Артроза на остеоартрит - симптоми и лечение, снимка

Остеоартрит на глезена е хронично заболяване от дегенеративно-дистрофичен тип. Първото нещо, което е засегнато, е хрущялът.

След това болезненият процес преминава към други части на ставата: синовиалната мембрана, капсулата, сухожилията, костите и близките мускули. Причината за артрозата може да бъде травма, свръхексплозия, неправилна операция на метаболитни процеси, възпаление и др.

Най-често заболяването започва да се проявява без причина. Първите симптоми на артрозата са болка при всяко движение на ставите.

Причини за артроза на глезена

Защо възниква артроза на глезена и какво е това? Глезенната става е комбинация от талус на крака с костите на гърба. Съвместното движение е с подвижност и изпълнява подвижност и удължаване на стъпалото, както и малки странични движения.

Поради местоположението си тази връзка е повлияна от цялото телесно тегло. Това води до увеличен стрес върху него и в резултат може да предизвика задръстване, което в крайна сметка води до такова заболяване като артрозата на глезенната става.

Провокиращите фактори са:

  • тежка физическа активност;
  • заболявания, причинени от метаболитни нарушения в организма (захарен диабет, подагра, псевдоучаст и т.н.);
  • "Предаване по наследство", се доказва, че артрозата може да бъде предадена чрез наследяване;
  • травма, разместване, разширение в областта на ставата;
  • артрит и други възпалителни процеси.

Важна роля играе травматичният характер на развитието на артрозата. След травмите, особено тези, които не са лекувани, може да се развие така наречената посттравматична артроза на глезенната става.

вид

Остеоартритът на глезена е от два вида:

  1. Първично - в този случай, разрушаването на хрущяла се извършва на здрава връзка, например при тежки натоварвания на ставите.
  2. Вторичен - в този случай процесът на унищожаване на хрущяла се появява в вече променените. Например, след съдови нарушения, наранявания или вътрешно-ставна фрактура.

Проявата на артроза на глезена е незабележима, първоначално се появява криза в ставата, а по-късно и лека болка по време на тренировка.

Симптомите на артрозата на глезена

Първите признаци на артроза на глезена най-често преминават напълно незабелязано. Симптоматологията във всяко лице може да бъде различна и степента на изразяване на възпалителните реакции зависи от стадия на заболяването.

Въпреки това, симптомите на артрозата на глезена (виж снимката) могат да бъдат разпознати от конкретна клинична картина:

  1. "Започнете" болка. Това е един от най-ранните симптоми на артрозата на глезена. Болката се появява след дългото седене, докато се опитвате да се наведете на крака, може да бъде придружено от кратковременна скованост на движенията в ставата. След няколко стъпки болката преминава.
  2. Болка, която се увеличава с упражнения;
  3. Крис в ставите, кликвания, скърцане;
  4. Ограничена подвижност или скованост по време на движение;
  5. Завъртане на оста на ствола (тя може да придобие Х-образна или О-образна форма);
  6. Чести сублуксации;
  7. Атрофия на мускулите, които прилепват към ранените;
  8. Оток на ставите;
  9. Краката могат да са горещи.

Ако не отидете на лекар навреме, по-тежките процеси започват в ставите на крака. Болката ще се усили и началото на движението ще спре да ги облекчава. Дискомфортът става постоянен, ставите изразяват твърдостта и ограничаването на мобилността.

На следващия етап от развитието на заболяването ставата се деформира. И в най-пренебрегваните случаи връзката е напълно унищожена, което води до увреждане.

Помощ при формулирането на точна диагноза позволява реовоография, в допълнение глезенната става е рентгеново. Провеждат се кръвни изследвания. Обикновено тези клинични проучвания са достатъчни за откриване на наличие на артроза или артрит и след това се избира правилното лечение.

