Как да облекчим главоболието с цервикална остеохондроза: най-ефективното средство

При цервикална остеохондроза се наблюдава дегенерация на междупрешленни дискове. Поради затягането на тъканите им амортизацията намалява. Главоболието се провокира от притискане на нервите. В тази статия ще отговорим подробно на въпроса как да облекчим главоболието с цервикална остеохондроза.

Характеристики на главоболие

Природата на болезнените усещания е доста специфична. Пациентите се оплакват от чувство на притискане. Той е придружен от издърпване на усещания в храстите и задната част на главата.

Обърнете внимание! Болката рядко е много силна, но приемането на аналгетици не носи облекчение.

Дискомфортът може да се появи в продължение на 2-3 часа. Понякога трае няколко дни.

Има и допълнителни симптоми:

  • реакция на шума;
  • отрицателно възприемане на ярка светлина;
  • временна загуба на слуха;
  • външен вид пред органите на зрението.

Основните видове болка

Какво представлява главоболието с цервикална остеохондроза? Табелата съдържа общи видове болезнени усещания.

Таблица 1. Видове главоболия:

Как мога да помогна?

За да се осигури на пациента квалифицирана грижа, лекарят е длъжен да установи причината и естеството на главоболието при цервикалната остеохондроза.

След това пациентът получава пасаж:

  • лекарствена терапия;
  • физиотерапия;
  • Упражняваща терапия.

Медицинска терапия

Лечението на главоболие с цервикална остеохондроза има следните цели:

  • оттегляне на синдром на остра болка;
  • облекчаване на възпалението;
  • подобряване на метаболитните процеси;
  • възстановяването на гръбначните прешлени и междупрешленните дискове.

Управление на острата болка

Как да облекчим главоболието с цервикална остеохондроза? Най-добрите аналгетици са на плаката.

Таблица 2. Препоръчителни аналгетици:

Обърнете внимание! Препоръчва се тези лекарства да се приемат едновременно с антиспазмици и седативи. Най-добрият антиспазмик е Midokalm, най-ефективният успокоител е Seduxen.

Отстраняване на възпалението

Кръвните остеохондрози и главоболие се отстраняват чрез перорални лекарства и местни агенти.

Пациентът се препоръчва да използва:

Най-добрият ефект може да се постигне с комбинация от тези лекарства с мехлеми, които имат аналгетичен и затоплящ ефект. Препоръчителни инструменти като Fastum-gel и Finalgon.

Подобряване на метаболитните процеси

Предписаните лекарства подобряват циркулацията на кръвта, допринасят за нормализирането на доставката на кислород към мозъка. Препоръчва се инжекции с витамини Е и В. Предлагат се и други лекарства. Те са представени в табелата.

Таблица 3. Медикаменти, които подобряват метаболитните процеси:

Възстановяване на гръбначните прешлени

Когато главата боли от цервикална остеохондроза, целта на лечението е да се възстановят гръбначните и междузърнестите дискове.

На пациента се предписва употребата на хондропротектори:

Това са доста скъпи медикаменти. Тяхната цена може да достигне до 3,0 хил. Рубли.

Физиотерапевтични процедури

Как да се намали главоболието от цервикалната остеохондроза? След облекчаване на синдрома на болката пациентът получава физиотерапия. Най-добрите техники са представени в табелата.

Таблица 4. Физиотерапевтично лечение на цервикална остеохондроза с тежки главоболия:

изчезват след 1-2 сесии. Терапията е безболезнена, но не е подходяща за тези, които се страхуват от пристъпи на паника.

Профилактични препоръки

Ако главата ви често боли от цервикална остеохондроза, след основния курс на лечение ще е необходимо да се придържате към превантивните препоръки за гръдна остеохондроза. Това ще ви помогне да предотвратите риска от рецидив.

Инструкцията изглежда така:

  1. Поддържане на активен начин на живот. Много е полезно да се разхождате, бягате, плувате. Всеки ден се препоръчва да се прави обща възстановителна гимнастика.
  2. Редовно мускулно укрепване. Това ще даде динамика на ставите и костите и ще оптимизира теглото.
  3. Правилното хранене. Диетата трябва да бъде богата и балансирана.
  4. Вземете витаминните комплекси.
  5. Сънят най-малко 6-8 часа на ден.

заключение

Кръвната остеохондроза се лекува успешно. Ако бъде открит във времето, лечението няма да отнеме много време. По-подробен отговор на въпроса дали главоболието може да навреди на цервикалната остеохондроза и как може да бъде подпомогнато ще даде видео в тази статия.

Главоболие от цервикална остеохондроза какво да правите

Какво представлява остеохондрозата?

В цервикалната остеохондроза болката се причинява от компресиране на нервните окончания и нарушение на кръвоснабдяването, дължащо се на участие в процеса на кръвоносните съдове. Ето как се случва това:

Природата е дала на човека способността да се издига, което прави гръбнака силен, силен и, най-вече, гъвкав. Всеки член на костите прешлени е отделена от съседната междупрешленните диск (MTD), която играе ролята на амортисьора и омекотява товара, и също осигурява известна подвижност, например, по време на въртене на врата, пистите.

Ежедневните товари, като ходене, скачане, бягане, могат лесно да бъдат пренесени в ранна възраст. С течение на времето кръвоснабдяването на МТД намалява, те стават по-тънки, понякога дори пролапса отвъд гръбначните тела, образувайки херния.

Причината за силно главоболие

Когато цервикалната остеохондроза засяга тъканите на междупрешленните хрущялни дискове, близките тъкани се възпаляват.

Кръвната остеохондроза се характеризира с лезия на МТД на ниво осем цервикални прешлени.

Главоболието може да причини:

  • Стискане и постоянно дразнене на нервните корени: болката се разпространява от горната част на шията, покрива дясната или лявата половина на главата.
  • Захванати клони на тилната нерв: болката произхожда от тилната област, след това преминава в челните области.
  • Компресия на гръбначния артерия и в резултат, на церебрална кръвоснабдяването: парене, пулсиращо главоболие в тилната област, придружен от чувство затъмнение.
  • Увеличаване на вътречерепното налягане, дължащо се на нарушение на изтичането на кръв през сгъстените вени, възникващо главоболие, което се увеличава с движенията на главата.

