Първите симптоми на артрит на пръстите, профилактика и лечение

Артритът на пръстите е сериозна прогресираща болест, водеща до увреждане при липса на подходящо лечение. Това заболяване в никакъв случай не е много на възрастните хора - деформирани стави, прогресията на възпалителния процес може да започне при хора от всяка възраст.

Както при всяко друго заболяване, за да получите добър ефект и напълно да се отървете от артрита на пръстите, трябва да започнете да се биете с него възможно най-скоро. Ето защо лечението на това заболяване трябва да се извършва бързо, качествено и най-важното, навреме.

причини

Защо се случва артрит на пръстите и какво е това? Говорейки като цяло, артритът е възпаление на ставите на човешкото тяло. Всеки стави може да се възпали, но най-често се появява на всяка малка стави. Например, това е често срещано заболяване на ставите на пръстите и пръстите на краката. В по-голямата си част артритът е женска болест. Според статистиката мъжете са изправени пред това заболяване в две, а дори и три пъти, по-рядко жени.

Основната характеристика на всеки артрит е възпалението на определени органи. Причините за появата му могат да бъдат няколко фактора, а в зависимост от този артрит на ставите на пръстите са следните видове:

1. Инфекциозни заболявания. Тази причина се нарича основната причина за това заболяване. Болестта на ставите на ръцете може да стане усложнение на много инфекциозни заболявания, например настинки, ТОРС, грип. Рискът от усложнения се увеличава, ако пациентът страда от болестта на краката си. Хората, страдащи от диабет, туберкулоза и HIV инфекция, са по-склонни да страдат от това усложнение.
2. Обменните разстройства водят до развитие на неинфекциозни видове артрит. Тази форма на заболяването е характерна за възрастните хора, както и страдащи от определени професионални заболявания или при наличие на нарушения на жлезите с вътрешна секреция.
3. Пост-травматичните наранявания и натъртвания на ставите, съвместните операции, хипотермията създават благоприятни условия за възпаление и разрушаване на ставните тъкани
4. Също толкова важен е и наследственият фактор. Въпреки че няма точна научна обосновка за генетичния начин на предаване на болестта, множество наблюдения потвърждават факта на развитие на артрит в близкото семейство.

Определете вида на артрита на ръцете - това е най-важната задача, тъй като всички видове имат едни и същи първи признаци, но лечението на всеки от тях може да варира значително.

Симптомите на артрита на пръстите

Причините за артрит на пръстите могат да бъдат различни и симптомите в много случаи са подобни (вж. Снимка). Този вид подуване, подуване. Кожата придобива пурпурен нюанс, слабост се появява в ръцете. Смята се температурата да се повиши.

Нека да изброим първите и основните признаци на артрита на пръстите:

• оток на ставите;
• зачервена кожа в лезиите;
• повишаване на телесната температура при обостряне;
• зависимостта на синдрома на болката от сезонни промени - болката често се случва в студения сезон;
• синдром на силна болка с движение на пръстите, болката се усилва след дълъг период на почивка;
• когато възникне обостряне на твърдостта на движенията, пациентът дори не може да вземе предмет;
• увеличи болката по-близо до нощта;
• с ревматоиден артрит, има симетрична повреда, при която при поражение на едната ръка другата е задължително болна;
• слабост, нарушение на апетита и сън.

Ако лезията е причинена от инфекциозен артрит, тогава могат да възникнат усложнения под формата на възпаления с гнойна природа. В този случай, общото състояние на тялото също се влошава (повишаване на температурата на цялото тяло, неразположение, слаб апетит).

Лечение на артрит на пръстите

В зависимост от причината за артрита на пръстите, лечението се избира индивидуално.

В случай на подагра, нашите действия са насочени към нормализиране на пурин метаболизъм, намаляване на концентрацията на пикочната киселина в кръвта и помогне в това urikozuricheskih и urikodepressivnye лекарства и диета. При ревматоиден артрит, всички усилия са насочени към модулиране на имунния отговор, и в хода са имуносупресори, цитостатици, и най-новите методи за лечение, като например терапия с моноклонални антитела.

Водещата роля при лечението на артрит, особено от ревматоиден произход, принадлежи към основните противовъзпалителни средства, които са предписани за дългосрочна употреба (най-малко 3 месеца, максимален за живот). Лекарствата от тази група са способни да потискат активността на имуносупресивните клетки и да спрат патологичния процес, запазвайки своя ефект за дълго време след оттеглянето на лекарството.

За лечение на артрит по време на периода на ремисия, методи като:

• физиотерапия (електрофореза, магнитотерапия, UHF отопление и др.);
• тренировка за упражнения и масаж на ръце;
• вани и приложения, използващи терапевтична кал, етерични масла, парафин;
• акупунктура.

В напреднал стадий, пръстният артрит практически не се поддава на медицинско лечение. Друга алтернатива е създаването на протетичната става чрез хирургическа намеса.

Народни средства за защита

В комплекса с лекарства и други процедури за лечение на артрит на пръстите на ръцете се допускат народни средства: мазила със собствена подготовка, компреси, инфузии и отвари на билки, вани. Естествено, необходимите методи трябва да бъдат съгласувани с лекуващия лекар.

1. Медът има антисептични свойства, а канелата има антиоксидантни свойства. Верен инструмент за облекчаване на болката, това е компрес с мед. Ед. л. мед смесен с 1 супена лъжица. л. растително масло и 1 супена лъжица. л. суха горчица. Загрява се сместа и се нанася върху ставите за 1 час. Повтаряйте ежедневно. Смес от мед и канела, от 1 супена лъжица. л. мед и ½ ч.л. канела, трябва да се прилага ежедневно на празен стомах.
2. Той е полезен при възпалителния процес, преди да си легне, за да махне бялото зеленово листо на възпалено място. Направете това, така че е необходимо значително да облекчите състоянието.
3. Тъй като много важен увреждащ фактор е възпалението, възможно е да се приготви противовъзпалителна тинктура. Пет чесъна глави са натрошени и се изсипват с 100 грама водка, 10 дни настояват на топло сухо място, което е защитено от слънцето. Една лъжица се приема половин час преди хранене, три пъти на ден. Употребата не завършва, докато тинктурата от този състав не бъде завършена в контейнера.
4. Народните лекари хвалят компреса на настърган лук. Той, заедно със сока, е свързан с болните стави и продължава поне половин час. Тази процедура се повтаря няколко пъти на ден.
5. Помага при артритен масаж със смес от зехтин и келандин. За приготвянето му вземаме единадесет три супени лъжици, изсипваме един литър петрол и оставяме на тъмно място в продължение на две седмици. Тогава тинктурата трябва да се филтрира и да се използва за масаж.

Всички народни средства могат да се използват само като превантивна и временна мярка. За да избегнете неприятни последствия дори в ранните стадии на развитие на артрит в ставните тъкани на пръста, трябва да потърсите специализирани грижи.