Лечение на артроза на глезена

Що се отнася до въпроса как да се лекува артрозата на глезенната става, артрозите от всяка етиология и локализация се лекуват съгласно същата схема. Терапията включва следните компоненти:

  • премахване на болезнени усещания.
  • премахване на признаци на възпаление. как да се лекува артроза на крака
  • подобряване на кръвоснабдяването и храненето в ставите на ставите.
  • възстановяване на обема на движенията в глезена.

Изборът на метод (консервативен или хирургически) зависи от етапа на развитие на патологичния процес.

лечение

Всички лекарства, използвани за лечение на артроза на глезенната става, са разделени на две големи групи: бързодействащи лекарства и лекарства със забавено освобождаване.

Представителите на тези групи имат различни ефекти върху болестта и имат полза за организма. Така че, бързодействащите лекарства лекуват само симптомите на заболяването - намаляват болката в глезенната става. Лекарства с бавно действие ограничават прогресията на гръдната артроза, т.е. частично спиране на по-нататъшния ход на заболяването.

  1. За да се премахне възпалението и да се спре синдромът на болката често е възможно само с помощта на специални лекарства - НСПВС, приемани перорално. Тази група включва: Voltaren, Deklofenac, Movalis, Ибупрофен, Индометацин.
  2. Хондропротекторите са биологично активни вещества, които съдържат хондроитин сулфат и глюкозамин сулфат. Те правят хрущялния слой гъст и еластичен. Допускането в продължение на 6 месеца или повече помага да се спре прогресията на заболяването и да се поддържа състоянието на хрущяла в необходимата форма.
  3. Препаратите от хиалуронова киселина помагат добре. Те са аналог на синовиалната течност, която запълва съвместната кухина.

Хирургичното лечение се прибягва до това, когато лечението у дома се оказва неефективно и пациентът няма движение в глезенната става.

Най-популярният метод за хирургично лечение е ендопротезата или заместването на ставите за импланти, изработени от високотехнологични материали.

Операцията може да се извърши, ако костната тъкан е здрава, а на други системи няма ограничения за операцията.

Те се използват директно за локално лечение вкъщи, обикновено съдържат анестетични вещества.

Тези медицински мехлеми включват:

Обикновено мехлемите могат да постигнат очевиден терапевтичен ефект, особено когато се комбинират с други лекарства.

Гимнастика за артроза

Упражнения за артроза - ефективен начин за развитие на ставите, подобряване на храненето в тъканите, ускоряване на метаболизма. Важно е да запомните, че упражненията, избрани от инструктора, трябва да се извършват през периода на попадане на симптомите. Натоварването на ставите се избира, като се вземе предвид възрастта, етапът на развитие на заболяването.

Компетентно избраните упражнения носят само добро, а не болка и дискомфорт. От други физиотерапевтични средства времето за лечение се намалява чрез лазерна терапия, масаж, магнитотерапия.

Fizprotsedury и масаж

Ако се развие артроза на глезена, физиотерапевтичните процедури трябва да бъдат задължителен компонент на лечението. Въпреки че някои лекари са доста скептични относно този вид лечение. Въпреки това използването на магнитотерапия, електрофореза и фонофореза с глюкокортикоиди, парафин подобрява ефекта на лекарствата и облекчава отока и възпалението в глезена.

Вярно е, че такова лечение трябва да се извършва само във фазата на ремисия (избледняване) на артрозните процеси. Ефектът от физическите процедури може да се определи чрез лечение на санаториума в курортите с кал.

предотвратяване

Предотвратяването на артрозата е спазването на прости правила:

  1. Следете телесното тегло.
  2. С времето да се лекуват и коригират метаболитните нарушения, ендокринните, съдовите заболявания.
  3. Необходимо е да се придържате към диета, т.е. да ядете повече храни, богати на протеини, и да се въздържате от солен, пикантен, печен алкохол.
  4. Избягвайте наранявания на ставата. За да направите това, трябва да се опитате да не носите обувки на нестабилна пета, твърде твърда подметка, докато използвате спорт, за да използвате специална защитна екипировка.

Ефективността на лечението на деформационната артроза на глезена зависи от етапа на неговото развитие и наличието на съпътстващи заболявания.