В допълнение към главоболието, цервикалната остеохондроза може да причини:

  • Болезненост в областта на врата, раменния пояс.
  • Гадене, рядко повръщане.
  • Чувство на изтръпване в някои области на лицето, горните крайници.
  • Замаяност, нестабилност на походката.
  • Загуба на слух на едната или на двете уши.

Видове болка при цервикална остеохондроза

История на пациента: Олга, на 49 години. Имам хронични

, започва 25 години след бременността. И в резултат на това започна да се появява

. Отидох в болницата многократно - те са изпратени в процедурите, изглежда, че става по-лесно, но не за дълго. Гърбът боли така -

, целият живот е точно пред вас

. Не можеше да работи изобщо

. Имам приятел от детството, ортопедичен лекар. Той ме посъветва

от страните от Изтока. След 3 курса на лечение вече шест месеца -

Сега си спомням болките с усмивка

. И лечебната гимнастика започна да се ангажира, за да консолидира резултата. Можете да прочетете повече за новостите

Симптоми на главоболие

Болката в главата с цервикална остеохондроза се характеризира с обширна локализация, покриваща по-голямата част от главата и като правило се дава на окото.

Те са като мигрена (хемикрания): пулсираща, нарастваща болка в една част на главата, придружена от замайване и гадене. Ако не започнете своевременно лечение на такъв синдром на изтощена болка, тогава може да се развие съдова недостатъчност, водеща до припадък.

Главоболието може да се дължи на различни причини. Но главоболието, причинено от остеохондрозата, има редица характерни симптоми:

  1. Има повишение на кръвното налягане. Някои пациенти съобщават за раздразнителност и повишено нервно напрежение.
  2. В допълнение към болката може да се появи гадене и замайване. Често изгубена координация на движенията.
  3. Всяко движение и понякога дори завъртане на очните топки води до увеличаване на болката.
  4. Острият главоболие трае максимум 10 минути и обикновено се проявява изведнъж.
  5. Появата на болка се предхожда от продължително пребиваване в една позиция или от физическо натоварване.
  6. Симптомите на болката са локализирани в тила и храстите.

Признаците на главоболие с остеохондроза често се бъркат с проявата на мигрена, природата на болката е много сходна.

В допълнение към тези симптоми, много пациенти имат скованост в областта на шията, чувство на напрежение в раменете. Може би изтръпване на ръцете.

Признаци на приближаваща атака при главоболие:

  • Шумове в ушите;
  • Усещане за дезориентация в космоса.

Диагностика на главоболие за наличие на цервикална остеохондроза

Когато има атаки с главоболие, на първо място е необходимо да се направи среща с невролог. Той е този, който лекува болестите на опорно-двигателния апарат.

Ако не обръщате внимание на първичните признаци на остеохондроза, тогава болестта в крайна сметка ще стане хронична и лечението на заболяването ще стане много по-трудно.

Как се диагностицира остеохондрозата?

  1. Рентгеново изследване на цервикалния участък;
  2. компютърна томография;
  3. MRI;
  4. доплерографско изследване. Тя се извършва, за да се проверят гръбначните артерии за свиване и да се намери проблемни места;
    .gif "alt =" Как се извършва доплеровото изследване "width =" 500 "height =" 333 "> Доплерово проучване
  5. ЕКГ. Това изследване е насочено към идентифициране на сърдечни заболявания, за да се изключи хипертония в случай на главоболие.

При правилното лечение почти всички пациенти се излекуват напълно. Продължителността на лечението зависи от пренебрегването на заболяването. След около 20 дни болката напълно преминава.

Човек, чиито главоболие са станали чести, не трябва да се лекува самостоятелно, като неконтролируемите болкоуспокояващи хапчета.

Главоболието е следствие и причината може да бъде установена само от лекар. Ето защо е необходимо да се изследва, за да се установи къде са локализирани деформациите с поражението на клоните на нервите.

При първото приемане лекарят разглежда пациента, назначава радиография, томография, клинични изследвания.

Хирургично лечение

[dfads params = 'groups = 26'] За да бъде ефективна, причината трябва да бъде премахната. За целта е необходимо да се възстанови нормалното функциониране на съдовете и клоните, както и състоянието на дисковете.

Лечебното лечение се състои в назначаването на антиспазматични и аналгетични лекарства едновременно - например, Baralgin, Spaggan и Revalgin. Това ви позволява да премахнете спазма и да отпуснете възпалените тъкани.

Задължителните лекарства са тези, които подобряват кръвообращението в мозъка и вазодилататорите. Могат да се използват и хондропротектори.

За лечение на цервикална хиперхидроза, причинена от цервикална остеохондроза, ремисия се използват лекарства, които активират церебралната циркулация, метаболизма, възстановяването на хрущялната тъкан.

За да направите това, използвайте:

Помнете - главоболието е симптом, а не болест. Тя може да бъде елиминирана или затъпена. Трябва да знаете точната причина за болестта, за да се освободите напълно от главоболие. За разкриване на остеохондроза е възможно в краткосрочен план при правилно изразходвана диагностика.

Обърнете внимание! Опитвайки се да се излекувате само от главоболие, няма смисъл. Необходимо е да се отървете от болестта, тогава главата ще престане да боли.

За съжаление, невъзможно е да се премахне главоболието с остеохондроза. Най-ефективното лечение на болката е употребата на лекарства в комплекса: аналгетици + антиспазматични средства + успокоителни средства. Обмислете тези лекарства за главоболие с цервикална остеохондроза:

Седативи (трябва да имате рецепта):

Когато болката се оттегли, трябва да се проведе сложно лечение, чиято цел е:

  1. подобряване на метаболитните процеси;
  2. нормализиране на кръвообращението в мозъка;
  3. възстановяване на междупрешленни дискове;
  4. пълно елиминиране на главоболието - краниалгия.

За тази цел се предписват следните видове лекарства:

Заедно с медикаментите, физиотерапията ще има добър терапевтичен ефект. Те трябва да се извършват едновременно с приемането на комплекс от лекарствени препарати.

Оперативното лечение на мигренозните главоболия с остеохондроза на цервикалния отдел е много рядко поради противопоказания и ограничения. Операцията се назначава в следните случаи:

  • когато се появява междувертебралната херния - увреждане на прешлени поради екструзията на ядрото от междузобедрения диск;
  • когато изпъкналостта е издатина на гелообразното ядро ​​от гръбнака, въпреки че остава непокътната.
  • много силно компресиране на вертебралната артерия, в резултат на което се нарушава мозъчната циркулация;
  • възникването на причини, които са животозастрашаващи поради намаляването на инервацията на диафрагмата (това е важно за дишането) и увреждане на областите на мозъка, отговорни за дишането;
  • Ако други методи на лечение не помогнаха да се елиминира главоболието.

