Артроза на крака: първи симптоми и лечение чрез доказани методи

Остеоартрозата (артроза) е заболяване, характеризиращо се с патологични промени в ставите, като се извършва дегенеративно-дистрофичен тип. Първичните признаци на артроза се наблюдават в хиалиновия хрущял на ставата, след това обхващат ставите и тялото на костите. Възпалителните симптоми при остеоартрит, като правило, отсъстват, което е основната му разлика от артрита.

Артрозата на крака е обичаен тип дисфункция на ставите; заболяването може да бъде изолирано, да се появи като двустранно увреждане на краката и също да бъде част от полиартрозата на няколко съвместни групи. Тъй като долните крайници имат сложна структура, остеоартрозата може да се развие във всяка връзка на костите; предпочитаната област на локализиране на дегенеративните процеси е артрозата на големия пръст. Болестта може да възникне при всяка друга артикулация на костите на стъпалото - субталарна, метатарзална, цикаденова, талонавикуларна.

причини

В някои случаи не е възможно да се установи точната причина за заболяването (идиопатична или първична артроза). Към същата група има също така стара артроза, развиваща се на фона на възрастови промени в тялото, покриващи ставните хрущяли. В ранна възраст причината за появата на дистрофични явления може да бъде:

  • наранявания, натъртвания на крака;
  • заболявания на други стави на крайниците (напр. дисплазия);
  • метаболитни нарушения, хормонални неуспехи;
  • плоски крака, други патологии на развитието на крака;
  • високи натоварвания на краката поради работните условия, спорта, затлъстяването.

За предизвикване на бърза прогресия на артрозата могат да се носят неприятни обувки, хронична хипотермия на краката, тежки инфекциозни заболявания, автоимунни заболявания, възпалителни ставни заболявания.

Симптомите на артрозата на краката

Механизмът на развитие на болестта на следния тип: нарушена кръвоснабдяване ставата намалява еластичността на хрущял и влажност, при което тя е покрита микропукнатини и разредител. Прогресия на заболяването се изразява в ставните лумен стесняване, костен уплътняване, нарушаване на близо кост и изравнителната пролиферация на костни части - остеофити (артроза деформанс крак). Компресиране на тези формации околните нерви и кръвоносни съдове и води до появата на основния знак на артроза клиника - болка - болка, парене, пресоване, компресия, в крайна сметка става все по-интензивен.

Симптомите в началния етап са, както следва:

  • бързо умора на краката;
  • дискомфорт, болки след дълъг натоварване на краката;
  • неприятни усещания след първото докосване на сутиена на сутринта;
  • хлътване в ставата, когато се движите;
  • болки в състояние на почивка.

Артрозата се характеризира с ограничена подвижност на съединението на пациента, сгъстяване, често видима или усещана по време на палпиране (особено върху кокалчетата на пръстите). Поради преразпределението на натоварването на стъпалото по ходилата и страничните зони има еднообразни, мускулите на крайниците стават много напрегнати.

При третата степен на заболяването има тежка глупост или пълна неподвижност на ставата; болката в крака може да продължи дълго време, увеличавайки се през нощта. В случай на вторично възпаление на тъканите (бурсит, синовит, неврит), болката може да придобие остър или стрелков характер, а повърхността на засегнатия сегмент на краката се надува и става червена.

Остеоартритът на крака е хроничен и е склонен към прогресия; ако заболяването засяга ставите в ранна възраст, без подходящо лечение и понякога - хирургическа намеса, загубата на способност за работа може да се появи доста бързо.

Хрущялните тъкани ще започнат да се възстановяват, подпухналостта ще намалее, мобилността и активността на ставите ще се върнат. И всичко това без операции и скъпи медикаменти. Достатъчно е да започнем.

Артроза на крака: симптоми и лечение

Артроза на стъпалото - основните симптоми:

  • Деформация на ставата
  • Зачервяване на кожата в лезията
  • куцане
  • Болка в засегнатата става
  • Скорост в ставите сутрин

Остеоартрит на ставите на крака и глезена е заболяване на ставите, което се дължи на промени в структурата на костите и хрущялните тъкани на ставния комплекс. Болката може да доведе до пълна загуба на функция на ставите. Често заболяването засяга мъже и жени на възраст над 70 години. Ако започнете артроза на крака, това може да доведе до увреждане.

етиология

При артроза често се засягат ставите на краката. Цялата гледна точка е, когато човек ходи или просто стои, тогава именно върху тях е най-голямото бреме. Основните причини за болестта са следните:

  • вродено разрушаване на ставата;
  • тежка травма;
  • възпаление на малките стави.

Освен това има няколко други фактора, които могат да провокират появата на това заболяване:

  • напреднала възраст;
  • наднормено тегло;
  • наследствено предразположение;
  • твърде голямо натоварване на ставата на големия пръст;
  • присъствие в анамнезата на възпалителен артрит на определена става, например, палец, глезена и т.н.;
  • неправилен метаболизъм;
  • анемия;
  • заболявания на костната тъкан;
  • отлагане на соли в малки стави;
  • невропатични разстройства;
  • мускулна слабост.

Артрозата на ставата на палеца може да се развие при хора, страдащи от възпалителни заболявания на ставите, пенсионерите и спортистите.

Етапи на артроза на краката

Деформацията на артрозата на крака се развива доста бавно. Поради това, в първите етапи от неговото развитие човек не може дори да подозира, че има такава болест. Това е неговата опасност, тъй като първоначалните степени на артроза предполагат по-лесно и по-малко продължително лечение.

  • нулев етап. В този случай е трудно да се открие артроза на глезена. Работата е, че дори рентгеновата снимка не показва признаци на това заболяване. Тогава лекарят прави диагнозата, разчитайки само на клиничните симптоми на артрозата на краката и лабораторните изследвания;
  • първия етап. Рентгеновите снимки показват някои признаци на артроза. На този етап на развитие на болестта структурата на костта не се променя. В някои случаи сенки могат да се появят в областта на малките стави, причинени от уплътнения или омекотяване на тъканите. Лекуването на заболяването на този етап може да се направи с помощта на гимнастика, като някои лекарства и народни средства, дори и у дома;
  • втори етап. Рентгеново проучване показва минималните признаци на заболяване. Налице е намаление на съединението и омекотяване на костната тъкан;
  • третия етап. Рентгеновата картина ясно показва характеристиките на хрущялите и костите, характерни за болестта;
  • четвърти етап. Силни промени не само на ставите, но и на околните тъкани. В допълнение, до такава степен включват ефектите от артрозата (например осификация на ставата). Често лечението може да бъде хирургично.