Болести на глезена

Обикновено болката в глезена е следствие от два основни фактора: артрит или артроза, предизвикани от съвместно изтласкване. Дори обикновен човек на улицата може лесно да различава тези две причини за появата на болка. Артритът обикновено се развива паралелно с възпалителни процеси в други стави. В този случай има подуване на глезена без предишни наранявания. Артритното възпаление на глезена се характеризира с тежка нощна болка и болка през деня, особено при интензивна физическа активност.

Дислокацията на ставата най-често засяга хора с прекомерно телесно тегло или тези, които имат слаби връзки на глезена. Това е слабост, която води до факта, че при бягане или ходене човек може неволно да обърне крак, който по-късно предизвиква ставен оток.

Анатомични особености на глезена

Някои хора имат така подсилени връзки на глезена, че честите размествания на ставата могат впоследствие да причинят артроза. За разлика от артрита, с артроза, човек не страда от трайни болки в нощта, но се чувства неудобно само когато ходене.

Разбира се, човек не може да пренебрегне проявите на заболявания на глезените. Необходимо е във времето, при първите симптоми, да се потърси помощ от квалифициран специалист. Обикновено за диагностициране използвайте метода на радиографията. За да се изключи артрит от подозрение, се извършва анализ на венозна кръв и кръв от пръста. Обикновено описаните по-горе мерки за установяване на точна диагноза са достатъчни, следвани от подходящо избрана терапия.

Глезенът се счита за едно от най-уязвимите места в човешкото тяло. Той е свързващият елемент между гърба и крака, има сложна анатомична структура, съчетаваща специална мускулна и хрущялна система, както и кости.

Това е глезена, която е отговорна за поддържането на човешкото тяло и равномерното разпределение на телесното тегло по време на физическата активност.

В областта на глезена са определени няколко зони:

  1. Предната част, която по същество е гърба на крака.
  2. Задният отдел, понякога наричан "Ахилесовата сухожилие", който може да се справи с товар от 400 кг. Ако има травма на ахилесовата сухожилие, тогава мобилността на крака е по-вероятно да бъде загубена.
  3. Вътрешната зона е средната малеола.
  4. Така нареченият страничен глезен се отнася до външната част.

Глезенната става има определени граници. На върха границата е разположена на нивото на издатината на вътрешната страна на глезена. Долната граница е представена от въображаема линия, разположена на кръстопътя на горните краища на страничните и средните малеоли.

Гръдните кости

Основните функции на ставата са: осигуряване на здрава връзка на костите, поддържане на херметичност вътре в съединителната торбичка и производство на необходимата синовиална течност.

Определете четирите основни кости на глезена: малка тибия, тибия, пета и овен. И костната талус е затворена между перонал и тибиал.

Глезенната става има върху вътрешната повърхност специфична депресия, образувана от хиален хрущял и кост на талус.

Появата на глезена

Всеки може лесно да си представи как изглежда глезена. Долната част на пищяла, във формата на дъгообразна форма, има наковалня в края. Тези издънки се отличават с две: първата е от предната страна, а втората - отзад. Тези формирования в медицината се наричат ​​глезените.

Вътрешният глезен се формира от два туберкула на повърхността на ставата: предни (големи по размер) и гръб (по-малки), разделени от яма.

Костта на талус се състои от няколко части:

  • тялото на костта;
  • блок осигуряващ връзка с глезена;
  • глава;
  • шията.

Чрез талуса са свързани калтенос и кост.

Съчленени мускули

Мускулните влакна в глезена улесняват свободното движение на крака. Има няколко такива мускула: тибиалната опашка, плантарният мускул, трицепсът и мускулите, причиняващи огъване на пръстите.

За разширението на пръстите на глезена няколко мускула от предната част се срещат: предната пищяла и мускулите на екстенцето, разположени в пръстите.

Глезенни стави

Както вече беше посочено по-горе, глезена осигурява поддържането на човешкото тяло. Лигаментите на глезенната става се състоят от съединителна тъкан, която допринася за нейната висока мобилност.