предотвратяване

За да не губите време, усилия и пари за лечението на тази сложна болест, спазвайте следните превантивни мерки:

• физическа, физическа и лечебна гимнастика;
• укрепване на имунната система;
• внимавайте за телесното тегло;
• спрете да пушите;
• да се откажат от алкохола;
• Ограничете количеството консумирана сол и захар и вместо това яжте няколко скилидки чесън дневно.

Това също така изисква обогатяване на вашата диета с витамин Е. Трябва да се помни, че не можете да повдигнете тежести, прекомерно, и трябва да правите упражнения всеки ден, да плувате и да се разтягате.

Артрит на пръстите

Артритът на пръстите е една от най-често срещаните форми на периферен артрит, при който възпалителният процес улавя метакарбофалогазните и интерфалангеалните стави. Вътрешната синовиална мембрана на ставата става възпалена, след което патологичният процес се простира до съединителната торбичка, хрущяла, сухожилия, връзки, мускули и кости.

Причини и рискови фактори

Първичният възпалителен процес обикновено се развива на фона на инфекция, ревматична или метаболитна патология, по-рядко - въз основа на прехвърлената травма или хирургическа интервенция. В случай на ревматоиден артрит, наследственото предразположение играе важна роля.

Средно артрит малките стави обикновено действа усложнение на алергични, атопични и автоимунни състояния, основните общи или инфекциозни соматични заболявания като подагра, диабет, или псориазис. В патогенезата на реактивен артрит водеща роля, изпълнявана от наличието на анамнеза за туберкулоза, дизентерия, хепатит, грануломатоза, грип, морбили, заушка, скарлатина, ангина и хроничен тонзилит, борелиоза, синдром и заболявания на Reiter, предавани по полов път болести. При децата ролята на провокиращ фактор може да се играе чрез ваксинация.

Вероятността възпалителен процес в ставите на пръстите се увеличава с често микротравмати на ставните структури по време на ръчния труд. Болестта често се среща при шивачи, шивачки, обущари, часовници и бижутери.

Изключването на хроничния артрит на пръстите може да бъде провокирано от хипотермия, влага или промяна на времето, вибрации, стресови ситуации и промени в хормоналния статус на тялото. Тъй като колебанията на хормоналния фон са по-характерни за жените, честотата на артрит на пръстите е 3-5 пъти по-висока от тази при мъжете. Артериалната хипертония, старостта, лошото хранене, лошите навици и болестите на екскреторната система също увеличават вероятността от артрит.

форма

Артритът на пръстите се характеризира с различни прояви, които влияят върху избора на терапевтична стратегия и лекарства. В зависимост от естеството на заболяването се изолира остри и хронични форми на артрит и по време на откриването на големи етиологични фактори диференцират първичен артрит на пръстите като независим нозологична форма и вторичен артрит на пръстите в клиниката като симптом свързан инфекциозен, метаболитни и ревматични заболявания. Трябва да се отбележи, че вторичният артрит на пръстите е много по-разпространен от независимото заболяване.

Въз основа на броя на засегнатите стави, артрит и разграничение пръстите олигоартрит: в първия случай четири или повече малки съединения, участващи във възпалителния процес, а вторият - от две до четири. Много редки моноартрити; от тях най-често срещаният е рискартрит - възпаление на първата метакарпална става.

Артритът на пръстите е една от най-често срещаните форми на периферен артрит, при който възпалителният процес улавя метакарбофалогазните и интерфалангеалните стави.

Етапи от

Артритът на пръстите е едно от бързо развиващите се болести. В зависимост от степента на увреждане на ставите, се разграничават четири етапа на патологичния процес.

1. При отсъствието на клинични симптоми върху рентгеновите изображения на четката, се установяват ранни признаци на възпаление. Периодично има леко сковаване на движенията.
2. При възникване на възпалителен процес се отделя ексудат в съединителната торбичка, която разрушава ставните структури. В областта на засегнатите стави се появяват отоци, подуване и зачервяване; може да се повиши местната температура, движенията на пръстите са трудни и са съпроводени от силна болка и тежък крепитус. Поради нарушението на кръвоснабдяването, кожата на ръката става суха, студена и тънка.
3. Прогресивното унищожаване на ставите води до изразени деформации на пръстите и постоянна остра болка в ръцете; Поради ограничената подвижност на ръката, се наблюдава мускулна атрофия и контракции на сухожилия.
4. Анкилозата на ставните глави на костите се проявява в необратимата деформация на ставите и пълно обездвижване на пръстите, в резултат на което пациентът губи способността да изпълнява елементарни домашни дейности.

Симптомите на артрита на пръстите

Клиничната картина на артрита на пръстите е много променлива и зависи от етиологичната форма и стадия на заболяването. Ранният стадий на ревматоиден артрит се характеризира със скованост на ставите сутрин и след дълъг период на почивка. Това създава характерно усещане за здрави ръкавици, които ограничават мобилността на ръката. В някои случаи пациентът може да няма оплаквания, а единствените прояви на болестта са ранните рентгенови признаци на артрит на пръстите:

• удебеляване и консолидиране на меки тъкани;
• леко стесняване на отделни междуредуктни пукнатини;
• периартикуларна остеопороза;
• едноклетъчно просветление в костната тъкан;
• грапавост и ерозия на ставите на костите.

Типичните симптоми на възпаление на ставите на пръстите, обикновено се наблюдават в стадия на заболяването II, тъй като появата на болезнено подуване, еритема и пращене в засегнатите стави, както и на рентгенографски функции се добавят няколко interarticular пропуски стесняване, цистоиден просвета кост и ръб деформация на костите кост. Навяхвания, сублуксация и анкилоза на ставите благоприятно открити в крайните етапи на болестта.

Локализацията на възпалителния процес и естеството на деформациите на ставите също имат важна диагностична стойност. При ревматоиден артрит първите признаци на възпаление засяга втори и трети metacarpophalangeal ставите и проксималната интерфалангеални съвместно трета. По-късно патологичен процес се простира до дисталните интерфаланговите ставите, и след това на костен съвместно структурата на китката, и процеса на styloid на лакътната кост. Загубата на ставите обикновено е симетрична. В по-късните стадии на заболяването се наблюдава характерно деформация на четката: кривината на пръстите на тип "бутониерата" или "лебедова шия", вретеновиден и лакътния щам китката причинени от частична дислокация на metacarpophalangeal ставите.

Най-опасните усложнения на артрита на пръстите са остеомиелит, остеолиза и некроза на костната тъкан, често последвано от генерализиран сепсис.

В случай на реактивен и псориатичен артрит, ставите са асиметрично засегнати. Псориатичната форма се характеризира със сгъстяване на ставите и подобна на колбаса форма на пръстите. Сухота на движенията по правило не се наблюдава; Огъващите функции са предимно ограничени.

Когато реактивната форма на артрит, възпаление на ставите на пръстите се извършва на фона на повишена температура, втрисане, главоболие, конюнктивит и пикочни симптоми инфекция тракт на възпаление.

При злокачествения артрит се засяга основно метакарпалогалангиалната става на големия пръст, в който се образуват еластични подкожни тофузи възли, напълнени с кристали урат.

Характеристики на курса на артрита на пръстите при деца

В детството инфекциозният и реактивният артрит най-често се диагностицира, най-често се развива срещу стрептококова инфекция. Клиничната картина на артрита на пръстите при децата е по-изразена, отколкото при възрастните: силната болка и тежките деформации на ставите са съпроводени от тежка треска и обща опиянение на тялото.

Ревматоидната форма на артрита при деца се характеризира с постоянен ток и слаб отговор на терапията. Възпалението на ставите на пръстите обикновено се развива на фона на увреждане на големи стави и вътрешни органи. Ако не е възможно да се открие етиологичният фактор на възпалението на ставите на пръстите при детето, се прави диагноза на ювенилен идиопатичен артрит.

диагностика

Bright клинична картина на възпаление на ставите на пръстите позволява висока степен на сигурност за диагностициране на артрит, но да се изясни етиологичен формата и стадия на заболяването трябва да се подложи на редица допълнителни диагностични процедури.

През анамнеза лекарят обръща внимание на връзката с прояви на артрит преди пренесени инфекциозни заболявания, метаболитни и соматични заболявания, както и на въздействието на вредни фактори. На физическо изследване, ценен източник на информация за диагностика са размера, формата и температурата на ставите, цвета на кожата, естеството на болка, функционални тестове, наличието на извънставен прояви и т.н. Понякога е необходимо консултация с други специалисти -.. Ортопед-травматолог, дерматолог и алерголог-имунолог. Идентификация на характерните промени в ставите на пръстите изисква използването на инструментални техники - рентгенови, ядрено-магнитен резонанс и компютърна томография четки, ултразвук на малките стави.

Лабораторната диагностика играе решаваща роля в определянето на причината за възпалителната реакция. Общият кръвен тест разкрива надеждно признаци на възпалителен процес. По време на биохимичния кръвен тест се определя нивото на пикочната и сиаловата киселина, което позволява да се потвърди или изключи диагнозата подагрозен артрит. Високите индекси на ревматоиден фактор и С-реактивен протеин, фибриноген, серомокоид, криоглобулин и др. Показват ревматоидна патология. В някои случаи е посочено лабораторно изследване на синовиалната течност.

Артритът на пръстите често се среща при шивачи, шивачки, обущари, часовници и бижутери.

Лечение на артрит на пръстите

Медицинска стратегия за артрит на пръстите на базата на комбинация от патогенетични и симптоматични подходи. По време на острата фаза на заболяването основната цел е да се елиминира възпалението и болният синдром. В ранните етапи обикновено е достатъчно аналгетици проценти, мускулни релаксанти, нестероидни противовъзпалителни лекарства, в някои случаи е възможно да се избегне използването на външни мехлеми, съдържащи блокери на циклооксигеназа-1 (СОХ-1), аналгетици и съдоразширяващи средства. При инфекциозния и реактивен артрит антибиотиците са включени в терапевтичния режим; в присъствието на алергична компонент - антихистамини, и ревматоиден артрит - имуносупресанти и имуномодулатори.

При по-тежки форми на артрит може да се наложи евакуиране на ексудата от съвместната кухина, последвано от прилагане на кортикостероиди с 1% разтвор на лидокаин или новокаин. Бързото облекчение идва от хемокорекция, извършва се екстракорпорален начин - криоафереза, левкоцитафереза ​​или каскадна филтрация на кръвната плазма.

След стратегия лечение опрощаване фокусира върху нормализирането на трофична и местно метаболизъм в засегнатите стави, стимулиране на процесите на регенерация на структурите на ставните и възстановяването на ръка функция. Индивидуално подбраните комбинации от физиотерапия и тренировъчна тренировка ускоряват рехабилитацията на пациента, като по този начин помагат да се върнете към активен начин на живот възможно най-скоро.

При лечението на артрит на пръстите, следните физиотерапевтични процедури дават добър ефект:

• електрофореза и ултрафонофореза;
• UHF;
• магнитна терапия;
• обработка със синусоидално модулирани токове;
• диадинамична терапия;
• приложения на димексид и бисхофит;
• балнеолечение;
• терапевтичен масаж на четки;
• парафинови и кални бани за ръце.

При персистиращи деформации на ставите консервативното лечение е неефективно. За да се предотврати увреждането на пациента, се препоръчва артропластика или ендопротезиране.

Спазването на диетата с артрит на пръстите улеснява удължаването на ремисиите. По време на обострянията трябва да се въздържат от белтъчни храни - месни продукти и бобовите растения, както и солени, пържени, мазни и пикантни храни, шоколад, сода, силен чай, кафе, какао и спиртни напитки. След спиране на възпалителния процес става по-малко хранителни ограничения - достатъчно, за да се избегне алкохол и да се ограничи консумацията на месо, пушени и тежка храна, богата на наситени мазнини и въглехидрати, мига.

Когато злокачественият артрит е силно противопоказан за червено месо, карантия и пушено месо. Предпочитана млечно-вегетарианска диета, с изключение на зеленчуци и плодове, съдържащи соланин. Патладжани, домати, тиква, зелен лук, киселец, ревен и пипер трябва да се консумират възможно най-рядко.

Артритът на пръстите се характеризира с различни прояви, които влияят върху избора на терапевтична стратегия и лекарства.

При храненето на пациента задължително трябва да присъстват храни с високо съдържание на полиненаситени мастни киселини, лесно смилаем протеин и витамин С:

• маслена риба (тон, сардина, сьомга);
• елда, овесена каша, ориз и просо месо;
• нискомаслено птиче месо;
• ферментирали млечни продукти;
• пресни ябълки, кайсии и праскови;
• цитрусови плодове, киви и папая;
• ядки и семена;
• чесън;
• куркума;
• корен на джинджифил.

Възможни усложнения и последствия

При остър инфекциозен артрит на пръстите при липса на адекватно лечение рискът от развитие на гнойни септични усложнения, застрашаващи живота на пациента, се увеличава. Продължителният ход на заболяването заплашва да доведе до необратима деформация на ставите на пръстите, което води до увреждане на пациента. Най-опасните усложнения на артрита на пръстите са остеомиелит, остеолиза и некроза на костната тъкан, често последвано от генерализиран сепсис.

Също така се съобщават сериозните странични ефекти от продължителната употреба на нестероидни противовъзпалителни средства. Някои пациенти, лекувани с СОХ-1 в една инжекция и орална форма за дълго време, е имало случаи на гастродуоденит, ентероколит и пептична язва поради редовен дразнене на лигавицата на стомашно-чревния тракт; малко по-често срещана нефропатия.

перспектива

Резултатът от артрита на пръстите зависи от природата на първичните прояви и етиологичната форма, реакцията на терапията, възрастта на пациента по време на дебюта на болестта и наличието и тежестта на основните патологии. Ранната диагностика и навременното лечение увеличават шансовете за възстановяване.