симптоматика

Деформационната артроза на глезена напредва много бавно. Неговото развитие може да отнеме дори няколко години. Ако човек не започне лечение на артроза навреме, могат да се развият различни усложнения.

Основните признаци на заболяване са, както следва:

  • болка. В повечето случаи това се дължи на това, че хората са регистрирани за достъп до специалист. Болката е дълбока, болка. Тя се увеличава, ако човек натовари силно ставата на големия пръст. Естествено, неприятните чувства нарушават нормалната работа на крайника, поради което човек инстинктивно ограничава движенията си. Пациентът става неудобен не само да ходи, но и да застане;
  • куцота. Това е пряко следствие от болката. В процеса на ходене, човек натиска по-силно здрав крак, защото прехвърлянето на товара върху засегнатата става води до невероятна болка. Колкото по-голяма е артрозата на глезенната става, толкова по-лошо е пациентът. Освен това е трудно човек да издърпа или да вдигне чорап;
  • свързващи стави. Често този симптом се проявява сутрин. Факт е, че след дълъг период на почивка на засегнатата става е много трудно да се настроите да работите. По правило твърдостта продължава половин час, след като човекът се е събудил. Ефективен начин да се отървете от този неприятен симптом е гимнастиката. Товарите трябва да са умерени;
  • щам. Този симптом е характерен за късното развитие на болестта. Съвместното съединение на големия пръст се деформира, защото периартикуларната тъкан променя структурата си. Разтваря се и се заменя с съединителни влакна. Поради това се появява странично уголемяване на тази зона и се образуват костни израстъци. Те се наричат ​​остеофити. Естествено израстването променя външния вид на големия пръст. В допълнение, остеофите предизвикват болезнени усещания, защото натискат меките тъкани. В някои случаи близо до ставата на палеца се появява възпаление, което се придружава от зачервяване.

диагностика

Артрозата на крака е опасна болест, тъй като в ранните етапи е доста трудно да се открие, а на последните етапи на развитие е трудно да се разграничи от други възпалителни заболявания на ставите. При първите прояви на болестта трябва спешно да напишете за среща с лекар. Той ще извърши проверка и ще изпрати радиология. В момента няма специфични лабораторни тестове, които да определят артрозата на глезена. Болестта може да бъде показана от резултатите от изследването на вътресъдовата течност, антитела, биологичните продукти от дезинтеграцията на хрущялната тъкан.

За да потвърдят предполагаемата диагноза и да изяснят характеристиките на хода на заболяването, експертите използват такива методи:

  • Рентгенови лъчи;
  • MRI;
  • CT на крака;
  • пункция на ставата на големия пръст;
  • костна сцинтиграфия.

В допълнение, лекарите предписват указания за тестове за кръв и урина. Извършвайки изследването, експертите обобщават какво заболяване е предпоставка за появата на артроза.

лечение

Често лечението на гръдната артроза се извършва вкъщи. Разбира се, ако заболяването се е влошило или лекарят е взел решение за операцията, лицето е хоспитализирано. Лечението на артроза на краката включва следните дейности:

  • промяна в начина на живот. Важно е да се отстранят всички отрицателни фактори, които ще допринесат за прогресията на деформационната артроза на глезена. Често пациентът при първия признак на болка започва да приема различни лекарства, за да премахне този симптом. Експертите препоръчват, на първо място, да се намали натоварването на засегнатата става. В това, избягвайте дълги разходки, редувайте ходене и почивка, не стойте дълго на едно и също място, не ходете по стълбите, не носете тежки предмети. В допълнение, лекарите съветват да се отървете от наднорменото тегло. Пациентът трябва да се придържа към нискокалорична диета и от време на време да прекарва дни за разтоварване. В допълнение, гимнастиката и масажът са въведени в начина на живот;
  • лечение на наркотици. Лечението на болестта в първия етап на нейното развитие предполага приемане на синтетични медицински препарати. Тези средства помагат, докато съвкупността от големия пръст започне да се променя много. За да се намали болката, лекарите предписват нестероидни противовъзпалителни средства: диклофенак, ибупрофен, еторикоксиб, ацеклофенак, нимезил. За да се предотврати обострянето на заболяването, е необходимо да се вземат инхибитори на протонната помпа и блокери на хистаминовите рецептори. Някои фармакологични агенти се въвеждат в кухината на засегнатата става на палеца. Такова лечение е ефективно и бързо. В допълнение се използват мазила и гелове;
  • хирургично лечение. Болката в последните етапи на развитие не се поддава на лечение вкъщи, така че лекарят се обръща към хирургически методи. За да се елиминира артрозата на ставните фуги, се използват следните хирургични процедури: артродеза, артроскопия, ендопротезика.

Традиционна медицина

Много хора се опитват да излекуват артроза на краката у дома с помощта на народни средства. Експерти смятат, че народните методи облекчават следните признаци на заболяване: синдром на болката, подпухналост на палеца и зачервяване на крака. Всички тези инструменти са полезни за използване, когато болестта е в първите етапи на развитие:

  • масло от ела;
  • сок от чесън;
  • балсам от игли;
  • картофени компреси;
  • бани с корен ангелика;
  • маламум маз.

Тези народни средства не само облекчават симптомите на артрозата, когато са в първата или втората степен на развитие.

предотвратяване

За да не се развие деформирана артроза на глезена, човек трябва да се придържа към такива препоръки:

  • намаляване на механичното натоварване на крака;
  • изберете подходящите обувки;
  • здравословно хранене. Необходимо е да се ограничи използването на продукти, които насърчават отлагането на соли;
  • гимнастика. Има пасивни и активни упражнения. С пасивна гимнастика човек седи и максимално успокоява крайниците. В този случай гръдният кош е фиксиран и пациентът извършва полукръгли движения на крака. Освен това често се използват упражнения с предмети във вода.

Ако мислите, че имате Остеоартрит на крака и симптомите, характерни за това заболяване, тогава ревматолог може да ви помогне.