Поради хиподинамията, може да се случи, че връзките стават слаби и по-податливи на различни наранявания, сълзи и навяхвания.

Делтоидният глезен съединител, свързващ талус, калтеялна и скапоидна кост с глезена, е най-мощният сред останалите.

В допълнение, между лигаментите на глезенната става се наричат ​​междуклетъчни и делтоидни.

Така лигаментите на глезена изпълняват най-важните функции в нашето тяло. Способността на крака да се движи директно зависи от тяхното състояние. Пакетите са отговорен за стабилизирането, предпазват от изместване и наранявания.

Кръвоносни съдове

Кръвта е вид съединителна тъкан, една от функциите на която е доставката на хранителни вещества в тъканите и органите. Храненето и насищането с необходимите елементи в глезена се извършват през перонеалната, задната и предната част на торакалните артерии.

Свързването на кръвоносните съдове към една мрежа е възможно благодарение на анастомозите.

Проява на болка в глезена

Болката в глезена обикновено се появява след всяко нараняване или увреждане. Трябва да обърнете внимание на симптомите на болката и да не се занимавате със самолечение. Необходимо е да се подложи на медицинска диагноза, за да се определи причината за дискомфорт и въз основа на резултата да се избере лечението.

Уврежданията могат да имат различна природа и път. Помислете за най-честите видове увреждания на глезена:

  1. Разпръскването на навяхвания е най-популярният проблем за хора от всякаква възраст. В рисковата група са включени физически активни хора, които предпочитат спорта. По време на тренировка, вероятността от накланяне на крака нараства понякога. Протягането се характеризира с незабавна остра болка, в рамките на няколко минути, има оток и възпалителен процес започва.
  2. Друга честа неприятна ситуация е фрактури с различна тежест. Сред тях са няколко основни типа: фрактура на един или два глезена, калтенус и метадарс. В случай на по-горе наранявания се изисква спешна консултация с лекар, която ще извърши рентгеново изследване или томография. Първите признаци на фрактура са значително различни от простото разтягане, тъй като ставата може да загуби мобилност, всяко докосване причинява силна болка.
  3. Дислокация, която обикновено е успоредна на фрактура.

Ако с първите признаци сте установили, че сте пострадали глезена, незабавно предприемете следните действия:

  1. Направете студен компрес на мястото на щетите (най-добре е да използвате лед).
  2. Нанесете здрава превръзка, за да поправите възпалението.
  3. Под крака поставете ролката така, че да е в повдигната позиция.

Има случаи, когато болката в глезена по време на ходене или бягане не е свързана с наранявания. Посочете основните фактори, които влияят върху неговото възникване:

  1. Възпалителният процес на болезнения пръст, наречен подагра. Това заболяване се проявява поради нарушаването на метаболитните процеси и по-специално нарушението в процеса на производство на пикочна киселина. Тя започва да се натрупва в тялото под формата на кристали в ставите или кръвта, а не да се изтегля от нея по естествен начин.
  2. Артритът се определя от остра болка и появата на тумор в една става или в няколко полиартрити. Това заболяване, подобно на горната подагра, се случва чрез отлагането на кристали от пикочна киселина в общата торбичка. Обикновено артритът засяга големи стави и се среща при по-възрастни хора.
  3. Периферният оток е причината за трудния поток на кръвта в долните крайници. Провокира появата на повишен товар или наднормено тегло.

Сред заболяванията на глезена специално внимание заслужава опасна деформационна артроза, която представлява заплаха за целия УУЗ. Без подходящо лечение човек може да загуби ефективността си и дори да получи увреждане. Това заболяване се развива поради по-ранно увреждане на глезена, тибията или талусната кост. Деформацията на артрозата е трудна за лечение. В началото специалистът предписва болкоуспокояващи лекарства (например парацетамол, fastum-gel и др.). Освен това се използват противовъзпалителни средства, метаболичният процес вътре в ставата се регулира терапевтично и се възстановява нормалното кръвообращение.

