Характерни симптоми и лечение на артрит на ръцете

Артритът е колективното наименование на ставните заболявания с възпалителна природа. Най-често засяга малките стави. Според статистиката до 15% от населението страда от артрит. В процеса на развитие на болестта се проявява изтъняване на хрущяла, покриващ фугата, патологични изменения са изложени кабели в края ставата се деформира, а губи способността си да направи необходимите движения. Почти всеки един от нас трябваше да се срещнат по-възрастните хора с чепати, обезобразени пръстите на заболяването. Това е артрит, засягащ ръцете; той носи страдание под формата на болка и лишава човек от възможността, например, да притежават собствен чаша или закрепете един бутон.

В снимката - поражение на четката с артрит: ставите на пръстите са подути, кожата над тях е леко зачервена

Причини за артритни четки

Причините за заболяването могат да бъдат:

• прехвърлени инфекциозни заболявания (грип, туберкулоза, гонорея, сифилис, хламидия) без подходящо лечение;
• наранявания на ръцете;
• претоварвания, свързани с професионални дейности;
• нарушения на метаболитните процеси (по-специално свързани с напреднала възраст или наднормено тегло);
• тежка хипотермия, вследствие на която, поради стесняване на кръвоносните съдове, потокът от кръв се забавя и възниква възпаление на синовиалната мембрана на ставата;
• слаб имунитет;
• наследствен фактор (ако роднините са имали подобна патология, това трябва да е причина за превантивните дейности).

Симптоми на патологията

Болестта може да се появи в остра или хронична форма. Последствията от хроничния артрит са не по-малко опасни от онези, които се появяват в остра форма, Невъзможно е да се открие и да се започне лечение само на етап, когато пълното възстановяване на ставата вече не е възможно.

Честите симптоми на артрита са:

• Сутрешна скованост на ставата ("синдром на ръкавиците").
• Изтръпване или изтръпване в китките. Тази характеристика е най-характерна за ревматоидния артрит - автоимунно заболяване, при което тялото произвежда антитела срещу клетките на собствените си здрави тъкани.
• Pain. При остър артрит те са интензивни, интензивни по време на движение и често са придружени от треска. В хроничната форма на заболяването, болката може да е слаба, неправилна и наблюдавана главно след период на неподвижност на ставата.
• Драскане и свиване на ставата, причинено от "износен" хрущял.
• Поглъщането и зачервяването на ръката са резултат от възпаление на периартикуларните меки тъкани.
• Деформацията на ставата (така нареченият синдром на ръжда) възниква при пренебрегвани форми на патология, дължащи се на анатомията на костите.

диагностика

Компетентната диагноза е важно условие за ефективното лечение на всяка болест. В едно проучване на пациенти с предполагаеми артрит четки предимно идентифицирани видими симптоми, след това се държи рентгеново изследване на ставите на ръцете и предназначени тестове:

• кръв - общ и при необходимост - биохимичен, ревматоиден фактор и специални антитела;
• урина - често срещано, и ако подозирате, че е налице форма на артрит - съдържанието на пикочна киселина;
• синовиална течност (това е смазочната течност вътре в ставата) за наличието на инфекция в нея.

Методи за ефективно лечение

Комплексното лечение на артрита задължително включва лекарствена терапия.

За намаляване на болката, намаляване на възпаление и оток предписано нестероидни противовъзпалителни лекарства (диклофенак, ибупрофен, кетопрофен и неговите производни, movalis, индометацин, пироксикам) и кортикостероиди (преднизон, дексаметазон, бетаметазон, метилпреднизолон).

За спиране на разрушаването на ставния хрущял може да присвоява hondroprotektory пациент съдържащ глюкозамин сулфат, хондроитин сулфат, органичната сяра (метилсулфонилметан) цетилов комплексни мастни киселини (Celadrin®). Като средства, действащи на причината на заболяването, се прилагат пенициламин, цитотоксични средства и сулфонамиди.

Физиотерапевтични методи лечението помага да се намали скованост, възпаление и болка, да се помогне за поддържане на функционалните възможности на ставите на ръцете. Какви са процедурите:

• нагряване (включително ултравиолетова, лазерна и инфрачервена радиация);
• ултразвук;
• електрофореза;
• магнитна терапия;
• фонофореза.

За да запазите и увеличите амплитудата на движенията в ставите на ръцете, помогнете масажни и рехабилитационни упражнения. Друг начин за лечение на артрит - корекция на захранването. В диетата трябва да има храни, богати на витамини Е, D и антиоксиданти: черен дроб, риба, зеленчуци и плодове, ядки, трици.

Един радикален метод за лечение на пренебрегвана форма на болестта е хирургическа интервенция. Протези се поставя на мястото на счупената става на ръката или костите на ръката се фиксират в неподвижно състояние. Последният вариант се нарича артродеза и се използва за облекчаване на болката на пациента.

За да се избегнат сериозни усложнения или операция, е необходимо да се консултирате с лекар навреме и да започнете терапията. Артритът на ръцете от първия и втория градус в повечето случаи се излекува напълно.

Артрит на ръцете

Артритът е възпалително заболяване, което засяга предимно малките стави. Следователно, поражението на това заболяване на ръцете не е необичайно. Много хора смятат, че усуканите пръсти са знак за старост. Но артритът на ръцете може да се появи на всяка възраст. В края на краищата, това заболяване се причинява в повечето случаи от инфекция. Ако се засягат няколко стави, те говорят за развитието на полиартрит.

Характер на възпалението на ставите на пръстите е, че болестта прогресира бързо и води до пълна неподвижност на ръката. Пациентът губи не само работоспособността, но и възможността да служи в обикновения живот. Поради това основното е да се открие болестта във времето и да се започне лечение. Ако следвате всички препоръки на лекаря, можете да спрете разрушаването на ставите.

Защо се развива артрит на ръцете

Хората са по-склонни към възпалителни ставни заболявания след 50 години, тъй като по това време метаболитните процеси се забавят, кръвообращението се нарушава, хрущялът изчезва. Най-често жените страдат от артрит, който е свързан с хормонални неуспехи и тежък товар върху пръстите.

В рисковата група има хора с лоши навици, водещи в неправилен начин на живот или с наднормено тегло. Не последната роля в развитието на болестта има наследствено предразположение. В допълнение, артрит на пръстите се счита за професионална болест на шивачи, бижутери, тенисисти, хора, работещи на компютъра.

Всичко това води до нарушаване на доставката на хрущялни тъкани, микротравматични стави и развитието на възпаление. И това може да предизвика такива фактори:

• наранявания - натъртвания, фрактури, навяхвания;
• намален имунитет;
• голямо физическо усилие върху ставите;
• хипотермия;
• алергични реакции;
• хирургични интервенции;
• туберкулоза, стрептококова ангина, тонзилит, грип или ARVI;
• подагра, ревматизъм, диабет, псориазис, венерически заболявания.