предотвратяване

За да се предотврати артрит на пръстите, е необходимо да се следи състоянието на здравето като цяло и да се консултира лекар, когато се появят признаци на инфекция, метаболитни нарушения и други патологии. Особено важно е да не се допуска формирането на хронични огнища на инфекция, да се откаже от употребата на алкохол и да се контролира храненето. Умереността в храната с достатъчно витамини и минерали в храната намалява вероятността от артрит и подагра, особено когато не се злоупотребява с тежко месо и мазни храни. Активен начин на живот, физически упражнения и втвърдяване помагат да се подобри състоянието на ставите, но трябва да избягвате наранявания и хипотермия на ръцете. При честа работа по ръчно време се препоръчва да спрете на всеки 2-3 часа и да правите упражнения с пръсти.

Артрит на ставите на пръстите

Артритът се счита за едно от най-сериозните заболявания и може да засегне както възрастните, така и младите хора. Жените са особено уязвими в това отношение.

Това възпаление на ставата и разрушаването на хрущялите и връзките. В този случай пръстите са огънати и ставите са деформирани.

причини

Причините за това заболяване са: инфекции и травма, тютюнопушене и хипотермия, затлъстяване, ревматизъм, псориазис, туберкулоза, хепатит и гонорея, лупус еритематозус, и бруцелоза.

Понякога лекарите отбелязват влиянието на наследствеността, алергичните реакции, лошата екология, психологическите шокове, липсата на витамини и други причини.

Самият артрит не е напълно излекуван, но е възможно леко да се намалят проявите му и да се забавят тежките промени.

Как да разпознаете болестта, симптоми:

• Болка в ставите в момента на събуждане;
• Експитацията може да се появи в общата кухина;
• Деформация на ставите, подуване;
• С дълга неподвижност, твърдостта на движенията;
• Хронична умора и неразположение;
• Появата на възли под кожата обикновено възниква дори при хронична лезия;
• Скърцане по време на шофиране;
• Изтръпване и изтръпване на пръстите е ревматоиден артрит;
• Острата форма се характеризира с подуване и болка в ставите, температура.

Всичко зависи от продължителността на заболяването и неговата форма, така че симптомите могат да бъдат ярки и замъглени. Болестта засяга фалангалните стави и зоната близо до ноктите. В сложни случаи и с напреднало заболяване, ставите могат да бъдат под формата на шпиндел или да се свиват с тях.

В този случай е много трудно човек да се сервира, така че е необходимо да започнете лечението възможно най-рано.

Когато ремитацията е много важна за продължаване на лечението, тя ще ви помогне да поддържате ръцете си в работоспособност.

Какви са артритите?

• ризартрит - поражението на палеца;

• Вторичен артрит - реакцията на тялото на различни физически заболявания, имунни заболявания и алергии.

Африканският артрит се появява на фона на клъстери от карбамидни соли в ставите.

Ревматоидният артрит се характеризира със симетрично подреждане на двете ръце. Най-често се засягат индексът и средните пръсти, понякога и областта на китката.

Посттравматичният вариант се появява след операции върху ставите на ръцете или след наранявания на ставите.

Какви са етапите

• Няма очевидни признаци на заболяването, с изключение на това, че сутрин има слаба скованост на движенията;

• Появяват се кожни ерозии, появяват се стави, се появяват болки и гърчове.

На този етап пациентът по правило търси лекар;

• Деформация на ставите на двете ръце, като правило, тя е симетрична.

Сутринта болката е по-силна, червеното и оток на кожата се изразяват, температурата на мястото на нараняване на ставите се увеличава.

Неподвижността на движенията преминава само при приемане на анестезия;

• На четвъртия етап хрущялът расте заедно, човек не може да се сервира.

Той получава степента на увреждане.

Какво боли?

В острата фаза болки в ставите на пръстите на ръцете, както и малките стави на пръстите на ръцете, ако е налице загуба на ставата на китката, той може да се възпали и да навреди на цялата четка.

В субакутния период болката в ставата е незначителна.

При хронично заболяване, дискомфорт може да възникне само когато се движите в мястото на нараняване.

Как се проявява в различни етапи

В началния етап болката започва сутрин и преминава през деня. Има оток, подуване, Пръстите не могат да се огънат, може би, чувство на изтръпване. Необходимо е постепенно да се месят ръцете и тяхната мобилност постепенно ще се подобри.

С инфекциозния характер на заболяването, общата температура се повишава, може да има главоболие и има оток и зачервяване на тъканите около ставата.

Цветът на ставите се променя, така че например с подагра те стават лилави. С инфекциозна етиология - лилавочервена, с абсцеси. Посттравматичната зависимост зависи от естеството и формата на лезията, но цветът на кожата също може да се промени.

За лечение на артрит на ставите на пръстите на ръцете

Тъй като болката на ставите е много силна и може да се наблюдава дори при малки стави на пръстите, е необходимо да се спазват всички правила, които лекарят поставя.

Първо, това се определя от вида на увреждането на ставите, след което за всеки от тях се разработва различен метод на лечение.

Общи правила за лечение

1) Анестезираме ставата.

Най-често това са хормонални или нехормонални агенти и аналгетици. Те ще премахнат подуване, неподвижност, намаляване на възпалението.

2) Причината за възпалението е елиминирана.

При подагра се отделя пикочна киселина с ревматоиден артрит, метаболизмът се нормализира и се използва имунитет срещу потискане. За захарен диабет се избира хомеопатията. При гноен артрит се избира хирургически метод на лечение, както и антибиотична терапия.

3) Предлага се зареждане на ставите, се извършва блокада. Обаче зареждането се предписва само в периода на спокойствие на болестта.

4) Като правило, лекарят може да предпише физическа терапия и, а именно, акупунктура, масаж, терапия магнит, топлина, кал терапия, ултразвук, електрофореза.

5) Хирургия на ставите може да бъде предложена за възстановяване на тяхната мобилност, премахване на шишарки, външни прояви.

6) Необходимо е периодично да се посещава санаториумът, за да се намали повторното поява на болестта.

Тъй като пациентът става по-раздразнителен, успокояващ се препоръчват хипнотици. За поддържане на нервната система се предписват витамини В, под формата на инжекции, таблетки или мая. Препоръчва се и витамин Е. Необходимо е да се намали натоварването на ставите, да се правят специални упражнения всеки ден, за да се развие гъвкавостта на ръцете.

Не се препоръчва да повдигате тежки предмети и да правите остри движения с пръстите си.

Препоръчителна почивка за качество и сън за най-малко 8 часа. Не забравяйте да следвате диетата и водния режим. Може би лекарят ще препоръча специални устройства, които ще улеснят живота на пациента.

Понякога се използва и народна медицина, която препоръчва да се правят лосиони и компреси с терпентин, мумии, горчица и други средства.

