Артрит на глезена

Артрит на глезена - възпалителен процес, деструктивно повлияващ, водещ до хиперемия, деформация или пълно сливане на ставните повърхности.

При липса на лечение лезията ще доведе до необратими последици: пълната неподвижност на ставата и увреждането на жертвата.

Причините за артрит на глезена

Основната причина за развитието на артрит - съвместно вреда с присъединяването на патогенни бактериална флора, причинена от специфични патогени (гонококи, хламидия спирохети), или неспецифично (Pseudomonas Aeruginosa, стрептококус мутанс, грипни вируси).

Редица автоимунни заболявания могат да доведат до разрушаване на ставната тъкан:

• Ревматоиден артрит, болест на Бехтерев и псориазис, когато възникне разрушаване на антителата;
• Подагра, дължаща се на отлагането на соли в уреята в издатините на ставната повърхност, които разрушават ставната тъкан в местата, където се намира тя;
• Инфекция на червата, урогениталната система с последващо разпространение в ставата;
• Уплътняване поради силно или неравномерно натоварване на крака, което води до време до болка, трудно ходене, след това - до развитието на възпаление в ставната кухина;

Лупус, срещу който ставната тъкан претърпява дегенеративно-дистрофични промени поради нарушение на кръвоснабдяването, липса на хранителен прием.

От вътрешната страна на ставния хрущял има пукнатини, хрущялната тъкан е унищожена.

Симптомите на артрита в долния крак, как да се прояви?

Най-напред зоната на лезията започва да боли и да набъбва, а палпирането остава изпъкналост.

Тогава червените зони стават горещи, което се свързва с повишаване на температурата на фона на протичащия възпалителен процес.

Поради болезнените стави става трудно за пациента да ходи, болезнено е да стъпи на крака.

Боли глезена.

Болката може да бъде остра, болка или стрелба.

Пациентът има слабост, усещане за болки, повишена болка при огъване, огъване на ставата.

Симптоматиката е напълно зависима от основната патология, която е довела до развитието на артрит.

Симптомите са по-изразени в острия ход на заболяването:

• Има силна болка в болката, нараства с ходене в областта на връзката на крака с шията;
• Кожата става подута и възпалена, стана невъзможно да сложите на краката си любимите си ботуши;
• Функционалната активност е нарушена, пациентът започва да крещи;
• Постепенно мускулите на глезена атрофират, контузии се развиват, слабост, влошаване на общото благосъстояние, повишаване на температурата.

Ако не предотвратите по-нататъшното развитие на възпаление, тогава артритът ще отиде на хроничен етап. След 2-3 години ставния хрущял ще се срине напълно.

При извършване на диагностични изследвания на снимките ясно се наблюдава удебеляване глезена в мястото на травмата, като приемането на неестествена позиция на крака, глезена мускулна атрофия или изкълчен ставите, навяхване поради отслабването лигаментния апарат под влиянието върху него на възпалителния процес.

Признаците на артрита могат да се определят независимо и визуално.

Увеличава болката при огъване, огъване на ставата. Ако вдигнете крака в долната част на долната част на крака и след това го върнете обратно, ще има само горяща болка, а подутото глезен няма да ви позволи да стъпвате на краката си веднъж в удобни обувки.

Видове артрит на глезена

Има 5 вида глезен артрит: духов, реактивен, ревматоиден, гноен, посттравматичен.

1) Духов артрит води до натрупване на продукти от разпадане на пикочната киселина в ставата поради нарушение на неговия метаболизъм.

Кристалите на солите запушват ставната кухина, започва патологичният процес.

Съчленен хрущял е повреден, образува се белезникав растеж около ставата или тофу, характерен за гаутичната форма на артрит. Мястото на възпалението е хиперемично, деформирано, постоянно боли. В случай на увреждане на кожата на кожата, продуктите от гниене се изолират под формата на бяла сирена.

2) Реактивен артрит води до развитието на възпаление в хрущялната тъкан, патологични промени в цялото тяло.

Причината - инфекция на ставната кухина чрез инфекция: салмонелоза, хламидия.

В меките тъкани се натрупва гной, областта на гърдите набъбва, развива се остеомиелит. Реактивният артрит води до увреждане на хиалиновия хрущял, серумната течност се натрупва в кухината, глезена в областта на глезена набъбва и боли.

Болката само се увеличава с палпиране и движение, температурата се повишава. Ставите се нуждаят от спешно фиксиране чрез нанасяне на гипсова превръзка.

3) Ревматоиден артрит се свързва с автоимунни процеси в тялото.

Развитието на болестта допринася за неизправност на имунитета. Приемането на клетките ви за чуждестранни, се извършва унищожаване и унищожаване на хиалиновия хрущял. Често заедно са засегнати малки стави на краката и ръцете.

4) Пурпурен артрит се развива вследствие на инфекция в ставната кухина, където се появява супурацията.

Постепенно повредени здраво тясно разположени стави. Болестта може да се развие на фона на HIV инфекцията, хемартроза. Краката и долната част на крака набъбват, температурата се повишава, артикуларният хрущял започва бързо да се стопи и накрая напълно се срива.

5) Посттравматичен артрит Дали е резултат от дегенерация на хрущялната тъкан под въздействието на възпалителния процес.

Хрущялът е повреден, може да се получи фрактура на костната глезена. Коляното набъбва. Когато вземате пункция от мястото на възпаление, изпускате кървава течност.

Как да се лекува артрит на глезена, всички начини на лечение

Лечението напълно зависи от формата на заболяването, етапа на неговия ход, симптомите и признаците. Важно е да се прекрати възпалителния процес, за да се елиминира основната причина, която е предизвикала развитието на артрит.

На първо място, трябва да дадете съвместен мир, да минимизирате всички стресове върху него. Лекарите препоръчват ходене с бастун за отстраняване на част от товара.

Препоръчителна почивка на леглото, обездвижване на съвместното прилагане на еластична превръзка. Лечението на артрита е сложно с назначаването на лекарства, болкоуспокояващи, хондропротектори, физиотерапевтични процедури.

Той показва диета, гимнастика, масаж, локално лечение чрез триене на мехлеми и гелове в ставата, прилагане на лосиони за облекчаване на болка и подуване. Моля, обърнете внимание! Целта на лечението е само лекар.

Самолечението може да стане не само неефективно, но и опасно, усложнява само ситуацията, да доведе до необратими дегенеративни последици. При първото подозрение за артрит трябва да се свържете с отдела за спешна помощ.