Народните методи за лечение са допълнителна терапия за главоболие при цервикална остеохондроза. Можете да ги използвате само с разрешението на лекаря.

Тинктура от йод и лимон

Краниалгията на лекарствената терапия се основава на три принципа:

  • премахване на симптомите на болка
  • да спре възпалителния процес;
  • възстановяване на метаболитните процеси.

Като алтернатива терапии cranialgia цервикален остеоартрит положение рефлекс дисплеи, акупунктура, акупресура, магнитотерапия, apiterapii.

С тяхна помощ можете да се отървете не само от атаки на главоболие. Алтернативните процедури облекчават възпалението, регулират метаболитните процеси, подобряват цялостното здраве при цервикалната остеохондроза.

Невъзможно е да се лекува главоболие, причинено от остеохондроза на цервикалната област, само чрез аналгетици - те просто не помагат. По-ефективно лечение с комплекс от лекарства аналгетик + антиспазматични + успокоителни.

Таблетките с аналгетици се предлагат широко от аптеките - Baralgin, Tempalgin, Pentalgin. От антиспазмика старият добър No-shpa (дротаверин) е добър.

Но със седативи просто не е толкова лесно. Seduxen, Sibazon, Relanium - за да купите тези хапчета, трябва да имате рецепта от лекар.

Ако имате нужда от бързо отстраняване на симптомите на болката с цервикална остеохондроза, можете да приложите затопляща маз на шията и раменете и да масажирате.

След намаляване на болката и преход остеоартрит в ремисия желателно да се извършва цялостна обработка насочена към спиране cranialgia, подобряване на церебралната циркулация, метаболизъм, и регенериране на междупрешленните дискове тъкан. За да направите това, използвайте:

  • Местни НСПВС под формата на мехлеми, гелове и кремове (Diklogen, Волтарен гел, Fastum гел, Naise).
  • Отоплителни мехлеми (Capsicum, Finalgon) за подобряване на кръвообращението в засегнатата област на тъканите, иницииране на ремонтни процеси.
  • Съдова терапия (Cavinton, Vinpocetine), за да нормализира кръвоснабдяването на мозъка и да намали хипоксията.
  • Хондропротектори (хондроксид-форт под формата на таблетки и мехлеми) за възстановяване на структурата на междузобедрения диск.
  • Витамини от група В (по-често под формата на инжектиране, Milgamma, Dematon B) за подобряване на трофизма на нервните плексуси и корени.

Допълнителните методи за лечение на остеохондроза по време на интерциталните периоди включват:

Как да облекчим главоболието с цервикална остеохондроза? Има техники за облекчаване на болката от цервикална остеохондроза, без да се използват лекарства. Това е набор от терапевтични упражнения, предназначени за временно отстраняване или облекчаване на състоянието на пациента.

За правилното провеждане на такива дейности трябва да бъдат ясно разбира, че това е необходимо, за да ги държите по време на отсъствието на болки в шийните остеохондроза, но не и когато се стигна след дълъг работен или неправилно сън.

Упражненията трябва да се правят след малко тренировка, половин час преди работа или сън. Продължителността на упражнението е 5 - 10 минути, веднъж на час.

Комплекс от упражнения от остеохондроза:

  1. Стани изправен, сложи ръцете си пред себе си и се завърти само с раменна опора.
  2. Поставете ръцете си по багажника и започнете да правите движения, сякаш свивате възможно най-много, после ги спускайте възможно най-ниско.
  3. Завържете ръцете си в ключалката в задната част на врата и помийте главата напред, назад и настрани.

Всяко упражнение се повтаря около 10 - 15 пъти, след което можете да продължите работата си. Терапевтичната физическа подготовка е прекрасно средство за отстраняване на симптомите на цервикалната остеохондроза.

Комплексът може да бъде разнообразен. Ако подобрите благополучието си, увеличете броя чрез повтаряне.

Но не забравяйте, че всичко трябва да бъде направено внимателно, като предварително се консултирате с специалист.

Опитният самият лекар може да препоръча специален лечебен комплекс, предназначен специално за подобряване на състоянието на пациента с цервикална остеохондроза. В допълнение, общата физическа активност ще ви помогне да останете тонизирани и да поддържате здравето си.

Можете да продължите гимнастиката, след като сте отстранили остеохондрозата и за превантивни цели.

Медицински методи за лечение

При лечението на цервикална остеохондроза, ако симптомите са от устойчив характер, препоръчително е да се предприемат сложни мерки: физиотерапия, медицинска гимнастика, медицинска терапия. Само в съвкупността от тези процедури може да се постигне желаният терапевтичен ефект.

Необичайни средства срещу остеохондроза

В света има най-немислимото средство, което хората използват, за да се отърват от болести. Едно момиче, опитвайки се с различни методи на лечение, много бързо се отърва от остеохондрозата, носейки нощта на задушеното място с лист индийски лук.

Други се излекуват с обикновена дървена дръжка от лопата. Необходимо е да подготвите дългата дръжка, да я поставите зад гърба си с двете си ръце и да я преобърнете нагоре и надолу.

За една процедура е необходимо да направите петдесет такива ролки. Този необичаен тип лечение трябва да се извършва ежедневно и болестта трябва да изчезне.

Може да се каже, че това е един от типовете самомасаж, въпреки че не би трябвало да е толкова болезнено.

Апитерапията е лечението с пчелни продукти. Той бързо премахва синдрома на болката, допринася за по-бързо възстановяване след атаките. Апитерапията може да се използва както в сложен, така и като самостоятелен вид лечение.

предотвратяване

За да предотвратите появата на остеохондроза и успешно да се отървете от нея, спазвайте следните правила:

  1. прави фитнес, пилатес, плуване, йога;
  2. не получавате наднормено тегло;
  3. докато носите товара, го разпределете на две ръце;
  4. като се започне от ранна възраст, не се олюлявайте, гледайте за гладка поза, за да не печелите сколиоза или лордоза;
  5. сън на ортопедичен матрак и възглавница;
  6. със заседнала работа или в една поза всеки час, се загрява;
    .gif "alt =" Упражнения за гърба "width =" 698 "height =" 413 "> Тренировка за заседнала работа
  7. по-рядко носят обувки с високи токчета. Или по-често го сменяйте през деня за по-удобни обувки;
  8. да се намали вероятността от атаки на главоболие, да се следва артериалното налягане и да се премине през профилактичното медицинско изследване навреме;
  9. поглезете се - вземете горещи вани със сол или масла. Особено добри бани с лавандулово масло, той има добър релаксиращ ефект;
  10. избягвайте нервния стрес и стрес. Най-простото нещо е да спрете да общувате с тези, които са неприятни за вас;
  11. сън най-малко 8 часа;
  12. повече разходка на чист въздух.