Всеки, който се грижи за здравето си, е важно да има представа за симптомите, чието наличие е добра причина за посещение на лекар:

  • възпалителен процес, нагряване на засегнатата област, загуба на долни крайници с естествена форма;
  • остра болка в ставата с всякакъв вид физическа активност за дълъг период от време.

Не преждевременно отчаяние, защото можете да предотвратите наранявания. С особено внимание към подбора на обувки, наблюдавайте здравето си, опитайте се да поддържате телесното тегло в норма, защото по този начин можете да предотвратите затлъстяването.

Фактори, предизвикващи развитието на болестта

В момента, за съжаление, сред всички заболявания на глезена, специалното място е заето от артрит. Нека да разгледаме основните предпоставки за неговото възникване:

  • патогенни бактерии, които се размножават по повърхността на ставата. Но това не означава, че те са основният източник, тъй като артритът може да се развие успоредно с други заболявания, например ангина, грип;
  • Болест на Bechterew, която е с автоимунна природа;
  • Наличие на паразити в тялото, които могат да причинят неизправности в метаболитните процеси;
  • предишни наранявания, изместване на ставата.

В редки случаи причината за артрит може да бъде урогенитална инфекция. Не можете да изключите фактора на наследствеността, нарушения на хормоналния фон, недостатъчен имунитет, алергии, злоупотреба с алкохол, пушене и плоски крака.

Ако се установят симптоми на развитие на артрит, се препоръчва да се предприемат незабавни мерки за отстраняването му. Пациентът е фиксиран върху засегнатата става, като по този начин осигурява неговата неподвижност. В случаите на бактериална инфекция в съдовата торбичка се предписват антибиотици и нестероидни средства, които облекчават възпалението.

Има и друго коварно заболяване на глезенната става - артрозата, дефинирана като дегенеративен възпалителен процес. Според статистиката над 10% от населението на нашата планета, чиято възраст надхвърля 40 години, страда от нея. Ортопедистите определят първичната и вторичната артроза. И двете заболявания са валидна причина за освобождаване от военна служба.

Какви са предпоставките за развитието на тази съвместна болест?

Да отбележим няколко важни фактора:

  • прекомерно натоварване на ставата, което обикновено люлее хора, които професионално участват в спорта или страдат от прекомерно телесно тегло;
  • функцията на противопоставяне на ставата на физически натоварвания може да бъде намалена чрез захарен диабет;
  • постоянното носене на обувки с високи токчета увеличава риска от развитие на артроза.

Има случаи на откриване на това заболяване при деца, страдащи от тиреотоксикоза, с дисплазия на тъканите, травма на ставите и наследствена предразположеност.

Във всеки случай е важно да знаете, че не можете да оставяте ситуацията да се движи амок, или да се обърнете към методите на традиционната медицина. Това може само да влоши вече съществуващата неблагоприятна ситуация. Поискайте ортопедична консултация, той ще проведе професионален преглед и ще предпише необходимото терапевтично лечение за бързо и ефективно унищожаване на патологията.

Структурата на глезенната става - какво трябва да знаете за това?

Глезенна става се счита за най-уязвима сред другите. Не е за нищо, че тук се намира легендарната ахилесова сухожилие, която причини смъртта на митичния герой. И днес знанието за анатомията на глезенната става е необходимо за всеки, защото когато е повредено не само героите могат да загубят силата и способностите си.

глезенната структура

глезен свързва краката на глезена и крака заедно, благодарение на него човекът прави движения с краката и обикновено ходи. Структурата на глезена доста сложно: съдържа няколко кости и система от хрущяли и мускули, които ги свързват заедно. Освен това, около всяка връзка образува мрежа от кръвоносни съдове и нервни плексуси, осигуряваща хранене на тъканите и консистенция на движенията в ставата.

Глезенната става е принудена да издържи тежестта на човешкото тяло и да осигури правилното му разпределение при ходене. