Ortochel

Град Челябинск, ст. Shershnevskaya 3
телефон: +7 (351) 2175262

Живот с нова тазобедрена става

Бележка за пациента

Преди и след пълната подмяна (ендопротеза) на тазобедрената става

Вместо пролог или ендопротезиране

Постоянната болка в тазобедрената става, която възникна след травма или ставно заболяване, наскоро стана недопустима. Трудно е да си спомните поне един ден, когато не го почувствахте. Всички изпитани и изпитани средства, които са се борили по-рано, сега дават само краткосрочен ефект. Движението в ставата става ограничено, болезнено. Започнахте да забележите, че кракът не може да се изправи напълно, стана по-кратък. Посещаващият се лекар на поликлиниката е по-малко оптимистичен по отношение на прогнозите, той настоява за безмилостно облекчаване на болката, или чрез мълчание, или чрез лошо скрито дразнене. Какво трябва да направя?

Ние не си поставяме задачата да те изплашим и да те нападнем в паника. Напротив, ние ще се опитаме да помогнем правилно да изберем пътя за възстановяване.

Така че всички опити за надеждно облекчаване на болката с помощта на консервативни методи на лечение са били неуспешни. Но дори идеята за възможността за хирургично лечение изглежда ужасно за вас. Освен това, резултатите от операциите, които чувате различни, понякога противоречиви и страшни мнения.

За да разберете по-добре възможните операции, опитайте се да си представите анатомията на тазобедрената става. Така че тазобедрената става е сферична става в кръстовището на бедрото с тазовите кости. Той е заобиколен от хрущяли, мускули, връзки, които му позволяват да се движи свободно и безболезнено. В здравословен съвместно, гладка хрущял покрива главата на бедрената кост и ацетабулума на тазовата съвместен отдел С Не само можете да задържите теглото си, като разчита на подножието на околните мускули, но също така и да се движат. Главата се плъзга лесно в ацетабулума.

В засегнатата става, засегнатата хрущяла е тънка, дефектна и вече не изпълнява ролята на "подложка". Съвместните повърхности, които са били променени от болестта, се търкат един срещу друг по време на движения, престават да се плъзгат и да придобият повърхност като шкурка. Деформираната глава на бедрото с голяма трудност се превръща в ацетабулула, причинявайки болка при всяко движение. Скоро, опитвайки се да се отърве от болката, пациентът започва да ограничава движението в ставата. Това на свой ред води до отслабване на околните мускули, "набръчкване" на сухожилията, още по-голямо ограничаване на мобилността. След известно време, поради "смачкване" на отслабената кост на главата на бедрената кост, настъпва промяна в нейната форма, появява се съкращаване на крака. Около ставите се образуват кости (т.нар. "Тръни" или "шпори").

Какви операции се използват за тежко унищожаване на ставата? Най-простият, най-надеждният, но не най-добрият е отстраняването на ставата (резекция), последвано от създаването на неподвижност на мястото на предишната подвижна артикулация (артродеза). Разбира се, лишавайки човек от мобилност в тазобедрената става, създаваме много проблеми за него в ежедневието. В таза, гръбнака започва да се адаптира към новите условия, което понякога води до появата на болка сега в гърба, кръста, ставите на коляното.

Понякога се извършват операции върху мускулите и сухожилията, пресичащи се, което намалява натиска върху ставните повърхности и по този начин намалява до известна степен болката. Някои хирурзи използват коригиращи операции, за да разположат раздробената глава, като по този начин постигат движението на товара на неповредени области. Но всички тези интервенции водят до краткосрочен ефект, само за известно време, намалявайки болката.

Радикално прекъсване на цялата верига от болезнени процеси може само хирургия да замени изцяло на пациента на ставата. За това ортопедичният хирург използва ендопротеза на тазобедрена става (изкуствено съединение). Като истински съвместен ендопротезиране има сферична глава и симулация ацетабуларния ( "чаша"), които се обединяват и образуват гладко съвместно с перфектно плъзгане. Сферична глава, често метал или керамика, замества главата на бедрената кост и чашата, често пластмаса, заменя повредената ацетабулум на тазовата кост. Краката на изкуственото съединение се вмъква в бедрената кост и се фиксира здраво в нея. Всички части на изкуственото съединение имат полирани повърхности за перфектно приплъзване в хода на ходенето и всякакви движения с крака.

Разбира се, изкуствената връзка е чуждо тяло за тялото ви, така че има известен риск от възпаление след операцията. За да го намалите, трябва:

  • да лекува болни зъби;
  • излекуване на пустуларни кожни заболявания, малки рани, ожулвания, гнойни заболявания на ноктите;
  • лекувайте огнищата на хронична инфекция и хронични възпалителни заболявания, ако ги имате, следвайте тяхното предупреждение.

Още веднъж припомняме, че изкуственото съединение не е нормално съединение! Но често, такава връзка може да бъде много по-добра от вашата, но болна!

В момента качеството на изкуствените стави, техниката на техния монтаж са достигнали съвършенство и позволяват да се намали рискът от различни следоперативни усложнения до 0.8-1%. Въпреки това, винаги е възможно тези или други усложнения, свързани с вече описаните тъкан възпаление около съвместно или в началото на разхлабване на компонентите на импланта. Точното съответствие с препоръките на лекар ще намали до минимум вероятността от такива усложнения. В същото време е трудно да се изисква от хирурга абсолютна гаранция идеална работа имплантира съвместно, тъй като неговата функция зависи от най-различни причини, като пренебрегване на заболяването, състоянието на костната тъкан на мястото на предложената сделка, съпътстващи заболявания, преди терапията.

Обикновено животът на качествена внесена ендопротеза е 10-15 години. При 60% от пациентите тя достига 20 години. През последните години се появи ново поколение изкуствени стави (с така наречената двойка фрикционни метали), чийто жизнен цикъл трябва да достигне 25-30 години. а именно "изчислената продължителност на живота", тъй като условията на наблюдение на тези стави в тяхната маса не надвишават 5-6 години.

Има много различни дизайни на ендопротези на тазобедрената става, но само специалистът по ортопедична травма, който се занимава с този проблем, ще може да направи правилния избор на ставата, от която се нуждаете. Като правило цената на модерния внос ендопротезиране варира от 1000 до 2500 долара. Разбира се, това са много пари. Но, според нас, живот без болка, способността да се движи понякога си заслужава.

Така че, ние се опитахме да поговорим честно за проблема за замяна на болна връзка с изкуствена връзка. Окончателният избор е ваш. Но нека да бъдете спокойни от факта, че годишно повече от 200 хиляди пациенти по света правят своя избор в полза на ендопротезата.

След като сте решили да извършите пълна подмяна на тазобедрената става, сте направили първата стъпка, за да се върнете към нормалния живот без болката и ограничението на мобилността, които сте преживели преди заболяването. Следващата стъпка ще бъде постоперативната рехабилитация. Целта на брошурата, която държите в ръцете си, е да помогнете да направите тази стъпка правилно и възможно най-успешно. За да направите това, ще трябва да промените някои стари навици и модели на поведение, да приложите определени сили, за да възстановите ходенето и нормалното движение в ставата. Надяваме се, че вашето семейство, приятели, медицински работници ще ви помогнат да преодолеете този трънлив път към възстановяването. Ще се опитаме да ви помогнем.

Винаги трябва да се помни, че ендопротезата за разлика от естествения фугата има ограничен обхват на безопасността на движението и следователно изисква специално внимание, особено в първите 6-8 седмици. Тъй като по време на работа се отстранява не само променените костни структури, но също така променен сухожилие, хрущял, съвместно капсула белег, работи съвместно стабилност в началото е малък. Само си добро поведение, за да се избегне опасността от разместване и формира ново нормално на ставната капсула, която, от една страна, предоставя надеждна защита срещу изкълчване, и, от друга страна, ще ви позволи да се върне към нормален живот с пълен обхват на движение в ставата.

Първите дни след операцията

Веднага след като разговаряхме, първите дни след операцията са най-отговорни. Вашето тяло е отслабена, хирургия, вие все още не се е възстановил напълно от упойката, но още в първите часове след събуждането, опитайте се да си спомня повечето от оперирания крак, като контролират неговото положение. Като правило, веднага след операцията, работният крак се поставя в прибрано положение. Между краката на пациента се поставя специална възглавница, която осигурява умерено разреждане. Трябва да помните, че:

  • сънят в първите дни след операцията е необходим само на гърба;
  • Можете да включите само управляваната страна, а не по-рано от 5-7 дни след операцията;
  • когато се обръщате в леглото, трябва да поставите възглавница между краката си;
  • сън на не-управлявана страна може да бъде не по-рано от 6 седмици след операцията, ако все още не може да се направи без да се обръща на здравословна страна, то е необходимо да се извърши много внимателно, с помощта на роднини или медицински персонал, постоянно държи оперирания крак в състояние на прибиране. За да предпазите от изместване, препоръчваме да поставите голяма възглавница между краката си.
  • Първите дни за да се избегне голям обхват на движение в ставата работи, особено силно огъване на коляното и бедрените стави (повече от 90 градуса), вътрешният въртенето на краката, въртенето на тазобедрената става.
  • Седейки в леглото или посещавате тоалетната в първите дни след операцията, трябва стриктно да следвате, че в работената връзка не е прекомерно огъване. Когато седнете на един стол, той трябва да е висок. На обикновен стол трябва да поставите възглавница, за да увеличите нейната височина. Необходимо е да се избягват ниски, меки седалки (седалки).
  • Строго забранено в първите дни след операцията клякам, седнете с кръстосани крака, "хвърляйте" оперирания крак на крака.
  • Опитайте се да отделите цялото си свободно време за физиотерапия.

Първата цел на тренировъчната терапия е да се подобри кръвообращението в оперирания крак. Много е важно да се предотврати стагнацията на кръвта, да се намали подуването, да се ускори лечението на следоперативна рана. Следващата важна задача на физиотерапевтичните упражнения е възстановяването на мускулната сила на оперирания крайник и възстановяването на нормалния обем на движенията в ставите, поддържането на целия крака. Не забравяйте, че в работената връзка триещата сила е минимална. Това е артикулация с перфектно плъзгане, така че всички проблеми, свързани с ограничение на движението в съвместна не се решават с помощта на своя пасивен дизайн на люлеещ тип, но чрез активно обучение на мускулите около ставата.

През първите 2-3 седмици след операцията, упражнението се прекарва в леглото. Всички упражнения трябва да се извършват плавно, бавно, като се избягват внезапни движения и прекомерни мускулни натоварвания. По време на упражнението физическа терапия е важно правилното дишане - вдъхновението обикновено съвпада с напрежението на мускулите, издишването - с отпускането.