Тези, които страдат от главоболие от цервикална остеохондроза, трябва да следват специална диета. Използването на захар, сол, консерванти трябва да бъде напълно изключено. Необходима разумна физическа активност, ходене, втвърдяване, плуване, здравословен сън.

За да се предотврати атака на главоболие, е важно да се поддържа кръвното налягане под контрол и да се направи навременен медицински преглед.

Предотвратяване на цервикалната остеохондроза и следователно главоболието е да преосмислим и преструктурираме начина на живот на пациента:

  • Отказ от лоши навици (пушене и пиене на алкохол).
  • Поддържане на нормална физическа форма (ежедневни сутрешни упражнения, дълги разходки на открито, активна почивка, почивки за загряване на мускулите по време на работно време).
  • Съответствие с нормалната почивка и работа.
  • Висококачествена храна, богата на витамини и микроелементи.
  • Ежегодно спа лечение в специализирани институции (медицински бани, кал, плуване, хидромасаж и други процедури) или почивка край морето.

Научаваме как да облекчим главоболието с цервикална остеохондроза?

Цервикална остеохондроза се счита за дегенеративно заболяване, при които има прекъсване на електрозахранването на междупрешленните дискове. Поради това може да се образува заглушаване на нервните влакна, както и кръвоносните съдове. Това състояние причинява редица неприятни последици, които оказват негативно влияние върху човешкото здраве. Основните уязвимости са главата и врата.

Поради нарушаване на храненето на хрущялния диск, той се свива. Дискът става много по-тънък и по-малък, престава да издържа на монотонни поза, започва да губи влага. В същото време има неефективни операции при тежки физически и спортни натоварвания, удари, повдигане на тежести. Ефектът на омекотяване на сърцевината на пулпоса започва да намалява. Поради това започва да се образуват дегенеративни промени в пръстеновидните влакна. Те престават да осигуряват необходимото закрепване на прешлените и да станат прекалено слаби. оформен издатини на дискове. В особено тежки случаи съществува риск от разкъсване на влакнестия или пулпатичен пръстен, което води до появата на херния.

Такива отрицателни увреждания в дисковете, както и във влакнеста и костна тъкан, могат да доведат до необратими последици:

  • Пациентът ще бъде притиснат към нервните влакна, което ще доведе до появата на цервикален радикулит. Ще започне силно възпаление, причиняващо непоносими синдроми на болка при стрелба в областта на врата, главата, ушите и областта на очите. Прогресивните спазми причиняват скованост, лумбаго в крайниците, лицето и врата.
  • Има предаване на гръбначната артерия, нарушение на нервните корени. Такова негативно явление води до появата на непоносимо главоболие.

Самолечението и неправилното подбиране на медикаменти могат да доведат не само до влошаване на цервикалната област, но и заплаха за живота на пациента.

Главоболието, причинено от това заболяване, може да предизвика смущения в доставката на мозъка с кислород. Това явление е много опасно за здравето на пациента! Кислородното гладуване на мозъка може да причини увреждане или дори некроза на определени области. Ето защо, ако главоболията често са нетърпими, тогава е необходимо да се свържете с квалифициран специалист и да преминете диагнозата на организма.

Съпътстващи симптоми

Спазми от гръбначния стълб водят до главоболие, което започва в задната част на врата и шията. Неприятните усещания могат да се издигнат до челото, ушите, короната, храмовете и очите. В 90% от случаите синдромът на болката се проявява само от едната страна. Има пароксизмален постоянен характер. Появява се, когато се накланя, както и се превръща в цервикалния участък. В повечето случаи такива неприятни симптоми причиняват неизправност в вестибуларния апарат. Също така, зрителната острота, която причинява "мухи" пред очите, може да намалее при пациентите. Може да възникне частична или пълна загуба на слуха. Много пациенти се оплакват от усещането, че изтръпват ларинкса.

Главата страда по различни причини. Пациентите могат да получат следните симптоми:

  1. Острено главоболие, проявяващо се неочаквано без никаква причина. Обикновено то не трае повече от 10-12 минути. В много редки случаи синдромът на болката може да потиска човек в продължение на няколко часа или дори дни.
  2. Отрицателните прояви се увеличават с движението на очната ябълка или позицията на главата.
  3. Интензивността на синдрома на болката може постоянно да се променя. Пациентите изпитват малки пароксизмални болки, а след това остри, непоносими, с нетърпим характер.
  4. Отрицателните симптоми могат да бъдат причинени от продължително монотонно прекарване на пациента на едно място.
  5. Локалните неприятни синдроми в областта на храмовете или тила говорят за тъжното състояние на цервикалните съдове и нервните корени.
  6. Болезнените усещания около шията и главата предизвикват появата на изтръпване и леко изтръпване в засегнатата област на тялото.
  7. Пациентът може да има високо кръвно налягане. Възможно е да има усещане за изтръпване в сърцето.
  8. Главоболията провокират появата на нервни разбивания, стрес, прекомерна раздразнителност.
  9. Сънят се влошава, безсънието се проявява.
  10. В 90% от случаите главоболие с остеохондроза причинява силна замаяност.
  11. Много пациенти губят координацията на движението.
  12. Чувствителността на кожата става все по-остра.
  13. Има силно усещане за гадене.

Фактори, допринасящи за болката

Главата може да нарани поради следните фактори:

  1. Промени в положението на тялото след дълъг престой в една позиция;
  2. Позициите на тялото в неудобно положение;
  3. липса на физическа активност;
  4. Често стресови ситуации, нарушения на нервната система, депресия;
  5. Неудобна възглавница или матрак;
  6. Остри движения на шийката на матката или на главата;
  7. Тежки физически или спортни товари;
  8. Преди това са получени наранявания, натъртвания, натъртвания, навяхвания;
  9. Попада от височина;
  10. Затлъстяване на тялото;
  11. Заседнал начин на живот, например, офис работници, писатели, дизайнери;
  12. Последствията от процедурата за масаж, извършена от непрофесионален работник;
  13. Последици след преминаването на ръчната терапия.