Също така предлагаме да използвате нашата онлайн диагностична услуга, която въз основа на симптомите избира вероятните заболявания.

Инфекциозният артрит (септичен, пиогенен) е сериозна инфекциозна и възпалителна лезия на ставите, което води до тяхното постепенно унищожаване. Това се случва при хора от всяка възраст, но най-често те са болни деца и хора на възраст след 60 години. Съвременната медицина предлага много методи за лечение на това заболяване, но независимо от тяхното разнообразие и ефективност, всеки трети пациент има инфекция, която причинява необратими ставни заболявания, които водят до пълна загуба на всичките им функции.

Ръце - това е най-важната част от човешкото тяло, защото чрез тях човек може да извършва различни дейности: да пише, да рисува, да произвежда широка гама от оборудване и продукти, управляват моторни превозни средства и т.н., и ако пръстите има някакви проблеми.. това много влияе върху качеството на човешкия живот. Едно от най-неприятните болести, които могат да докоснат пръстите, е артритът. При артрит тъканта, която е основата за ставите, става възпалена, става много тънка и по-късно напълно унищожена.

Артритът на тазобедрената става е патологичен процес, който се характеризира с появата на възпаление в една от най-големите стави на човек - в тазобедрената става. В повечето случаи то е придружено от силна болка в лезията. Ако пропуснете първите симптоми на артрит и започнете да страдате, това ще доведе до деформация в ставата на някои стави и до пълно обездвижване на лицето.

Една от честите оплаквания, които лекарят чува от пациентите, е болката в коленете. По-скоро това е възможно, но не винаги е възможно да се каже веднага, след като всички колене могат да страдат от различни заболявания, една от които е артроза на колянна става. Той е известен също като гонартроза и е ставна травма, която обикновено не е възпалителна и допринася за разрушаването на хрущяла, деформацията на костите и ограничаването на движенията на пациента.

Деформацията на артрозата е дистрофично заболяване, в резултат на което се разрушава хрущялната тъкан на повърхността на ставата. Според статистиката тази болест засяга около 5% от цялото население на планетата. Болестта има прогресивен характер. Вследствие на това структурата на ставата, нейната функция е нарушена. Всеки етап е придружен от синдром на изразена болка.

С помощта на физически упражнения и самоконтрол повечето хора могат да направят това без лекарство.

Лечение на артрозата на краката: причини за патологията

Лечението на артрозата на краката е истински проблем за много хора. Патологията може да засегне всяко лице на всяка възраст, но най-често страда от жени поради повишена физическа активност и неправилно разпространение.

Когато се развие артроза на крака, симптомите и лечението (снимка 1 ясно показва какво е) имат свои собствени характеристики, които отличават болестта от други ставни патологии. Една форма на заболяването е артрозата на глезена (симптомите и лечението, снимките и причините се обсъждат подробно по-долу), което често води до сериозни проблеми с мобилността на човек. По принцип артрозата е много сериозно и опасно заболяване.

Снимка 1. Артроза на краката

Естеството на болестта

Остеоартрит представлява всяка локализация дегенеративни ставни заболявания при продължително постепенно разрушаване на ставните тъкани, когато дегенеративни заболявания придружени от възпалителни реакции. Прогресиращо заболяване води до структурни промени в тъканите, загуба на еластичност на хрущяла с последващо осификация и разрушаване на хрущяла, поява на дефекти, като например пукнатини, печати.

Важна особеност на артроза е фактът, че патологията е в ставата, но в много областта на съвместните значителни промени: деформация и разрушаване, биохимични промени в състава на тъкан, образуване на терминал шипове (остеофити), нарушена подвижност. Въпреки че като цяло Остеоартрит е дегенеративно заболяване като разрушаването на хрущяла води до възпалителни реакции в периартикуларни меките тъкани, което допринася за клиничната картина. Кръвоснабдяването на ставите и метаболитните процеси в него значително се влошават.

Артрозата на крака (снимка 1) е патология с хронична природа и се развива в подходящ ред: периодите на ремисия се редуват с фазите на обостряне, придружени от изразени симптоми. Съобразно естеството на заболяването заболяването се разделя на първични и вторични форми. Първичният артрит се проявява при идеално здрави стави, когато се създават определени условия. Вторичната форма е следствие от различен тип заболяване или премеханично увреждане на ставата.

Етиологични особености на патологията

Произходът на артрозата се проявява в резултат на нарушение на кръвоснабдяването и метаболизма в ставните тъкани, което води до загуба на протеогликани на хрущяла и съответно до еластичност. Етиологичният механизъм се задейства от вътрешни и външни фактори. В същото време вътрешните фактори могат да бъдат вродени или придобити. Вродените причини са свързани с патологията на формирането и структурата на крака.

Най-характерните вродени провокативни причини включват следните дефекти: плоски крака; анормално образуване на ставите; съкратено състояние на единия край, неправилна форма на глезена, деформирана позиция на пръстите, кривина на палеца, чукова форма на пръстите. Получените аномалии на структурата включват различни наранявания, особено фрактури на костите и тяхното неправилно сливане; дислокации и разкъсвания на връзки и т.н. Вътрешните фактори включват заболявания, които могат да причинят смущения в метаболитните процеси и преди всичко ендокринната патология, както и туберкулозата, гонореята, енцефалита, сифилис. Наблюдавано е нарушение на кръвоснабдяването при разширени вени.

Носенето на обувки с високи токчета е рисков фактор

Външното влияние оказва значително влияние върху образуването на артроза на краката. Сред тези фактори изтъква следните причини: лоша диета, над телесното тегло, мускулна слабост, поради липса на обучение, облечен неудобни обувки (тесни обувки, високи токчета, твърди високи подметки), висок ръст, физическо претоварване, измръзване, дълъг престой в неудобно поза с нарушена притока на кръв към долната част на крака или продължителен принуден компресия на крака и подбедрицата. група на високо риск може да бъде безопасно да се дължи на хората, участващи в дейности, свързани със значително натоварване на стъпалото: спортисти, танцьори. Вероятността от артроза е значително увеличена при жени по време на бременност.

Как се проявява артрозата в краката

Когато има артрит на стъпалото, симптоми и лечение зависят от степента на развитие на заболяването и локализиране на патология в крака. Заболяването разработен постепенно и в началния етап е незабележимо за човешкото хрущял изтъняване на уплътнението, и само като болестта прогресира има необратими увреждания на тъканта и появата на костна разклонения, което води до ясно изразени симптоми на заболяване.