Как се проявява болестта?

За да започнете лечението навреме, трябва добре да знаете симптомите на артрита. Те се различават леко при различните форми на болестта, но има общи признаци. Ако се консултирате с лекар, когато се появят първите симптоми, възпалението може бързо да се отстрани и да се предотврати разрушаването на костната тъкан.

1. Основният симптом на артрит на ръцете е болката. На пръв поглед се появява само сутрин и минава след известно време. Пациентите го описват като болка в пръстите. Понякога може да има чувство на изтръпване или изгаряне. С течение на времето болката става по-силна, притеснява се по време на физическо натоварване и на последния етап от болестта - дори и в покой.
2. Други характерни симптоми на артрит са скованост в движенията, особено сутрин. За разлика от артрозата, тя изчезва след развитието на пръстите или масажа. Понякога, когато движите пръстите си, чувате скърцане.
3. Последният признак на възпалителни ставни увреждания е промяна в външния вид. Пръстите набъбват, кожата се простира и става гореща. Засегнатите места стават червени. Понякога под кожата има видими уплътнения - възли. На последния етап ставите са напълно деформирани и пръстите са усукани.
4. В допълнение, са възможни и други симптоми: треска, студени тръпки, слабост, безсъние.

Класификация на артрита

Артритът на пръстите може да бъде остър или хроничен. Остра е по-вероятно да възникне, когато инфекция навлезе в ставната кухина. Хроничният ход на заболяването възниква след наранявания, метаболитни нарушения или хора, чиито ръце са подложени на повишен стрес.

Ако една става е възпалена, те говорят за нормален артрит, но почти всички пръсти на малките пръсти обикновено са засегнати от ръцете. Това е така нареченият полиартрит.

Освен това се различават няколко вида заболявания в зависимост от причината за възникването им.

• инфекциозни - когато бактериите попадат в общата кухина;
• обмен - когато се депозира сол;
• Ревматоиден - в присъствието на автоимунни патологии;
• Посттравматични - възникващи на фона на трайна травма;
• rizartit - така наречената болест, която засяга само палеца на ръката.

Характеристики на лечението

Такова заболяване изисква задължително медицинско обслужване. Само след диагностични процедури и определяне на причината за възпалителния процес може да се предпише правилно лечение. Прогнозата за възстановяване зависи от усилията на пациента. Необходимо е не само да се прилагат предписаните от лекаря методи на лечение, но и да се направят промени в начина ви на живот:

• намалете тежестта върху пръстите си, може дори да се наложи да промените професионалната си дейност;
• Не можете да правите остри движения с четка, повдигнете тежести;
• трябва да спя добре;
• трябва стриктно да се спазва диета, препоръчана от лекар;
• е необходимо да пиете най-малко 1,5-2 литра вода всеки ден;
• В допълнение към лечението, предписано от лекаря, болестта може да се лекува с народни средства.

Какви лекарства се използват

В повечето случаи лечението с артрит е необходимо при използването на специални медикаменти. Вие не можете сами да ги избирате, ръководени от реклама или съвети от приятели. Всички лекарства се предписват от лекар в зависимост от естеството на протичането на възпалителния процес, вида на артрита, стадия на заболяването. Обикновено се използват няколко групи лекарства.

1. При острото протичане на заболяването и с цел облекчаване на болката при обостряне на хроничния артрит се използват нестероидни противовъзпалителни средства. "Кетонал", "Диклофенак", "Ибупрофен", "Индометацин" и други лекарства намаляват отока и болката. В допълнение се използват мазила със същото действие: "Dolgit", "Fastum gel" и др. Те имат по-малко странични ефекти и за разлика от таблетките те могат да се консумират дълго време. Но всички тези лекарства не лекуват, а само облекчават симптомите.
2. В последните етапи на заболяването са необходими лекарства, които ремонтират хрущялната тъкан. Това са лекарствата, които съдържат хондроитин и глюкозамин. Отделете ги дълго време, защото ставите на ръцете се възстановяват бавно.
3. Патологичните процеси в ставната кухина често се дължат на недостатъчно хранене и кръвоснабдяване на тъканите. Поради това се предписват лекарства, които разширяват кръвоносните съдове. Най-често това са инжекции от Трентал, Актовегил или Теоникола.
4. Гноен или инфекциозен артрит се лекува само с употребата на антибиотици. Предписват се пеницилини или макролиди. Използват се средства от други групи. Той ефективно премахва възпалението и убива бактериите с ново лекарство, Minocycline. Инструкцията отбелязва, че засяга тъканите на ставата, помагайки им да се възстановят.
5. За поддържане на имунната система на пациента и обогатяване на тялото с хранителни вещества се използват витаминови комплекси, препарати с калций и тиамин, пивоварни маи и биологично активни добавки на растителна основа.
6. В най-тежките случаи се използват интраартикуларни инжекции кортикостероиди, например, кортизон. Ако друго лечение е неефективно, могат да бъдат предписани антималарийни или антитуморни лекарства, например "Methotrexate".

Физиотерапия и тренировъчна терапия

Лечението на артрит на ръцете трябва да бъде изчерпателно. В допълнение към таблетките и мехлемите, методите за физиотерапия са задължителни:

• акупунктура;
• масаж;
• магнитна терапия;
• електрофореза;
• ултразвук;
• обработка с парафин;
• кални приложения.

Много важно място в терапията на артрита е лечебната гимнастика. Трябва да се прави редовно. Например, такива упражнения: въртене с дланта на топката, притискане на пръстите в юмрук, повдигане на пръсти, пръскане на розария и др. Основното е, че гимнастиката не причинява болка и помага да се справя с скованост в движенията.

Народни методи

При сложната терапия на заболяването често се използва народно лечение. Има много методи: триене, компреси, мехлеми за ставите, но можете да ги прилагате след консултация с лекар.

• Компреси могат да бъдат направени от настърган лук, зеле листа, пелин отвара, картофено пюре или глина.
• Ставите се втриват с листа от мента, тинктура от зелена кори от кестен, масло от ела или разтвор на мумия.
• Артритът на пръстите е лесен за лечение с народни средства, защото за тези стави е лесно да се направят лечебни бани. Те добавят терпентин, етерично масло от жълт кантарион, отвара от тополови листа или ябълков оцет.

Превантивни мерки

Смята се, че артритът трябва да се лекува през целия живот. По време на периода на ремисия, когато не се вземат таблетки и не се използват мазила, е необходимо да се спазват определени правила.

1. Диетата е много важна за предотвратяване на обостряния на възпалителния процес. Необходимо е да се изключат от диетата сол, мастни и пикантни храни, киселец, лук, патладжан.
2. Трябва да водите здравословен начин на живот: отказвайте лоши навици, спя добре и играйте спортове.
3. Можете да предотвратите екзацербации на народни средства: напитки отвари от листата на касис, бреза пъпки, корен хрян, сок от бодил.
4. Намалете натоварването на ръцете и избягвайте хипотермията им.