Първото упражнение - за мускулите на стомаха. Деформирайте с леко усилие краката си върху себе си и себе си. Упражнението трябва да се направи с двата крака в продължение на няколко минути до 5-6 пъти в рамките на един час. Можете да започнете това упражнение веднага след пробуждането след анестезия.

Следните упражнения се добавят в деня след операцията. Второто упражнение - за мускулите на бедрото. Натиснете гърба на коляното до леглото и задръжте това напрежение за 5-6 секунди, след което бавно се отпуснете.

Третото упражнение - Плъзнете крака си върху повърхността на леглото, вдигнете бедрото си, огънете крака си в ставите на ставите и коляното. След това бавно преместете крака си в стартовата позиция. Когато правите това упражнение, първо можете да си помогнете с кърпа или еластична лента. Не забравяйте, че ъгълът на огъване в ставите и коленните стави не трябва да надвишава 90 градуса!

Четвъртото упражнение - поставете малка възглавница под коляното (не повече от 10-12 сантиметра), опитайте бавно да опънете мускулите на бедрото и изправете крака в колянната става. Задръжте изправения крак за 5-6 секунди и бавно го спуснете до първоначалното му положение. Всички горепосочени упражнения трябва да се извършват през целия ден в продължение на няколко минути, 5-6 пъти на час.

Още в първия ден след операцията, при липса на усложнения, можете да седнете в леглото, като се опирате на ръцете си. На втория ден трябва да започнете да седите в леглото, спускайки краката си от леглото. Това трябва да се извърши в посока на неефективното стъпало, като стъпка по стъпка се отстранява здравия крак и се издърпва към него. В този случай е необходимо да се поддържа умерено разредена позиция на крака. За да преместите оперирания крак, е възможно да използвате устройства като кърпи, патерици и т.н. Извършвайки оперирания крак настрани, поддържайте тялото прави и внимавайте, че няма външно завъртане на крака. Седнете на ръба на леглото, като държите оперирания крак прав и отпред. Бавно сложи и двата крака на пода.

Веднага е необходимо да запомните, че преди да седнете или да станете, трябва да обличате краката си с еластични бинтове или да носите специални еластични чорапи за предотвратяване на тромбоза на вените на долните крайници.

Първи стъпки

Целта на този рехабилитационен период е да се научите как да ставате от леглото, да стоите, да седнете и да ходите така, че да можете сами да го направите сами. Надяваме се, че нашите прости съвети ще ви помогнат с това.

По правило напускането се разрешава на третия ден след операцията. По това време все още се чувствате слаби, така че в ранните дни някой трябва да ви помогне, като ви подкрепя. Може да се почувствате леко замаяни, но се постарайте да се възползвате максимално от силата си. Помнете, колкото по-бързо ставате, толкова по-бързо започвате да ходите сами. Медицинският персонал може да ви помогне само, но не повече. Напредъкът зависи изцяло от вас. Така че, излезте от леглото встрани от неконюртирания крак. Седнете на ръба на леглото, като държите оперирания крак прав и отпред. Преди да станете, проверете дали подът е хлъзгав и дали има килими върху него! Поставете и двата крака на пода. Наклонете се на патериците и на неактивния крак, опитайте се да се изправите. Грижащите роднини или медицински персонал в първите дни трябва да ви помогнат.

Когато ходите през първите 7-10 дни, можете само да докоснете оперирания крак на пода. След това малко увеличете натоварването на крака, опитвайки се да го стъпите със сила, равна на тежестта на крака или 20% от телесното си тегло.

След като сте се научили да се чувствате уверено и да ходите без работа, терапията с упражнения трябва да се разшири чрез следните упражнения, изпълнявани докато стоите.

  • Повишаване на коленете. Бавно се огъват управлявана си крак в тазобедрените и коленните стави под ъгъл не по-дълъг от 90 градуса, като в същото време повишаване на един крак над пода на височина 20-30 см. Опитайте няколко секунди, за да се запази вдигна крак, а след това също така бавно спуснете краката си на пода.
  • Поставете крака си отстрани. Застанете на здрав крак и здраво задръжте на гърба на леглото, бавно издърпайте оперирания крак. Уверете се, че бедрото, коляното и крака "изглеждат" напред. Поддържайки същата поза, бавно върнете крака си в първоначалното му положение.
  • Поставете крака си обратно. Разчитайки на здрав крак, бавно преместете задвижвания крак назад, с една ръка зад гърба и след това талията не се огъва. Бавно се върнете в началната позиция.

Горните упражнения препоръчваме да правите до 10 пъти на ден в продължение на няколко минути. Те ще ви помогнат значително да ускорите рехабилитационния период и да започнете по-бързо ходене без външна помощ.

Така че, вие ходите доста уверено на патерици в отделението и в коридора. Но това в ежедневието очевидно не е достатъчно. Почти всеки пациент има нужда да върви по стълбите. Нека се опитаме да дадем някои съвети. Ако сте подменили едно съединение, тогава когато се придвижвате нагоре, за да започнете да вдигате, трябва да бъде от неактивния крак. Тогава движещият се крак се движи. Краищата се движат последно или едновременно с оперирания крак. Когато слизате по стълбите, първо трябва да преместите патериците, после оперирания крак и най-накрая да не работите. Ако сте сменили двете стави, по-стабилният крак започва да се движи, а след това, както вече беше описано, по-малко стабилните и патериците започват да се движат. Когато се спускат, костите трябва да бъдат свалени първо, после слабият крак и най-накрая силния.

Още веднъж си спомняме, че през този период:

  • препоръчително е да спите на високо легло;
  • сънът на здрав (неефективен) фланг може да бъде не по-рано от 6 седмици след операцията;
  • В рамките на 6 седмици след операцията, трябва да седнете на високи столове (тип столове в бара). На обикновен стол трябва да поставите възглавница, за да увеличите нейната височина. Необходимо е да се избягват ниски, меки седалки (седалки). Всичко това е важно да наблюдавате и когато посещавате тоалетната.
  • категорично е забранено да се клякат, да седят с кръстосани крака, да "хвърлят" оперирания крак на крака;
  • да се отървете от навика да вдигате паднали предмети от пода - това трябва да се прави или от други, или от вас, но задължително с помощта на някакво устройство тип "стик".

Текущ контрол

Ендопротезата е доста сложен и "нежен" дизайн. Ето защо, силно препоръчваме да не се отказвате от препоръчаната от Вашия лекар схема за наблюдение на поведението на новата изкуствена става. Преди всяко контролно посещение при лекаря е необходимо да направите рентгеново изследване на функционираното съединение, е желателно да преминете кръвни изследвания, тестове на урина (особено след операцията, при която имате възпаление, проблеми с оздравяването на рани).

Първият проследяващ преглед обикновено се проявява 3 месеца след операцията. При това посещение е важно да се разбере как става връзката, независимо дали има дислокации или сублуксации, дали е възможно да продължите с пълно натоварване на крака. Следващият контрол е за 6 месеца. В този момент вие, като правило, вече доста уверено отидете, напълно зареждане на оперирания крак. Определете как и как ставите на ставите на костите и мускулите са се променили след нормално натоварване, независимо дали имате остеопороза или някаква друга патология на костната тъкан - целта на този преглед. И накрая, третият контрол - една година след замяната на ставата. По това време лекарят отбелязва как става "нарастването", дали има някаква реакция от костната тъкан, как са се променили околните кости и меките тъкани, мускулите в процеса на новия ви по-добър живот. В джалеиш посещението при Вашия лекар трябва да се направи, ако е необходимо, но поне веднъж на 2 години.

ЗАПОМНЕТЕ! Ако в областта на ставите се появи болка, подуване, зачервяване и повишена температура на кожата, ако температурата на тялото се е увеличила, трябва спешно да се свържете с отговорния лекар!

Съвети за бъдещето

Вашата изкуствена връзка е сложна конструкция от метал, пластмаса, керамика, така че ако пътувате с самолет - погрижете се да получите сертификат за операцията - тя може да ви помогне, когато преминете контрол на летището.

Избягвайте настинки, хронични инфекции, хипотермия - изкуствената връзка може да се превърне в "слабо място", което ще претърпи възпаление.

Не забравяйте, че вашето ставане съдържа метал, толкова дълбоко затопляне, провеждането на UHF терапия в зоната на действащата става е нежелателно. Гледайте теглото си - всеки допълнителен килограм ще ускори износването на вашата става. Не забравяйте, че няма специални диети за пациенти с заместена тазобедрена става. Храната ви трябва да е богата на витамини, всички необходими протеини, минерални соли. Никоя група храни няма приоритет пред другите и само заедно те могат да осигурят на тялото пълноценна здравословна диета.

Терминът "безпроблемна" услуга на новото ви съединение в голяма степен зависи от силата на фиксацията му в костта. И това, от своя страна, се определя от качеството на костната тъкан, обкръжаваща ставата. За съжаление, при много пациенти, които са претърпели ендопротези, качеството на костната тъкан оставя много да се желае поради съществуващата остеопороза. Под остеопороза се разбира загубата на кост от нейната механична якост. В много отношения развитието на остеопорозата зависи от възрастта, пола на пациента, диетата и начина на живот. Жените са особено податливи на това заболяване след 50 години. Но независимо от пола и възрастта, препоръчително е да се избягват т.нар. Рискови фактори за остеопороза. Те включват заседнал начин на живот, употреба на стероидни хормони, тютюнопушене, злоупотреба с алкохол. За профилактика на остеопороза, препоръчваме пациенти изоставят vysokogazirovannyh напитки като Пепси-кола, фанта и т.н., не забравяйте да включите в менюто си храни, богати на калций, като млечни продукти, риба, зеленчуци. Ако имате симптоми на остеопороза, спешно трябва да обсъдите с Вашия лекар най-добрите начини за лечение.

Избягвайте да повдигате и носите тежки тежести, както и внезапни движения, скача на оперирания крак. Разходки, плуване, тиха колоездене и тихо каране на ски, боулинг, тенис се препоръчват. Обикновено, когато функцията на крайниците е напълно възстановена, пациентите имат желание да продължат любимите си спортове. Но като се вземат предвид особеностите на изкуствената биомеханика на ставите, е желателно да се избягват тези видове спортни дейности, които са свързани с повдигане или носене на тежести, с остри удари на оперирания крайник. Ето защо не препоръчваме такива спортове като конна езда, джогинг, скокове, вдигане на тежести и др.