С появата на патологията се появяват няколко характерни симптома: необичайна криза, когато се движи ставата; артикулирайте скованост сутрин; появата на зачервяване и подуване; увеличаване на местната температура в засегнатата зона; формиране на царевица от специфичен тип; бързо умора при ходене. Синдромът на болката първоначално се проявява само при продължително ходене, особено по наклонената равнина, и преминава след почивка, но след това се усеща и е в покой. Деформацията в засегнатата област води до промяна в походката и лакътя. В пренебрегвано състояние се наблюдават малки гъсти нодули в областта на патологичното развитие. Когато промените в структурата на костната тъкан развиват остеоартроза на стъпалото или остеоартроза на глезенната става.

Артрозата на големия пръст най-често се формира. Той е този, който страда най-много от плоски крака, носещи здрави обувки, необичайна структура на стъпалото. Малките фуги на ставите често са засегнати. В този случай такива симптоми се забелязват: възлите на Гебърдън под формата на уплътнения на пръстите и червени около тези дефекти; постепенна деформация, водеща до извивката на пръстите. С поражението на метатарските кости, всяко съединение може да пострада. Този процес е съпроводен от болезнени пароксизмални прояви.

Остеоартрит на големия пръст

Артрозата на фаланга на пръстите, като правило, засяга няколко пръста наведнъж. Характеристичен знак - усещане за болка от ритмичен характер при ходене. Възможно е да се локализира патологията в средната част на крака, която се изразява в отока в тази зона и в съответния синдром на болка. Деформацията на артрозата на глезена е свързана с прекомерни натоварвания и наранявания. Когато възникне артроза на глезена, се установяват симптоми и лечение в зависимост от засегнатата област. Патологията подчертава оток на пояса (снимка 2). Артрозата на глезена има характерен признак: синдром на начална болка, който се получава, когато се опитвате да стоите на болен крак след дълъг седене. След като успеете да направите няколко стъпки, болката отслабва. (Снимка 2. Артроза на глезена)

Поетапно развитие на болестта

При развитието на заболяването могат да се разграничат няколко етапа. Когато се диагностицира артроза на крака, лечението се предписва, като се вземе предвид тази особеност на патологията. Разграничават се следните етапи:

  1. Началният етап (степен 1) е малко стесняване на пространството на ставите, но разрушителните процеси не са станали необратими. На този етап симптомите на заболяването се изразяват в незначителна болка след продължителна разходка и необичайно бърза умора.
  2. Вторият етап (степен 2) е съпроводен от изразено стесняване на връзката между ставите, началото на костния остеофитен растеж. Синдромът на болката става интензивен и мобилността на ставата е нарушена. Подуването започва да се появява.
  3. Третият етап (степен 3): значително стесняване на пролуката, до пълното му затваряне в резултат на унищожаването на хрущялната обвивка, появата на многобройни костни израстъци. Тази фаза се характеризира с подчертана деформация на крака. Болният синдром се усеща дори в състояние на покой. Има глупост.

Характеристики на диагностичната патология

За тази цел са избрани кръвни тестове, тест за CRP и пикочна киселина и ревматоидни проби.

Изясняването на диагнозата се извършва с помощта на рентгеново лъчение в две проекции, което позволява да се определи степента на стесняване на междинното пространство и образуването на костни растежи. Артроскопията ви позволява да изследвате връзката по-подробно. Специфични изследователски методи също са ултразвук, компютърна томография и ЯМР на ставата.

Основни принципи на лечението на патологията

Артрозата се изразява в атрофията на ставните тъкани, така че редица лезии са необратими. Пълното възстановяване на ставния хрущял може да бъде само в началния етап. Когато болестта се появи, задачата на лечението е прекратяване на разрушителния процес, отстраняване на риска от повторение и максимално възможно възстановяване на двигателната функция. Когато се диагностицира артроза, вкл. артроза на глезена, лечението се основава на сложен ефект.

Остеоартрит на глезена

При лечението на артроза могат да се използват както методи без лекарства, така и медикаменти, както и хирургична интервенция в особено тежки случаи. В посока на експозиция на нелекарствени средства се използват следните методи: терапевтична гимнастика (LFK), физиотерапия, рефлексология, терапевтичен масаж.

Лечението на патологията няма да бъде ефективно, ако не премахнете нежеланите ефекти върху засегнатите стави. Необходимо е да се осигурят следните предпазни условия:

  1. Да се ​​отървете от наднорменото телесно тегло, оптимизирате храненето
  2. Активиране на начин на живот и въвеждане в ежедневната практика на разходки и физическа култура
  3. Осигуряване на навременна почивка
  4. Изборът на оптимални обувки, както по размер, така и по модел - петата не трябва да е по-голяма от 4,5 см, също така е целесъобразно да се използват специални стелки
  5. Ходене бос на твърда повърхност.

При лечение на артроза на стъпалото на различни етапи се препоръчват следните общи схеми:

  1. Болест в началния етап: специални ортопедични обувки и стелки; физиотерапевтични методи; Упражняваща терапия; терапевтичен масаж; прилагане на лекарства от нестероиден тип; превантивни мерки от общ характер.
  2. С разработването на 2-3 етапа: назначаването на аналгетици; въвеждането на медикамент директно в ставата; хирургично лечение.

Как се провежда лекарствената терапия?

Основата на лечението на артрозата на краката е медикаментозна терапия. Такова лечение се извършва чрез сложен метод с предписване на лекарства от различни групи. Режимът на лечение е от индивидуален характер и взема предвид развитието на болестта, възрастта на пациента и характеристиките на неговия организъм. Всички лекарства могат да се приемат само според указанията на лекар. Такова лечение обикновено се извършва от ревматолог.

За да се елиминира болният синдром, се използват анестетици под формата на нестероидни противовъзпалителни средства. Най-честите са парацетамол, диклофенак и ацеклофенак. Една от най-добрите опции се счита за приемане на индометацин, който допълнително осигурява възстановяването на хрущялната тъкан. Нимесулид или Мелоксикам може да се използва, както е предписано от лекаря.