Важно е да се приложи незабавно гипс, различни фиксиране превръзка, се намали натоварването на ставата, в допълнение към възпалителния процес срещащи се в него не се влоши положението с натоварване на ставата, само съпътстваща напукване, разрушаване на ставния кухина ускорение.

1) лекарства назначен от лекаря само когато се прави окончателна диагноза въз основа на резултатите от изследванията: ултразвук, рентгенова снимка, ядрено-магнитен резонанс.

Противовъзпалителни, нестероидни средства се използват за облекчаване на възпаление, болка и оток: Ибупрофен, Кетапрофен, Аспирин.

Също така, нехормонални лекарства: Piridoksikam, нимезулид, диклофенак, напроксен, етодолак, индометацин, целекоксиб, Diflutsinak, Flurbitsin.

Анестетици, антипиретици се предписват в таблетки, инжекции и мехлеми.

За поддържане на имунитет - витамини, укрепващи агенти. Възможно инжектиране на инжекции в общата кухина, за да се премахнат неприятните симптоми. Глюкокортикоиди, цитостатици за облекчаване на болка при подагрозен или ревматоиден артрит.

2) Hondoprotektory с назначаването на Terraflex, Structum с цел възстановяване на хрущялната тъкан, нормализиране на процесите на хранене в неговите структури.

3) физиотерапия за подобряване на кръвоснабдяването, регенериране на хрущяли на ставните тъкани.

4) Компреси са полезни: парафин, озоцерит, терапевтична кал.

5) Ендопротези за посттравматичен артрит, когато консервативните методи вече не са ефективни. В допълнение към физиотерапията шансовете за възстановяване на съвместната функция са много по-високи.

6) Артроскопията е хирургичен метод чрез вкарване на инструменти в кухината на ставата, за да се премахне гнойната течност, да се елиминират възпалителните огнища и да се спре кървенето.

7) Ортопедичните обувки се препоръчват да се носят от лекари със специални вложки (стелки), за да се разтовари крака, да се отпусне мускулите, да се намали натоварването на ставата като цяло.

Основната роля в обувките се играе от твърда подметка или изпъкнали обувки, които лекарят се занимава с отчитане на симптомите и етапа на развитие на артрита.

диета

Това е незаменима с такова заболяване като артрит на глезена.

Нормализира трофизма на цялата костно-ставна система, която е предназначена да поддържа доставката на хранителни вещества и микроелементи в хрущяла и костната тъкан.

Препоръчва се за употреба свински хрущял, желатин, птици и риба с съдържание на колаген, което може да поправи съединителната тъкан.

гимнастика

Упражненията се разработват от лекуващия лекар поотделно, като се вземат предвид симптомите, фазата на заболяването.

Разбира се, с остър курс, тежка патология, натоварването (дори незначително) на ставата е неприемливо.

Упражненията няма да позволят образуването на белези и сливане в съвместната кухина, но те се провеждат само по време на периода след рехабилитацията или когато възпалителният процес намалява.

Това са:

• Подвижване, т.е. стъпване от крака до петите и обратно. Така че за 3-4 ролки, също от страна на страна. Процесът задвижва коленете;
• Ходейки алтернативно на петите, а след това на вътрешната страна на краката, без да се огъва едновременно с коленете;
• Скокове чрез използване на мускулите на стомаха за отблъскване. Направете до 8-10 скокове, като спрете максимумът, когато се отдръпвате.

Масаж, Мазила

Масаж с цел поддържане на мобилността на ставите. Но това се извършва само от опитен специалист. Всяко необичайно движение може да утежни позицията на ставата.

Мехлем. Терпентина (1-2 ч. Л.) Се комбинират с яйчен жълтък и ябълков оцет (1 супена лъжица), разбърква се. Втрийте в възпалени места. Лекарството помага при глухота поради деформация на ставата.

Ел. Масло. Подгответе компресията. Първо, разтъркайте ставата с пясък, след това с масло.

След това отново нанесете слой от пясък или морска сол, фиксирайте марля превръзка. За да се намали болката, приложението на магнезиевия полиминал към ставата Bishifita.

Обработката на санаториума е показана за артрит на глезена, за да се предотвратят възможни повторни пристъпи в бъдеще с назначаването на процедури за кал за загряване на кални бани.

Ако се започне артрит, ставата непрекъснато боли и всички описани по-горе методи на лечение са неефективни, тогава е възможна хирургична интервенция - хирургия за ремонт или сливане на глезенната става.

Как да излекуваме методите на хората?

Днес те са приложими и одобрени от лекарите на хранителните добавки.

Например, колаген ултра, има редица предимства:

• Има благотворен ефект върху ставата;
• Елиминира болката;
• Премахва възпалението;
• Намалява отока;
• Ускорява регенерацията в общата кухина;
• Възстановява хрущяла и всички костни структури, като ги храни с аминокиселини и протеини в състава.

Можете да готвите аромат у дома. Листа от бъз (3 супени лъжици сух) изсипете вряла вода (1 чаша), стойте на водна баня за 20 минути, охладете, пийте глътки до 8 пъти на ден.

Също така е добре да се приготвят и да се вземат непрекъснато житни стигми, брезови пъпки, листа от касис.

Какво прогнозира?

Прогнозата е доста благоприятна, ако не е забавена с лечението на такова заболяване като артрит на глезенната става.

Ефективността и продължителността на процеса на рехабилитация и рехабилитационния период ще зависи от това доколко правилно лекарят избира терапевтичната тактика, като взема предвид наличните симптоми и показания след извършените диагностични методи.

При такова заболяване като артрита е важно да се обезвреди ставата, да се намали натоварването, да се спре възпалителния процес, да се спре по-нататъшното му развитие.

Голяма роля в лечението играе носенето на подходящите ортопедични обувки с подложки за намаляване на натоварването на крака.

Важно е да се грижи за ставата, стриктно спазвайте всички предписания на лекаря. След изчезването на симптомите можете да очаквате подобрения, възстановяването на хрущялната кухина и мобилността на глезенната става.

Остеоартрит на глезена (глезена): симптоми и лечение, причини, описание на заболяването

Артрозата на глезенната става е хронична патология на ставния хрущял, която се развива постепенно. В този случай, тъканите стават тънки, са унищожени. Ако лечението не е започнало навреме, функцията на пациента на ставата е напълно нарушена, което води до увреждане.

Механизмът на развитие и причините за появата на патологията

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: "Ефективно и достъпно лекарство за ARTHROSE съществува." Прочетете повече.

Заболяването започва с факта, че синовиалната течност се произвежда по-малко в глезенната става, хрущялът се хранва и намалява по-зле. Артикулационната хлабина става по-тясна и костите могат да бъдат напълно консолидирани. Началото на кризартозите да го направи е практически невъзможно. Въпреки това, лечението е необходимо, за да се забави развитието му.

Остеоартрит на глезена е дегенеративен възпалителен процес. Патологията засяга не само твърдите тъкани, но и мускулите, сухожилията, кръвоносните съдове, нервите.

Така че крескартозният глезен възниква от влиянието на такива причини:

1. Промени в ставите и връзките, свързани с възрастта. Това означава, че най-често тази болест се наблюдава при хора, които са преминали 60-годишната линия. Ако пациентът не е имал отклонения в здравето, тогава заболяването се развива много по-бавно. Обаче увреждането не винаги се появява.
2. Тежко затлъстяване (степен 2-4). Прекомерното телесно тегло оказва неблагоприятно въздействие върху ставите на краката на глезена, така че те се износват много по-бързо. Ако затлъстяването при пациента се наблюдава от детска възраст, артрозата на глезенната става може да се появи вече 20 години.

1. Голямо натоварване на глезена, което произтича от спортното обучение, упорита работа.
2. Фрактури на глезенната става.
3. Вродени деформации на крака, както и придобити плоски крака.

1. Генетично предразположение. Хората, които имат близки роднини със същата патология, рискуват да получат артроза.
2. Постоянно носене на обувки на плоски подметки или подметки.
3. Неравномерно натоварване на шарнира поради неправилна устойчивост на повърхностите на фугата.

Що се отнася до механизма на развитие на артрозата, това е просто. С постоянното изстискване на хрущялната тъкан и също така поради промяна в химичните свойства на синовиалния флуид, структурата на твърдите тъкани се разрушава. Това означава, че в хрущяла има микроскопични пукнатини, те стават много по-тънки.

Откъсването, малки частици от хрущяла могат да наранят още повече костните повърхности. Това състояние провокира повишаване на чувствителността на рецептора в ставата, появяват се болки и други симптоми.

Сортове на болестта

Остеоартрит на глезена може да бъде:

• Основно. Дегенеративните процеси се появяват в още здрав хрущял. Те могат да започнат поради много тежко натоварване на ставата.
• Второ. В този случай патологичният процес вече е по-сериозен и щетите стават забележими. Вече са настъпили дистрофични промени в хрущялната тъкан.

След вътрешно или външно увреждане на ставата, може да възникне посттравматична артроза на глезена. Следователно, всяка повреда на крайниците трябва да се третира възможно най-бързо и ефективно.

Симптоми в зависимост от стадия на заболяването

Така че, глезенната артроза има следните симптоми:

1. Болезнени усещания след натоварване при артикулация.
2. Скърцане или скърцане в ставата.
3. Сухота и болка на сутринта.
4. Твърде бързо умора при ходене.

Как да предотвратим разместванията в областта, която ни интересува, казва Елена Малишева:

1. Мускулна атрофия (засегнати са тъканите, които са много близо до артикулацията).
2. Поради слабостта на сухожилията, пациентът изпитва сублуксации.
3. Ако възпалителният процес се развие в ставата, тогава местната температура се покачва в него, а също така се набъбва.
4. Изкривяване на естествената ос на гръдния кош.

Степени на развитие на заболяването

Симптомите на артрозата на глезена до голяма степен зависят от етапа на развитие на патологията на пациента. Класификацията на болестта е, както следва:

• Първата степен. Дори и при рентгеново изследване не се наблюдават промени в артикулите. Въпреки това, леко сутрешна скованост все още е налице, въпреки че бързо преминава. Лечението трябва да започне сега.
• Втората степен. Тук мобилността на крайника е ограничена, ставата се чува, когато се движи, има малка подпухналост. Рентгеновите лъчи вече показват леко понижаване на ставата между ставите. Блокът на талуса става плосък. Човек може да има глупост, сутрешната скованост продължава по-дълго.

• Трета степен. В този случай Kruzartroz е много ярък и деформацията на ставите е ясно видима. В същото време мускулната атрофия е силна, има значително ограничение на движенията. Почти винаги глезена изисква почивка, въпреки че в този случай има болка.
• Четвърта степен. Вече няма почти никакво съвместно пространство и мобилността е сериозно нарушена. На снимката може да се види силен растеж на остеофите. Лечението в този случай може да бъде само хирургично.

Очевидно, артрозата на глезена се развива постепенно, така че пациентът има шанс да започне лечението навреме, което ще забави прогресирането му.

Диагностични функции

За да изберете оптималния метод на терапия, първо трябва внимателно да прегледате пациента. Първоначално пациентът трябва да се регистрира при травматолог и ортопед. След това вероятно се изисква консултация с хирурга.

Следните изследвания ще бъдат възложени на пациента:

1. Радиография на засегнатата глезенна става.
2. Компютърна томография или ЯМР.

Естествено, лекарят е длъжен да определи и анализира оплакванията на пациента.

Какво е по-добре и по-безопасно - CT или MRI, както и много други въпроси в това отношение, се отговори от лекар-рентлог Наталия Petrovskaya:

Основни принципи на лечението

Ако при човека се установи деформируема артроза на глезена, то трябва да се лекува и с началото на терапията не трябва да се забавя. Тя предвижда:

• Анестезия на засегнатата става, както и премахване на други симптоми.
• Елиминиране на възпалителния процес в него.
• Увеличаване на обема и амплитудата на движенията в засегнатата част на крайника.
• Възстановяване на разрушения хрущял.

• Подобрява метаболитните процеси във всички тъкани на артикулацията.
• Забавяне на дистрофичния процес.
• Рехабилитация на пациентите, подложени на операция.

Медикаменти за артроза

Лечението на артрозата на глезенната става включва приемане на някои лекарства:

1. Нехормонални противовъзпалителни средства, които могат да отстранят признаците на възпаление, както и синдром на болка: Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен. Използвайте тези инструменти може да бъде под формата на таблетки, мехлеми и интра-ставни инжекции. Тяхната доза зависи от тежестта на патологията и се определя от лекаря.
2. Хондропротектори за лечение на стави: "Dona", "Hondrolon". Те спомагат за подобряване на производството на синовиална течност, както и на състоянието на хрущяла. Благодарение на хондропротекторите, храненето на съединителната тъкан може да се нормализира. Процесът на лечение е 2-3 месеца и трябва да се повтаря няколко пъти в годината. Особеността на тези лекарства е, че те ще бъдат най-ефективни само с навременното започване на терапията. Ако се използват лекарства под формата на инжекции, тогава курсът на лечение на артроза е 15-20 дни.