Ако това не противоречи на естетичните ви възгледи и не засяга отношението на другите около вас, използвайте бастун, когато ходите!

Ако танцувате, после тихи и бавни танци. Забравете да танцувате "в клякам", рокендрол.

Нормалният секс се разрешава 6 седмици след операцията. Този период е необходим за оздравяване на мускулите и сухожилията около оперативната става. Следващата картина илюстрира препоръчаните поза и обратно тези, които трябва да се избягват при пациента след пълна атропластика на тазобедрената става.

Съветваме Ви да направите някои прости адаптации, за да улесните ежедневието си. За да избегнете прекомерно огъване на бедрото по време на къпане, използвайте гъба или луфа с дълга дръжка и гъвкав душ. Опитайте се да купите обувки без дантели. Обувките се носят с рог с дълга дръжка. При някои пациенти с продължителен процес се затрудняват някои трудности при обличането на чорапи. За тях препоръчваме да използвате просто устройство под формата на пръчка с дръжка в края, когато обличате чорапи. Почистете пода с парцал с дълга дръжка.

Когато шофирате в кола, опитайте се да натиснете седалката възможно най-назад, като вземете полузатворена позиция. И накрая искам да предупредя още една опасна заблуда. Не забравяйте, че изкуствената ви връзка не е вечна. Като правило животът на нормална ендопротеза е 12-15 години, понякога достига 20-25 години. Разбира се, човек не трябва постоянно да мисли за неизбежността на втората операция (особено, тъй като повечето пациенти ще могат да го избегнат). Но в същото време, повтарящата се подмяна на ставата или, както го наричат ​​лекарите, ревизията на ендопротезиката далеч не е трагедия. Много пациенти се страхуват от паническо повторно действие върху ставата и се опитват да понасят болката си, но само не ходят на лекар, надявайки се на някакво чудо. Това не следва при никакви обстоятелства. Първо, не всички болки и неприятни усещания в ставата изискват задължителна хирургическа интервенция и колкото по-скоро станат известни на лекаря, толкова по-големи са шансовете за лесно изхвърляне. На второ място, дори при фатално разклащане на ставата по-рано извършената операция е много по-лесна за пациента и хирурга и води до най-бързо възстановяване.

Надяваме се изкуствената връзка да ви спаси от болката и неподвижността, които сте изпитали по-рано в собствената си болка. Но това лечение не свършва там. Много е важно да се грижите за новото съединение по подходящ начин, като оставате в добра форма и на краката си. Предвид някои от предупрежденията, които споменахме по-горе, можете напълно да се възстановите и да се върнете към нормалния активен живот.

Какво мога да направя след подмяна на тазобедрената става?

Животът след подмяната на тазобедрената става предполага, преди всичко, продължителна рехабилитация и рехабилитация на болния крак и неговата работоспособност. В този период е необходимо да се ограничи тежкото физическо натоварване и да се предпише специално терапевтично упражнение. Комплексът от упражнения е лекуващият лекар. Най-напред всички те се извършват под негов надзор, а във времето те могат да бъдат направени у дома. С дължимата грижа и внимателното спазване на всички правила нормалният живот ще бъде възможно в най-кратки срокове.

Ранен период

Ранният период на възстановяване започва след анестезия и продължава около 4 седмици. По това време е необходимо да се намали подуването, което задейства операцията. Много е важно бързо да се излекува шевът и да се гарантира, че няма никакви усложнения в тялото.

Терапевтичното физическо обучение започва на първия ден след операцията. Необходимо е да се възстановят всички функции на ставата и мускулите около него. Упражненията се извършват 3 пъти дневно, като и двата крака на свой ред. От тях зависи бъдещият живот и функционирането на ставата. Такива варианти на упражнения могат да бъдат предложени:

  1. Спрете да правите движението нагоре и надолу.
  2. Ротационен глезен отляво надясно. Коленете не могат да бъдат включени в работата.
  3. Натоварвайте горната част на бедрото с прав крак за няколко секунди, последвано от релаксация. Повторете 10 пъти. Първо, пълният крак няма да се изправи, така че не се страхувайте.
  4. Стискане и разрязване на хълбоците за няколко секунди. Повторете 10 пъти.
  5. Хвърляйки прав крак на приемливо разстояние и връщайки се в първоначалното си положение. Веднага упражнението няма да работи.

Когато пациентът вече може да седи, е необходимо да се научите как да се движите правилно с заместената връзка. За да се изкачите за пръв път на патерици или друга избрана опора, седнете на ръба на леглото и поставете краката си на пода. След като се намират патерици от всяка страна, бавно се издигат, здраво се придържат към патериците и се опират срещу тях. Уверете се, че подът не е хлъзгав, нищо не пречи на повдигането.

Движението има своя собствена система. Поддържайки тялото прави и позицията на крака е правилна, облегнете се на патериците и извадете оперативния крак от пътя. В ранните дни не намалявайте болния крайник до пода. Постепенно се позволява понижаване на крака, пренасяйки му тежестта на тялото. Гледайте физическото си състояние, отивайте толкова, колкото тялото ви позволява.

Курсът на по-нататъшната терапевтична гимнастика се избира индивидуално за всеки пациент. Тя напълно ще възстанови болния си крак и ще я прехвърли на по-нататъшни етапи на възстановяване. Трябва да правите няколко подхода на ден, поддържайки бавно и гладко темпо. Ефективни ще бъдат дихателните упражнения, които се извършват заедно с останалата част от упражнението. Когато мускулите напрегнат, трябва да вдишвате, когато се отпуснете - издишайте.

Късен период

Условията за възстановяване в този период започват един месец след операцията и последните 90 дни. По това време трябва да подсилите внимателно мускулите чрез специално обучение и да възстановите пълния обем на движенията. След като човекът се е възстановил малко и вече може самостоятелно да се движи на патерици, да се измъкне от леглото и да седна, да се добавят обучения върху велоергометър, започва проучването на ходенето по стълбите.

Колко правилно да се движите по стъпките? Изкачването започва с поставянето на патерицата върху горната повърхност, след нея се движи здрав крак и след това се задейства. На този етап най-важното е да се възстанови балансът и по-нататъшните опити за движение без подкрепа. Докато не сте сигурни, че можете да правите без бастун, е по-добре да не го изоставяте (това също се нарича скандинавско ходене).

Обучение издръжливост, трябва да ходят първа 3 пъти на ден в продължение на 5 минути, постепенно увеличаване на товара. За да запазите постигнатите резултати, вземете дълги разходки, изпълнете серия от упражнения, например с лента. За да направите това, закрепете го към мебелите или вратата, а другата част се увива около глезена на оперирания крак. Обърнете гърба си върху тъканта и леко преместете крайника къмстрани. Повдигнете крака с прави коляно напред и бавно го върнете обратно. Здравословно, обърнете се към лентата, вкарайте крайника дострани и след това се върнете в началната позиция.

Класовете на велосипеда ще помогнат за възстановяване на ставната мобилност. Седалката се регулира така, че краката леко да се докоснат до педалите с изтегления крак. Стартирайте педалите в обратната посока. Когато не изпитвате особени усилия, започнете да въртите в стандартния режим. Упражненията започват с 15 минути два пъти дневно, след което упражненията се провеждат 3 пъти в продължение на 30 минути. Упражнявайте велосипеди с къси педали, които ще симулират обикновена под наем. Времето се определя индивидуално.

Ще помогне също да се върнем на бягащата пътечка. Застанете на симулатора с гръб към таблото, хванете ръцете си над парапета. Приблизителната скорост е 2 km / h. Започнете да се движите, като се движите от пръстите на краката до петите, а когато целият крак е на бягащата пътечка, изправете го напълно в коляното.

Друго упражнение:

  1. Легнете на здрава страна, огънете краката в коляното и тазобедрената става.
  2. Дръжте петите си заедно, бавно издърпайте коляното нагоре.
  3. Под главата винаги трябва да има възглавница и ролка - между краката. Те могат да бъдат премахнати само с разрешение на лекаря.

Дългосрочен период

Този период е окончателен, може да продължи от шест месеца и повече в зависимост от възрастта, физическото състояние и силата на волята на пациента. Тук има пълно възстановяване и адаптация на ставата: костите се сливат по-бързо, връзките и мускулите функционират по-добре. Към основните упражнения от миналите периоди се добавят по-сложни:

  1. На леглото на гърба си направете "велосипед".
  2. В същото положение затегнете единия крак към корема, огънете го в коленете и леко го натиснете с ръце.
  3. Легнете на здрава страна с възглавница в перинеума, повдигнете крака си и го поддържайте максимално.
  4. В легнало положение, огъвайте и разколете краката в коленете.
  5. В същото положение повдигнете и двата крака и ги върнете обратно.
  6. Застанал с прав гръб, леко се клекне, задържайки се на обекта.

Ефективен с упражнения с ниска стъпаловидна платформа (10 см). Застанете на стъпалото и запазвайки тежестта на тялото върху болния крак, направете здрава крачка напред от платформата. Необходимо е да имате огледало, което да следи вашите собствени действия, да изпълнявате правилно упражненията и да не натрупвате крака настрани. Второто упражнение: стои на пода, изкачва стъпалото със здрав крак, продължава да държи пациента на пода. И двете стени се увеличават с времето до 15 и 20 см.

Във всеки период на възстановяване, цялата физиотерапия се осъществява под стриктния контрол на лекуващия лекар. Никога не игнозирайте неговите забрани. Гимнастиката не се изпълнява чрез болка и не спира преди датата на падежа. Освен това, в този и други периоди, се предписват различни видове медикаменти. Всички те се адаптират индивидуално за всеки пациент. Комплексът от лекарства задължително включва следното:

  • болкоуспокояващи (с течение на времето, техният прием значително ще намалее и след това ще спре);
  • антибиотици за намаляване на нивото на инфекциозни заплахи;
  • витамини;
  • лекарства, насочени към лечението на съпътстващи заболявания на тялото.

Допуска се през този период

Можете и дори трябва да практикувате терапевтична гимнастика и след освобождаване от отговорност. Направете необходимата домакинска работа, ако тя не включва тежки товари върху крака. Разходка в компанията на роднини и приятели, така че някой да е наблизо, когато внезапно се влошава. Алтернативна гимнастика, почивка и работа.

Кога мога да карам кола? Само 2 месеца след операцията. По време на кацане седалката трябва да се избута назад доколкото е възможно. Допуска се да се носят тежести, но само за къси разстояния или с продължителни прекъсвания. Ако е възможно, по-добре е да използвате раница, която разпределя равномерно теглото на носения обект.