Последици от артрит на пръстите

В случай, че заболяването се развие при възрастните хора или след нараняване, основната неприятна последица от това е кривината на пръстите и деформацията на ръката. Това води до загуба на работоспособността и уврежданията на пациента. Също така е опасно, когато артритът преминава в хронична форма. В този случай, периодично се появява болка и процесът на унищожаване на костната тъкан протича неусетно.

Само навременното лечение може да спре прогресията на заболяването. Възможни са сериозни усложнения при преминаването на артрита в последния етап. В този случай не само ставите са засегнати, но и нервната система, кръвоносните съдове, бъбреците.

Смята се, че напълно излекуваният артрит е невъзможен. Но с навременния достъп до лекаря и изпълнението на всичките му препоръки можете да продължите да работите и да намалявате честотата на атаките. При борбата с тази болест е много важно пациентът да се грижи за здравето на ставите си.

За лечение на артрит на ставите на ръцете: признаци и лечение

Артрит - възпалително заболяване на отделни или големи групи от стави, придружено от промяна в свойствата на вътреставната течност, хрущяла. Артритните стави се характеризират с промени в синовиалната мембрана и нарушено кръвообращение.

Най-често засегнати са малки стави на ръцете, жените са по-податливи на артрит.

Признаци и причини за артрит

В началото на ръцете могат да посочат артрит подуване на ставите и болка в областта на фалангите, увеличаване на охлаждане, пребиваващи в студа, студено, за да докосне водата. Следните промени се считат за характерни признаци на заболяването:

• твърдостта на четката след сън, минаваща през деня;
• повишен дискомфорт, болка в ръцете, проявена през нощта;
• болката в ставите намалява с движение;
• възпалението на ставите се придружава от появата в областта на лакътя на печат с размер на грах.

Причината за артрит може да бъде инфекция на ставата с патогени на грип, скарлатина, сифилис, дизентерия, гонорея. Провокиращите фактори са:

1. отслабване на имунитета;
2. наранявания на ръцете;
3. наследствено предразположение;
4. метаболитни нарушения, наднормено тегло;
5. лоша циркулация на малки плавателни съдове.

Въз основа на причината, която е причинила промени в хрущялната тъкан и синовиалната течност, се отличава артритът:

• инфекциозни - причината за заболяването е инфекция чрез кръвта;
• Ревматоиден - възниква в резултат на неизправност в имунната система;
• пост-травматично - разрушаване на ставата и промени в тъканите му се дължат на чести наранявания, операцията е отложена.

симптоми

Острата форма на антрита се характеризира с общи симптоми за всички видове:

1. подуване, зачервяване на ставата;
2. повишена температура над болното съединение, докосване на кожата до докосване горещо;
3. болка;
4. повишаване на общата телесна температура при остри състояния;
5. неразположение, слабост.

Хроничната форма на артрит на ръцете се отличава с бавен курс, проявен от леки болки в засегнатите стави. Пръстите постепенно престават да се подчиняват, особено задържани сутрин, след сън, преувеличени са фините моторни умения. Сутрешната скованост на ставите става сутрин.

Увеличава болката при мокро време след продължителна почивка. Остра болка, придружена от подуване, зачервяване на ставата, се появява след тежка работа, физическа активност. Особено силна болка се отбелязва от острия стадий на артрита. Обръща се внимание на следните прояви, характерни за артрита:

1. стърчащи при свиване на пръстите в юмрук, подути метакарпалогазални стави;
2. деформация на ставите;
3. пръст от дъното до върха, приема формата на колбаси;
4. променливата природа на възпалението - ставите набъбват последователно, промяната в един след няколко дни се заменя с възпаление на друга;
5. промените настъпват на фона на слабост, загуба на апетит, загуба на тегло;
6. има студ, повишено потене.

Диагнозата се основава на изследването на синовиалната течност на възпалената става, артроскопия, радиография, ултразвукови данни.

лечение

Артритът може да се лекува в началните етапи, за да се избегнат усложнения, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Лечението на артрита е сложно, назначаването зависи от вида, продължителността на курса, наличието на съпътстващи заболявания.

лечение

Сред първите назначения са болкоуспокояващи. При силна болка се предписват нестероидни противовъзпалителни средства вместо обичайните аналгетици. За да спрат разрушителните процеси в тъканите на ставата, те се лекуват с антибиотици, противовъзпалителни лекарства.

Усещането за болка и възпалението намаляват с нестероидни мехлеми като ибупрофен, диклофенак, волтарен. Едновременното предписване на лекарства - хондропротектори за възстановяване на хрущяла.

Самостоятелно масаж

Четка е полезна за масаж, можете да направите сами масаж.

1. Първо, отпуснете ръката и след това я разтрийте добре с другата ръка.
2. Ръката, която се масажира, лежи неподвижно, напълно не реагира на движенията на работната ръка.
3. С работеща ръка вземете спокойна ръка и правите пасивни ротационни движения в различни посоки.

Изявление за блокадите

Терапевтичната и медикаментозната блокада е локално инжектиране на лекарства в възпалена става. За лечение на инфекциозен артрит прибягват до антибиотици, антисептици, тези лекарства се инжектират директно в засегнатата става. В повечето случаи въвеждането на наркотици постоянно намалява болезнеността в крайниците.

физиотерапия

• Инфрачервено лъчение;
• ултравиолетово облъчване;
• лазерно действие;
• лечение с ударна вълна;
• Novocain електрофореза, антибиотици;
• калолечение;
• хидротерапия;
• магнит.

Терапевтична гимнастика

Към терапевтичните упражнения се прибягват след отстраняването на острата форма на артрит. Препоръчваме класове в басейна, изпълнение на специални комплекси за ръцете.

Хрущялните тъкани ще започнат да се възстановяват, подпухналостта ще намалее, мобилността и активността на ставите ще се върнат. И всичко това без операции и скъпи медикаменти. Достатъчно е да започнем.

хирургия

Ендопротезата - хирургия за замяна на увредена става, се извършва в случаи на неефективно лечение по други начини.

Като превантивна мярка за тази диагноза се препоръчва храна, богата на витамин Е, антиоксиданти. Препоръчваме зеленчуци, плодове, орехи, сьомга, черен дроб, херинга. Доброто средство срещу артрита се счита за ежедневно терапевтично упражнение за ръцете.

Курсът и особеностите на заболяването зависят от състоянието на имунната система, тежестта на деформацията на пръстите. Възможни нарушения на кръвообращението с унищожаване на ставата, образуването на остеоартрит. От друга страна, има случаи на пълно възстановяване.

Как ефективно да се лекува артрит на ръцете?

Увити и обезобразени пръсти на ръцете - това не винаги е знак за дълбока старост. Има определен вид неврологично заболяване, определено в медицината, като ревматичен или ревматоиден артрит, което може да възникне във всяка възраст независимо от пола.

Каква е клиничната патология, отколкото за лечение на артрит на ръцете в условията на официална и алтернативна медицина, ще бъде разгледана в тази статия.

Механизмът на развитие

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: "Ефективно и достъпно лекарство за ARTHRITIS съществува." Прочети повече.

Артритът е системно неврологично заболяване, придружено от хроничен възпалителен процес. Най-често от неврологичната лезия, свързана с дегенеративно разстройство в съединителната тъкан, страдат малките пръсти. Статистиката потвърждава, че ревматичният (ревматоиден) артрит на ръцете е най-силно засегнат от жените, отколкото мъжете. Логическо обяснение на това явление не е така.

Въпреки това, някои експерти предполагат, че факторът на причинно-следствената може да стане инфекциозни заболявания, хормонален дисбаланс на тялото, лоши условия на труд, свързани с постоянен спад в атмосферна температура, ставни травми или в резултат на други неблагоприятни условия. Патогенезата се основава на автоимунни нарушения в ставната система на горните крайници.

Подробен видеоклип за естеството на болестта:

Деформацията на ставите на ръцете до най-голяма степен се дължи на формирането и растежа на гранулационна тъкан в синовиалната капсула на ставната кухина, която като клетъчна пролиферация и тяхното ферментация разрушава ставния хрущял и кост субхондрални близките отдели. Интензивен фиброзен растеж може да доведе до пълна неподвижност на ставите - костна анкилоза.

Процесът на дегенеративно-дистрофично разрушаване на ставните части на ръцете се счита за неизлечима патология. Въпреки това, във времето, когато се обърнете към лекар, можете да спрете до известна степен развитието на дегенеративно разрушаване на ставите и да удължете ремисиите.

Симптоматични признаци

В зависимост от пола, възрастта и индивидуалните физиологични характеристики на пациента, състоянията, които провокират ставна болест, клиничните симптоми могат да се различават леко.

Развитието на ревматоиден артрит има клинични признаци:

• продължителни болкови синдроми след пробуждане;
• малка скованост, неподвижност на ставите сутрин;
• криза и зачервяване;
• изтръпване, изтръпване;
• болки и подуване на ставите.

Най-често болката чувствително реагира на атмосферните промени. С падане на налягането или температурен режим, промяна на влажността, ставите на ръцете започват да се болят неприятно. Тази симптоматика е върхът на неврологичния айсберг.

В преждевременно отговор на проблема за по-нататъшния ход на заболяването е придружено от още по-болезнени "изненади" - удебеляване на ставите на пръстите и китката, растеж на шипове (остеофити), частична или пълна неподвижност на ставите (анкилоза) и множество лезии на пръстите (полиартрит).

Всеки стадий на дегенеративно разстройство се избира чрез подходящо лечение.

Медицинска терапия

Въпреки факта, че началният стадий на заболяването е съпроводен от незначителни болкови симптоми, които се проявяват в краткосрочен неуспех на функционалната работа на ставите, процесът на дегенерация влиза в сила. През този период човек среща трудности при извършването на елементарни домашни дейности, възникват трудности при определянето на позицията на обектите.

Не пренебрегвайте тези аларми. Без подходящо лечение ходът на заболяването ще напредва с невероятна скорост. След като кандидатства за медицинска помощ, консултантът ще проведе диагностичен преглед и ще предпише лечение.

Първоначалната терапия включва приложение на нестероидни противовъзпалителни средства с локален аналгетичен и антипиретичен ефект.

Най-популярните лекарства при лечението на ревматоиден артрит 1 степен:

• Diklofenak® - лекарствен продукт, който може да намали болезненото подпухване, зачервяване и скованост в ставите. Лекарството може да се прилага като мехлем или таблетки;
  
• Ibuprofen® - фармацевтични средства за антипиретично и противовъзпалително действие;
• Indometatsin® - лекарствена форма, издадена под формата на мехлеми за отстраняване на възпалителната реакция.

Дозирането и лечението се определят от лекуващия лекар.

Ако заболяването прогресира, придружено с появата на костни ерозии, подуване на ставите и безкрайна болка, когато мобилността на ръцете е много ограничен, работата включени глюкокортикоиди - стероидни хормони, които имат активно влияние върху метаболитни функции на организма.

Дори "пренебрегваните" АРТРИТИ могат да бъдат излекувани у дома! Просто не забравяйте да го размазвате веднъж на ден.

Сред най-ефективните лекарства:

• Medrol® - дозирана форма за орално приложение, която активно повлиява метаболизма на въглехидратите, мазнините и протеините;
• Deksametazon® - фармацевтичен инжекционен разтвор, който има противовъзпалителни и имуносупресивни ефекти.

Заедно с глюкокортикоиди в терапевтичен режим включват hondroprotektory - лекарствени комбинации, които инхибират допълнително разрушаване на ставите от дегенеративни процеси възстановяване на ставния хрущял повърхност тъкан.

Диагноза "ревматоиден артрит на ръцете 3 градуса" показва пълна липса на каквито и да било предварително произведени терапевтични манипулации. По-нататъшното лечение изисква по-радикални мерки, т.е. хирургическа интервенция. За да се предотврати това състояние, от първите дни на проявата на заболяването е необходимо интензивно да се лекуват с всички налични средства.

В допълнение към медицинско лечение, предписано от лекар, трябва активно да извършва физиотерапия, терапевтични и превантивни масаж на ставите на пръстите на ръцете, за да извършите подгряващи упражнения и гимнастика не са гнусливи народната медицина.

Доклад по темата на наркотиците:

Комплексно и алтернативно лечение

В случай на каквито и да било обстоятелства, предотвратяващи посещенията в болничните заведения за физиотерапия и гимнастически упражнения, не трябва да се отказваме, а да провеждаме лечение вкъщи.

Нека да дадем примери за терапевтични упражнения, които насърчават активирането на кръвообращението и увеличават мобилността на ставите на пръстите:

1. Дневно в продължение на 5-10 минути, седнал на стол и слагайки ръцете си на гладка и гладка повърхност, трябва да победите барабанната ролка с пръсти. Това упражнение трябва да се повтори 2-3 пъти на ден.
2. На всеки 1.5-2 часа, изтръскайте и разкопайте юмрука 5-10 пъти на сесия.
3. След като сте усвоили Упражнение 2 в рамките на 3-4 дни, добавете сила на натоварване към ставите, като изстискате гумения експандер 5-10 пъти на подход.
4. Съберете пръстите си в ключалката, вдигнете ръцете си над главата си и обърнете гърба на ръцете си към тавана.
5. В края на гимнастическия курс на лечение, издърпайте пръстите си през движенията във вентилатора в една посока, а другата.

Такива прости упражнения отначало ще бъдат дадени с голяма трудност. Въпреки това, след 3-5 гимнастически сесии, пациентите се чувстват облекчени и изчезват основните симптоми на болка.