1. Хормонални лекарства за интраартикуларни инжекции: "Diprospan", "Celestone". Това ще отнеме само 3-5 инжекции. И лекарството може да се инжектира само веднъж седмично.
2. Местни средства за защита: мехлем "Диклофенак", "Конска сила", "Dip-Relief". Те имат аналгетичен ефект. Можете да използвате тези лекарства у дома.

Медикаментозната терапия представлява основата на цялото лечение. Лекарят трябва да предпише лекарството. Дори ако се продава без рецепта, то не трябва да се използва самостоятелно.

Други методи за лечение на патологията

Дори "пренебрегваният" АРТРОЗИ може да бъде излекуван у дома! Просто не забравяйте да го размазвате веднъж на ден.

В комбинация с медикаменти, посттравматичната артроза на глезенната става трябва да се лекува и с помощта на такива методи:

• Хардуерна тяга и ръчна терапия.
• Физиотерапия: лазерно лъчение, ултразвук, магнитотерапия. Много ефективна е електрофорезата с употребата на медикаменти, терпентин компрес или баня.

• Упражняваща терапия. Терапевтичното упражнение трябва да се извършва ежедневно. Комплексът от гимнастика се избира от лекаря поотделно за всеки пациент. Упражненията са съвсем прости. Например, от изправено положение трябва да се наведете напред и да докосвате пода с ръцете си. В този случай коленете не трябва да се огъват. Като държите на стола, трябва да клякате възможно най-високо. Задръжте в това положение за 2 секунди, след което петите бавно падат на пода. Освен това можете да изпълните същото упражнение, само да се покачват ще бъдат чорапи. За начало упражнението трябва да е най-лесно, а натоварването на глезена е минимално.
• Масаж за артроза на глезенната става. По този начин не само може да се лекуват патологии, но и да се предотврати влошаването им. Изпълнете всички техники, ако има опитен специалист, който знае структурата на ставите. Те допринасят за укрепването на мускулната тъкан, нормалното хранене на хрущяла, укрепването на лигаментния апарат. За да започнете масаж е необходимо от пръстите и да се движите по възходяща линия до бедрена кост. Една сесия трае около 25 минути. За добър ефект експертите препоръчват да направите масаж в продължение на 2 седмици, след което трябва да си направите почивка за същия период.

Ако артрозата вече е започнала преди 3-4 етапа на развитие, тогава в този случай консервативното лечение ще бъде неефективно. Вече ще трябва да прибегне до хирургическа операция.

Как правилно да провеждате масаж показва в този клип специалистът на мазурното училище д-р Колпаков:

Характеристики на радикалното лечение

Използва се в случай, че консервативната терапия е била безполезна или болестта вече е в пренебрегвана форма. Има следните видове операции:

1. Артродеза. В този случай хирургът обездвижва (затваря) глезенната става. В този случай остатъците от хрущялната тъкан се запазват.
2. Артроскопия. Тази операция позволява на специалиста да поддържа напълно връзката. Такава намеса се осъществява в ранните стадии на развитие на патологията. Тази процедура е минимално инвазивна и много ефективна. Благодарение на тази операция е възможно да се елиминират вътреставните отлагания, да се възстановят увредените връзки или да се отстранят, да се изследва засегнатата хрущялна тъкан и да се определи състоянието й.

1. Ендопротезиране. Вече има пълна подмяна на засегнатата става с изкуствен имплант. Този тип лечение се счита за най-ефективното и прогресивно. Операцията се извършва, ако пациентът вече е диагностицирал 3-4 етапа на заболяването. Протезата обикновено се изработва от метал, керамика или пластмаса.

Естествено, инсталирането на изкуствена връзка ще даде възможност за възстановяване на функционалността на крайника. Освен това животът му е 20-25 години.

Трябва ли да използвам специални инструменти?

С цел терапевтична гимнастика, лекарства, както и физиотерапия са по-ефективни, можете да използвате специални ортопедични устройства. Те правят възможно намаляването на тежестта върху ставата при лечение на болестта у дома. Има такива адаптации:

• Ортезата на глезенната става, която напълно повтаря контурите на глезена. Увеличава обема на движенията, помага за отстраняване на подуване и болка.
• Фиксираща превръзка. Този продукт осигурява същото като ортезата. Той е изработен от мека и еластична тъкан, която ви позволява да фиксирате добре ставата. Въпреки това, той трябва да се използва по време на периоди на ремисия, когато екзацербацията избледнява.

Фолк лечение

Много добре в лечението на народни средства. Ако обаче пациентът има остър период на развитие на патологията, тогава е по-добре да се използват традиционните методи на лечение. Народните средства са по-добре да се използват в комбинираната терапия, отколкото в себе си. Така че това ще бъде по-ефективно.

Така че, ако причините за развитието на патологията вече са установени и лечението е предписано, тогава е възможно да се допълни с рецепти:

1. Въз основа на мумията. Необходимо е да вземете 0,5 гр. Фармацевтичен мехлем и го разбърквайте с няколко капки розово масло. Този инструмент трябва внимателно да се втрие в областта на глезенната става с артроза.
2. Въз основа на картофи. За да се елиминира болката, е необходимо да се настърга суровият зеленчук на малка ренде и да се прикрепи тази каша към засегнатата става. Продължителността на компреса е 25 минути.

1. Отвара от кофрея. Необходимо е да се смесва чаша заземена трева със същото количество растително масло. След това сместа се вари при ниска температура за 10 минути. След като бульонът се приготви, трябва да добавите още няколко капки витамин Е, половин чаша пчелен восък. След охлаждане може да се използва този вид мехлем. Нанесете я в засегнатата област за половин час два пъти на ден.

1. С използването на яйчени черупки от яйца. Просто трябва да се смила на прах и да се прибавя към храната.
2. Ефективно е компрес на бисфофит и консервирана жлъчка. Тези компоненти трябва да бъдат смесени. Освен това в получената течност е необходимо да се импрегнира марля и да се прилепи към болна връзка. Отгоре компресът е покрит с филм и фиксиран с превръзка. Тя трябва да се съхранява в продължение на 8 часа, след което стъпалото трябва да се изплакне с топла вода и да се мазни с крем. Процедурата трябва да се повтаря ежедневно, докато пациентът стане по-лек.