Мога ли да възстановя миналото обучение? Продължете любимите си спортни дейности, особено ако се разхождате или карате ски, тъй като те ще запазят тонуса на тялото ви. Плувният басейн е разрешен. По-добре е да се откажат от агресивните спортове: бягане, борба и т.н., тъй като значително надвишават ставите.

Сексът след ставната атропластика е разрешен 2 месеца след операцията. Този път е най-оптимален за възстановяване на сухожилията.

Можете да се измиете в банята, но ако е възможно, първите 6 седмици трябва да бъдат предпочитани от душата. По-добре е да оставим вратите на банята отворени по това време, така че роднините да могат да се спасят.

Не направете сауна от банята си - това ще има лош ефект върху все още крехките мускули.

Не можете да се отпуснете и всички периоди на възстановяване строго следват съветите на лекуващия лекар, без да забравяте терапевтичното физическо възпитание на всички етапи. Закъснелият период често се нарича "измамен", защото по това време кракът вече не боли, той връща възможността да се движи и независимо да изпълнява по-сложни действия. На тези етапи пациентите често се отпускат и забравят за всички предписания на лекаря. В резултат на това - чести размествания и връщане на предишната болка.

Строго забранено

Ограниченията по време на периода на възстановяване ще следват редица необходими правила. На ранен етап от рехабилитацията, опитайте да спя само няколко дни на гърба, да се обърнете по-добре с помощта на медицинска сестра и след около седмица да се оставя да легне на своята страна. Не претоварвайте крака си през този период: не правете резки завои, не го огъвайте повече от 90 ° и не прекосявайте краката си. За удобство може да се постави възглавница между тях.

За целия период на рехабилитация (особено в ранните дни) да бъдете възможно най-внимателни, да избягвате да падате, да не обръщате краката си и да не въртите торса, ако стоите неподвижно. Не седи в поза за повече от 20 минути, избягвайте меки и ниски столове, столове без подлакътници. В идеалния случай, ако седите в седнало положение, краката ще бъдат под прав ъгъл. Вдигнете внимателно, като държите здраво подлакътници.

Не отивайте и не заставайте твърде дълго, забранено е да бягате. Всички видове упражнения за краката са полезни, но прекалено претоварването им не се препоръчва. Товарът трябва да се увеличава постепенно. Това директно определя целостта и силата на протезата. Опитайте се да не се огъвате над падналия обект, а да го повдигнете с помощта на специални устройства или с помощта на роднини.

По време на тренировка не можете да приемате аналгетици. Всеки килограм - допълнително натоварване на крака, което значително намалява живота на протезата. Специализираната диета не съществува: трябва да наблюдавате теглото и физическото си състояние.

Вкъщи следвайте стандартните препоръки след ендопротезата, които ще бъдат предупреждавани от лекуващия лекар. Обувки трябва да са само на ниска пета, за известно време трябва да премахнете всички предмети, които могат да бъдат закачени на краката ви: жици, килими, детски играчки. Внимателно наблюдавайте домашните си любимци, особено ако знаете, че е странно да се объркате под краката си.

В никакъв случай не посещавайте сауната или банята през първите 3 месеца след операцията. Избягвайте да вземате горещи вани. При ендопротезата топлината няма да бъде засегната - проблемът може да възникне в самия крака поради образуването на тампони.

Откажете да се къпете в банята, като си спомняте това правило. Бъдете внимателни, когато сте потопени във вана или душ: дръжте здраво ръцете си по краищата, преместете тежестта до дъното и след това преместете крайниците там.

Ако забележите промени в областта на ставите, не се опитвайте сами да се отървете от болката. За болка, зачервяване, подуване, треска, незабавно се консултирайте с лекар. Спазвайки тези правила, пациентът ще направи значителни подобрения и животът му след замяна на тазобедрената става ще бъде възможно най-удобен.

Живот след замяна на тазобедрената става - как да се държите?

Ендопротезата дава възможност на човек да се върне към нормалния живот, без да спазва строгата почивка на леглото, тъй като води до появата на контрактури - постоянни ограничения на обема на движенията и тромботичните усложнения. Следоперативният период включва:

  • нула фаза крака развиват през ден след операцията в продължение на 10 минути, като се започва от отвличане нагоре-надолу въртене глезена, бедрения мускул щамове, коляното флексия, отвличания крака на едната страна и подемни прав крак, разходите за всяка дейност на 1-2 минути;
  • първата фаза на развитието на краката за 1-4 дни, което включва седалката на леглото или стола, без огъване крайници в бедрото и крака пункт, движение на проходилка или патерици, отвличане крак встрани от легнало положение, като поставите възглавница между краката си;
  • втората фаза след 5 дни - 3 седмици със включването на товарите в него - придвижва се над хоризонтална повърхност от 100-150 метра, без да се качва по стълбите. В същото време от възхода първо на по-високата стъпка поставете здрав крак, след това с протеза, а след това с бастун. При слизане сложете всичко в обратен ред;
  • третата фаза след 1-2 месеца. Тя включва упражнения за крака с натоварване - използването на еластична лента при огъване, изправяне и повдигане на крака. Препоръчителни пешеходни обиколки за 30 минути - 3-4 пъти на ден;
  • четвъртата фаза от 9-14 седмици, включваща ходене по стълбите нагоре и надолу, склонове, обучение на всички крайни мускули и седалища, работа на стационарен велосипед, неблагодарна.

Рехабилитация у дома след артипластика на тазобедрената става

Пациент, наскоро поставен с ендопротеза, се нуждае от специални грижи и помощ. Важно е да му помогнете в най-кратки срокове за възстановяване на функциите на двигателя у дома. За да направите това, ежедневно провеждайте терапевтична гимнастика и спазвайте няколко правила, за да избегнете усложнения.

Рехабилитация след подмяна на бедрената кост

Операцията е планирана да замести тазобедрената става с фрактура на бедрото, коксартроза, остеонекроза, ревматоиден артрит. Ако по-рано тези заболявания означават увреждане, сега благодарение на успешно проведеното лечение, пациентът може да възстанови функционалната активност на ставите. За да се ускори рехабилитационният период у дома след замяна на тазобедрената става, трябва да се спазват всички препоръки на лекаря и да се извършват редовни специални физически упражнения за краката. Всеки период на възстановяване изисква спазване на определени правила.

Веднага след операцията за подмяна на бедрото, пациентът ще бъде под наблюдението на лекар. През този период е важно системната температура да се следи системно, да се променят превръзките навреме, да се наблюдава работата на дихателните и сърдечно-съдовите системи. Отокът от крака се отстранява с помощта на леден пакет. Ако е необходимо, лекарят може да предпише кръвопреливане и лекарства с лекарства за разреждане на кръвта (това помага за предотвратяване на тромбоза). За да се предотврати развитието на усложнения на втория ден след операцията, се предписват антибиотици.

Болката настъпва след създаването на изкуственото съединение. Това обаче е нормална последица от операцията. Като правило синдромът на болката се спира чрез анестезиращи хапчета или инжекции. На някои пациенти се дава интравенозен катетър, чрез който се прилага аналгетик. Продължителността на употребата на болкоуспокояващи и дозата на лекарството се коригират от лекаря.

През първите 24 часа след подмяната на тазобедрената става, пациентите са в легнало положение. За да избегнете разместване, не огъвайте крака с протезата повече от 90 градуса. За да се избегне нараняване, пациентите се поставят между долните крайници на специален валяк. Освен това, веднага след операцията се препоръчва пациентът в легнало положение да издърпа леко задвижвания крак настрани. За първи път на рехабилитацията категорично е забранено да се сложи одеяло, лежащо в долната част на леглото.

След ранна рехабилитация има по-дълъг период на късно възстановяване за пациента, който се простира в продължение на няколко месеца. По това време трябва постепенно да увеличите продължителността на ходенето с опората. В същото време трябва да държите гърба си право и да погледнете пред вас. Дневният максимум е на 30 минути пеша. Само скоростта и разстоянието могат да бъдат увеличени. В рамките на 2 месеца след ендопротезиката на тазобедрената става, не можете да се изкачвате по стълбата, по-висока от 1 полет.

Рехабилитацията у дома след бедрената артропластика включва пълна почивка. Лъжата е по-хубава на гърба, но ако сте по-удобна позиция на страничното място между коленете мека възглавница или възглавница. Спящата се на твърд ортопедичен матрак, височината на леглото трябва да бъде най-малко до коленете. Обличането по време на рехабилитацията е по-добре да седи на един стол и с помощта на любим човек. Забранено е да носите чорапи или да носите обувки сами - това води до прекомерно огъване на тазобедрената става.

Период на функционално възстановяване

Рехабилитацията след замяна на тазобедрената става завършва след три месеца, но функционалното възстановяване на крака трябва да продължи. Ако определеният период е изтекъл и болката в крака не преминава или има неудобство при ходене, струва си да се използва бастун. Въпреки факта, че човек вече може да се върне на работа и да кара кола, само след 8-12 месеца той има право да участва активно в спорта.

Понякога рехабилитацията на къщата може да увеличи доктора. Това решение се влияе от възрастта, историята на пациента, системните патологии, свръхчувствителността към медикаментите. За да се ускори възстановяването след ендопротезиране на тазобедрената става в дома, е необходимо да се извърши терапия за упражнения, предписана от лекаря. Освен това терапевтичният масаж и кинезитерапията са отлични. Ако е възможно, пациентът трябва поне веднъж годишно да има почивка в санаториум или специализиран медицински център.

Какви правила трябва да спазвате в постоперативния период

Независимо дали хирургичната операция за подмяна на тазобедрената става е пълна или частична, човек трябва да се придържа към редица правила за бързото възстановяване на двигателната функция:

  • седнем и да стане може да бъде на втория ден след операцията (за това, че е необходимо да се използва железопътен);
  • На 5-ия ден е допустимо да се изкачвате на няколко стъпала на стълбата, като първата стъпка е направена със здрав крак (когато слизате надолу по друг начин);
  • физическото натоварване трябва да се увеличава бавно, като внезапното движение е забранено;
  • вие не можете да си седят вкъщи на нисък стол / стол, вземете предмети от пода без помощта на външни устройства;
  • трябва да поддържате телесното си тегло нормално;
  • позволено да спи на гърба или настрани с ролер между коленете;
  • Да се ​​кара кола е разрешена поне 2 месеца след рехабилитацията на къщата;
  • да вземе една балансирана диета (количеството на храната, с желязо трябва да се увеличи, пийте много вода);
  • сексуалните отношения могат да бъдат възобновени след 2 месеца след ставната атропластика.