Начало физиотерапия

Да провеждат ефективен курс на физиотерапевтични процедури у дома. Стопената восък във водна баня до температура от 60-65 ° С, след ostuzhennoy прилага към засегнатата област за 30-40 минути, за да се охлади. След процедурата ставите се покриват с топла вълнена кърпа и се държат 10-12 часа. Това лечение е най-добре да се направи преди лягане.

Баните, солите и иглолистните вани са много ефективни. За обработка на кал е необходимо да се наложи топла глинеста маса върху болната връзка и да се поддържа поне 30-40 минути.

За солена баня се нуждаете от 200 грама морска сол и един литър топла преварена вода. След готвене физиологичен пръстите са поставени в лекарствения течността за 20-30 минути, остатъци сол са измити с топла вода. Подобни действия се извършват с борови пъпки.

Хранене за ревматоиден артрит

Извършвайки сесии на медицинска терапия, е необходимо да се наблюдава диета без сол. В диетата трябва да се добавят храни с максимално съдържание на витамин D и калций.

Ежедневно изискване за калций:

От диетата е необходимо да се изключи всяка мазнина, пушена, пържена и питателна храна. Всички храни трябва да бъдат термично обработени. За да получите помощ при избора на индивидуална балансирана диета, която да съответства на вашата възраст, пол и физиологични характеристики, можете да имате лекар или диетолог.

Помощта на традиционната медицина

Всяко сложно лечение на ставите с традиционната медицина ще бъде недостатъчно, ако не провеждате сеанси с народни средства. Със ставните заболявания на ръцете различни рецепти от традиционната медицина са добре препоръчани, тествани от няколко поколения. Всички тези методи на нетрадиционно въздействие върху ставните заболявания се основават на естествени компоненти.

Преди самостоятелно лечение, трябва да се консултирате с лекар, тъй като някои съставки могат да причинят не само алергична реакция, но и усложняват перисталтиката на стомашно-чревния тракт.

• рецепта номер 1. Тинктура птица череша. За две супени лъжици суха земна кора от птичи череши вземете 200 мл водка или течност, съдържаща алкохол. След смесване на лекарствените съставки, сместа се инфузира в продължение на 10 дни. Тинктура за триене на засегнатите зони 2 пъти на ден;
• рецепта номер 2. Зелената кора (½ чаша) се излива с 300 мл водка и се влива в продължение на 2-3 седмици. Лечебната смес се използва като триене за болните стави;
• рецепта номер 3. В случай на болезнени атаки и зачервяване на кожата, билковиците препоръчват пускането на листа зеле за през нощта;
• рецепта номер 4. Натрошен лук, лук се прилага на проблемната област за 1.5-2 часа. Процедурата се препоръчва да се извършва два пъти дневно;
• рецепта номер 5. Бягство от болезнена болка в ставите може да бъде с помощта на листа от мента, които се налагат на ставата за 10-15 минути.

Предотвратяване на ставните заболявания

Мярка за превантивен ефект върху ставите на различни сегменти на мускулно-скелетната система ще бъде спазването на правилата за здравословен начин на живот:

1. Ежедневна мониторинг на личната и санитарна хигиена.
2. Поставете ръцете си на 10-15 минути, като изпълнявате прости загряващи упражнения.
3. Избягвайте инфекциозни увреждания на ставите и тялото.
4. Следете температурата на тялото си: избягвайте прехлаждането и прегряването.
5. Спазвайте правилата за правилното здравословно хранене.

Дълга, но много интересна лекция на доктор Belkina Z.P.:

За лечението и профилактиката на ARTHRITI нашите читатели използват метода за бързо и нехирургично лечение, препоръчан от водещи ревматолози от Русия, които решават да се противопоставят на фармацевтичната беззаконие и да предложат лекарство, което REALLY CURE! Запознахме се с тази техника и решихме да ви я предложим. Прочетете повече.

В случай на най-малкото дискомфорт или болка в пръстите на ръцете, краката и други органи на костите и ставите, организация на скелета незабавно се обърнете към лекар област или ревматолог. Грижете се за себе си и бъдете добре!

Как да забравите за болката в ставите и артрита?

• Болката в ставите ограничава движенията ви и пълен живот...
• Вие се притеснявате за дискомфорт, криза и системна болка...
• Може би сте опитали куп лекарства, кремове и мехлеми...
• Но съдейки по това, че прочетете тези редове - не много ви помогнаха...

Но ортопедистът Валентин Дикул твърди, че наистина съществува ефективно средство за лечение на артритите! Прочети повече >>>

Искате ли да получите същото лечение, попитайте ни как?

Причини, симптоми и лечение на артрит на пръстите

Артритът на ръцете е възпалителен процес, локализиран в съответните стави. Артритът на ръцете и пръстите е често срещано заболяване. Съгласно последните данни, тази болест засяга всеки седем жител на планетата. В повечето случаи жените страдат, почти пет пъти по-често от мъжете. Лекарите обясняват това с факта, че жените във връзка с особеностите на тяхната професионална и домакинска дейност са по-често ангажирани в малък ръчен труд. Обикновено от артрит страдат метакарпалогалангеални, както и интерфалангеални стави.

Тази болест възниква при възпалителни промени и като правило е вторична, т.е. последица от вече съществуващата болест. Например, ръчен артрит се наблюдава при ревматични, инфекциозни и метаболитни нарушения. Болестта е социално значима, тъй като често води до това, че човек губи способността си да работи и самообслужва, става невалиден.

Симптоми на артрит на пръстите и ръцете

Симптомите на заболяването може да варират в зависимост от това, което го е причинило.

Но в същото време има общи признаци, характерни за артрита на ръцете на всяка етиология:

Болката, която човек изпитва, когато извършва някакви действия на ръка. В началния стадий на заболяването може да е леко, но тъй като патогенезата се развива, дискомфортът става по-тежък. Първо, болката се проявява едва в сутрешните часове, след като човек остава за дълго време и след 30 минути изчезва. Често пациентите наричат ​​болката, която възниква в ставите на пръстите, болка, която ясно показва нейната природа. Понякога може да бъде придружено от усещане за изгаряне и изтръпване;

Отговорът на ставите при промяната на времето, както и разликите в атмосферното налягане;

Стягането на ръцете, невъзможността да се движат пръстите ви, особено този симптом се проявява в сутрешните часове, непосредствено след пробуждането. Усещането е подобно на това, сякаш на ръка са сложили тесни ръкавици. Често, за да се извършват елементарни действия за самообслужване, човек трябва първо да развие четки и пръсти;

Кожата по кокалчетата и около засегнатите стави става червена, гореща на допир, опъната;

Около ставите се образува оток и подуване. Това прави ръцете да изглеждат като възглавници, пръстите се сгъстяват;

Температурата на тялото се повишава локално - на мястото, където се намира заболяването. Но понякога, например, с инфекциозен или ревматоиден артрит, общата телесна температура може да се увеличи, често се наблюдава висока температура;

Ставите с артрит на ръцете са засегнати симетрично;

Докато се движите с пръстите си, можете да чуете характерно скърцане - крепитус. Не трябва да се бърка с обичайните кликвания, които са норма;

Може да се появят подкожни възли;

Понякога има загуба на телесна маса, свързана с възпалителния процес, възникващ в тялото, както и бърза умора и слабост. По-често подобни признаци се наблюдават при ревматоиден артрит. Ръцете имат формата на шпиндел.