Всички тези народни средства се считат за доста ефективни. Те обаче могат да се използват само с разрешение на лекаря. Трябва да се помни, че народните отвари на лечебни билки не спасяват от болестта, тъй като тя не е обратима. Те не могат да премахнат самата причина за развитието на артроза.

Превантивните мерки в случай на заболяване се предлагат от специалист по алтернативна медицина Людмила Школник:

Характеристики на храненето

Отдавна е известно, че прекомерното тегло е много вредно за поддържащия апарат, така че допринася за бързото му износване. Ето защо трябва да се нормализира, което допринася за правилното хранене. Освен това рационалното хранене ще даде възможност да се осигури на организма всички необходими вещества и елементи, необходими за пълноценното му функциониране.

От диета определено трябва да изключите храни, които са с високо съдържание на калории: бързо хранене, мазна риба и месо. Диетата осигурява консумацията на зеленчуци и плодове, сокове, компоти.

Много полезни са трици, яйца от пъдпъдъци и пилешки яйца, морска риба. Диетата за предпочитане включва печени картофи, както и млечни продукти. Диетата включва и употребата на настинка, защото съдържа желатин, полезен за ставите. Диетата трябва да съдържа всички витамини от група В.

Естествено, трябва да ядете малки порции, препоръчително е да се въздържате от пиене на алкохол, тъй като има катастрофален ефект не само върху глезенната става, но и върху тялото като цяло.

Предотвратяване на артрозата

Тъй като рискът от увреждане на тази артроза на глезенната става е много висок, е необходимо да се опитаме да предотвратим неговото развитие като цяло. Важно е да се следват такива превантивни мерки:

• Правилно да се яде.
• Избягвайте наранявания на глезена.
• С течение на времето, лекувайте всички инфекциозни и възпалителни процеси в тялото.

• У дома изпълнете сложна тренировъчна терапия или гимнастика.
• Своевременно се консултирайте с лекар, ако има признаци на нарушена функция на ставата.

Ако се установят причините за артрозата на глезенната става, възможно е да се започне лечение на болестта. Терапията трябва да бъде изчерпателна и да включва не само таблетки, но и набор от терапевтични физически тренировки, както и други начини за борба с болестта. Само при подобно лечение на левия или десния глезен можете да запазите своята мобилност и да подобрите състоянието.

За лечението и профилактиката на ARTHROSA нашите читатели използват метода за бързо и нехирургично лечение, препоръчан от водещи ревматолози от Русия, които решиха да се противопоставят на фармацевтичната беззаконие и представиха лекарство, което REALLY CURE! Запознахме се с тази техника и решихме да ви я предложим. Прочетете повече.

Ще можете да подчертаете много полезни неща за себе си по темата от лекцията на хомеопатичния лекар, физиотерапевта, диетологът Людмила Йермоленко:

Как да забравите за болката в ставите и артрозата?

• Болката в ставите ограничава движенията ви и пълен живот...
• Вие се притеснявате за дискомфорт, криза и системна болка...
• Може би сте опитали куп лекарства, кремове и мехлеми...
• Но съдейки по това, че прочетете тези редове - не много ви помогнаха...

Но ортопедистът Валентин Дикул казва, че наистина съществува ефективно средство за лечение на ARTHROSA! Прочети повече >>>

Искате ли да получите същото лечение, попитайте ни как?

Как да се лекува артроза на глезенната става?

Колкото повече човек нараства, толкова по-голям е рискът от различни дегенеративно-разрушителни промени, включително нарушения на опорно-двигателния апарат.

Според статистиката около 10% от хората страдат от артроза на глезена, особено след четиридесетгодишна възраст.

съдържание

Какво е това? ↑

Самата глезена е представена от:

• тибиални, фибуларни и също талозни кости;
• артикуларни връзки;
• два глезена (а именно - страничен и медиен).

Артрозата на самия глезен е възпалителен дегенеративен процес, който се развива в ставния хрущял.

Полученото възпаление разрушава тъканта, което води до хрущял с течение на времето, изтъняване и съответно става крехко.

Самият процес е придружен от постепенно прерастване на увредената костна тъкан, което неизбежно води до деформация.

Видове болести

• Първична артроза на глезенната става. Дегенерация се наблюдава при здрави хрущяли. Провокиране на началото на болестта може много фактори, например, прекомерно напрежение на ставата.
• Вторична артроза. Характеризира се със сериозни дегенеративни процеси, настъпващи директно в хрущяла, при които са настъпили физически промени или нарушения на сравнението на повърхността на ставата. В същото време някои лекари наричат ​​вторична артроза след травматична артроза, тъй като заболяването е определена реакция на травма, например когато се развива след фрактура.

Важно е да се отбележи, че армията не взема нито първичната, нито вторичната артроза на глезенната става.

Дава ли диклофенак болка в краката и краката? Прочетете тук.

Признаци и симптоми ↑

В ранните стадии на болестта болестта не се проявява по никакъв начин и това значително усложнява нейната диагноза.

Пациентите могат да получат само малка болка след физическо натоварване, което в крайна сметка става все по-силно и по-дълго.

В покой, болката напълно липсва.

В допълнение към болката, след физическо натоварване може да се наблюдава:

• малко крепитация (т.е. криза);
• бърза умора на така наречените регионални мускули;
• мускулна скованост.

И само след известно време пациентът има известна ограничена подвижност и деформация на глезена, засегнат от артроза, се наблюдава.

Обща клинична картина на заболяването:

• "Първоначална" болка, която се появява в самото начало на заболяването след натоварването на ставата;
• болка, която постоянно се усилва при всяко натоварване;
• хрускане в ставите, скърцания и кликвания;
• болезнени усещания, които се появяват сутрин;
• болка при ходене, бърза умора (този симптом е характерен за пост-травматичната артроза);
• атрофия на мускулите, които са близо до засегнатата става;
• сублуксации, които често се дължат на отслабени сухожилия и мускули;
• оток на ставите (ако се появят артрози при възпалителни процеси), докато мястото на лезията е по-топло на допир;
• ограничаване на движението, както и скованост в ставите;
• изкривяването на естествената ос на гърба (например, когато има Х-образна или О-образна форма).

Основните причини за появата на ↑

Несъответстващо натоварване на съединението

Основната причина за артроза на глезенната става е несъответствието на натоварването, получено от ставата, и способността му да естествено да противодейства на това натоварване.

Поради тази причина най-често тази болест се диагностицира от лекари при пациенти със затлъстяване и при спортисти.