Възстановяване след ставна атропластика

Тъй като по-голямата част от рехабилитацията се осъществява у дома, е полезно да се знае кои аспекти са важни за скорошното възстановяване на моторната функция на стъпалото. Важно място е терапевтичната гимнастика. Ако по време на тренировка почувствате болка или тежък дискомфорт, по-добре е да прекъснете упражнението и да се консултирате с лекар. Всеки ден по време на 3-месечна рехабилитация на дома трябва да обличате оперирания ви крайник с еластична превръзка - това ще ви помогне да премахнете подпухналостта.

Преместването у дома е позволено за първи път само с помощта на патерици, по-късно можете да отидете на бастун. Лекарите препоръчват да го използвате в продължение на шест месеца. По този начин трябва да сложите тръстиката едновременно с оперирания крак. Не можете да се навеждате напред по време на шофиране и ако това е трудно за вас, забавете се и стъпнете на малки стъпки. Домашната работа може да се изпълнява. Единственото условие е да можете да работите, ако няма болка за болния крайник. Строго забранено по време на рехабилитацията на къщата за вдигане на тежестта.

Как да ходим на патерици

Няколко дни след края на ендопротезата лекарят ви позволява да излезете от леглото. За първи път това се случва с помощта на инструктора на LFK, който обяснява правилата на движението на пациента и използването на патериците. Методът на ходене е:

  • когато се изкачва по стълбите, движението започва със здрав крак;
  • Движението е: да се опирате на патериците и да преместите здрав крайник на стъпка;
  • след това натиснете патериците от пода и прехвърлете теглото на тялото към този крак;
  • издърпайте работния край, като същевременно пренареждате патерици на горната стъпка;
  • когато се движите надолу по стълбите, всичко се случва обратно - първо място патериците на стъпалото;
  • като се опирате върху тях, преместете болния си крак, оставяйки акцента върху здравия;
  • на същото ниво сложи здрав крак и се опре на него.

Ефективен комплекс от упражнения след бедрената артропластика

Без лечебно физическо възпитание, рехабилитацията на дома след ендопротезиката на тазобедрената става е невъзможно. Универсалните упражнения за възстановяване на функционалността на крайника не са: всеки период на рехабилитация включва извършване на различна сложност на движенията. Програмата на уроците се избира от лекаря. На първия ден от рехабилитацията пациентът има право да извършва такива упражнения у дома:

  • алтернативно издърпване на чорапите на крака със сандвичи;
  • кръгови движения на краката;
  • изтласкване / разрязване на пръстите на краката.

По-късно упражненията стават по-сложни и изглеждат така:

  • в изправено положение протезният крак се предава с 25-30 см и се връща в първоначалното му положение (10-15 повторения);
  • Краката се издига с наклонено коляно на височина 30 см (10 пъти);
  • краят е максимално отделен и се връща, пациентът се държи от стол или парапет, стои с плосък гръб (6-7 пъти);
  • повдигане на крака без огъване на коляното (до 10 повторения).

Видеоклип: рехабилитация след бедрена атропластика

Информацията, представена в тази статия, е само за информационни цели. Материалите на изделието не изискват самостоятелно лечение. Само квалифициран лекар може да диагностицира и да даде съвети за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на отделния пациент.

Живот след артропластика на рехабилитацията на тазобедрената става

Възстановяването на двигателната функция след артипластиката на тазобедрената става е дълъг процес, изискващ много търпение на пациента. Но въпреки това, с правилния подход към рехабилитационния процес, можете да гарантирате пълно възстановяване на функционалните възможности на ставата.

Продължителността на рехабилитационния период директно зависи от причината за ендопротезата, както и от състоянието на лигаментно-мускулната апаратура в областта на засегнатото ставно табло. Ако протезата се дължи на травматично разрушаване, силните действащи мускули ще изискват много по-кратък период на възстановяване, отколкото мускулите, отслабени от дълго, понякога дългосрочно развитие на съ-картроза.

Предоперативна подготовка

Подготовката на пациента за предстоящата рехабилитация започва няколко дни преди операцията. Целта на такова обучение е да учи човек да се държи правилно по време на постоперативния период. Пациентът се учи да ходи с патерици или специални проходилки, се учи да изпълни някои упражнения, които ще бъдат необходими за възстановяване на функцията на протезното стъпало. Освен това пациентът свиква с идеята, че това е началото на дълъг стадий в неговия живот - етапът на постоперативната рехабилитация.

Пациентът се изследва не само от ортопедичен хирург, но и от специалисти със сродни специалности, за да се определи състоянието на пациента в детайли и да се разработи най-добрият план за операция и следоперативна рехабилитация. Анестезиологът избира най-подходящия тип анестезия.

Първият етап на рехабилитацията

Операцията продължава средно около два часа. Преди да бъде завършена, в работната кухина се установява дренаж и раната се зашива. За отстраняване на постоперативния хематом е необходимо дренаж, обикновено се отстранява 3-4 дни след операцията. Първият ден пациентът е в отдела за интензивно лечение, където е наблюдаван за състоянието му и възстановяване на хемостазата. На втория ден с положителна динамика на пациента, прехвърлен в общото отделение.

Започнете рехабилитацията след протезата на тазобедрената става трябва да се започне веднага след операцията, в първите часове след като пациентът напусне анестезията. Първите упражнения се състоят от огъване и разширение на стъпалото на оперирания крак, въртене на глезена, напрежение и отпускане на предната повърхност на бедрата и глутеалните мускули. Такива упражнения подобряват притока на кръв и дават мускулен тонус.

Пациентът не трябва да излиза от леглото в първия ден. На втория ден, с помощта на лекар-физиотерапевт специалист (LFK), пациентът е позволено да се изправи и да стои на крака. Обикновено пациентите незабавно могат да стъпят на операционния крак с цялото тегло на тялото, но в някои случаи лекуващият лекар може да ограничи натоварването върху новото съединение. Всички движения на пациентите по време на следоперативния период трябва да бъдат бавни и гладки.

За да излезете от леглото, е необходимо отстрани на здравословен крак, като постепенно го спускате от леглото и издърпвате оперативния крак към него. В този случай трябва да се уверим, че бедрата не силно се разделят отстрани и краката на оперирания крак не се обръщат навън. Можете да седнете само при спазване на правилото на "правилния ъгъл": прегъването на крака в тазобедрената става не трябва да надвишава 90 °. С други думи, огънатото коляно не трябва да надвишава ендопротезата. Не можеш да седиш на гърба си, не можеш да хвърлиш крака на крака. По време на сън е по-добре да използвате две възглавници, разположени между краката. Не можете да се наведете до краката в седнало положение на леглото, например, опитвайки се да стигнете до одеялото, което лежи в краката. Не можете също да се наведете върху обувките си, докато седите на един стол. Да се ​​научиш отначало е по-добре с външна помощ или да носите обувки без гръб. Спазването на тези правила има за цел да предотврати изместването на протезата.

Важно е да запомните, че новата връзка е все още в "свободно плуване", тя е инсталирана, но не е фиксирана в правилната физиологична позиция. За определяне изисква рехабилитация трансектирана по време на операция и повторно зашити мускулите и фасцията. Заплитането на разделените тъкани се извършва приблизително след 3-4 седмици. По време на този период, не напрягайте бедрените мускули, особено когато сте седнали или легнали. За да се намали напрежението на мускулите, е необходимо да се отклони леко действащия крак отстрани.

Пациентът трябва вече да бъде подготвен и, преди всичко, морално, за болката, която ще трябва да преживее в началото след операцията. Но, за да преодолее тази болка, пациентът трябва да се научи да ходи независимо с патерици или пътеки. Също така на първите стъпки пациентът може да има замайване, но въпреки това човек не трябва да спира и да продължава да ходи с помощта на медицинския персонал.

Пациентът се нуждае от най-внимателната и строга грижа за първите 4 дни. Това е периодът, в който могат да възникнат постоперативни усложнения. Особено опасни са инфекциозни възпаления, те не реагират добре на лечението, понякога дори изискват премахване на ендопротезата. Следователно, по време на операцията и по време на постоперативните грижи се наблюдават най-строгите мерки за асептични и антисептични мерки. Конците обикновено се отстраняват на 10-ия ден след операцията. След отстраняване на шевовете пациентът може да вземе душ, без да затваря белега, при условие че не го търка с кърпа или кърпа.

Вторият етап на рехабилитация

Втората фаза започва от 5-ия ден след операцията. Заплахата от усложнения вече е намаляла и пациентът започва да усеща работния крак. Листата мускулна слабост, той е по-уверен и уверен, идва пеша при ходене с патерици.

На 5-6-ия ден можете да започнете да се учите по стълбите. При повдигане е необходимо да се засили със здрав крак, след това с работещ крак и само полето на това движение на палеца. Когато се спускате, всичко трябва да се случи в обратен ред - първо трябва да преместите патерицата на стъпалото долу, след това на оперирания крак и накрая на здравия.

Натоварването върху новото съединение и мускулната апаратура трябва да се увеличават постепенно. Чрез увеличаване на броя на движенията, мускулната сила на бедрените мускули също ще се увеличи. Важно е да запомните, че преди пълното възстановяване на подвижния мускулен корсет около ендопротезата, той трябва да бъде защитен от дислокация, спазвайки правилото на правилния ъгъл.

Всекидневно е необходимо да се проведе целия комплекс от упражнения за тренировъчна терапия, няколко пъти на ден, малки пасажи от 100-150 метра. В този период човек не трябва да бърза твърде много и да претоварва оперирания крак, въпреки че пациентът получава измамно впечатление за възстановяване. Недостатъчно добре прилепналите мускули и фасции могат да бъдат наранени, причинявайки силна болка и дори е възможно изместване на импланта.

За съжаление, руските реалности са такива, че пациентът е в болницата след операцията само 10-12 дни. Дългосрочната рехабилитация под ръководството на ортопедичен специалист поради организационни причини у нас е невъзможна. Следователно, след отстраняване на ставите и при липса на усложнения, пациентът се освобождава от болницата. И от този момент нататък попада цялата отговорност за изпълнението на изискванията на програмата за рехабилитация. И ако човек през този период показва мързел или слабост, тогава процесът на неговата рехабилитация може да бъде забавен за неопределено време.

Третият етап от рехабилитацията

След 4-5 седмици след ендопротезата мускулите вече са подсилени, така че да могат да издържат на по-интензивни натоварвания. Време е да се преместим от патерицата до бастуна. За това е необходимо да се възстанови координираната работа на всички бедрени мускули, а не само тези, които директно заобикалят ендопротезата. До този момент пациентът е бил инструктиран да върши всички движения плавно и бавно, но сега той трябва да се научи да балансира и да реагира на внезапни безпорядъци и движения.