Лечение на състояние

С оплаквания от болка е необходимо да се свържете с окръжния терапевт. В зависимост от здравословното състояние, оплакванията и интензивността на болезнените чувства той ще пренасочи към специализираните специалисти:

  1. На невролога в случай, че болките покриват не само гръбнака, но и цервикален отдел;
  2. Вертерологът, който се специализира само в заболявания на гръбначния стълб;
  3. В особено тежки случаи - хирург, ако е необходима операция;
  4. Неврохирург, ако консервативните методи на лечение се оказват неефективни.

Как да се лекува главоболие с цервикална остеохондроза?

  • Приемане на специално подбрани лекарства;
  • Различни физиотерапия;
  • Масажни процедури;
  • гимнастика;
  • Традиционни методи на лечение.

В тази статия ще ги обсъдим подробно.

лекарства

Помислете как да облекчите неприемливо главоболие:

Нестероидни противовъзпалителни средства - главно насочени към елиминиране на симптомите на заболяването. Анестезирайте, лесно елиминирайте болката, възпалителни процеси. Понижете телесната температура до желаното ниво от 36,6 ° C.

Към такива лекарства е възможно да се носят:

Външни, мехлеми, гелове, кремове - имат ефект на нагряване. Използват се само за външна употреба. Те се прилагат върху фокуса на засегнатата област на шията и гръбначния стълб. Осигурете кръвоснабдяване на тъканите и мускулите на шията. Бързо и лесно се абсорбира в кръвоносната система. Ето защо, лесно премахнете всички синдроми на болка.

Към такива медицински препарати е възможно да се носят:

Spazmolitiki - с лекота възстановяване и връщане назад към живота, т.е. те премахват усещанията за спазъм на болката. Те отпускат мускулите, премахват спазмите, значително намаляват неприятната болка. Те могат да бъдат невротропни - засягащи предаването на нервни импулси и миотропни - чрез засягане на гладките мускулни клетки.

Основните антиспазматични средства включват:

Мускулни релаксанти - с лекота облекчаване на мускулното напрежение. Връзка с фармакологичните лекарства, отслабва не само тонуса на мускулатурата, но и рефлекторната активност на мускулите. Поради това те премахват болезнените усещания на всяка етиология. Те са пряко засегнати от заболявания на гръбначния стълб, цервикален гръбнак, склероза, гръбначен мозък и церебрална парализа.

Към такива препарати е възможно да се носят:

Вазодилататори - са повлияни чрез нервните импулси. С лекотата на нормализиране на работата на функциите, които са нарушени от липсата на кислород. С помощта на втечняване на кръвта подобрява кръвоснабдяването, разширявайте стеснените съдове. Елиминирайте всякакви спазми на стените на тръбните образувания. Те имат невротропична и миотропна посока.

Към такива лекарства е възможно да се носят:

Ноотропични лекарства са неврометаболитни стимуланти. Те оказват силно влияние върху по-високите умствени функции на мозъка. Подобрете умствената активност, паметта. Подобряване на стабилността на мозъка до хипоксия, интоксикация, травма.

Освободете чувството на слабост, увеличете вниманието и концентрацията.

Към такива лекарствени препарати е възможно да се носят:

Препарати, съдържащи витамини и минерали - главно за такива лекарства са витамини от група В, които подобряват функциите на периферната и централната нервна система. Основното предпочитание се дава на витамин В2, В3, В6, В12. Те подобряват метаболизма в мозъка. Увеличете енергията на нервните клетки. Освободете свръхекспресията и стреса. Лесно премахване на всякакъв вид главоболие.

Към тези лекарства има:

Народни средства за защита

Народните методи за лечение могат да кандидатстват само ако са одобрени от професионален специалист. Народните рецепти могат да се използват само като спомагателно лечение. Използвайте инфузии и билки като основен метод за лечение - е нецелесъобразно.

Домашно чайове и запарки да помогне да се отървете от главоболие при това заболяване, най-често се прави от борови пъпки, пресен чесън, жълт кантарион, репей листа, лимонов сок, копър и магданоз семена.

Помислете за най-ефективните и обичайните народни рецепти, които се използват без наличието на признаци на опасни заболявания, които изискват хирургическа интервенция:

  1. Пресен джинджифил решетка, добавете две супени лъжици сухо горчица и една супена лъжица мед. Налейте съставките с напитка, съдържаща алкохол или медицински алкохол, разредена с вода в съотношение 1: 1. Плътно затворете капака и настоявайте за един ден. Получената смес протрива болезнените части на гръбначния стълб.
  2. Маслото от морски зърнастец, няколко капки йод, прополис, смачкани корени от хрян се смесват с хомогенна консистенция. Добавете към получената смес петролно желе или обикновен бебешки крем без добавки. Полученият мехлем се прилага върху засегнатите области на шията и гръбначния стълб.
  3. Листата и цветята на жълт кантарион се изсипват с вряла вода. Настоявайте за два часа, охладете и филтрирайте. Добавете към разтвора счукан чесън, лимонов сок и естествен мед. Получената смес се взима навътре с две супени лъжици два пъти дневно - сутрин и вечер. Процесът на лечение е 10 дни.

Physio и друга терапия

Главоболие с цервикална остеохондроза - често срещано явление.

  1. Излагане на ултразвук. Специалните електронни механизми излъчват звукови вълни с висока честота. С тяхна помощ се случва неотменният ефект върху вътрешните органи и тъкани на човек. Обикновено такова лечение се комбинира с лекарства, предписани от специалист. Този ефект спомага за бързото възстановяване на заболелите органи, тъкани, връзки на гръбначния стълб и цервикалния гръбначен стълб.
  2. Електрически ефект върху тялото. техники Elektrofizioterapevticheskie включват електрофореза диадинамотерапия, ultratonotherapy, amplipulsforez, inductothermy, електросън и задължително модулирани токове в синусоидална ефект върху мускулните влакна модален вълна ток. Лечението е чрез нагряване, образувайки електрическо поле, насочващо индукционния ток в проводниците.
  3. Ефекти върху тялото на магнитното поле - Магнитотерапия. Използват се високочестотни и нискочестотни типове магнитни полета. При лечението се увеличава вътрешната енергия, киселинността в тялото, работоспособността и умствената активност. Болезнените чувства намаляват, всички възпаления се елиминират. Съществува успокояващ ефект върху нервната система. Специалистите използват местни предаватели, магнитен колан, електромагнитни клапани, соленоид диван с мобилни устройства, преносими устройства и магнитни бижута.
  4. Различни видове терапия за детензор. Лечението се състои в разтягане на гръбнака със специална мат. Това лечение позволява да се намали вътрешното дисково налягане, за да се елиминират хернилните изпъкналости чрез повторно позициониране или засмукване. Синдромът на болката намалява, времето на ремисия се увеличава. Ефективността се наблюдава след 2-3 лечения. Лечението е разрешено за възрастни, малки деца и дори бременни жени.
  5. Методът на терапията с ударна вълна. Това е нова технология, която елиминира както острата, така и хроничната патология на мускулно-скелетната система. Същността на терапията се състои в въздействието върху тъканите на човешкото тяло от ударни вълни със свръхзвукова честота. Те включват мощен енергиен импулс, създаващ налягане в диапазона от 5-100 МРа.
  6. Лечение с лазерна терапия. Лечението се основава на използването на лъчение от оптичния диапазон. Това излъчване трябва да генерира специален лазер. Ефективността на лечението се състои в прилагане на фиксирана дължина на вълната под формата на монохромна светлина. За терапевтично лечение се използват нискоинтензивни лазери в обхвата от 1 до 100 mW. По време на лечението се активират пролиферативни и метаболитни процеси, микроциркулацията се подобрява, подобрява се регенерирането на тъканите, което оказва влияние върху бързото лечение.
  7. Прилагане на хирудотерапия. Отнася се до неконвенционална, но есенна ефективна терапия. Тя се извършва с помощта на пиявици. Когато остеохондрозата се сложи на долната част на гърба, от двете страни на гръбначния стълб. Дискомфортът по време на лечението е бърз, тъй като в слюнката на пиявиците съдържа болкоуспокояващи. След сесията местата на ухапване се затварят с превръзка под налягане.

В противен случай може да се развие цервико-краниалгия на фона на цервикалната остеохондроза. Лечението на това заболяване е много трудно. Пациентите изпитват синдром на силна болка. Ето защо е необходимо своевременно и правилно лечение на главоболието.

масажи

Друга част от физиотерапията са процедурите за масаж. Те могат да се извършват от професионален специалист. За да направите това, трябва да се регистрирате в подходящите курсове за масаж.

Лечението на главоболие с цервикална остеохондроза възниква при следните видове масаж:

  1. Терапевтичен масаж, в който се използват екстракти от лечебни растения и билки. Възпалителните процеси се отстраняват, елиминират вътрешното и външното кръвотечение, премахват се всички болезнени усещания.
  2. Класик, който включва релаксиращи техники. Той е в състояние да облекчи болката, подуване, проблеми със ставите, заболявания на мускулната система. В този случай се използват специални кремове, гелове и мехлеми, които имат лечебен ефект.
  3. Релаксиращо, с ръчен ефект върху тялото. То облекчава стресовите състояния, отпуска организма, допринася за бързото лечение на заболяванията. Подпомага усещането за пълно възстановяване.
  4. Тибетски, в който специалистът изучава всяка част от цервикалния отдел. Използва се специално лечебно масло, което води до затоплящ ефект. Прониквайки дълбоко в порите, той допринася за бързото възстановяване на пациента.
  5. Chiromassage, който засяга не само гръбначния стълб, но и цялото тяло. При това лечение няма определена система. Но ефектът от релаксиращ фактор и успокояване на нервната система се постига.
  6. Точка, в която специалистът упражнява натиск върху определени биологично активни точки на тялото. Тези точки са енергийно свързани с органи и вътрешни системи. Масажът помага да се възстанови енергията на органите, да се създаде правилния енергиен баланс.
  7. Aparatnoy, който използва специална вибромасаж, хидромасаж, вакуумни устройства. Това означава, че терапевтичният ефект възниква чрез механични влияния. Обмислете няколко ефективни устройства за домашна употреба. Главоболието с остеохондроза на цервикалната област се елиминира с помощта на следните устройства:

гимнастика

Кръвните остеохондрози и главоболие могат да бъдат елиминирани с помощта на гимнастически упражнения.
Техниката е показана във видеото

  1. Необходимо е да се увият юмруци. Плените трябва да са в основата на дланта. Ръцете трябва да са прави. Вдишването се извършва при забавяне на дишането. По този начин е необходимо да се надуват бузите. След това силните рязки движения растат нагоре и надолу. При издишване, колкото е възможно по-ниско, свалете брадичката. Броят на подходите е три пъти.
  2. Необходимо е да огънете краката си и да "седнете" на въображаем стол. Ръцете се простират напред. След това ръцете имат кръг, като едновременно изправя краката и стойката. Лактите трябва да са здраво притиснати към тялото. При внезапно издишване ръцете се опъват напред. В този случай юмруците трябва да бъдат захванати, с палеца в основата на дланта. Броят на подходите е три пъти.
  3. Упражнението се извършва в седнало положение. Необходимо е да прекосите краката си. Ръцете са поставени "в ключалката" и са зад главата. Дланите трябва да бъдат натиснати върху задната част на главата, с главата надолу. Следващи завъртания се извършват от лявата и дясната страна. Броят на подходите е 20 пъти.

Други методи на лечение

В особено тежки случаи, при които физиотерапията, физиотерапията, масажите, гимнастиката и народните методи не помагат, се използва хирургическа интервенция. Този метод се използва много рядко.

Тя се възлага само от професионалист в следните случаи:

  1. Когато церебралната циркулация е нарушена поради компресията на гръбначните артерии;
  2. Формиране на животозастрашаващи смущения, включващи намаляване на инервацията на диафрагмата и мозъчните области, които са отговорни за регулирането на дихателните функции;
  3. Непоносимо главоболие, при което други методи на лечение са били неефективни.

По-нататъшно предотвратяване на състоянието

За да се отдалечи болестта и болката не пречеше на лицето дълго време, трябва да следвате няколко прости правила:

  1. Необходимо е да използвате ортопедични възглавници и матрак;
  2. Не претоварвайте гръбнака и шията;
  3. Всеки ден изпълнява най-простите и лесни гимнастически упражнения;
  4. Не се ревнувайте. Извършвайте гимнастика само до леко умора;
  5. Посетете курсове за масаж;
  6. Избягвайте внезапното движение;
  7. Гледайте позицията си;
  8. Обърнете специално внимание на здравия сън;
  9. Следете диетата си;
  10. Ако се чувствате по-зле, незабавно се свържете с квалифициран специалист.