Причини за ръчен артрит

Като основни фактори, водещи до артрит на ставите на ръцете, могат да бъдат изброени следните причини:

Възраст. Колкото по-голям е човекът, толкова повече носят ставите, естеството на щетите е механично. Освен това, с възрастта метаболизмът се забавя до известна степен, хрущялът не получава хранителни вещества в правилния обем (поради нарушения на кръвообращението). При жените артрит на ръцете се дължи на факта, че в тялото си по време на менопаузата възникват хормонални промени, които оказват неблагоприятно влияние върху състоянието на ставните и костните тъкани;

Една от често срещаните причини за развитието на ръчен артрит е предишната травма. Те могат да бъдат синини, фрактури, пукнатини. Те, разбира се, се лекуват с времето, но на ставите има увреждания, които след определен период от време напомнят на артрита;

Работните условия оказват влияние върху честотата на артрита на ръцете. Така че тази патология се счита за професионална болест на шивачи, бижутери, тенисисти и всички други хора, чиято дейност е свързана с факта, че пръстите и ръцете винаги са в напрежение;

Наследствена предразположеност. Учените са установили, че ако кръвните роднини са страдали от артрит, то тогава техните потомци най-вероятно ще бъдат засегнати от това заболяване;

Намаленият имунитет може да предизвика възпаление на малките стави;

Отложено инфекциозно заболяване. Често увреждането на ставите на ръката се извършва след като човек е имал ангина, причинителят на който е стрептокок или стафилокок ауреус. Особено често такива усложнения се случват на фона на неправилната терапия на заболяването. Но причината за развитието на възпаление може да бъде и обичайната ТОРС, както и хипотермия;

Болести като псориазис, ревматизъм, инфекции, предавани по полов път заболявания, лупус, диабет, подагра, туберкулоза - всички от които могат да причинят артрит на ръцете и пръстите;

Не пренебрегвайте стреса, като фактор, който влияе върху началото на заболяването.

Етапите на развитие на ръчен артрит

Има няколко етапа на развитие на артрит на пръстите и ръцете, всяка от които има свои собствени симптоми:

Първият етап се характеризира с факта, че няма очевидни признаци на заболяването. Въпреки това, знаейки какво да търсите, вече можете на този етап да подозирате артрит и да посетите лекар. Когато заболяването започне да удря ръцете, човек не е в състояние да изпълнява прости действия сутрин - да включи вода или газ. Освен това, сковаността преминава много бързо, така че пациентите често не търсят медицинска помощ;

Вторият етап се характеризира с образуване на костни ерозии, признаците на болестта стават по-ярки. Ставите на пръстите започват да боледуват, потрепват и набъбват, човек изпитва затруднения не само в сутрешните часове, но и през деня. Поради факта, че става все по-трудно да се извършват професионални действия, хората на този етап често се обръщат към лекар;

Третият етап се определя от деформацията на ставите. Ръцете винаги са изумени симетрично, болката в пръстите става много силна. Най-вече тя измъчва сутрин, кожата става червена, местната температура се издига, движенията се обвързват. Тези признаци може да не преминат, докато пациентът не вземе упойка;

Четвъртият етап. Артикулите на хрущялните предпазители стават невъзможни за преместване на пръстите, дори и най-простите способности за самообслужване се губят. Човек става безпомощен и е присвоен на една степен на увреждане.

Видове артрит на пръстите и ръцете

Ако се отнасяте до класификацията, тогава можете да разчитате до 10 разновидности на това заболяване.

Най-често ръцете са изложени на следните видове артрит:

Инфекциозният артрит е резултат от вкарване в ставата на инфекция, която може да се предава чрез кръв или директен път;

Обмен на артрит, който все още може да се нарече "гаути". Причината е натрупването на соли на пикочната киселина в близост до ставите. Той обикновено тече системно;

Ревматоиден артрит. В повечето случаи тя започва с малки стави, които включват ставите на пръстите. В последствие заболяването засяга по-големи стави;

Посттравматичният артрит е резултат от увреждане на костната тъкан и ставния хрущял. Възпалителният процес често се забавя;

В зависимост от мястото на локализиране на възпалението, артритът на ръцете може да бъде проксимален, среден или дистален;

Можете да намерите името "rizartrite" - това е определението за артрит, който засяга само палеца на ръката;

Вторичен артрит, който се проявява като реакция на тялото към имунни заболявания, алергични реакции или соматични заболявания.

Прогноза на заболяването

Колкото по-рано се открива болестта, толкова по-стриктно е пациентът да спазва всички медицински препоръки, толкова по-благоприятна е прогнозата за възстановяване. Дори в случаите, когато не е възможно да се излекува напълно, човек има постоянна ремисия, през която той може да живее и работи напълно. Мобилността на ставите ще продължи дълго време. Човек не може да получи увреждане до края на живота си и ще работи самостоятелно, както и да работи на работа преди пенсиониране. По този начин прогнозата директно зависи от самия пациент или по-скоро от начина, по който той ще изпълнява медицинските препоръки.

Лечение на ръчен артрит

Преди да започнете лечението, е необходимо да запомните следните правила, които ще направят всяка терапевтична схема по-ефективна, ще ви позволи да забравите за болестта от дълго време:

Самолечението трябва да бъде забравено. Всичко, дори изглежда, най-доказаните начини за лечение на пациенти със стави на ръце трябва предварително да бъдат договорени с лекаря;

Натоварването на болезнените стави на пръстите трябва да бъде минимално. Ако това не може да стане поради професионална дейност, тогава е необходимо да отидете в болничния лист, поне за времето на обостряне на болестта. Отговорностите за управлението на икономиката трябва да се прехвърлят възможно най-близо до близки хора;

Правете ежедневни упражнения, които лекарят ще препоръча. Те трябва да се извършват компетентно, без усилие и само по време на опрощаването;

Всички назначения на лекуващия лекар трябва безспорно да бъдат изпълнени;

Забранено е да се повдигат тежки предмети и да се правят остри движения с ръце;

Почивката през нощта трябва да е пълна и да е поне 8 часа;

Ако е необходимо, трябва да купите специални устройства, които улесняват живота на хората с артрит;

Трябва ясно да се придържаме към избрания режим на хранене, да не правим паузи по време на празниците;

Всеки ден е необходимо да пиете количеството вода, което лекарят съветва.

Медицинско лечение на ръчен артрит

Тъй като повечето от ръцете на артрит се случва системно, а в патологичния процес участват много стави, като се започне от малки, и големи, а след това без медицински ефекти не работят. Ако се прилага терапия според предписанията на лекаря, страничните ефекти могат да бъдат сведени до минимум. Освен това съвременните средства за лечение на артрит се разработват, като се вземат предвид последните постижения в медицината.

Медицинското лечение на ръчен артрит се извършва, като се използват следните лекарства:

Когато заболяването е в остра фаза, е необходимо да се приеме НСПВС. Лекарствата от тази група включват диклофенак, ибупрофен, кеталон, ибуклин. Те ще помогнат за премахване на някои възпаления и подуване, както и за намаляване на болката, която веднага ще има благотворен ефект върху благополучието на пациента;

Лекарства, които се основават на хондроитин сулфат и глюкозамин. Но си струва да се наблегне на факта, че ще е необходимо да ги вземете за дълъг период от време. Минималната продължителност на терапията е 3 месеца. В бъдеще пригодността за приемане се определя от благополучието на пациента. Такъв дълъг период на лечение се дължи на факта, че хиалиновия хрущял на ставите на пръстите и ръцете се възстановява бавно;

Средства, които насърчават вазодилатацията. Приемането им е необходимо, за да могат ставите да получат храна от кръвта в подходящ обем. Невъзможно е да се осигури този процес със стеснените съдове. Тъй като такова лекарство е предписано trental, theonikol, actovegin. Те се предлагат под формата на инжекции, които се прилагат интрамускулно или интравенозно, по преценка на лекаря. Еднократният курс се състои от 10 инжекции;

Ако артритът е бактериален, тогава терапията му е невъзможна без използване на системни антибиотици. Те могат да бъдат пеницилини, както и макролиди;

За да се оптимизира храненето на ставата, се предписват витаминни комплекси, понякога те се допълват с калциеви препарати;

Ако заболяването не реагира на горната терапия, могат да бъдат предписани кортикостероиди или антималарийни средства. Лекарите се опитват да избягват тези лекарства, тъй като тяхното действие е краткосрочно, а нежеланите реакции могат да възникнат много;

За външна употреба се предписват различни мехлеми, съдържащи НСПВС. Той може да бъде fastum-gel, voltaren и други. Предимството на локалното лечение е, че той (за разлика от таблетките) няма дразнещ ефект върху стомашно-чревния тракт.

Физиотерапевтични процедури

Необходимостта от физиотерапевтични процедури се диктува от факта, че лечението на артрит на ръцете трябва да се извършва в комплекс. Физиотерапевтичните процедури откриват много възможности, спомагат за подобряване на метаболитния процес и спират разрушителния ефект на заболяването върху ставите.

Успешно приложени ултразвук, електрофореза, масаж, кварц и акупунктура. Тъй като ставите на ръцете са в непосредствена близост до повърхността на кожата, ефектът върху тях при всяка от тези процедури ще се окаже най-ефективен.

Електрофорезата се извършва със специално устройство. Съединението е засегнато от електрически ток с различна честота. Това подобрява кръвоснабдяването, облекчава болката и насърчава възстановяването на хрущялната тъкан. С помощта на електрофореза, различни лекарства се доставят на ставата, например димексид, аналгин, нонокаин и др.

Не извършвайте електрофореза, ако:

Има вграден имплант, попадащ в зоната на влияние;

Има кожни заболявания.

Ултразвукът е еднакво популярен при лечението на ставите на ръцете. Помага за облекчаване на спазмите, за възстановяване на мобилността, намаляване на болката. Въпреки това, този метод на лечение може да се използва само когато се предават на острата фаза на болестта, тъй като въздействието на ултразвук ефект върху степента на съдовата пропускливост. Въпреки че този метод е много ефективен, той също има редица противопоказания, като менопауза, коронарно сърдечно заболяване, дистония, хипертония и други заболявания.

По този начин ултразвуковата терапия и електрофорезата се считат за най-ефективни при артрит на пръстите и ръцете. Това са двата най-често използвани методи за подпомагане на ръчния артрит в съвременната вътрешна медицина. Въпреки че другите държави се придържат към други методи. Така че, в Китай акупунктурата се използва за лечение на артрит на ръцете. Само комплексната терапия обаче може да облекчи човек с болка и възпаление в ставите.

Лечение в зависимост от стадия на заболяването

По време на острия период се предписват противовъзпалителни средства, както и лекарства за болка. Формата може да бъде всичко: инжекции, мехлеми, таблетки. Той се избира индивидуално за всеки пациент.

Когато период на ремисия, подуване стихва, изчезват на болка, и съединението не е възпаление, тогава е необходимо активно за възстановяване на ставите и успоредна на отстраняване на причината за които причиняват артрит. Ако възпалението е започнало на фона на подагра, е необходимо за нормализиране на метаболизма на пурин в тялото, като по този начин намаляване на нивата на пикочна киселина. За да направите това, винаги трябва да следвате диета. При ревматоиден артрит е необходимо да се нормализира функционирането на имунната система като цяло. На етапа на опрощаване е предписано, че се предписва физиотерапия.

Ако пациентът поиска помощ твърде късно, когато има сливане на пръсти фаланги, тогава ще е необходимо да се извърши ендопротезиране.

Ендопротезиране на ставите на пръстите

Тази процедура е ефективна при лечението на повечето ставни заболявания. Но се предписва, когато други методи на терапия не дават правилния ефект. Преди да замените протезата дори с малка връзка на пръста, пациентът е напълно изследван. Всяко изкуствено съединение се развива индивидуално, като се вземат предвид физиологичните характеристики на дадено лице.

Задачата на ендопротезата е да възстанови функционалността на ръцете. След операцията човек ще може да извършва самообслужващи дейности. Тази процедура обаче има значителни недостатъци - високи разходи и дълъг период на рехабилитация.

Как ендопротезата на пръстите:

На задната страна на ръката се прави рязане, след което се отваря капсулната връзка;

Костите на костите се отстраняват, както и фалангите на пръстите, но обикновено не напълно, но частично. Решението се взема от лекаря;

Протезите са инсталирани в разширените канали.

След успешна операция и курс на рехабилитация човек може да възстанови двигателната активност на ръцете и значително да подобри качеството на живот. Също така, дългосрочните болки, които причиняват артрит на ръцете на последния етап, ще го спрат.

Има обаче редица противопоказания за функционирането на ендопротезата:

Остър или хроничен остеомиелит;

Кожни инфекции, докато не бъдат напълно излекувани;

Патологии на сърдечно-съдовата система (т.е. тежки форми, при които човек не може да понесе анестезия);

Сърца на инфекцията преди лечението - синузит, кариес, тонзилит, отитис медии.