Лекарствена терапия

По време на острия период може да се предпише следното:

1) обезболяващи:

2) Средства, които ремонтират хрущялната тъкан: при обостряне може да се предпише глюкозамин или хондроитин сулфат.

Те се приемат в рамките на 3 месеца.

3) Лекарства, които подпомагат вазодилатацията: Trental или Actovegil.

Това ще спомогне за подобряване на съвместното хранене. Курсът е не по-малко от 10 дни.

4) При бактериалната природа на заболяването се предписват антибиотици, често пеницилини.

5) Витаминни комплекси, особено калциеви препарати.

6) Ако болестта не е класифицирана, може да се предписват антималарийни и кортикостероиди, но курсът е от краткосрочен характер.

7) Мази за външна употреба: fastumgel, долгит, диклофенак.

Всички лекарства се предписват от лекар.

Диета и начин на живот за артрит

Необходимо е да се следва диетата, а при всеки тип артрит тя ще бъде различна.

Например, с ревматоиден артрит на пръстите е необходимо не само да се увеличи приема на протеинови храни, но и да се яде 6 пъти на ден. Приемът на храна трябва да е в топла форма. Течност рязко граница, около 5 чаши на ден.

Минималната консумация на сол, изключването на захарта и продуктите, които я съдържат. В допълнение, консервираните храни, подправките, пушеното месо, туршия, рибата и месните бульони се изключват.

Но увеличаване на консумацията на сокове, плодове, зеленчуци, плодове. Предпочитание за лимон и касис, напитки на основата на роза бедрата, трици и мая. Увеличете количеството варен ориз без сол, предварително напоена.

При псориатичен артрит:

Повече да ядат риба и пилешко месо, зеленчуци и плодове, зърнени култури от пшеница, овес, ечемик и ръж. Картофите, домати, патладжани и чушки не се препоръчват. Също така не трябва да ядете гъби, цитрусови плодове, гранули, червено месо и соленост

При злокачествен артрит:

В никакъв случай не трябва да се пуши месо и колбаси, пикантни подправки и сосове, сол и пържена риба, алкохол, боб и бульони месо.

Най-често вегетарианството е основа, но пилето и яйцата са разрешени.

Общи препоръки

По принцип храната трябва да бъде балансирана, богата на омега-3 киселини, която може да бъде взета от риба и ленено масло. Препоръчва се да се поддържа теглото под контрол, за да се избегнат: чай, кафе, пушено месо и соленост.

Необходимо е да се лекува настинки, инфекции.

Не забравяйте да се занимавате с темпериране и физическо възпитание. Препоръчва се да се получават сокове, напитки от билки, зелен чай.

Ние отстраняваме захарта и солта от храната, но има нужда от чесън. Вредните навици трябва да се изключат напълно.

Особено трябва да внимавате с наранявания и хипотермия. Артритът стана по-млад и може да се прояви при млади хора, дори на възраст 25-30 години, така че внимателно да наблюдавате здравето си.

Народни средства за защита

Самостоятелното лечение с тази болест не е добре дошло, така че всичко, дори използването на народни средства трябва да бъде договорено с лекаря.

1) Често, за облекчаване на възпалението се препоръчва да се направи компрес.

Състои се от: мед, суха горчица и растително масло, взети на равни части от 1 супена лъжица. л. Тази смес се загрява и се прилага в продължение на 1 час.

2) Целина корени помогне под формата на сок, който се консумира преди всяко хранене.

Средно е 1-2 маси. лъжици означава. Освен това се взема и тинктура от слънчогледови корени.

3) Някои използват листа от Каланхое, влива се с водка в продължение на 1 седмица.

Тази смес се препоръчва да смазва възпалението веднъж дневно.

4) Тинктура на златен мустак се препоръчва за тези, които имат доста силно метаболитно разстройство и може да се приема като чай.

Помага за възстановяване на мобилността на ставите и ви позволява да укрепвате медикаментите.

5) Лечението с артрит от пчелни ухапвания е лекувано дълго време, с изключение на това можете да използвате мехлеми, съдържащи отрова от насекоми.

6) Листата от зеле се считат за едно от най-простите и най-ефективни средства. Те могат да бъдат закрепени на засегнатата става и да останат дълго време.

7) Лекарят може да препоръча лечение със солни разтвори и глина. Това обикновено осигурява минерализирането на хрущяла. С добавянето на масла отокът на тъканта се отстранява.

8) Не толкова отдавна започна да се използва за предотвратяване на турмалинови ръкавици, те имат ревитализиращо действие, помагат за намаляване на възпалението, увеличаване на кръвообращението чрез разширяване на кръвоносните съдове.

перспектива

Народните средства не са панацея и се използват като поддържаща терапия по време на ремисия.

Можете да ги използвате за целите на превенцията.

Не забравяйте да потърсите квалифицирана помощ, за да избегнете неприятни последствия.

Прогнозата за заболяването е като цяло благоприятна, въпреки че не е гарантирано пълно излекуване, но при артрит може да се работи и да се живее, ако се проведе подходящо лечение.

Причини, симптоми и лечение на артрит на пръстите

Артритът на ръцете е възпалителен процес, локализиран в съответните стави. Артритът на ръцете и пръстите е често срещано заболяване. Съгласно последните данни, тази болест засяга всеки седем жител на планетата. В повечето случаи жените страдат, почти пет пъти по-често от мъжете. Лекарите обясняват това с факта, че жените във връзка с особеностите на тяхната професионална и домакинска дейност са по-често ангажирани в малък ръчен труд. Обикновено от артрит страдат метакарпалогалангеални, както и интерфалангеални стави.

Тази болест възниква при възпалителни промени и като правило е вторична, т.е. последица от вече съществуващата болест. Например, ръчен артрит се наблюдава при ревматични, инфекциозни и метаболитни нарушения. Болестта е социално значима, тъй като често води до това, че човек губи способността си да работи и самообслужва, става невалиден.

Симптоми на артрит на пръстите и ръцете

Симптомите на заболяването може да варират в зависимост от това, което го е причинило.

Но в същото време има общи признаци, характерни за артрита на ръцете на всяка етиология:

Болката, която човек изпитва, когато извършва някакви действия на ръка. В началния стадий на заболяването може да е леко, но тъй като патогенезата се развива, дискомфортът става по-тежък. Първо, болката се проявява едва в сутрешните часове, след като човек остава за дълго време и след 30 минути изчезва. Често пациентите наричат ​​болката, която възниква в ставите на пръстите, болка, която ясно показва нейната природа. Понякога може да бъде придружено от усещане за изгаряне и изтръпване;

Отговорът на ставите при промяната на времето, както и разликите в атмосферното налягане;

Стягането на ръцете, невъзможността да се движат пръстите ви, особено този симптом се проявява в сутрешните часове, непосредствено след пробуждането. Усещането е подобно на това, сякаш на ръка са сложили тесни ръкавици. Често, за да се извършват елементарни действия за самообслужване, човек трябва първо да развие четки и пръсти;

Кожата по кокалчетата и около засегнатите стави става червена, гореща на допир, опъната;

Около ставите се образува оток и подуване. Това прави ръцете да изглеждат като възглавници, пръстите се сгъстяват;

Температурата на тялото се повишава локално - на мястото, където се намира заболяването. Но понякога, например, с инфекциозен или ревматоиден артрит, общата телесна температура може да се увеличи, често се наблюдава висока температура;

Ставите с артрит на ръцете са засегнати симетрично;

Докато се движите с пръстите си, можете да чуете характерно скърцане - крепитус. Не трябва да се бърка с обичайните кликвания, които са норма;

Може да се появят подкожни възли;

Понякога има загуба на телесна маса, свързана с възпалителния процес, възникващ в тялото, както и бърза умора и слабост. По-често подобни признаци се наблюдават при ревматоиден артрит. Ръцете имат формата на шпиндел.