Към днешна дата има голям брой различни техники за отстраняване на това заболяване. Пациентите прилагат физиотерапия, физиотерапия, гимнастика, масажни процедури, с неефективност - хирургическа интервенция. В случай на остри болки от неприемлива природа, не се препоръчва забавяне с лечението. Веднага се консултирайте с Вашия лекар.

Задайте ни въпрос в коментарите по-долуЗадайте въпрос >>

Лечение на главоболие с цервикална остеохондроза

Дори "пренебрегваната" остеохондроза може да бъде излекувана у дома, без хирургия и болници. Просто не забравяйте веднъж на ден.

Главоболие с цервикална остеохондроза е неизбежно. Тяхната интензивност зависи от това колко са засегнати тъканите в гръбначния стълб. Главоболието е следствие, а не причина. За да се отървете от него, трябва да се грижите за цервикалната остеохондроза.

Причини за главоболие при остеохондроза

Когато цервикалната остеохондроза засяга тъканите на междупрешленните хрущялни дискове, близките тъкани се възпаляват.

Всички дегенеративни дистрофични промени в областта на яката водят до нарушаване на кръвоснабдяването, липса на хранителни вещества с кислород в горната част на гръбнака, мозъка.

Да се ​​отървем от атаки на главоболие само когато комплекса от необходимите медицински и профилактични мерки за основната патология - остеохондроза ще бъде изразходвана.

Медицината идентифицира четири основни фактора, предизвикване на краниалгия на цервикална остеохондроза:

  1. нарушения в кръвоснабдяването на церебралните клетки (в медицината се нарича диенцефален синдром);
  2. компресионен ефект върху гръбначните нервни клетки;
  3. процес на нарушение на тилната нерва;
  4. хипертония.
към съдържанието ↑

Симптоми на главоболие

За лечение и профилактика на остеохондроза и други заболявания на ставите и гърба, нашите читатели използват метод за бързо и нехирургично лечение, препоръчани от водещи ортопедисти. След като внимателно го проучихме, решихме да Ви я предложим.

Механизмът на развитие на главоболието преминава през два етапа:

  1. В началния етап на остеохондрозата на цервикалната част започва дегенеративните процеси на хрущяла на дисковете: загуба на влага, еластичност, компресия.
  2. Телата на прешлените започват да се преместват и се приближават. Съдовете и нервните корени между тях са изтръгнати, подути и възпалени.

В допълнение главоболие (cranialgia) като основна черта на шийката на матката дегенеративни заболявания диск, болен се оплакваше от спонтанен световъртеж, загуба на съзнание, изтръпване на лицето, шията, гърчове, немотивиран тревожност, буца в гърлото, катастрофа цикъл "сън-събуждане", шум или шум в ушите, мигащи лети.

Краниалгия, главоболие, свързано с остеохондроза, чрез локализация улавя тилната част. Увеличава атаката от главоболие, обръщащо главата.

Експерти твърдят, че все по-често краниалгията на цервикалната остеохондроза протича по дифузен начин: "цялата глава боли". Болестта може да бъде придружена от тремор на главата.

Колко дълго може да има главоболие?

Типология и характеристики на краниалгиите:

По вид на цервикалната мигрена. Причината за краниалгия е цервикална остеохондроза с увреждане на гръбначния стълб.

Симптоматичното главоболие е близо до класическата мигрена (пароксизмални болки от едната страна).

Болката се разпространява от окципиталната област до храма, короната, е подсилена с движението на очните ябълки.

Атаката се съпровожда от гадене с повръщане. Адаптация на краниалгия върху вида на цервикалната мигрена трае от един час до един ден.

Чрез вида на диенсефалния синдром. Причината за цервикалната остеохондроза, която доведе до недостиг на кръв към клетките.

Атаката на краниалгията трае средно половин час.

Пациентът се оплаква от издърпване, притискане на болки зад гръдната кост, атаки на страх с паника, сърцебиене, студени тръпки. Тези симптоми най-често се проявяват при цервикална остеохондроза. За да научите как да победите тези симптоми, прочетете тук.

По време на атаката засегнатата кожа става бледа, лицето се покрива с пот. Налягането рязко се увеличава.

По вид хипертензивен синдром. Причината за цервикална остеохондроза и компресия на артериални и венозни съдове, които са близо до шийните прешлени, малък лумен проходимост kanalov.Pristup cranialgia амплифицира от най-малките движения. Докато нападението може да продължи няколко часа или цели дни.

За краниалгии, главоболие срещу цервикална остеохондроза, има няколко други симптома:

  • Атаките се случват неочаквано, без обективни предпоставки;
  • възпаление в областта на яката на стрелковия характер, дава на рамото, придружено от скованост на пръстите на ръцете, определени области на лицето;
  • може да бъде придружено от слухово разстройство с визия зашеметяваща;
  • След приемането на лекарства за болка, атаката на краниалгията не спира напълно.

Какво е характерно за краниалгията:

  1. трескаво състояние;
  2. пристъп на повръщане, който дава облекчение;
  3. нарастващи симптоми.
към съдържанието ↑

Съвети от главния ортопед.

Гадене, главоболие, тинитус, болка и изтръпване на гърба. Списъкът от признаци на остеохондроза може да продължи дълго време, но колко дълго ще страдате от дискомфорт и болка? Да не говорим за възможните последици: пареза - частично ограничаване на движението или парализа - пълна загуба на произволни движения. Но хората, преподавани от горчивия опит, за да лекуват остеохондрозата, за да приемат някога.

диагностика

Човек, чиито главоболие са станали чести, не трябва да се лекува самостоятелно, като неконтролируемите болкоуспокояващи хапчета.

Главоболието е следствие и причината може да бъде установена само от лекар. Ето защо е необходимо да се изследва, за да се установи къде са локализирани деформациите с поражението на клоните на нервите.

При първото приемане лекарят разглежда пациента, назначава радиография, томография, клинични изследвания.

За облекчаване на болката и лечение на остеохондроза на всички части на гръбначния стълб, от които се нуждаете всеки ден.

Дори и най-пренебрегваната кост ще се излекува, ако носите тази.

Наследственият пчелар Джимар Мансуров сподели предписание за лечението на ставите.

