо да се приеме НСПВС. Лекарствата от тази група включват диклофенак, ибупрофен, кеталон, ибуклин. Те ще помогнат за премахване на някои възпаления и подуване, както и за намаляване на болката, която веднага ще има благотворен ефект върху благополучието на пациента;

Лекарства, които се основават на хондроитин сулфат и глюкозамин. Но си струва да се наблегне на факта, че ще е необходимо да ги вземете за дълъг период от време. Минималната продължителност на терапията е 3 месеца. В бъдеще пригодността за приемане се определя от благополучието на пациента. Такъв дълъг период на лечение се дължи на факта, че хиалиновия хрущял на ставите на пръстите и ръцете се възстановява бавно;

Средства, които насърчават вазодилатацията. Приемането им е необходимо, за да могат ставите да получат храна от кръвта в подходящ обем. Невъзможно е да се осигури този процес със стеснените съдове. Тъй като такова лекарство е предписано trental, theonikol, actovegin. Те се предлагат под формата на инжекции, които се прилагат интрамускулно или интравенозно, по преценка на лекаря. Еднократният курс се състои от 10 инжекции;

Ако артритът е бактериален, тогава терапията му е невъзможна без използване на системни антибиотици. Те могат да бъдат пеницилини, както и макролиди;

За да се оптимизира храненето на ставата, се предписват витаминни комплекси, понякога те се допълват с калциеви препарати;

Ако заболяването не реагира на горната терапия, могат да бъдат предписани кортикостероиди или антималарийни средства. Лекарите се опитват да избягват тези лекарства, тъй като тяхното действие е краткосрочно, а нежеланите реакции могат да възникнат много;

За външна употреба се предписват различни мехлеми, съдържащи НСПВС. Той може да бъде fastum-gel, voltaren и други. Предимството на локалното лечение е, че той (за разлика от таблетките) няма дразнещ ефект върху стомашно-чревния тракт.

Физиотерапевтични процедури

Необходимостта от физиотерапевтични процедури се диктува от факта, че лечението на артрит на ръцете трябва да се извършва в комплекс. Физиотерапевтичните процедури откриват много възможности, спомагат за подобряване на метаболитния процес и спират разрушителния ефект на заболяването върху ставите.

Успешно приложени ултразвук, електрофореза, масаж, кварц и акупунктура. Тъй като ставите на ръцете са в непосредствена близост до повърхността на кожата, ефектът върху тях при всяка от тези процедури ще се окаже най-ефективен.

Електрофорезата се извършва със специално устройство. Съединението е засегнато от електрически ток с различна честота. Това подобрява кръвоснабдяването, облекчава болката и насърчава възстановяването на хрущялната тъкан. С помощта на електрофореза, различни лекарства се доставят на ставата, например димексид, аналгин, нонокаин и др.

Не извършвайте електрофореза, ако:

Има вграден имплант, попадащ в зоната на влияние;

Има кожни заболявания.

Ултразвукът е еднакво популярен при лечението на ставите на ръцете. Помага за облекчаване на спазмите, за възстановяване на мобилността, намаляване на болката. Въпреки това, този метод на лечение може да се използва само когато се предават на острата фаза на болестта, тъй като въздействието на ултразвук ефект върху степента на съдовата пропускливост. Въпреки че този метод е много ефективен, той също има редица противопоказания, като менопауза, коронарно сърдечно заболяване, дистония, хипертония и други заболявания.

По този начин ултразвуковата терапия и електрофорезата се считат за най-ефективни при артрит на пръстите и ръцете. Това са двата най-често използвани методи за подпомагане на ръчния артрит в съвременната вътрешна медицина. Въпреки че другите държави се придържат към други методи. Така че, в Китай акупунктурата се използва за лечение на артрит на ръцете. Само комплексната терапия обаче може да облекчи човек с болка и възпаление в ставите.

Лечение в зависимост от стадия на заболяването

По време на острия период се предписват противовъзпалителни средства, както и лекарства за болка. Формата може да бъде всичко: инжекции, мехлеми, таблетки. Той се избира индивидуално за всеки пациент.

Когато период на ремисия, подуване стихва, изчезват на болка, и съединението не е възпаление, тогава е необходимо активно за възстановяване на ставите и успоредна на отстраняване на причината за които причиняват артрит. Ако възпалението е започнало на фона на подагра, е необходимо за нормализиране на метаболизма на пурин в тялото, като по този начин намаляване на нивата на пикочна киселина. За да направите това, винаги трябва да следвате диета. При ревматоиден артрит е необходимо да се нормализира функционирането на имунната система като цяло. На етапа на опрощаване е предписано, че се предписва физиотерапия.