Причини за ръчен артрит

Като основни фактори, водещи до артрит на ставите на ръцете, могат да бъдат изброени следните причини:

Възраст. Колкото по-голям е човекът, толкова повече носят ставите, естеството на щетите е механично. Освен това, с възрастта метаболизмът се забавя до известна степен, хрущялът не получава хранителни вещества в правилния обем (поради нарушения на кръвообращението). При жените артрит на ръцете се дължи на факта, че в тялото си по време на менопаузата възникват хормонални промени, които оказват неблагоприятно влияние върху състоянието на ставните и костните тъкани;

Една от често срещаните причини за развитието на ръчен артрит е предишната травма. Те могат да бъдат синини, фрактури, пукнатини. Те, разбира се, се лекуват с времето, но на ставите има увреждания, които след определен период от време напомнят на артрита;

Работните условия оказват влияние върху честотата на артрита на ръцете. Така че тази патология се счита за професионална болест на шивачи, бижутери, тенисисти и всички други хора, чиято дейност е свързана с факта, че пръстите и ръцете винаги са в напрежение;

Наследствена предразположеност. Учените са установили, че ако кръвните роднини са страдали от артрит, то тогава техните потомци най-вероятно ще бъдат засегнати от това заболяване;

Намаленият имунитет може да предизвика възпаление на малките стави;

Отложено инфекциозно заболяване. Често увреждането на ставите на ръката се извършва след като човек е имал ангина, причинителят на който е стрептокок или стафилокок ауреус. Особено често такива усложнения се случват на фона на неправилната терапия на заболяването. Но причината за развитието на възпаление може да бъде и обичайната ТОРС, както и хипотермия;

Болести като псориазис, ревматизъм, инфекции, предавани по полов път заболявания, лупус, диабет, подагра, туберкулоза - всички от които могат да причинят артрит на ръцете и пръстите;

Не пренебрегвайте стреса, като фактор, който влияе върху началото на заболяването.

Етапите на развитие на ръчен артрит

Има няколко етапа на развитие на артрит на пръстите и ръцете, всяка от които има свои собствени симптоми:

Първият етап се характеризира с факта, че няма очевидни признаци на заболяването. Въпреки това, знаейки какво да търсите, вече можете на този етап да подозирате артрит и да посетите лекар. Когато заболяването започне да удря ръцете, човек не е в състояние да изпълнява прости действия сутрин - да включи вода или газ. Освен това, сковаността преминава много бързо, така че пациентите често не търсят медицинска помощ;

Вторият етап се характеризира с образуване на костни ерозии, признаците на болестта стават по-ярки. Ставите на пръстите започват да боледуват, потрепват и набъбват, човек изпитва затруднения не само в сутрешните часове, но и през деня. Поради факта, че става все по-трудно да се извършват професионални действия, хората на този етап често се обръщат към лекар;

Третият етап се определя от деформацията на ставите. Ръцете винаги са изумени симетрично, болката в пръстите става много силна. Най-вече тя измъчва сутрин, кожата става червена, местната температура се издига, движенията се обвързват. Тези признаци може да не преминат, докато пациентът не вземе упойка;

Четвъртият етап. Артикулите на хрущялните предпазители стават невъзможни за преместване на пръстите, дори и най-простите способности за самообслужване се губят. Човек става безпомощен и е присвоен на една степен на увреждане.

Видове артрит на пръстите и ръцете

Ако се отнасяте до класификацията, тогава можете да разчитате до 10 разновидности на това заболяване.

Най-често ръцете са изложени на следните видове артрит:

Инфекциозният артрит е резултат от вкарване в ставата на инфекция, която може да се предава чрез кръв или директен път;

Обмен на артрит, който все още може да се нарече "гаути". Причината е натрупването на соли на пикочната киселина в близост до ставите. Той обикновено тече системно;

Ревматоиден артрит. В повечето случаи тя започва с малки стави, които включват ставите на пръстите. В последствие заболяването засяга по-големи стави;

Посттравматичният артрит е резултат от увреждане на костната тъкан и ставния хрущял. Възпалителният процес често се забавя;

В зависимост от мястото на локализиране на възпалението, артритът на ръцете може да бъде проксимален, среден или дистален;

Можете да намерите името "rizartrite" - това е определението за артрит, който засяга само палеца на ръката;

Вторичен артрит, който се проявява като реакция на тялото към имунни заболявания, алергични реакции или соматични заболявания.

Прогноза на заболяването

Колкото по-рано се открива болестта, толкова по-стриктно е пациентът да спазва всички медицински препоръки, толкова по-благоприятна е прогнозата за възстановяване. Дори в случаите, когато не е възможно да се излекува напълно, човек има постоянна ремисия, през която той може да живее и работи напълно. Мобилността на ставите ще продължи дълго време. Човек не може да получи увреждане до края на живота си и ще работи самостоятелно, както и да работи на работа преди пенсиониране. По този начин прогнозата директно зависи от самия пациент или по-скоро от начина, по който той ще изпълнява медицинските препоръки.

Лечение на ръчен артрит

Преди да започнете лечението, е необходимо да запомните следните правила, които ще направят всяка терапевтична схема по-ефективна, ще ви позволи да забравите за болестта от дълго време:

Самолечението трябва да бъде забравено. Всичко, дори изглежда, най-доказаните начини за лечение на пациенти със стави на ръце трябва предварително да бъдат договорени с лекаря;

Натоварването на болезнените стави на пръстите трябва да бъде минимално. Ако това не може да стане поради професионална дейност, тогава е необходимо да отидете в болничния лист, поне за времето на обостряне на болестта. Отговорностите за управлението на икономиката трябва да се прехвърлят възможно най-близо до близки хора;

Правете ежедневни упражнения, които лекарят ще препоръча. Те трябва да се извършват компетентно, без усилие и само по време на опрощаването;

Всички назначения на лекуващия лекар трябва безспорно да бъдат изпълнени;

Забранено е да се повдигат тежки предмети и да се правят остри движения с ръце;

Почивката през нощта трябва да е пълна и да е поне 8 часа;

Ако е необходимо, трябва да купите специални устройства, които улесняват живота на хората с артрит;

Трябва ясно да се придържаме към избрания режим на хранене, да не правим паузи по време на празниците;

Всеки ден е необходимо да пиете количеството вода, което лекарят съветва.