Ако преди проблемът не може да замени изкуствена става родения решен дължи на факта, че протезата често се отхвърля от организма, но сега ортопедичните хирурзи в повечето случаи, извършена успешна операция. Самите стави са изработени от специални материали, които имат повишена здравина и в същото време са добре установени в човешкото тяло.

Диета при артрит на ръцете

Има определени храни, които могат да облекчат симптомите на артрита. Те включват:

Морска риба с високо съдържание на мазнини. Това могат да бъдат представители на семейството на сьомга, риба тон, сардини;

Пресни плодове и зеленчуци, богати на витамин С. Това са папая, киви, праскови и портокали.

Не забравяйте за ябълките, които съдържат елементи, които помагат да се облекчи възпалението в ставите и да се възстанови хрущялната тъкан;

Ядки и семена. Предпочитание трябва да се даде на бадемите. Но е важно ядките да не са солени, тъй като солта в големи количества се забранява да бъде консумирана от хора с артрит;

Продукти като джинджифил и куркума, ще намали не само възпалението, но също така ще допринесе за намаляване на болката;

Чесънът идеално помага да се справи с възпалението. Но не се прекалявайте с него, за да раздразни стомаха. По-добре е да консумирате няколко скилидки чесън заедно с основното ястие;

Зърнени култури като просо, елда, овесена каша и ориз.

Понякога лекарите настояват за прехода на артритен пациент към напълно вегетарианска диета. В този случай термичната обработка на зеленчуците и плодовете трябва да се сведе до минимум. Не е необходимо постоянно да изключвате от диетата си животински продукти, трябва да направите това само една седмица, докато не настъпи острата фаза на заболяването. През това време веществата, които оказват разрушителен ефект върху хрущялната и костната тъкан, могат да бъдат отстранени от тялото до известна степен.

Има обаче продукти, от консумацията на които е важно винаги да се въздържат: както по време на обостряне, така и по време на ремисия.

Те включват:

Пипер, домати, патладжан и тиква. Тези зеленчуци могат да предизвикат болка. Особено ако артритът на ръцете е причинен от подагра;

Всички храни, съдържащи наситени мазнини. Те включват мастни меса и деликатеси, странични продукти, сладкиши върху маргарин;

Шоколад, какао, сладкиши, бисквити, кондензирано мляко;

За тези хора, които страдат от артрит на пръстите, са разработени определени правила за хранене.

Ако се придържате към тях, диетата ще бъде ефективна и със сигурност ще има положителен ефект:

Ежедневната диета трябва да бъде разделена на 3 основни ястия и 3 закуски. По този начин ще бъде възможно да се регулира нивото на захарта в кръвта и, което е важно, нивото на пуриновите киселини, поради което се образуват отлагания върху ставите на ръцете;

Не можете да консумирате голямо количество храна наведнъж, а също и да гладувате;

Теглото на тялото трябва да бъде под контрол. Ако има излишък от килограми, те трябва да бъдат нулирани. Този процес обаче трябва да се извършва под медицински контрол;

Трябва да изпиете достатъчно вода, която лекарят може да изчисли въз основа на това, колко тежи човекът;

Можете да пиете не само обикновена, но и алкална минерална вода, ако няма противопоказания за това.

Гимнастика с артрит на ръцете

Има специални упражнения, насочени към развиване на пръстите и ръцете на пациента. Но те трябва да се извършват по време на периода на опрощаване и по такъв начин, че да не се уврежда здравето.

Няколко ефективни упражнения за възстановяване на функциите на ставите на ръцете:

Упражнение 1. "Юмрук". Загряване, което е да силно стисна ръцете си в юмрук. В този случай, палецът трябва да е на върха на другите четири. Трябва да ги натиснете на пръстите си и в това положение, останете поне за половин минута. След това юмрукът е разкопан, а пръстите са максимално разведени. Направете упражнението с двете ръце синхронизирано. Трябва да повторите до 4 пъти. Важно ограничение на упражнението е появата на болезнени усещания. Ако има дискомфорт, заемането трябва изцяло да спре или да намали скоростта на сгъстяване;

Упражнение 2. "Розария". Алтернативно, трябва да докоснете малките подложки на всеки от останалите пръсти с палеца си. Трябва да започнете с индекса, да спрете на малкия пръст и да се върнете. Изпълнете най-малко 5 пъти;

Упражнение 3. "Вентилатор". Дланите трябва да се притискат здраво срещу всяка плоска повърхност, но без да ги подкрепят. Опитайте се да опънете ръцете си и да разширите пръстите си колкото е възможно повече. Повторете 5 пъти, опитайте се да изпълните, сякаш слагате на пръстите си здрава еластична лента, чиято съпротива трябва да бъде преодоляна;

Упражнение 4. "Пианото". Ръцете остават в същата позиция, както при предишното упражнение. В този случай трябва да се опитате да повдигнете пръста си нагоре, като оставите съседните пръсти на масата. В ставите не се огъвайте. Повторете три пъти за всяка четка;

Упражнение 5. "Махалото". За да направите това, ръцете също трябва да бъдат оставени на масата, пръстите са повдигнати една след друга, но те ще трябва да бъдат преместени в различни посоки - два пъти, а след това същия брой пъти в кръг;

Упражнение 6. "Нокти". За да направите това, трябва да оставите ръцете си в една и съща позиция, да огънете и разкопчаете пръстите си, да ги дърпате в дланта на ръката си. Но не е необходимо да редувате, но веднага с всичките пет пръста;

Упражнение 7. "Молив". Необходимо е да вземете молив, да го поставите на равна повърхност и да се преобърнете от върха на пръстите до основата на дланта. Същото упражнение трябва да се направи чрез задържане на молив върху тежестта, в изправено положение. По-добре е да има оребрени ръбове, отколкото гладка повърхност;

Упражнение 8. "Топка". Топката трябва да се постави на равна повърхност и да се свие с пръсти назад и напред. Можете да разнообразявате упражнението, като завъртите топката в кръг. По-добре е, ако това е специална топка за масаж с малки оребрени шпайкове. По този начин ще бъде възможно да се постигне ефектът от масажа и да се подобри кръвоснабдяването на четките.

Предотвратяване на ръчен артрит

Никой не може напълно да се предпази от заболяване като артрит, но има превантивни мерки за намаляване на риска от заболяване.

За целта изпълнете следните препоръки:

Всяко инфекциозно заболяване трябва да бъде напълно излекувано, без самолечение и навреме за помощ от лекар;

Вземете витамин-минерални комплекси, предназначени да осигурят пълни връзки с хранителни вещества;

Укрепване на тялото с помощта на втвърдяване процедури, се придържат към здравословен начин на живот;

Опитайте се да не позволите резки колебания в теглото, да контролирате телесното тегло и да се отървете от излишните килограми навреме;

За да изключите или рязко да ограничите консумацията на алкохолни напитки, да се отървете от такова вредно навик като пушенето;

Автор на статията: Муравицки Игор Валеревич, ревматолог