Ако пациентът поиска помощ твърде късно, когато има сливане на пръсти фаланги, тогава ще е необходимо да се извърши ендопротезиране.

Ендопротезиране на ставите на пръстите

Тази процедура е ефективна при лечението на повечето ставни заболявания. Но се предписва, когато други методи на терапия не дават правилния ефект. Преди да замените протезата дори с малка връзка на пръста, пациентът е напълно изследван. Всяко изкуствено съединение се развива индивидуално, като се вземат предвид физиологичните характеристики на дадено лице.

Задачата на ендопротезата е да възстанови функционалността на ръцете. След операцията човек ще може да извършва самообслужващи дейности. Тази процедура обаче има значителни недостатъци - високи разходи и дълъг период на рехабилитация.

Как ендопротезата на пръстите:

На задната страна на ръката се прави рязане, след което се отваря капсулната връзка;

Костите на костите се отстраняват, както и фалангите на пръстите, но обикновено не напълно, но частично. Решението се взема от лекаря;

Протезите са инсталирани в разширените канали.

След успешна операция и курс на рехабилитация човек може да възстанови двигателната активност на ръцете и значително да подобри качеството на живот. Също така, дългосрочните болки, които причиняват артрит на ръцете на последния етап, ще го спрат.

Има обаче редица противопоказания за функционирането на ендопротезата:

Остър или хроничен остеомиелит;

Кожни инфекции, докато не бъдат напълно излекувани;

Патологии на сърдечно-съдовата система (т.е. тежки форми, при които човек не може да понесе анестезия);

Сърца на инфекцията преди лечението - синузит, кариес, тонзилит, отитис медии.

Ако преди проблемът не може да замени изкуствена става родения решен дължи на факта, че протезата често се отхвърля от организма, но сега ортопедичните хирурзи в повечето случаи, извършена успешна операция. Самите стави са изработени от специални материали, които имат повишена здравина и в същото време са добре установени в човешкото тяло.

Диета при артрит на ръцете

Има определени храни, които могат да облекчат симптомите на артрита. Те включват:

Морска риба с високо съдържание на мазнини. Това могат да бъдат представители на семейството на сьомга, риба тон, сардини;

Пресни плодове и зеленчуци, богати на витамин С. Това са папая, киви, праскови и портокали.

Не забравяйте за ябълките, които съдържат елементи, които помагат да се облекчи възпалението в ставите и да се възстанови хрущялната тъкан;

Ядки и семена. Предпочитание трябва да се даде на бадемите. Но е важно ядките да не са солени, тъй като солта в големи количества се забранява да бъде консумирана от хора с артрит;

Продукти като джинджифил и куркума, ще намали не само възпалението, но също така ще допринесе за намаляване на болката;

Чесънът идеално помага да се справи с възпалението. Но не се прекалявайте с него, за да раздразни стомаха. По-добре е да консумирате няколко скилидки чесън заедно с основното ястие;

Зърнени култури като просо, елда, овесена каша и ориз.

Понякога лекарите настояват за прехода на артритен пациент към напълно вегетарианска диета. В този случай термичната обработка на зеленчуците и плодовете трябва да се сведе до минимум. Не е необходимо постоянно да изключвате от диетата си животински продукти, трябва да направите това само една седмица, докато не настъпи острата фаза на заболяването. През това време веществата, които оказват разрушителен ефект върху хрущялната и костната тъкан, могат да бъдат отстранени от тялото до известна степен.

Има обаче продукти, от консумацията на които е важно винаги да се въздържат: както по време на обостряне, така и по време на ремисия.

Те включват:

Пипер, домати, патладжан и тиква. Тези зеленчуци могат да предизвикат болка. Особено ако артритът на ръцете е причинен от подагра;

Всички храни, съдържащи наситени мазнини. Те включват мастни меса и деликатеси, странични продукти, сладкиши върху маргарин;

Шоколад, какао, сладкиши, бисквити, кондензирано мляко;

За тези хора, които страдат от артрит на пръстите, са разработени определени правила за хранене.