На този етап упражненията с еластична лента са много полезни, които трябва да бъдат забавени от задвижвания крак назад и напред, както и упражнения върху специални симулатори. Обучението на стационарен велосипед с къси или дълги педали е разрешено, при условие че се спазва правилото за правилния ъгъл. Първо трябва да се научите да въртите педалите назад и само след това напред.

Обучението по балансиране се състои в поддържане на баланс, стоящ както на здравия, така и на оперирания крак. Първо, можете да се задържите на перилото или зад стената, като смените краката си. След това можете да добавите клапани с краче, прикрепено към него с еластична лента. Такива упражнения ще помогнат на пациента да укрепи целия комплекс от бедрени мускули в комплекса.

За трениране на баланса също е много подходяща стъпка - малка повдигната платформа за практикуване на аеробна стъпка. На ниска стъпка, пациентът може да предприеме стъпки нагоре и надолу, принуждавайки мускулите да работят. Такива упражнения много добре тренират баланса.

Комплексът включва и писта за бягане. За да укрепите способността за балансиране на това, трябва да се движите, за да не посрещнете движението, а по-скоро в движение. В този случай стъпалото трябва да се търкаля от петата до петата и крака трябва да се изправи напълно в момента, когато кракът напълно се опира на повърхността на коловоза.

И задължителното изискване за рехабилитация на тазобедрената става е ходенето. В самото начало на този етап продължителността на ходенето не трябва да надвишава 10 минути. Постепенно трябва да увеличите продължителността на разходките, като отделите времето им до 30-40 минути, което ги прави 2-3 пъти на ден. С укрепването на чувството за баланс човек трябва постепенно да се откаже от бастуна в полза на ходенето без подкрепа. След пълно възстановяване на пациента ще бъде изключително полезно да се запази навикът на ходене пеша за 30-40 минути, 3-4 пъти седмично. Това ще му позволи да запази тонажа на апарата на мускулите, допринасяйки за цялостното укрепване на тялото.

Можете да проведете следния тест, за да оцените качеството на рехабилитацията за известно време: на сигнал да се изправите от стол и да отидете на 3 метра напред и назад. Ако са постигнати следните показатели, можете да увеличите интензитета на товара:

  • пациенти на възраст 40-49 години - 6,2 секунди;
  • пациенти на възраст 50-59 години - 6,4 секунди;
  • пациенти на възраст 60-69 години - 7.2 секунди;
  • пациенти на възраст 70-79 години - 8,5 секунди.

Също така можете да използвате теста за наклон напред, за да оцените рехабилитацията. Същността на този метод се състои в това, че нивото на раменете на пациента в хоризонтално върху стената се засилва в края на лентата. Пациентът се изправя срещу стената настрани и се навежда напред. За прехода към следващия етап следва да бъдат постигнати следните показатели:

  • мъже под 70 години - 38 см;
  • мъже след 70 години - 33 см;
  • жени под 50 години - 40 см;
  • жени 50-59 години - 38 см;
  • жени 60-69 години - 37 см;
  • жени след 70 години - 34 см.

Четвъртият етап от рехабилитацията

Този стадий започва приблизително 9-10 седмици след операцията. До този момент пациентът вече силно засили мускулите си и усещането за равновесие, той се научи да върви без бастун. Но това не е краят на рехабилитацията и е невъзможно да се спре на постигнатото. Процесът на възстановяване на двигателната функция на работещата тазобедрена става трябва да бъде завършен. Ако спрете на този етап, тогава можете да възобновите болката в ендопротезата. Но много пациенти в този период са мързеливи, за да продължат обучението си и са готови да понасят лека болка, защото са много по-слаби от болката, която преживяха преди операцията, както и следоперативна болка.

Необходимо е да продължите тренировката на стационарния велосипед и на бягащата пътека в посока напред и назад. Необходимо е да се тренират коремните мускули на бедрото, да се разтеглят коленете с еластична лента, а също и водещите мускули, като се стиска възглавницата между краката. За да заздравят глутеалните мускули, те трябва да бъдат притиснати и отпуснати. Необходимо е да се овладее ходенето назад, включително и по стълбите, да се използва по-високата стъпка за трениране на баланса. Балансирането на два крака без подкрепа в автобус или трамвай също така укрепва чувството за баланс. Необходимо е да се стремим да подобрим стандартите за тестване на наклона на предния и на пасажа за известно време.

Ако пациентът е сериозно за четвъртия период на рехабилитация, той може да бъде сигурен, че ендопротези, като го замени със собствената си хип никога няма да ви разочарова в критични ситуации, когато имате нужда от бърз мускулна отговор: например, ако той се подхлъзна в леда, се препъва или пада в злополука. Поддържането на мускулен тонус е необходимо дори за напълно здрави хора, а за хората, които са подложени на хирургическа намеса за ендопротези на тазобедрената става, това всъщност е двойно вярно.

Няколко думи за секса

Интимни отношения са неразделна част от съвременния живот на всяка възраст и поради това, при пациенти, подложени на тазобедрена става, възстановяване на търсенето на секс по време на възстановителния период. Ограниченията в тази област се премахват от 6 седмици след операцията. Но в същото време влизат в сила някои ограничения върху позициите на партньорите. Тези ограничения се дължат на факта, че пациенти, подложени на операция за смяна на става са ограничени възможности за развъждане или въртене на бедрата и мускулите не са силни в областта на тазобедрената става, не трябва да бъдат подложени на тежки натоварвания, неизбежно по време на секс.

По-специално, това се отнася за жените, работещи. При избора на пози, трябва да дадете предпочитание на онези, които няма да предизвикат допълнително напрежение на бедрените мускули. Най-доброто положение за дадена жена лежи в неуспешната страна. Тя е допустима като "мисионерска позиция" - легнал по гръб - но при условие, че бедрата на пациента са много раздалечават и няма да бъде прекомерен натиск върху протезата.

За управляващия човек най-подходящата позиция е позицията на ездача, когато той лежи на гърба му, а партньорът му е на върха. Също така, една поза е приемлива, когато човек се намира на неработеща страна, а жената лежи на гърба й, хвърляйки краката си през него. Постоянната поза ще изисква значително мускулно напрежение в бедрата, така че не се препоръчва.

Във всеки случай, и при двата пола след въпросната операция не се препоръчва пози, свързани с управлявана лежи на една страна и не са необходими излишни разреждане или въртене на бедрата, или прекомерно натоварване на бедрените мускули. От 12-та седмица след операцията сексуалният живот започва да се връща постепенно към обичайния курс.

Тук чувството за уважение и тактичност на партньорите един към друг става решаващо. В пристъп на страст, не трябва да забравяме правилото на правилния ъгъл: не огъвайте работната връзка повече от 90 °. И дори след завършване на рехабилитацията трябва да се избягват пози, свързани с акробатични позиции.

Така че имаше промяна в тазобедрената става. Зад най-ужасното, както изглеждаше по това време, пред пациента се очаква процес, изискващ време, наречен рехабилитация. Животът след бедрената артропластика ще зависи единствено от цялостния ви подход към рехабилитацията.

Правила за периода на възстановяване

Когато се появи пълната атропластика на бедрото, рехабилитацията ще бъде по-успешна, ако строго спазват определени правила:

  • За да се предотврати изместването, е невъзможно да се огъва крака в областта на тазобедрената става с повече от 90 градуса. Забранено е да прекосяват краката, да се хвърлят един към друг, да клекнат. Това може да се направи, когато болното чувство изчезне и възникне пълно възстановяване;
  • Поставянето на възглавници между краката ще ви спести от подобни действия в сън;
  • Ако желаете да седнете на един стол, трябва да го изберете, така че коленете да не надвишават нивото на пъпа, а самата тазова става да е под прав ъгъл спрямо повърхността на стола;
  • Когато седите или седнете на гърба си, краката ви трябва да са леко отделени;
  • Не огъвайте над нивото на пъпа, извършвайте каквото и да е действие, седнало или легнало, не забравяйте за правилния ъгъл.

Така че, след хирургическа процедура, трябва да премахнете болката, можете да използвате лекарства с ненаркотичен произход. Препаратите, съдържащи наркотични вещества, се предписват в изключителни случаи. За предотвратяване на кардиопулмонална недостатъчност, вземете лекарства за сърцето, препоръчваме употребата на инхалация. Вдишването помага на кислорода да попадне в тялото в достатъчни дози за него.

Възможни усложнения и мерки за борба с тях

Необходимо е да се избягват усложнения, особено тромбоза, която често се появява при възрастни хора след такава процедура. Във вените на краката се образува голям брой кръвни съсиреци - това може да бъде много опасно, ако не обръщате внимание и не предприемате никакви действия. Съществува голяма опасност от тяхното откъсване и влизане в белодробната артерия, може да има запушване.

За да се избегне тромбоза, като усложнения, по време на рехабилитация след операция на тазобедрената става, е необходимо да се пренавижат двата крака с еластични бинтове. Интрамускулно инжектирано лекарство, което установява коагулацията на кръвта.

Като усложнение може да възникне чревна атония, предписани са инжекции за облекчаване на обострянето. След това трябва да вземете курс от антибактериални лекарства.

След това, за да може възстановяването след замяна на тазобедрената става да мине по най-добрия начин за вас, е необходимо някой да ви е грижа и да ви подкрепя отначало. Това се дължи на възможни замаяност и слабост през първите няколко дни. В първите стъпки, които ще направите, е желателно да имате защитна мрежа.

Етапи на рехабилитация

Рехабилитацията след бедрената артропластика се извършва на няколко етапа.

Първият етап

Първоначалният етап включва първия следоперативен ден, от този момент възстановяването започва след подмяната на тазобедрената става. Лекарят ще разработи набор от упражнения специално за вашия случай, след ендопротезиране на тазобедрената става. Необходимо е да се възстановят всички функции на ставата и мускулите в съседство с него. Това ще определи ежедневието Ви след замяна на тазобедрената става.

Ето няколко възможни упражнения:

  • Упражнение "крака помпа";

Спрете работния крайник, придвижете се нагоре, а след това надолу. Необходимо е да се върне чувствителността на крака. Такова просто упражнение трябва да се направи през целия период на рехабилитация. Многократното повтаряне през деня ще ускори връщането на чувствителността на крайниците.

  • Ротационните движения на глезена отляво надясно;

    Извършете 5 ротации във всяка посока отделно.

    Не забравяйте, че само трябва да завъртите ставата, коляното не трябва да участва.