Медицинско лечение на ръчен артрит

Тъй като повечето от ръцете на артрит се случва системно, а в патологичния процес участват много стави, като се започне от малки, и големи, а след това без медицински ефекти не работят. Ако се прилага терапия според предписанията на лекаря, страничните ефекти могат да бъдат сведени до минимум. Освен това съвременните средства за лечение на артрит се разработват, като се вземат предвид последните постижения в медицината.

Медицинското лечение на ръчен артрит се извършва, като се използват следните лекарства:

Когато заболяването е в остра фаза, е необходимо да се приеме НСПВС. Лекарствата от тази група включват диклофенак, ибупрофен, кеталон, ибуклин. Те ще помогнат за премахване на някои възпаления и подуване, както и за намаляване на болката, която веднага ще има благотворен ефект върху благополучието на пациента;

Лекарства, които се основават на хондроитин сулфат и глюкозамин. Но си струва да се наблегне на факта, че ще е необходимо да ги вземете за дълъг период от време. Минималната продължителност на терапията е 3 месеца. В бъдеще пригодността за приемане се определя от благополучието на пациента. Такъв дълъг период на лечение се дължи на факта, че хиалиновия хрущял на ставите на пръстите и ръцете се възстановява бавно;

Средства, които насърчават вазодилатацията. Приемането им е необходимо, за да могат ставите да получат храна от кръвта в подходящ обем. Невъзможно е да се осигури този процес със стеснените съдове. Тъй като такова лекарство е предписано trental, theonikol, actovegin. Те се предлагат под формата на инжекции, които се прилагат интрамускулно или интравенозно, по преценка на лекаря. Еднократният курс се състои от 10 инжекции;

Ако артритът е бактериален, тогава терапията му е невъзможна без използване на системни антибиотици. Те могат да бъдат пеницилини, както и макролиди;

За да се оптимизира храненето на ставата, се предписват витаминни комплекси, понякога те се допълват с калциеви препарати;

Ако заболяването не реагира на горната терапия, могат да бъдат предписани кортикостероиди или антималарийни средства. Лекарите се опитват да избягват тези лекарства, тъй като тяхното действие е краткосрочно, а нежеланите реакции могат да възникнат много;

За външна употреба се предписват различни мехлеми, съдържащи НСПВС. Той може да бъде fastum-gel, voltaren и други. Предимството на локалното лечение е, че той (за разлика от таблетките) няма дразнещ ефект върху стомашно-чревния тракт.

Физиотерапевтични процедури

Необходимостта от физиотерапевтични процедури се диктува от факта, че лечението на артрит на ръцете трябва да се извършва в комплекс. Физиотерапевтичните процедури откриват много възможности, спомагат за подобряване на метаболитния процес и спират разрушителния ефект на заболяването върху ставите.

Успешно приложени ултразвук, електрофореза, масаж, кварц и акупунктура. Тъй като ставите на ръцете са в непосредствена близост до повърхността на кожата, ефектът върху тях при всяка от тези процедури ще се окаже най-ефективен.

Електрофорезата се извършва със специално устройство. Съединението е засегнато от електрически ток с различна честота. Това подобрява кръвоснабдяването, облекчава болката и насърчава възстановяването на хрущялната тъкан. С помощта на електрофореза, различни лекарства се доставят на ставата, например димексид, аналгин, нонокаин и др.

Не извършвайте електрофореза, ако:

Има вграден имплант, попадащ в зоната на влияние;

Има кожни заболявания.

Ултразвукът е еднакво популярен при лечението на ставите на ръцете. Помага за облекчаване на спазмите, за възстановяване на мобилността, намаляване на болката. Въпреки това, този метод на лечение може да се използва само когато се предават на острата фаза на болестта, тъй като въздействието на ултразвук ефект върху степента на съдовата пропускливост. Въпреки че този метод е много ефективен, той също има редица противопоказания, като менопауза, коронарно сърдечно заболяване, дистония, хипертония и други заболявания.

По този начин ултразвуковата терапия и електрофорезата се считат за най-ефективни при артрит на пръстите и ръцете. Това са двата най-често използвани методи за подпомагане на ръчния артрит в съвременната вътрешна медицина. Въпреки че другите държави се придържат към други методи. Така че, в Китай акупунктурата се използва за лечение на артрит на ръцете. Само комплексната терапия обаче може да облекчи човек с болка и възпаление в ставите.

Лечение в зависимост от стадия на заболяването

По време на острия период се предписват противовъзпалителни средства, както и лекарства за болка. Формата може да бъде всичко: инжекции, мехлеми, таблетки. Той се избира индивидуално за всеки пациент.

Когато период на ремисия, подуване стихва, изчезват на болка, и съединението не е възпаление, тогава е необходимо активно за възстановяване на ставите и успоредна на отстраняване на причината за които причиняват артрит. Ако възпалението е започнало на фона на подагра, е необходимо за нормализиране на метаболизма на пурин в тялото, като по този начин намаляване на нивата на пикочна киселина. За да направите това, винаги трябва да следвате диета. При ревматоиден артрит е необходимо да се нормализира функционирането на имунната система като цяло. На етапа на опрощаване е предписано, че се предписва физиотерапия.

Ако пациентът поиска помощ твърде късно, когато има сливане на пръсти фаланги, тогава ще е необходимо да се извърши ендопротезиране.

Ендопротезиране на ставите на пръстите

Тази процедура е ефективна при лечението на повечето ставни заболявания. Но се предписва, когато други методи на терапия не дават правилния ефект. Преди да замените протезата дори с малка връзка на пръста, пациентът е напълно изследван. Всяко изкуствено съединение се развива индивидуално, като се вземат предвид физиологичните характеристики на дадено лице.

Задачата на ендопротезата е да възстанови функционалността на ръцете. След операцията човек ще може да извършва самообслужващи дейности. Тази процедура обаче има значителни недостатъци - високи разходи и дълъг период на рехабилитация.

Как ендопротезата на пръстите:

На задната страна на ръката се прави рязане, след което се отваря капсулната връзка;

Костите на костите се отстраняват, както и фалангите на пръстите, но обикновено не напълно, но частично. Решението се взема от лекаря;

Протезите са инсталирани в разширените канали.

След успешна операция и курс на рехабилитация човек може да възстанови двигателната активност на ръцете и значително да подобри качеството на живот. Също така, дългосрочните болки, които причиняват артрит на ръцете на последния етап, ще го спрат.

Има обаче редица противопоказания за функционирането на ендопротезата:

Остър или хроничен остеомиелит;

Кожни инфекции, докато не бъдат напълно излекувани;

Патологии на сърдечно-съдовата система (т.е. тежки форми, при които човек не може да понесе анестезия);

Сърца на инфекцията преди лечението - синузит, кариес, тонзилит, отитис медии.