Основният проблем на лекарствена терапия - разрушаването на хрущяла и спиране на регенерация на хрущялната тъкан. За тази цел, се назначава hondroprotektory: хондроитин сулфат, хиалуронова киселина, глюкозамин сулфат, Artrodarin, диацереин, артрит, Struktum. Тези лекарства могат да се приемат орално или приложени чрез инжекции в ставата (Alflutop, Hondrogard). За да се възстанови състава на синовиалната течност се назначава Synvisc, Галгал Fermatron.

Ако процесът се присъедини възпалителния отговор, той ще трябва да се вземат глюкокортикоиди като кеналог, Diprospan по-добре заедно с анестетици (лидокаин). За да се премахне мускулни спазми, мускулни релаксанти се назначават. Ние не трябва да забравяме и за възстановителен ефект. За тази цел се прилага витамин комплекси и укрепване препарати: Vitrum, Centrum, Berokka, Матерна, Theravit. Като външни средства за затопляне мехлем препоръчани с противовъзпалително и аналгетично действие: Menovazin, Nikofleks, Apizatron, Viprosal, Ungapiven.

Използване на други технологии

Физиотерапията е основата на лечението в началния стадий на заболяването и добър помощник на лекарствената терапия в следващите етапи. Най-ефективните технологии са следните: инфрачервена лазерна радиация; EUV радиация; UHF-терапия с ниска интензивност; високочестотна магнитотерапия; ултразвуково въздействие; бани с медицински съединения. Доста популярна - фонетична и електрофореза.

Магнитотерапия за артроза на краката

В особено тежки и пренебрегвани случаи, като крайна мярка, се извършва хирургично лечение. Основните методи за хирургично лечение включват следните техники: артродеза, базирана на фиксиране на засегнатата става; атропластика, включително хирургично възстановяване на ставата с подмяна на унищожени тъкани; ендопротези, т.е. инсталиране на изкуствен елемент на мястото на повредена връзка.

У дома резултатите от лечението могат да бъдат осигурени с помощта на народни средства. За тази цел са приготвени домашни мехлеми, лосиони, компреси, инфузии, отвари от природни продукти от растителен и животински произход. Достатъчно ефективно е отвара от овесени люспи (60-65 грама на 0,5 литра вода). Този състав се използва като компрес върху засегнатата става. Компресът за нощта може да се приготви като смес от кисело мляко и креда. За орално приложение се препоръчва смес: зехтин (2 супени лъжици), нарязан чесън (1 ч.л.), 0,5 литра вряща вода.

Артрозата на крака е много опасна, ако не може да бъде спряна във времето. Една установена форма на патология може да доведе до загуба на мобилност и увреждане. Само навременното лечение може да победи болестта и да поддържа здравето на краката.

Остеоартрит на костите на краката

в остеоартрит 71175 Прегледа

Артрозата на крака е дегенеративно ставно заболяване, което се проявява под формата на възпаление на меките тъкани, разрушаване на хрущялните. Такива промени в тъканите възникват поради метаболитни нарушения в хрущяла, влошаване на микроциркулацията в тях. За съжаление учените все още не могат да разберат защо това се случва.

симптоми

Основните симптоми на артрозата на краката са следните:

  • Когато се движите, възниква груба криза поради появата на неравни повърхности.
  • При физическо натоварване възниква болка, която понякога потъва в покой. Обикновено болките са нестабилни и тъпи, които се усилват по време на влажност и студено време и при контакт на засегнатите стави с течности.
  • След пробуждането се усеща твърдостта на движенията, а през деня могат да се наблюдават ограниченията в движението на ставите, възниква напрежението на мускулите.
  • Постепенно деформирани стави.
  • Походката и позицията на тялото са нарушени. По този начин човек се опитва да разтовари повредената връзка.
  • Има оток, подуване или зачервяване на кожата над засегнатата става.
  • Температурата на тялото се покачва.
  • Умората се увеличава, работоспособността намалява, се развиват специфични калуси.
  • На по-късен етап от заболяването има нарушение на функцията на ставите, тяхното удебеляване, появата на костно пролиферация или нодулите на Геберген.

Счупи коляното, когато се огъва връзката за лечение тук

причини

Развитието на поражението на артрозата на ставите на краката може да допринесе за множество различни фактори, свързани главно със специфичния начин на живот, който модерните хора водят. Сред основните причини за причиняване на артроза, ние можем да различим следното:

  • Вродени или придобити особености на структурата - плоски крака, скъсен крайник, широко стъпало, неправилно оформени стави, неправилна форма на гърдите.
  • Деформирани, по различни причини, пръстите на краката. Включително и когато носите здрави обувки.
  • Систематично дългосрочно претоварване на ставите, например дълго стоящи в изправено положение, пренасящи товари от големи маси.
  • Разни наранявания на ставите, включително спортни - разтягане, разкъсвания на лигамент и сухожилия, фрактури, систематична микротрамус.
  • Ендокринни заболявания, нарушения на метаболитните процеси, хронични възпалителни процеси.
  • Периодична хипотермия на краката.
  • Наличието на съпътстващо заболяване от същата група, като - полиартрит, артроза на глезенната става и др.

За рисковите фактори, които могат да развият артроза на малки стави на крака, можете да се отнасят до:

  • генетично предразположение,
  • носещи обувки с високи токчета, както и модерни обувки с остър тесен нос и други здрави обувки,
  • управление на неправилен начин на живот, включително злоупотреба с алкохол, неточности в храненето.
  • малка физическа активност, заседнала работа, съчетана с отказ за извършване на всякакви гимнастически или физически упражнения,
  • наличието на наднормено тегло или затлъстяване,
  • твърде високият растеж в много случаи води до развитие на артроза в големи стави, като бедрената кост и коляното, често и лезии на краката,
  • Често артрозата на краката се развива сред професионалисти, които се занимават с балет, танци, бокс, борба и т.н.

Най-честата сред артрозата на крака е артрозата на големия пръст. Това заболяване може да се нарече "дислексия", тъй като основната причина за развитието на артрозата на палеца е дълготрайното носене на тесни, тесни обувки. Поради натиска на обувките, палецът след известно време започва да се отклонява навътре и костта напротив започва да се издува. При ходене, триене на камъка с обувки се случва и постепенната му деформация, с времето на деформация цялата става е подложена и се деформира артрозата на стъпалото.