  • Научаваме се да работим с предните мускули на бедрата на двата крака;

    Изправете крака си, опънете предната част на бедрото. Задръжте напрежението няколко секунди, след което отпуснете крака си. На първо място, пълно изправяне на краката няма, може да има малка болка. За да се отчайвате, не е необходимо, продължете да извършвате такова движение, не повече от 10 пъти, натискайки мускулите на бедрото на всеки край.

  • Застанете нагоре, огънете коляното, повдигнете петата, за да го изтръскате възможно най-плътно до режещите крака на задните седалки. Коляното не трябва да се обръща към другия крак. Можете да огънете тазобедрената става само под прав ъгъл. Извършете упражнението най-малко 10 пъти;
  • Стискане на разкопчаването на бедрата;

    И двата задника трябва да бъдат натоварени, като се опитват да ги държат в това състояние за няколко секунди, след което да се отпуснат. Упражнение за извършване на не повече от 10 контракции - отпускане.

  • Приемете позицията на лъжата;

    Издърпайте крака напред, опитайте се да я отведете настрани до възможното разстояние, след което - вземете началната позиция. Не направете веднага това упражнение, бъдете търпеливи, с времето ще успеете. Не се препоръчват повече от 10 батерии.

  • Бавно люлеене на крака;

    Застанете на краката си, като държите ръката си на всяка фиксирана опора, бавно вдигнете крака на няколко сантиметра от пода. Коляното трябва да се изправи. Също така това упражнение няма да работи веднага. Правете поне 10 бавни удара.

    Ако не са последвали усложнения, първият ден се отбелязва като начало на възстановяване след операцията за замяна на тазобедрената става. Ще ви бъде позволено да седнете, докато се опирате на ръцете си. В един ден просто трябва да седнете в леглото, спускайки краката си на пода.

    Правилно да се настаните в леглото е необходимо, както следва: в легло, за да приемете седнало положение, краката трябва да бъдат спуснати на пода от страна на здрав крак. Внимателно спускате, без внезапни движения, първо здрав крак, като дърпате оперирания крайник към него. Важно е да запомните, че отглеждането на краката трябва да е малко.

    След като усвоим правилността да станем, ние продължаваме към правилността на ходенето.

    Вторият етап

    Следващият етап в рехабилитацията след подмяната на тазобедрената става започва обучението на движението. Това също е вид сложни упражнения след ендопротезиката на тазобедрената става, не може да бъде пренебрегната.

    Седнете на ръба на леглото, уверете се, че подът не е хлъзгав, няма килими и парцали под краката ви. Сложи краката си на пода. Сгъванията, поставени отстрани, облегнати върху тях, започват да стават.

    За информация, патериците са най-често срещаният помощник след такива операции, но може да има други устройства.

    Правилният начин за придвижване е следният: действащият крак се премества встрани, тялото остава права, патериците са опората. Уверете се, че крачето не се обърне навън. Позовавайки се на патериците, трябва да води здрав крак, отначало не можете да се изправите на работещ крак и да докоснете пода.

    След няколко дни, като постепенно увеличавате натоварването върху крака с ендопротезата, трябва да го стъпите със силата на теглото на крака. Трябва да ходите толкова, колкото и вашето благополучие и оперативната връзка позволява. През този период, когато физическото натоварване е достатъчно голямо, може да има оток на крака след ендопротези на тазобедрената става. С такава аномалия трябва да се консултирате с лекар, за да разберете истината за подуването. Възможно е отокът да може да се образува от съпътстващите заболявания.

    Когато е имало промяна в тазобедрената става, следоперативният период ще зависи само от вас. Всеки ден трябва да работите, като вършите стъпка по стъпка.

    Третият етап

    След като се научи да ходи с патерици, стани и седна, третият етап от периода на рехабилитация започва след подмяната на тазобедрената става.

    Участващият лекар ще ви предпише лечебна гимнастика. Този комплекс от упражнения след тазобедрена артропластика е разработен индивидуално за всеки пациент. Терапевтичната гимнастика е предназначена за абсолютна рехабилитация след операция за замяна на тазобедрената става. Целта на тази гимнастика е да се подобри кръвообращението на операционната става, за да се предотврати стагнация на кръвта, за да се премахне подпухналостта. С помощта на терапевтичната гимнастика се възстановява мускулната сила и двигателната функция на ставата.

    След като завършите целия курс на рехабилитация, веднага ще видите ефективността от него. Всекидневието след замяна на тазобедрената става ще се възстанови напълно. Това ще ви отнеме около два месеца. В бъдеще просто трябва постоянно да провеждате терапевтична гимнастика, което ще има благоприятен ефект върху тазобедрената става.

    На последния етап е желателно да се извърши рехабилитация след замяна на тазобедрената става в санаториум. В специализираните рехабилитационни санаториуми ще ви помогнат да консолидирате вече постигнатия резултат.

    В заключение, не забравяйте, не пренебрегвайте съветите на лекарите, те имат богат опит в лечението на тазобедрени стави.

    1. Малко теория
    2. Рехабилитация на дома
    3. Ранен етап
    4. Късен етап
    5. Функционално възстановяване
    6. Основни правила
    7. Как да ограничите отрицателните промени в ставите

    За човек, който е бил подложен на замяна на тазобедрената става, рехабилитацията у дома може да бъде от полза. Основното нещо е да слушате по-често съвет на лекар и да поемате отговорност за изпълнението на всички предписания. За да започнете да се занимавате с възстановяването на здравето, е необходимо от първите часове след операцията. Веднага след пробуждането от анестезия можете да правите прости упражнения.

    На пациента се предписва цял комплекс от мерки, състоящи се от упражнения за физиотерапия и физиотерапевтични методи.

    Докато е в клиниката, той го извършва под наблюдението на специалисти, а след това след освобождаване от отговорност вкъщи. Изборът на упражнения и рехабилитационни процедури се основава на възрастта, състоянието, вида на протезата и вида на привързаността. Понякога може да има съпътстващи заболявания.

    Ляво - пълно заместване на ставата, от дясно - повърхностно. Втората може да изглежда за предпочитане, тъй като се запазва повече костна тъкан, но това е често срещано погрешно схващане. Общо заместване в 99% от случаите е по-ефективно.

    Много безопасно и полезно упражнение против стазирането на кръвта е движението на крака. Те могат да се извършват всеки час в продължение на 20-30 пъти.

    Ново-инсталираната ендопротеза трябва да се държи добре на място и това може да бъде осигурено от костите, съседни на костите. Силата на връзката на имплантните елементи с костите на бедрото зависи от силата на мускулните тъкани. Ето защо, дори и след успешна операция за замяна на ставите, се изисква качествена рехабилитация. Без това възстановяването не може да дойде. Преди да извършите каквито и да било действия и движения на ставата, консултирайте се с лекар, за да няма тъжни последици.

    Изкуственото тазобедно съединение не толерира резки движения. Не можете да прекосявате краката си един с друг и да ги въртите. Това е особено опасно в първите дни и месеци след намесата на хирурга.

    Когато краката се пресичат, рискът от изместване на TDS ендопротезата се увеличава. С течение на времето, когато подсилите краката си, това изискване ще се сведе до нула.

    Пациент с новоинсталиран ендопротезиране се нуждае от специална грижа, подкрепа и помощ от близки хора. Неговите моторни функции трябва да бъдат възстановени за кратко време. Необходимо е да се извърши няколко пъти лечебна гимнастика и да се спазват правилата, установени от лекаря, за да се избегнат усложнения.

    Своевременното и най-важното с високо качество и пълна рехабилитация е ключова фаза след пълна подмяна хип. В ортопедичната практика, има много случаи, в които пациентите умишлено интегрирани отказват възстановяване, твърдейки, че успешната операция е извършена и тялото може да бъде реабилитиран самостоятелно. Трагично е, но все още рехабилитация се разглежда като желана услуга, и рядко всеки лекар успява да внуши на пациента, че възстановяване - не добавка, но е неразделна част от протезата, както и пълно възстановяване.

    За да се разбере значението на възстановяването, е необходимо да се проучат по-подробно видовете, причините за ендопротезата. По принцип, хирургичната интервенция е разделена на две групи: протези, дължащи се на травма и поради продължителна перфорация на подуване.

    Онези, които са имали фрактура на шийката на бедрената кост са били щастливи по някакъв начин, тъй като те не са притиснати преди операцията и следователно възстановяването ще бъде по-бързо.

    В първия случай се подразбира изместване на шийката на бедрената кост, например фрактура в резултат на падане, което ще бъде придружено от силна болка и подуване. Като правило, с протези в този случай не се затегне и само няколко дни след получаване на нараняване пациентът е доставен в болницата на ортопедичния отдел. Тук целта на лечението е възстановяването на ставната функция, елиминирането на съкращаването на крайниците в резултат на изместването на костите. Ако говорим за последваща рехабилитация, в този случай ще бъде много по-лесно, защото увредената мускулна тъкан няма време да атрофира.

    Ако не сте виждали връзка тук, опитайте поне няколко седмици, за да лежите в кръвта, без да променяте позата си. В края на този период, първите стъпки ще бъдат дадени много проблематично, мускулните тонове на фона на липсата на физическа активност ще намалеят, ще има усещане, че мускулите са атрофирали.

    Мускулатурата на човек, включително костни структури, е доста динамични елементи на опорно-двигателния апарат, където процесите на унищожаване постоянно се редуват с възстановяване. Когато няма физическо натоварване, дори и в едно единствено съединение, тези процеси по някакъв начин се трансформират - унищожението започва да преобладава над регенерирането. Ето защо е необходимо постоянно движение, рехабилитация, тренировъчна терапия след ендопротезиране.

    Принципът е много прост - колкото по-дълго сте накуцвали преди хирургията, толкова по-дълго ще изгладите.

    Във втория случай, който се отнася до най-трудните - патологичният процес може да продължи няколко години, унищожавайки ставната мускулна тъкан и атрофирането. Като правило това явление се насърчава от различни дегенеративно-дистрофични процеси - артроза, коксартроза. Човек може да живее с такива болести в продължение на години, без да приеме колко зле болестта засяга ставите и мускулите. Не е рядко след няколко години, а дори повече, да се подложите на операция и да замените TBS. Поради продължителността на заболяването и липсата на лечение, както и постоянните опити на пациента да не претоварват крак, води до значително намаляване на мускулния тонус. В този случай отказът от рехабилитация може да доведе до редица сериозни усложнения. Елементарните мускули не са в състояние да задържат ново съединение, така че последващите размествания или развитието на възпаление, глухота се превръщат в страничен ефект от невъзможността за цялостно възстановяване.