Ако преди проблемът не може да замени изкуствена става родения решен дължи на факта, че протезата често се отхвърля от организма, но сега ортопедичните хирурзи в повечето случаи, извършена успешна операция. Самите стави са изработени от специални материали, които имат повишена здравина и в същото време са добре установени в човешкото тяло.

Диета при артрит на ръцете

Има определени храни, които могат да облекчат симптомите на артрита. Те включват:

Морска риба с високо съдържание на мазнини. Това могат да бъдат представители на семейството на сьомга, риба тон, сардини;

Пресни плодове и зеленчуци, богати на витамин С. Това са папая, киви, праскови и портокали.

Не забравяйте за ябълките, които съдържат елементи, които помагат да се облекчи възпалението в ставите и да се възстанови хрущялната тъкан;

Ядки и семена. Предпочитание трябва да се даде на бадемите. Но е важно ядките да не са солени, тъй като солта в големи количества се забранява да бъде консумирана от хора с артрит;

Продукти като джинджифил и куркума, ще намали не само възпалението, но също така ще допринесе за намаляване на болката;

Чесънът идеално помага да се справи с възпалението. Но не се прекалявайте с него, за да раздразни стомаха. По-добре е да консумирате няколко скилидки чесън заедно с основното ястие;

Зърнени култури като просо, елда, овесена каша и ориз.

Понякога лекарите настояват за прехода на артритен пациент към напълно вегетарианска диета. В този случай термичната обработка на зеленчуците и плодовете трябва да се сведе до минимум. Не е необходимо постоянно да изключвате от диетата си животински продукти, трябва да направите това само една седмица, докато не настъпи острата фаза на заболяването. През това време веществата, които оказват разрушителен ефект върху хрущялната и костната тъкан, могат да бъдат отстранени от тялото до известна степен.

Има обаче продукти, от консумацията на които е важно винаги да се въздържат: както по време на обостряне, така и по време на ремисия.

Те включват:

Пипер, домати, патладжан и тиква. Тези зеленчуци могат да предизвикат болка. Особено ако артритът на ръцете е причинен от подагра;

Всички храни, съдържащи наситени мазнини. Те включват мастни меса и деликатеси, странични продукти, сладкиши върху маргарин;

Шоколад, какао, сладкиши, бисквити, кондензирано мляко;

За тези хора, които страдат от артрит на пръстите, са разработени определени правила за хранене.

Ако се придържате към тях, диетата ще бъде ефективна и със сигурност ще има положителен ефект:

Ежедневната диета трябва да бъде разделена на 3 основни ястия и 3 закуски. По този начин ще бъде възможно да се регулира нивото на захарта в кръвта и, което е важно, нивото на пуриновите киселини, поради което се образуват отлагания върху ставите на ръцете;

Не можете да консумирате голямо количество храна наведнъж, а също и да гладувате;

Теглото на тялото трябва да бъде под контрол. Ако има излишък от килограми, те трябва да бъдат нулирани. Този процес обаче трябва да се извършва под медицински контрол;

Трябва да изпиете достатъчно вода, която лекарят може да изчисли въз основа на това, колко тежи човекът;

Можете да пиете не само обикновена, но и алкална минерална вода, ако няма противопоказания за това.

Гимнастика с артрит на ръцете

Има специални упражнения, насочени към развиване на пръстите и ръцете на пациента. Но те трябва да се извършват по време на периода на опрощаване и по такъв начин, че да не се уврежда здравето.

Няколко ефективни упражнения за възстановяване на функциите на ставите на ръцете:

Упражнение 1. "Юмрук". Загряване, което е да силно стисна ръцете си в юмрук. В този случай, палецът трябва да е на върха на другите четири. Трябва да ги натиснете на пръстите си и в това положение, останете поне за половин минута. След това юмрукът е разкопан, а пръстите са максимално разведени. Направете упражнението с двете ръце синхронизирано. Трябва да повторите до 4 пъти. Важно ограничение на упражнението е появата на болезнени усещания. Ако има дискомфорт, заемането трябва изцяло да спре или да намали скоростта на сгъстяване;

Упражнение 2. "Розария". Алтернативно, трябва да докоснете малките подложки на всеки от останалите пръсти с палеца си. Трябва да започнете с индекса, да спрете на малкия пръст и да се върнете. Изпълнете най-малко 5 пъти;

Упражнение 3. "Вентилатор". Дланите трябва да се притискат здраво срещу всяка плоска повърхност, но без да ги подкрепят. Опитайте се да опънете ръцете си и да разширите пръстите си колкото е възможно повече. Повторете 5 пъти, опитайте се да изпълните, сякаш слагате на пръстите си здрава еластична лента, чиято съпротива трябва да бъде преодоляна;

Упражнение 4. "Пианото". Ръцете остават в същата позиция, както при предишното упражнение. В този случай трябва да се опитате да повдигнете пръста си нагоре, като оставите съседните пръсти на масата. В ставите не се огъвайте. Повторете три пъти за всяка четка;

Упражнение 5. "Махалото". За да направите това, ръцете също трябва да бъдат оставени на масата, пръстите са повдигнати една след друга, но те ще трябва да бъдат преместени в различни посоки - два пъти, а след това същия брой пъти в кръг;

Упражнение 6. "Нокти". За да направите това, трябва да оставите ръцете си в една и съща позиция, да огънете и разкопчаете пръстите си, да ги дърпате в дланта на ръката си. Но не е необходимо да редувате, но веднага с всичките пет пръста;

Упражнение 7. "Молив". Необходимо е да вземете молив, да го поставите на равна повърхност и да се преобърнете от върха на пръстите до основата на дланта. Същото упражнение трябва да се направи чрез задържане на молив върху тежестта, в изправено положение. По-добре е да има оребрени ръбове, отколкото гладка повърхност;

Упражнение 8. "Топка". Топката трябва да се постави на равна повърхност и да се свие с пръсти назад и напред. Можете да разнообразявате упражнението, като завъртите топката в кръг. По-добре е, ако това е специална топка за масаж с малки оребрени шпайкове. По този начин ще бъде възможно да се постигне ефектът от масажа и да се подобри кръвоснабдяването на четките.

Предотвратяване на ръчен артрит

Никой не може напълно да се предпази от заболяване като артрит, но има превантивни мерки за намаляване на риска от заболяване.

За целта изпълнете следните препоръки:

Всяко инфекциозно заболяване трябва да бъде напълно излекувано, без самолечение и навреме за помощ от лекар;

Вземете витамин-минерални комплекси, предназначени да осигурят пълни връзки с хранителни вещества;

Укрепване на тялото с помощта на втвърдяване процедури, се придържат към здравословен начин на живот;

Опитайте се да не позволите резки колебания в теглото, да контролирате телесното тегло и да се отървете от излишните килограми навреме;

За да изключите или рязко да ограничите консумацията на алкохолни напитки, да се отървете от такова вредно навик като пушенето;

Автор на статията: Муравицки Игор Валеревич, ревматолог