Ако се придържате към тях, диетата ще бъде ефективна и със сигурност ще има положителен ефект:

Ежедневната диета трябва да бъде разделена на 3 основни ястия и 3 закуски. По този начин ще бъде възможно да се регулира нивото на захарта в кръвта и, което е важно, нивото на пуриновите киселини, поради което се образуват отлагания върху ставите на ръцете;

Не можете да консумирате голямо количество храна наведнъж, а също и да гладувате;

Теглото на тялото трябва да бъде под контрол. Ако има излишък от килограми, те трябва да бъдат нулирани. Този процес обаче трябва да се извършва под медицински контрол;

Трябва да изпиете достатъчно вода, която лекарят може да изчисли въз основа на това, колко тежи човекът;

Можете да пиете не само обикновена, но и алкална минерална вода, ако няма противопоказания за това.

Гимнастика с артрит на ръцете

Има специални упражнения, насочени към развиване на пръстите и ръцете на пациента. Но те трябва да се извършват по време на периода на опрощаване и по такъв начин, че да не се уврежда здравето.

Няколко ефективни упражнения за възстановяване на функциите на ставите на ръцете:

Упражнение 1. "Юмрук". Загряване, което е да силно стисна ръцете си в юмрук. В този случай, палецът трябва да е на върха на другите четири. Трябва да ги натиснете на пръстите си и в това положение, останете поне за половин минута. След това юмрукът е разкопан, а пръстите са максимално разведени. Направете упражнението с двете ръце синхронизирано. Трябва да повторите до 4 пъти. Важно ограничение на упражнението е появата на болезнени усещания. Ако има дискомфорт, заемането трябва изцяло да спре или да намали скоростта на сгъстяване;

Упражнение 2. "Розария". Алтернативно, трябва да докоснете малките подложки на всеки от останалите пръсти с палеца си. Трябва да започнете с индекса, да спрете на малкия пръст и да се върнете. Изпълнете най-малко 5 пъти;

Упражнение 3. "Вентилатор". Дланите трябва да се притискат здраво срещу всяка плоска повърхност, но без да ги подкрепят. Опитайте се да опънете ръцете си и да разширите пръстите си колкото е възможно повече. Повторете 5 пъти, опитайте се да изпълните, сякаш слагате на пръстите си здрава еластична лента, чиято съпротива трябва да бъде преодоляна;

Упражнение 4. "Пианото". Ръцете остават в същата позиция, както при предишното упражнение. В този случай трябва да се опитате да повдигнете пръста си нагоре, като оставите съседните пръсти на масата. В ставите не се огъвайте. Повторете три пъти за всяка четка;

Упражнение 5. "Махалото". За да направите това, ръцете също трябва да бъдат оставени на масата, пръстите са повдигнати една след друга, но те ще трябва да бъдат преместени в различни посоки - два пъти, а след това същия брой пъти в кръг;

Упражнение 6. "Нокти". За да направите това, трябва да оставите ръцете си в една и съща позиция, да огънете и разкопчаете пръстите си, да ги дърпате в дланта на ръката си. Но не е необходимо да редувате, но веднага с всичките пет пръста;

Упражнение 7. "Молив". Необходимо е да вземете молив, да го поставите на равна повърхност и да се преобърнете от върха на пръстите до основата на дланта. Същото упражнение трябва да се направи чрез задържане на молив върху тежестта, в изправено положение. По-добре е да има оребрени ръбове, отколкото гладка повърхност;

Упражнение 8. "Топка". Топката трябва да се постави на равна повърхност и да се свие с пръсти назад и напред. Можете да разнообразявате упражнението, като завъртите топката в кръг. По-добре е, ако това е специална топка за масаж с малки оребрени шпайкове. По този начин ще бъде възможно да се постигне ефектът от масажа и да се подобри кръвоснабдяването на четките.

Предотвратяване на ръчен артрит

Никой не може напълно да се предпази от заболяване като артрит, но има превантивни мерки за намаляване на риска от заболяване.

За целта изпълнете следните препоръки:

Всяко инфекциозно заболяване трябва да бъде напълно излекувано, без самолечение и навреме за помощ от лекар;

Вземете витамин-минерални комплекси, предназначени да осигурят пълни връзки с хранителни вещества;

Укрепване на тялото с помощта на втвърдяване процедури, се придържат към здравословен начин на живот;

Опитайте се да не позволите резки колебания в теглото, да контролирате телесното тегло и да се отървете от излишните килограми навреме;

За да изключите или рязко да ограничите консумацията на алкохолни напитки, да се отървете от такова вредно навик като пушенето;

Автор на статията: Муравицки Игор Валеревич, ревматолог