доказателства

Признаците за артроза на крака зависят от степента на прогресиране. Има три етапа на артроза на ставите на краката.

В първия стадий на болката болките в предната част на стъпалото, които са периодични по характер и се влошават при повишено физическо натоварване, се нарушават. Първоначалният стадий понякога може да мине почти безсимптомно.

По-дълъг и по-изразен синдром на болката. Визуално, появата на така наречената "кост", която се свързва със сгъстяване на главата на метатарзалната кост на големия пръст. Ако натоварването на съединението е постоянно, болката в засегнатата става не преминава. Движението в ставата става трудно поради възпалителния процес.

Деформираната връзка е ясно различавана. Болката в краката е постоянна: както при ходене, така и при покой. Палецът на крака се премества надолу, движенията в ставата са ограничени. Човек променя походката си: опитвайки се да прехвърли теглото на тялото в друга част на крака, пациентът започва да се "срутва". Царевицата се формира в основата на пръста поради натоварването. Увеличава умората, рязко намалява способността за работа. На този етап болестта може да доведе до деформация на други кости на стъпалото.

лечение

Как да се лекува артроза на крака? За мнозина този въпрос е от значение. Лечението на артрозата на краката зависи от стадия на заболяването и е насочено към намаляване на синдрома на болката, възпаление в ставата, възстановяване на мобилността му. В случай на артроза от 1 градуса пациентът се предлага:

  • носещи ортопедични обувки или удобни обувки с ортопедични стелки;
  • Височината на тока не е по-голяма от 3-4 см;
  • противовъзпалителни нестероидни лекарства;
  • физиотерапия;
  • лечебна гимнастика;
  • масаж.

При артроза от 2 и 3 градуса с изключение на описаните по-горе методи на лечение са показани:

  • аналгетици;
  • локално администриране на лекарства към засегнатата става;
  • оперативна интервенция.

Нестероидните противовъзпалителни средства и аналгетици намаляват болката, облекчават възпалението в ставата. Но много лекарства имат противопоказания при заболявания на храносмилателния тракт. Ако болките станат непоносими, лекарствата се прилагат в ставната кухина на пациента - кортикостероиди, но тази процедура носи временно облекчение.

Физиотерапевтичните процедури ще помогнат за възстановяване на мобилността на ставите, ще премахнат възпалението. Най-често използваната магнито- и UHF-терапия, фоно и електрофореза, лазерно облъчване с ниска интензивност, калолечение.

Гимнастиката за артроза на крака е важен метод за възстановяване на мобилността на ставите. Гимнастиката спомага за отпускане на напрегнатите мускули и стави. Но упражненията трябва да бъдат умерени, защото интензивните упражнения могат, напротив, да увеличат болката.

Методите за хирургично лечение включват:

  • Артродеза, при която ставата на пациента е твърдо фиксирана;
  • артропластика - хирургично възстановяване на засегнатата става;
  • ендопротези - пълна подмяна на болни стави с изкуствени аналози.

За лечение на артроза крака също използват народни средства. Това са различни тинктури и мехлеми, лосиони и компреси, които се търкат или налагат върху болна връзка. Можете да приготвите компрес от бульон от овесена каша: 3 супени лъжици. Лъжица налейте 2 чаши вряла вода, гответе за 10 минути.

Компресът се нанася върху засегнатата става в топло състояние за 1 час. За да подготвите друго ефективно фоликулно лекарство за лечение на артроза, ще ви трябва нарязана креда и малко кефир. Кастицу от креда и кисело мляко се нанася върху засегнатата става, отгоре покрита с компресна хартия и оставена за една нощ.

Можете да подготвите напитка, за да се отървете от болка с артроза: 1 супена лъжица. Свежи зехтин, смесено с 0.5 чаена лъжичка настърган чесън и чаша вряща вода. Вземете 2 пъти на ден за болка. Тази смес може също да се втрие в възпалени места. За предотвратяване на артроза, отидете бос на тревата, пясък, пръст. Тази гимнастика подобрява кръвообращението в краката.

Средствата на хората

Лечението на артрозата на краката с народни средства е добро допълнение към традиционните медикаменти. Тези методи обаче могат да включват не само лосиони, лапи и тинктури, но и доста прости препоръки - да отслабнете и да изберете удобни обувки без високи токчета.

По принцип почти всички народни средства препоръчват затопляне на засегнатата зона. Благодарение на тези процедури се подобрява кръвоснабдяването на засегнатото ставно, синдром на болката и намаляване на възпаленията. Като се има предвид, че усилията за възстановяване на хрущяла hondroprotektory заети, и такива методи са не повече "химикал" тяло тежест - това е един много полезен лечение.

Най-популярни в тази връзка, баня за краката на вливания на различни билки -.. Juniper, риган, мащерка и т.н. Тези прости процедури позволяват достатъчно бързо, за да се намали болката по време на острото заболяване.

Друг обичаен метод за лечение е компреси. Най-често за такива компреси се използва алкохол или водка, в някои случаи се използват компреси от мед и сол.

Също така е необходимо да се вземе предвид факта, че след ваните или компреси, засегнатата става трябва да бъде увита с нещо топло.

Мехлемите, които се използват за лечение на артроза на краката, често имат противовъзпалителен и аналгетичен ефект. Мехлем от артроза на краката може да се направи на базата на медикаменти или на базата на народни рецепти. В тази статия ще разгледаме най-популярните мехлеми от алергия на краката.

Едно от най-популярните лекарства е диклофенак (той също Voltaren, Orthofen, Diclonac-P и други). Това лекарство се предлага под формата на мехлеми, таблетки и супозитории. Дневната доза мехлем с активното вещество диклофенак натрий не трябва да надвишава 8 грама, а курса на лечение - 2 седмици. В случай, че мехлемът не оказва ефект, е необходимо да се консултирате с лекар, за да регулира дозата или да предпише друго лекарство. Трябва да се помни, че дори мехлемите имат странични ефекти и противопоказания, които трябва да бъдат третирани с голяма отговорност.

Друго популярно лекарство се нарича Bystrum-gel, неговата активна съставка е кетопрофен. Нанесете тънък слой гел върху повредената връзка. Трябва да се отбележи, че това лекарство не е подходящо за масаж.

Третият мехлем е Fastum-gel, много подобен на битум-гел, защото активното вещество е същото за тях. Дали тези производители се различават един от друг?