Неправилно съвпадение на ставните повърхности

В допълнение, заболяването може да се развие поради неправилно сравняване на ставните повърхности.

Това състояние води до малко неравномерно натоварване на цялата повърхност на хрущяла.

Болести като артрит, диабет, различни наранявания могат да причинят промени в естествените свойства на хрущяла, отслабване на способността на ставата да издържа на физически стрес.

обувки

Жените имат риск от развитие на артроза поради постоянно ходене на високи токчета.

Прекомерна физическа активност

Болестта засяга хора, които са претърпели прекомерен стрес върху глезена, което може да бъде свързано с професионална работа / работа или спорт.

Под въздействието на тези причини хрущял:

• започват да се изтъняват, остаряват;
• постепенно губят предишната си пластичност;
• пукнатини и в пукнатините с течение на времето се натрупват вредни калциеви соли, които допринасят за още по-голямо разрушаване на хрущяла.

Артрозата често страда от бегачи, футболисти и танцьори.

деца

В детска възраст болестта може да бъде причинена от следните фактори:

• заболявания, които водят до промени в свойствата на хрущялните тъкани, например тиреотоксикоза;
• дисплазия на тъкани;
• претърпени наранявания - фрактури, натъртвания, изкривяване и т.н.;
• възпалителни заболявания на ставите;
• наследствено предразположение.

Видео: причини за артроза

Степени на заболяване ↑

Лекарите разпределят 4 степени на артроза на глезенната става:

1 градус. При клинично обективно изследване лекарите не откриват патологични промени.

2 градуса. Тази степен на заболяване е пряко свързана с механични наранявания.

Очевидно движенията в ставата са ограничени и често са съпроводени от характерна криза, докато ставата е вече леко уголемена, деформирана. През този период се развива атрофия на засегнатата мека тъкан на целия гръден кош.

При рентгеново изследване се установява, че намаляването на рентгеновата разлика е най-малко два пъти.

В страничната проекция изображенията ясно показват сплескване на блока на така наречения талус и значително удължаване на цялата повърхност на връзката.

3 градуса. Клинично, тази степен на заболяване се характеризира с различна деформация на засегнатата глезена - тя е значително увеличена, атрофия на гръдния кош се забелязва и се изразява ограничаване на движението.

Паметта на пациента обикновено е в покой и в нея могат да се появят само малки движения (увисвания).

4 градуса. В четвъртата стъпка ставния артроза се наблюдава слаб рентгенова прорез вижда обширна костни образувания ръб, деформиране на ставата може да бъде свързано с сублуксация.

Възможни последствия ↑

Следоперативни неблагоприятни ефекти и усложнения от артроза на глезена може да бъде до 60 на сто, от които са с 5-20 процента инфекциозни причини.

При отсъствието на висококвалифицирана грижа, процентът на възможните усложнения значително се увеличава и в резултат на това се получава увреждането на пациента.

Диагностични методи ↑

На какъв лекар да се обърне?

Ако подозирате, че артрозата на глезена, трябва незабавно да отидете на ортопед - травматолог.

Видове диагностика

Диагностиката на тази болест обикновено се основава на резултатите от подробно интервю на пациента и данните, които показват клинични проучвания.

Основните клинични проучвания включват:

• Рентгенова. Дава информация за точното местоположение на оста на засегнатата става, както и за местоположението на съществуващите увреждания на хрущялите. Специалистът прави снимки по време на натоварването на болния крак. В допълнение, рентгенови лъчи, позволява на лекаря да се определи степента на увреждане на съседни стави и дава възможност да се направи предположението, че първоначално е допринесла за появата на патологични изменения.
• Други методи на изследване. Допълнителен метод за изследване на пациенти, остеоартрит на глезена се счита за специална компютърна томография (лекари използват техника, SPECT / CT), което е необходимо да се направи оценка на цялостния процес на костно ремоделиране (то със сигурност се случва в преразпределението натоварване).

Как да се лекува артроза на крака? Прочетете в тази статия.

Какви симптоми съпътстват артритния артрит на глезена? Разберете тук.

Лечение на артроза на глезенната става ↑

Лечението на болестта по себе си включва методи, които инхибират по-нататъшно развитие на дегенеративен процес хрущял, подобряване на ставната функция и намаляване на болката.

Ако диагнозата е "артроза на глезенната става", лечението трябва да бъде насочено към:

• анестезия;
• предотвратяване на възпаление;
• разширяване на обема и броя на движенията в засегнатата става;
• регенерация на засегнат хрущял;
• подобряване на метаболитните процеси в ставата и във всички съседни области (стъпало и гръден кош).

Лечение с народни средства

Традиционната медицина с тази болест се оказа много добра.

Но пациентът трябва да помни, че нетрадиционните методи допълват само официалното лекарство, но в никакъв случай не го заменят.

• Въз основа на мумията. Вземете мумията от маз (0,5 грама) и го разбъркайте с розово масло. След това внимателно се търкайте в зоната на глезена. За поглъщане: в 50 мл вряща вода разредете 0,2 грама мумия и вземете един час преди хранене два пъти дневно.
• Въз основа на картофи. За да облекчите болезнените усещания, настържете картофите на малка ренде и поставете плътта върху ставата за около 20-25 минути.
• Въз основа на comfrey. Вземете чаша листа от лечебното мляко и смесете тревата с чаша масло (зеленчуково). Сложете бульона на слаб огън в продължение на десет минути. След това щам, добавете малко витамин Е и половин кръг пчелен восък към готовия разтвор. Оставя се сместа да се охлади. След това можете да приложите лекарството на глезена два пъти дневно (не измийте за 30 минути).
• Въз основа на обвивката на яйцето. Тъй като яйчната черупка се смята за добър допълнителен източник за производство на калций, смилайте я на прах и просто добавете малко към храната.

лечение

Всички таблетки, които се използват за артроза на глезенната става, се разделят на две основни групи:

Лекарства за бързо действие

За нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) са следните лекарства: "ибупрофен", "диклофенак", "напроксен", "Atseklofenak", "нимезулид", "ацетаминофен" и други лекарства.

Такива лекарства доста бързо помагат да се отървем от болезнените усещания в ставите, но употребата им има известен отрицателен ефект - всички НСПВС оказват негативно влияние върху стомашната лигавица.

Съответно, при продължителна употреба на такива лекарства човек може да развие гастрит или дори язва.

Следователно, всички нестероидни болкоуспокояващи трябва да се приемат от пациента единствено за целите на лекуващия лекар и само чрез кратки курсове.