    Пациентът е важно да се разбере, че ендопротези не решава всички проблеми със ставите, успехът на операцията зависи не само от уменията на хирурга, но и последвалата реабилитация, където ще се проведе, тъй като силата на двете усилията на пациента да се възстанови.

    Ако отказът да се извърши сложна рехабилитация, мускулите, сухожилията, които преди са били травматизирани по време на операцията и патологичния процес, губят тона си и естествено не придобиват нов. Освен това, когато няма физическо натоварване, е възможно да се образува белези от тъканите на мястото на операцията, развитието на подпухналостта, риска от необходимостта от одиторска интервенция да се увеличи максимално.

    Мнението, че скъпата протеза и лечението в чужбина ще позволят на ставата да бъде напълно възстановена, докато пациентът няма да трябва да направи нищо - са лъжливи и грешни. Дори и най-опитният лекар и ендопротезата, разработени по най-новите технологии, няма да позволят да се възстанови напълно работата на ставата, да се възстанови двигателната активност без подходяща, сложна рехабилитация.

    Днес хората с коксартроза, остеонекроза, фрактури имат всяка възможност да възстановят функцията и дейността на ставите. Отнема малко търпение и постоянство.

    Столът с облегалка е идеален помощник по време на рехабилитацията. Можете да го задържите за допълнителна точка на подкрепа.

    Рехабилитацията след тазобедрена артропластика в дома преминава на два етапа, всеки от които има свои собствени цели, задачи, степен на стрес върху долния крайник. Този процес е индивидуален и има свои собствени правила и характеристики.

    Осигурете си в къщата наличието на такава дюза на тоалетната. Като се има предвид изискването за поддържане на ъгъла в TBS не повече от 90 градуса за един месец, това ще бъде много важно.

    Първият път след операцията за здравето на пациента се контролира от лекар. Редовно измерване на телесната температура, подмяна на бинтове, наблюдение на работата на дихателната и кръвоносна система. Запушването помага да се премахнат охлаждащите компреси. Ако е необходимо, може да се наложи кръвопреливане или да използвате специални медикаменти за разреждане на кръвни съсиреци. Че няма усложнения, предписват антибиотици. През този период пациентът трябва да се научи да изпълнява упражнения в легнало положение, да седне на собственото си легло, да се изправи на крака, да се движи с патерици.

    Добър пример за това как пациентът, докато е в клиниката, се движи безпроблемно на равна повърхност с помощта на патерица.

    Такова упражнение може да се направи почти без спиране. Опитайте се да фиксирате крака в горната точка за 2 секунди.

    Необходимо е да се опитаме да запазим болния крак на правилното място, да се придържаме към лека диета, да наблюдаваме работата на сърцето и кръвоносните съдове. В ранните дни може да спите само на гърба си. За да не се движат краката, между тях се поставя платформа. Включването на здрава страна трябва да е чиста, огъване на краката в коленете и задържането им с ролка.

    Когато лежи на гърба си или се обръща по гръб, между краката му трябва да се използва ролка. Това е необходимо, така че отслабените мускули, които все още не са в състояние надеждно да фиксират ставата, получават допълнителна помощ под формата на фиксиране на крайниците.

    Болката и подуването след операция ще бъдат постоянни грижи. За да се бориш с все още възстановения пациент, ще помогнеш на болковите медикаменти, изпомпвайки течността от ставата с помощта на дренажна тръба, лекуване със студ.

    Операцията е доста травматична и не може да бъде болна. Но това е единственият начин да станете здрав човек.

    Болката след поставянето на импланта е нормална. Продължителността на прилагането на аналгезия и дозировка на лекарства се коригира от лекаря. Когато сте в легнало положение, от време на време се нуждаете от леко задвижване на задвижвания крайник. Забранено е да се наведете сами, за да вземете одеяло, ако е в дъното на леглото.

    Обличането се извършва в рамките на два до три дни, след две седмици шевовете се отстраняват. Когато човек се досети, след анестезия, той се чувства жаден и гладен. Но можете да ядете и да пиете само след шест часа. На следващия ден можете да се освежите по-задълбочено.

    Следователно, ставите не са цялото тяло, поради което са сгрешили.

    Рехабилитацията след бедрената артропластика включва диета. Диетата може да включва солени бульон с малки късчета месо, овесени ядки, картофено пюре, млечни продукти, чай, захар, плодове желе-базирана.

    След операциите коагулацията на кръвта се увеличава, това е защитна характеристика на тялото, така че раната лекува по-бързо. При венозна недостатъчност пациентът е изложен на риск от тромбоза. За предпазване те обличат краката с еластична превръзка. Ще е необходимо да направите специални упражнения и да вземете лекарства.

    Антитромботични чорапи като мярка за борба с усложненията.

    Упражнения под наем е най-доброто упражнение на сушата за хора, които се подлагат на операция за замяна на ставата. Препоръчвайте силно!

    Ако съединението е циментирано, стъпалото може да бъде заредено рано. Неоцененият метод изисква по-нежни мерки. 50% натоварване е възможно само след три седмици, а пълно натоварване след два месеца. Остра болка е сигнал за спиране на упражненията.

    Изкуственият орган има добра подвижност, но без да се свързва с мускулите, той не може да се движи. За това са необходими процедури за укрепване на мускулния корсет. Упражненията на симулаторите не са подходящи за укрепване на мускулите, тъй като те не ги принуждават да полагат усилия. Качествено възстановяване е възможно само ако е редовно

    упражнения по физиотерапия.

    Линия коляното имплантиране на една от водещите производители използват триене двойка (ляво-надясно): метал-полиетилен, полиетилен-керамика, керамика-керамика.

    Периодът е по-дълъг, простира се за шест месеца, а понякога и за няколко години. Необходимо е да се опитате да ходите повече, възможно е с подкрепата на бастун. Гърбът и главата трябва да бъдат изправени. Разходка за 30 минути, различни скорост и разстояние са приемливи. Изкачването на стълбата може да бъде само един период, след 2 месеца задачата може да бъде сложна.

    Късното възстановяване след ендопротезата на тазобедрената става у дома предполага пълна почивка. Легнете по-удобно на гърба или настрани, като поставите между коленете си възглавница или възглавница. За нормален сън имате нужда от твърд ортопедичен матрак. Обличането се препоръчва да седи на стол с помощта на любим човек. Невъзможно е да обувки обувки и пуснати на чорапи. Необходимо е да се продължи изпълнението на гимнастически упражнения, включително разчитането на болки в краката. Можете да използвате велоергометър, който помага за укрепването на всички съвместни мускули наведнъж.

    Рехабилитацията завършва след три месеца, но за да се върне обединението, нейната функционалност за това време не работи. Краката все още ще боли малко, е необходимо да се разхожда с бастун. Човек вече може да се върне на работа, да кара колата си. Но със спортни дейности ще трябва да изчакате поне една година.

    Упражненията за коляното и ТБС са 90% еднакви по време на програмата за възстановяване.

    Независимо от успеха на ендопротезата на тазобедрената става, винаги е необходимо рехабилитацията у дома. Необходимо е не само терапевтични физически упражнения, но и масаж, кинезитерапия. Ако е възможно, би трябвало да купите билет веднъж годишно и да почивате в санаториум или специализиран медицински център.

    Рехабилитацията след бедрената артропластика у дома ще бъде по-ефективна, ако следвате няколко правила.

    Физическите упражнения трябва да се увеличават постепенно, да не правят внезапни движения, да не седи на ниски столове, да не повдигат предмети от пода без помощ и импровизирани устройства; не яжте много брашно и мазнини, спите на гърба или настрани с ролка между коленете си, пийте повече вода, можете да започнете сексуален живот 2 месеца след ендопротезиката. Пълното възстановяване ще дойде година по-късно.

    Ако продължавате да изглеждате като човек на изображението след операцията, то няма да ви помогне дълго, не можете да се съмнявате.

    Ще трябва да променя начина си на живот и навици. Кракът трябва да се третира по-внимателно, тъй като нараняванията на мястото на монтиране на импланта могат да доведат до сериозни последствия. Чуждестранният елемент успява да се установи и става за тялото "роден" за около три месеца. По-късно можете да преминете към интензивна физическа активност: бягане на ски, плуване в басейна, разходки, практикуване във фитнес центъра. Всичко това ще помогне да се изгради мускулна сила, без да се създава опасност от увреждане на новото съединение.

    Как да ограничите отрицателните промени в ставите

    Първо, като забележите болката в бедрената кост или други проблеми със ставата, не трябва да се колебаете да отидете на лекар. Ако дължината на единия крак се е променила спрямо другия, се е появило куцото, ходът се е променил, е необходимо да се направи рентгеново изследване. На снимката добър специалист непременно ще види началния етап на остеопороза или друго заболяване.

    Дясното съединение не може да бъде спасено, е необходимо да се извърши операцията. Но левицата все още може да бъде спасена с набор от мерки.

    На първо място, болестта може да се управлява от консервативно предписва за подобряване на микроциркулацията на кръвта, хондропротектори, физическа терапия, лекарства, които помагат за предотвратяване на разрушаването на хрущяла. Ако възникнат необратими промени в хрущяла, тогава е необходима операция.

    В повечето случаи ставите на долните крайници се заместват поради повишеното износване. Ръбните стави са много по-малко вероятни за ендопротезиране.

    За да запазите ставите от унищожаване, това ще помогне за активното отделяне на наднорменото тегло. Правилното хранене на всяка възраст е гаранция за здравето. Допълнителните килограми създават много проблеми за ставите. Необходимо е да се изоставят лошите навици. Пушенето не позволява получаването на достатъчно количество кислород в костните образувания и алкохолът ги лишава от възможността за нормално хранене. Не повдигайте тежести, не натоварвайте прекомерно краката си. Бъдете внимателни към себе си и вашето здраве няма да се провали.

    Прочетете отзивите на пациенти, които са лекувани в чужбина. За да получите информация за възможността за лечение на Вашия случай, оставете ни искане за лечение по тази връзка.

    Не забравяйте да се консултирате с лекар преди да лекувате заболяванията. Това ще помогне да се вземе предвид индивидуалната толерантност, да се потвърди диагнозата, да се гарантира, че лечението е правилно и да се изключат отрицателните взаимодействия на лекарствата. Ако използвате предписания без да се консултирате с лекар, то е изцяло на ваш риск. Цялата информация в сайта се предоставя с информационни цели и не представлява медицинска помощ. Цялата отговорност за молбата се носи от вас.