Следващата мехлема е индометацин, нестероидно противовъзпалително лекарство. Използва се при силни болкови синдроми, които са възникнали поради артрит, артроза и други ставни заболявания. През деня дозата не трябва да надвишава 15 см от маз, изваяна от епруветка за възрастни и половината за деца.

Друг пример за мехлем, който може да се използва за артрит на крака, може да бъде дълго крем, който съдържа ибупрофен, така че прави перфектни аналгетичен ефект. Той също така премахва подпухналостта, възпалението и дори частично връща мобилността на ставата. Но този крем е противопоказан при бременност и кърмене. Също така е нежелателно да се използва кремът за деца под 14 години и хора с кожни заболявания. Използвайте крем дълго може 3-4 пъти на ден, ако е в рамките на 3-4 седмици на приложение Dolgita не се случи, няма подобрение, трябва да отидете на лекар, така че той не се препоръчват друго лекарство.

1 градус

Остеоартрит от стъпало 1 градус. В началния стадий на заболяването се наблюдава периодична болка в предната част на крака. Това е особено забележимо при тежък товар и води до бърза умора.

2 градуса

Втората степен на остеоартрит на стъпалото се характеризира с все по-голям болка, видими удебеляване на ръководителите на метатарзалните кости, което води до ограничение на движението вече в засегнатите стави. Болката се усилва с натоварването на краката или вече има постоянен характер.

3 градуса

Това вече е значителна и ясно изразена деформация на първата метатарсофалангеална става. В този случай движението става много трудно и почти невъзможно. Артрозата от 3-та степен може да бъде разпозната от понижения голям пръст на стъпалото, чиито движения са възможни само в малка степен и в същото време само към подметката.

Пациентът с деформируема артроза на крака може да бъде разпознат много лесно: чрез характерна походка. В крайна сметка, докато се разхождате пациент се опитва да поеме бремето болезнени стави, като го насочва към външния ръб на стъпалото, като по този начин се опитва да намали болката в засегнатата зона. В резултат на увеличеното натоварване могат да се появят болезнени зъби. Характерно е, че болезнените усещания, достатъчно значими, се усещат в краката не само когато човек ходи, но дори и в покой.

масаж

Пациентът поема позицията: лежейки на гърба си (или седнал), краят се простира по дивана или масата. Под ахилесовата сухожилие е необходимо да се постави ролка, така че петата да е балдахин и цялата става да е в спокойно състояние.

Започнете да гали концентрична на предната повърхност на глезена (4-6 пъти), а след това се премести в "клещите прав" (триене), праволинейни и кръгови триене една ръка с тегла, а след това с две ръце и плавно преминете базови праволинейни триене дланите могили палци. Всички действия се извършват 4-6 пъти. Гръдният масаж завършва със своите концентрични удари.

Същата ситуация притежава задната повърхност на масаж на глезена - в посока от долния ръб на външната глезена по ахилесовата пета на мускула на прасеца.

След масажиране на ставата се извършва масаж на краката чрез триене.

гимнастика

Това ще отнеме само 10 минути. на ден, а резултатът ще надхвърли всичките ви очаквания. Краката ти ще станат по-малко уморени и походката ти ще стане лека. За да не прекалявате краката си и да не наранявате, спазвайте честотата на тези упражнения.

През първата седмица раздели гимнастика 2 дни в 2-ри - 3 дни, 3-ти - 4 дни в 4-то - 3 дни, 5-ти - 2 дни. За да изпълнявате упражненията, ще ви е необходима стъклена бутилка, валяк или друг подобен обект.
Упражненията се извършват в следната последователност

  1. За да превъртите бутилката с крак: за 30 секунди. - централната част, след това - външния ръб и накрая - вътрешния ръб.
  2. В рамките на 1 мин. да бъдат като чорапи.
  3. Отново навийте бутилката с крак: за 30 секунди. външни и вътрешни ръбове. Обърнете внимание, че централната част на стъпалото не се нуждае от навиване на бутилка.
  4. В рамките на 1 мин. ходи, стъпи на крака.
  5. Натиснете пръстите на краката и 1 минута. ходене, стъпвайки на пода с цялото краче.
  6. Да отиде 30 с. на петите, за да издърпате чорапите нагоре.
  7. Натиснете пръстите на краката и още 30 секунди. ходи по петите.
  8. Застанете изправен и се наведете върху цялото стъпало, плискайте за 1 минута. Едно стъпало от пода не може да бъде откъснато.
  9. Застанете на външните краища на краката и клякайте за около 30 секунди. След това клекнете за още 30 секунди, като вече стоите на вътрешната страна на крака.
  10. Отново за 30 секунди. ходи по петите, издърпайте носочека за себе си.
  11. Вдигнете чорапите и скачайте за 1 минута.

упражнения

Физическите упражнения за краката са най-важното средство за предотвратяване на диабетното стъпало, поради което всички пациенти трябва да бъдат обучени в тази гимнастика.

Началната позиция седи на стол. Краката лежат на пода. При първите процедури на LH от 1 до 5 упражнение може да се извърши в ПР. легнал на гърба си.

  1. Повдигнете крака, наведете се на коляното, разкъсвате крака от пода. Изправете крака си. Издърпайте пръстите си за себе си. Спуснете крака си на пода. Упражнението се извършва алтернативно за десния и левия крака.
  2. Същото, но с издърпването на пръстите на ръцете от себе си.
  3. Същото като първото упражнение, но се извършва и с двата крака едновременно.
  4. Същото като третото упражнение, но в момента, когато краката са опънати, изпълнете алтернативно задни и плантарна флексия на краката. С плантарна флексия, движението се извършва с умерен стрес, тъй като понякога се появяват гастроентемични мускулни крампи.
  5. Същото като първа и физически упражнения, но движението в глезенната става работят заедно произволна траектория (кръгъл, в "осем" Формата и други подобни). Пациентът трябва да избягва позицията "крака-крак", която често се използва за улесняване на упражненията (със значително влошаване на кръвния поток в долната част на крака и крака).
  6. Ip - Спрете на пода. Заменяне (или едновременно) повдигане и спускане на чорапите на десния и левия крака. Техните кръгови движения.
  7. Ip - същото. Редуващо (или едновременно) повдигане и спускане на петите на десния и левия крака. Техните кръгови движения.
  8. Ip - същото. Повдигнете вътрешните краища на краката, така че подметките да са обърнати един към друг, а след това да повдигнете външните краища на краката.
  9. Размножаване на пръстите със закъснение от 5-6 секунди и връщане към IP.
  10. Натискане на пръстите на краката с малка гумена топка.
  11. Пръстите на крака, за да събере парче хартия или парче хартия (вестник) в топка, а след това просто го изравнете с краката му. Упражнението може да се извърши в различна форма: хванете пръстите на краката малки предмети, разпръснати по пода, или събиране на пръстите си в гънките на парче плат и т.н.
  12. Удари краката на цилиндричните предмети, по-добре от ролка с гумени шипове от масаж на стъпалата или топка за масаж на таралеж. Преместването на различните стъпала на стъпалата от петите до петите трябва да бъде достатъчно бавно, а подобряването на кръвта и лимфния поток е по-ефективно.
  13. Постоянно се изправяйте на върха и бавно потапяйте.