Подготовка на забавено действие

Такива лекарства се наричат ​​хондропротектори.

Те помагат на засегнатия хрущял на ставата да възстанови свойствата си, да допринесе за подобряването на синтезата на хрущялната тъкан.

Най-често срещаните представители на хондропротекторите включват хондроитин, хиалуронова киселина и глюкозамин.

Тази основна действащи елементи / вещества, които са различни дози на лекарствата като "Artrodarin" (или "диацереин"), "Artra", "Teraflex", "Aflutop", "Struktum" и др.

Те се използват директно за локално лечение и като правило съдържат упойващи вещества.

Тези медицински мехлеми включват:

Обикновено такива лекарства могат да постигнат очевиден терапевтичен ефект, особено когато се комбинират с други лекарства.

физиотерапия

Физиотерапевтичните процедури позволяват не само анестезиране, но и значително разширяване на съдовете.

Основният тип физиотерапевтично лечение на артрозата е магнитотерапията.

Лечението с магнит извършва, както следва: два пъти или три пъти на ден магнит трябва да се направи по обичайния кръговото движение (най-важното - по часовниковата стрелка) в засегнатата става района.

Направете тази процедура за 15 минути.

диета

• използвайте повече протеини, които допринасят за изграждането на нови тъкани, както и за възстановяване на хрущялната тъкан. За възстановяването на ставите, млечните продукти са особено полезни.
• да яде студено, приготвено върху костен бульон.

Важно е, че диетата е богата на:

• витамин В1, който се съдържа в грах, пълнозърнест хляб, печени картофи, боб;
• витамин В2 (банани, пилешки яйца);
• витамин В6 (пиле, ядки);
• витамин В12 / фолиева киселина (леща, зеле).

Това е важно!

Тъй като основният враг на ставите се счита за наднормено тегло, пациентите с артроза на глезена трябва да се придържат към следните правила:

• всяка порция храна трябва да е малка, за да се отървете от излишните килограми;
• спрете да пиете алкохол. Знайте, че всички течности изгарят хранителни вещества и съответно увеличават апетита ни;
• = помнете винаги това правило: трябва да се изправите от масата с леко чувство на глад, тъй като тялото се насища след двадесет минути след хранене. Затова опитайте да не преяждате.
• Не яжте след 18:00 часа.

Хирургично лечение

Ако болестта вече е 3 градуса и ставата е унищожена, лекарите по правило трябва да прибягват до хирургическа интервенция.

Видове операции:

• Артродеза. Лекарят запазва остатъците от хрущяла и създава "затваряне" на ставата чрез изкуствени средства, с други думи - обездвижването му се извършва.
• Ендопротетика. Лекарят успява да запази напълно ставата.
• Ендопротезиране. Лекарят напълно замества ставата с протеза. Тази операция се счита за най-прогресивна и се извършва само на 3-4 етапа на заболяването. В резултат на това, повърхностите на ставите се заместват с протези от метал, керамика или пластмаса.

Както показва практиката, животът на тези протези може да бъде около 20 или дори 25 години.

Малко след операцията в движението на ставите се възстановява напълно.

Терапевтично физическо обучение

Задачата на тренировъчната терапия е възстановяване на загубения мускулен тонус и увеличаване на обема на движенията в глезена.

Освен това, гимнастиката подобрява метаболизма в организма и дори повишава имунната система.

В самото начало на упражнението натоварването на глезена, разбира се, е минимално.

Всички упражнения от пациентите се извършват първо изключително в прегъната позиция:

• Легнете на гърба си и разтегнете краката си. Бавно включете себе си и след това от краката си. Това упражнение трябва да се извършва в абсолютно спокойно състояние и с лека амплитуда на движенията.
• В склонната позиция завъртете стъпалата последователно - един път, а след това и другия.
• Седни на ниския стол. Спрете напълно налягането до пода. Извършете действие, подобно на ходене, повдигане и леко спускане надолу на чорапите и токчета.

Смята се, че комплексът от тези упражнения, разработени от експертите LFK, може да се извършва самостоятелно у дома, за предпочитане няколко пъти на ден.

масаж

Когато масажа се масажира специалист е не само засегнатата става артроза, но и всички околното пространство (бедро, стъпалата и краката), като укрепването на мускулите на крака и подбедрицата ви позволява да повдигнете ставните връзки на глезенната става на пациента.

Като правило, масажът се извършва във възходяща посока.

Започва с пръстите на крака, след това се придвижва към самия крак, после към глезена, след това към шията и бедрото.

За всяка такава масажна сесия трябва да се дадат около 15-20 минути.

Препоръчва се да се провеждат три двуседмични курса (пробивът между курсовете трябва да бъде 2 седмици).

Видео: самочувствие на глезена

Предпазни мерки ↑

Предотвратяването на такова заболяване като артроза на глезена е елементарно, затова всеки може да ви предпази от развитието на този анилус:

• трябва да се придържа към правилното хранене;
• избягвайте наранявания;
• лекувайте всички възпалителни заболявания своевременно.

Никога не се карайте на крайни мерки, редовно се грижете за вашите стави и винаги сте здрави!

Харесва ли ви статията? Абонирайте се за актуализации на сайтове чрез RSS или следвайте актуализациите на VKontakte, Съученици, Facebook, Google Plus, My World или Twitter.

Кажете на приятелите си! Разкажете за тази статия на приятелите си в любимата ви социална мрежа, като използвате бутоните в панела вляво. Благодаря ви!

Как да се излекува артрозата на глезена

Глезенната става е една от най-активните и натоварени стави на ОРВ, така че проблемите с него не са необичайни и в абсолютно всякаква възраст. Най-често диагностицирайте:

• нараняване
• Възпалителни заболявания - артрит, ревматизъм, подагра, туберкулоза
• Съдови нарушения
• Дегенеративен процес на деформиране - артроза

Как да разпознаете симптомите на артрозата на глезенната става?