Как да облекчим главоболието с цервикална остеохондроза?

Има няколко начина, по които можете да подобрите доброто състояние на пациента по време на епизод на главоболие:

  1. Задължително почивка на легло на специален ортопедичен матрак и възглавница, почивка в тиха, тъмна, проветрива и прохладна стая.
  2. Ако главоболието пулсира, студът се прилага към храстите и към челото: кърпа, напоена със студена вода, лед.
  3. При главоболие с компресивна природа се прилага топъл компрес на тилната и париетната област.
  4. В допълнение към аналгетиците, можете да приемате успокояващи наркотици: Phytosed, Persen, Novo-Passit.
  5. При прекъсвания между атаките на главоболие, за да поставите горчица мазилка или медицинска мазилка, компрес, за да поставите загряващ гел.

Фотогалерията:

Остеохондрозата не е присъда!

Всеки лекар ще Ви предложи редица начини за лечение на остеохондрозата, от тривиални и неефективни до радикални:


- можете редовно да провеждате курс на масаж, който се връща на всеки шест месеца.
- доверие в костите и остеопатите, вярващи в чудо.
- За да продължите операцията с много рискови последствия.

Но Валентин Дикул препоръчва: "да лекувате остеохондрозата веднъж завинаги, е необходимо. "

Лечение на главоболие с остеохондроза

Краниалгията на лекарствената терапия се основава на три принципа:

  • премахване на симптомите на болка
  • да спре възпалителния процес;
  • възстановяване на метаболитните процеси.
към съдържанието ↑

лечение

За лечението на острата фаза на остеоартрит е показано получаването на аналгетик в комбинация с противовъзпалителни лекарства: диклофенак, индометацин, Ketonala, пироксикам. Свържете спазмолитици лечение: Trentalom, Mydocalm sirdalud.

Като локална терапия зоната на яката е свързана: Fastum gel, Voltaren, Kapsikam.

За подобряване на притока на кръв през съдовете на шийката на матката остеохондроза назначават аминофилин, пентоксифилин, никотинова киселина.

При комплексната терапия на краниалгии на цервикална остеохондроза, курс инжекции на витаминни препарати, се предписват хондропротектори.

физиотерапия

При сложното лечение на главоболие на фона на цервикална остеохондроза, са показани физиопродукти. Пациенти в ремисия предписват курс на лечение с електрофореза, терапии с парафин, медицински бани. Задължително с масаж на маточната шийка, самомасаж, терапевтично упражнение.

Комплекс от упражнения

Терапевтичната гимнастика се счита за една от основните и важни процедури за лечение и профилактика на цервикалната остеохондроза.

Упражненията трябва да се извършват редовно от пациента.

Важен момент: с цервикална остеохондроза, кръгови ротационни движения са категорично забранени.

Всички действия трябва да бъдат плавни, бавни, без да причиняват неприятни, болезнени усещания.

Основният комплекс от гимнастика за цервикалния отдел с остеохондроза на гръбначния стълб:

  1. Постоянно седене, изправено, изправено право. Поставете дланите на челото. Вземете главата, за да опитате колкото е възможно по-трудно, за да стиснете в дланта на ръката си. Главата с дланите трябва да остане неподвижна, само мускулите на шията работят. Задръжте тази позиция за 10 секунди. Изпълнете 5 подхода.
  2. Главата е наклонена, брадичката е притисната до гърдите. Нанесете палми на тилната област, създавайте лек натиск. Главата е за преодоляване на натиска, натискайки само цервикалната мускулатура. Задръжте за 10 секунди. 5 подхода.
  3. С дланта на дясната си ръка, за да достигне левия храм, главата е наклонена надясно. Дланта трябва да бъде притисната до главата, мускулите на шията трябва да преодолеят съпротивлението. Задръжте за 10 секунди. Упражнявай се с лявата си ръка. 5 подхода надясно, наляво.
  4. Гладко завъртане на главата отстрани. В максималната точка на задържане на главата задръжте позицията за 5 секунди. Попълнете 10 подхода.
  5. В същото време интензивно повдигат и спускат раменете, гърбът е прав, ръцете са притиснати към багажника. След 10 подхода повдигнете и спускайте раменете последователно.
към съдържанието ↑

Лечение с народни средства

Народните методи за лечение на главоболие с цервикална остеохондроза са разрешени само ако са одобрени от лекуващия лекар.

Народните средства могат да служат само като помощни средства при лечението на цервикална остеохондроза и краниалгии.

Начало настойки и отвари за народни рецепти като вътрешен приемната главоболие и на шийката на матката остеохондроза приготвя от репей, жълт кантарион, копър и магданоз семена, борови пъпки, лимон и чесън.

Масаж и самомасаж

Курсът на масаж с цервикална остеохондроза е задължително условие и трябва да се извършва само от висококвалифициран специалист. Обикновено масажните масажи съчетават класически масаж с ръчна терапия, което дава добри резултати.

Комплексът от процедури за цервикална остеохондроза е избран за всеки индивид. Вземат се предвид възрастта и конституционните данни, степента на болезненост.

След като се проведе масажът, специалистът може да избере набор от приеми за самомасаж. Важно е да се придържате към препоръките на специалист и да ги спазвате стриктно.

Алтернативно лечение на главоболие

Като алтернатива терапии cranialgia цервикален остеоартрит положение рефлекс дисплеи, акупунктура, акупресура, магнитотерапия, apiterapii.

Свързани снимки:

С тяхна помощ можете да се отървете не само от атаки на главоболие. Алтернативните процедури облекчават възпалението, регулират метаболитните процеси, подобряват цялостното здраве при цервикалната остеохондроза.

предотвратяване

Тези, които страдат от главоболие от цервикална остеохондроза, трябва да следват специална диета. Използването на захар, сол, консерванти трябва да бъде напълно изключено. Необходима разумна физическа активност, ходене, втвърдяване, плуване, здравословен сън.

За да се предотврати атака на главоболие, е важно да се поддържа кръвното налягане под контрол и да се направи навременен медицински преглед.

Един общ стереотип е, че след 40 години вече е късно да се отървем от проблеми със ставите и гръбначния стълб. Но в Китай беше доказано, че скелетът на всяка възраст може активно да се промени. И в каква посока зависи от условията, които ще му предложим. За това какви мерки могат да се предприемат независимо, за да се коригират различни криви и деформации - носителката на Нобелова награда, казва професор Пак.