Упражненията 11-13, в допълнение към подобряването на притока на кръв и укрепването на мускулите на краката и долната част на крака, служат за предотвратяване на плоски крака, бързо развиващи се при диабетици поради отслабване на мускулите на долния крайник.

По-добре подготвени пациенти някои от горните упражнения могат да изпълняват в изометричен режим или като динамични с резистентността, която петата или пръста на празния ходинг упражнява. По този начин със задното огъване на десния крак, петата на левия крак, поставен на пръстите на пръста, оказва съпротива на повдигането на крака. Всички упражнения се извършват 10-12 пъти с умерено темпо 2-3 пъти на ден.

диета

Важно място в храненето на диета за артроза се занимава с храни, които имат благоприятен ефект върху засегнатите стави. Такива продукти включват:

  • Маслени риби, по-специално пъстърва, скумрия, сьомга, сардини, херинга и треска. За хрущялите и костната тъкан рибата е просто незаменима, богата е на такива полезни вещества като калций, фосфор, ненаситени мастни киселини, витамини А, Е и Д.
  • Растителните масла и ядките са храни, които съдържат големи количества ненаситени мазнини и витамин Е.
  • Куркума и джинджифила са подправки, които насърчават изгарянето на мазнините. Добавянето им към супи, зърнени храни и салати е препоръчително както по време на диета за артроза на тазобедрената става, така и за друга локализация на заболяването.
  • Грах, боб и леща - представители на бобови растения, които се характеризират с повишено съдържание на калций.
  • Млечните продукти и млечните протеини участват в изграждането на нови тъкани, като по-специално позволяват възстановяване на хрущялната тъкан, която покрива ставните повърхности на костите.
  • Зеленчуци и плодове, особено зеле, лук, праскови и портокали. Наличието на тези продукти в диетата с остеоартрит ставите оправдани, от една страна, тяхното съдържание на въглехидрати е необходимо, и второ, тяхното противовъзпалително действие, което се дължи на присъствието на витамин С. Освен това, витамин С е важен елемент в синтеза на колаген и еластинови влакна.
  • Хляб и яйца от цели пшеница.
  • Ястия, приготвени на основата на желатин, например костни бульони и люти чушки - те са богати на колаген и са от голямо значение за здравината и гъвкавостта на костите и ставите.

Диетата за артроза на крака не се различава от диетата за артроза на тазобедрената става, тъй като локализацията на заболяването по този въпрос няма значение.

Отделно бих искал да подчертая плодовите сокове, които са истински склад за полезни вещества. Например, използването на една чаша портокал свежи на ден позволява 16% намаляване на риска от развитие на артроза. От своя страна сокът от нар може да намали възпалението и да блокира образуването на ензим, чийто излишък причинява износване на хрущял. Диетата за съвместна артроза трябва да включва в ежедневното меню поне 3-5 супени лъжици от тази напитка. Друг "герой на деня" е сокът от ананас, който поради своите противовъзпалителни свойства се дължи на специално вещество, бромелаин.

Захранване

Както при много сериозни заболявания, подходът към лечението на артрозата трябва да бъде изчерпателен. Лекарите обикновено предписват физиотерапия, в зависимост от стадия на артрозата и наличието на други съпътстващи заболявания. Тя може да бъде електрофореза, магнитотерапия, лазер или нещо друго, по преценка на лекаря Често се предписва терапевтична гимнастика. В някои случаи пациентът може да го направи у дома сам, а в други - да отиде в залата за упражнения, всичко зависи от това какви упражнения са необходими. При силен болков синдром могат да се използват противовъзпалителни нестероидни лекарства и лекарства против болка. Не по-малко важно от всички по-горе процедури, е правилната диета за артроза на крака.

Препоръчва се всякаква специфична диета за артроза на крака е трудна. В интернет и специални колекции можете да намерите много различни опции, които в някои случаи могат да се противопоставят един на друг. Това се дължи на факта, че храненето за артроза на стъпалото директно зависи от причините за заболяването. Например, причината за артрозата може да бъде заболяване като диабет, подагра или ендокринно разстройство в организма. Разбира се, всяко от тези заболявания изисква специално хранене. Просто е невъзможно да се вземат под внимание особеностите на всички възможни съпътстващи заболявания и признаци на заболяването в една диета.

Що се отнася до общите принципи на хранене за артроза на крака, те са доста прости. Най-полезни в този случай могат да бъдат протеинови продукти - мляко, извара, сирене, месо и риба. Но не забравяйте, че мазнините от животински произход трябва да бъдат ограничени, така че е по-добре да се откажете от мастни сортове месо и риба. Мазнините от животински произход могат да бъдат или дори да се заменят със зеленчуци - това са маслините, царевицата и растителното масло, са разрешени и леко кремави.

Не забравяйте и за витамините от вида B, които могат да бъдат намерени в леща, яйца, морски кален и много други морски дарове. Източникът на витамин В е и бананите.

Придържайки се към всяка диета е важно да не преяждате и да не отивате твърде далеч с някои, дори много полезни продукти. Най-добре е да организирате 4-5 хранения от малки порции, които внимателно се дъвчат бавно. Това ще помогне не само да се справи с чувството за глад, но и да подобри храносмилателните процеси в тялото, което ще бъде от полза не само за ставите.