Симптомите и лечението на гръдната артроза

Факт е, че такива симптоми като болка и подуване са характерни за почти всяка патология на ставите. Но въпреки това, всяка подгрупа има своя собствена етиология и признаци, поради което е важно за лекаря да знае всичко за потвърждаване на диагнозата и съответното лечение,

• Характер на признаците за болка:
  • интензивността на болката
  • продължителността му
  • как се е появила за пръв път
  • с каква периодичност и във връзка с това, което възниква и т.н.
• Къде е отокът и колко дълго трае той?
• Дали формата на ставата е променена?
• Какви промени има на рентгеновите изображения

Сравнение на симптомите на артроза, артрит и травма

За да подозирате нараняване (най-честата е сублуксация) можете:

• При внезапната поява на остра болка, която настъпва непосредствено след появата на крака
• При оток на крака и долен крак

• Възпаление на всички периартикуларни тъкани
• Болката от болки в болката
• Висока температура
• Повишено ESR, наличието на алергична или имунна реакция в кръвта (в зависимост от причината за артрита)

Съдовите нарушения са придружени от:

• Оток на целия крака
• Загуба на чувствителност, изтръпване, изтръпване
• Повърхностни промени в кожата:
  • зачервяване или бледожълт цвят
  • "звезди" и изпъкнали релефни вени
  • трофични язви

Артрозата на глезена е резултат от разрушаването на хиалиновия хрущял, което се дължи на метаболитни, хормонални, ендокринни нарушения или поради неизвестна етиология

За разлика от увреждането на крака, отокът с артроза продължава да се поддържа постоянно.

Също така е необходимо да се знае, че независимо от факта, че артроза, артрит, травми, свързани с различни заболявания, артрит на глезена може да бъде резултат от тежка травма на крака или повтарящи дислокация и ще бъде крайният резултат от ревматоиден артрит или инфекция.

По този начин, крайният резултат от всяко хронично ставно заболяване е артрозата.

Най-честата причина за артроза на глезена е травма.

Самата артроза също е хронично заболяване, с бавно прогресивно развитие, което го прави много трудно да се диагностицира и лекува.

Симптомите на артрозата, в зависимост от степента

Първа степен

Остеоартрит глезена рядко се открива в първия етап, тъй като симптомите на болка в този период експресират слабо и могат лесно да бъдат приписани на причините като умора, навяхвания и малък т. D.

• След почивка болката обикновено изчезва, което също успокоява
• Някои отоци на краката погрешно се дължат или на лоша бъбречна функция, или на проблеми с лоша циркулация

Определянето на патологията, когато е в първата степен, е възможно само с помощта на рентгенови лъчи.

• деформация на хрущялната плоча - тя може да ексфолира, да има свободна, люспеста структура
• малко сгъстяване на костта отдолу
• натрупване на вътресъдов флуид и намаляване на клирънса на ставите

Натрупването на течност се случва поради нарастващото триене между ставите. Този синовит е вид защитна реакция на ставата

Втора степен

Във втората степен, симптоми на болка и деформация напредък, както и synovitis:

• Започва болката (след началото на движението) продължава по-дълго
• Огъването на крака, неговата въртене става ограничена
• Страничните кости на крака стърчат и набъбват силно
• На този етап, когато ходиш или се движиш в краката, се чува глуха хрупкавост: това се дължи на дефицит на хиалуронова киселина в интра-ставната течност. Течността се изчерпва, превръща се в практически обикновена вода и постепенно и напълно може да изчезне. Свръзките се смазват лошо, което води до още по-голямо унищожение
• На повърхността на рентгеновия хрущял се диагностицират
  • множество "голи" области
  • отделни части от хрущяла в капсулата на ставата
  • началото на калциевите разширения
  • вътрешно съчленена пукнатина силно стеснена

Трета степен

Артрозата на глезенната става на третата степен е клинично изразена:

• Симптомите на болката са почти постоянни, дори когато краката са в покой
• Глезенната става е деформирана до границата:
  • На крака навсякъде грозни изпъкналости
  • Той е огънат по отношение на гръдния кош (кривината се причинява от осификация на чревните връзки)
• Налице е почти пълно ограничаване на мобилността: нито да въртите глезена, нито да го огъвате, е невъзможно
• На рентгенови лъчи:
  • Разликата между ставите е почти затворена
  • Хялният хрущял е напълно унищожен и заменен с остеофити
  • Всички лигавици и сухожилия също са калцирани и деформирани

Лечение на артроза на глезена

Лечението на такива патологии винаги е сложно:

• Лечението на болестта може да бъде само в първия етап, по-нататъшното може само да изглади симптомите и да забави самия процес.

Правилното мислене може да доведе до много дълга ремисия и балансиране на артрозата завинаги във втория етап

Комплексното консервативно лечение на гръдната артроза има за цел арестуването на болката (остър период) и последващото възстановяване на мобилността на глезена (подостния период):

В остър период с болка, свързана с подуване, обикновено интраартикуларни инжекции на хормони (хидрокортизон, кеналог, дипроспан)

• Първите дни на глезена могат да бъдат фиксирани с еластична превръзка или специална ортеза
• НСПВС с гръдна артроза рядко се използват само в случай на непоносима хронична болка и след това за кратък период от време,

В субакутния период, възстановяването на самия хрущял и подвижността на ставата:

• Хондропротекторите, съдържащи глюкозамин или хондроитин сулфат, се приемат перорално:
  Alflutop, Rumalon, Structum, Hondrolon и др.
  Лекарствата са ефективни само в първата втора степен на артроза
  Можете също така да изгладите глезена с мехлем хондроитин
• Инжекциите се инжектират директно в съединението с препарати на хиалуронова киселина:
  Ostenil, Hyastat, Synvisc, Fermatron
• Съществува и необходимост от лекарства (вътрешни и външни), които регулират кръвообращението и състоянието на стените на кръвоносните съдове:
  Пентоксифилин, Трентал, Detralex, мехлем Троксевазин
• Остеоартрит на глезена, поради повърхностното му разположение) реагира много добре на физиотерапията:
  • Лазер и магнитна терапия
  • Термотерапия (озоцерит, кал, обработка с парафин)
  • Дълбоко проникващи компреси на жлъчка, димексид и бисхофит

Терапевтичната гимнастика е основното средство за борба с артрозата като цяло, добре и глезена още повече
(За LFK ще говорим в отделна статия)

Ръчната терапия, ако е компетентно комбинирана с тренировъчна тренировка, ви позволява да предотвратите контрактури при нормална и пост-травматична артроза и да увеличите амплитудата на движенията

Продължително лечение

Всеки курс на лечение се прекратява рано или късно, но работата по ставите ще трябва да продължи цял живот. Нищо не е сложно. Просто се нуждаете от:

• правилното хранене
• ежедневна гимнастика
• народни средства
• активност, настроение, чист въздух
• нормална почивка и сън

За съжаление, нашата мързел, раздразнение, неверие превърне такива прости неща често в непреодолим праг. Но те могат да помогнат на много хора да избегнат хирургическа операция, която също не дава никаква гаранция.

Видео: Плоски крака и артроза на глезена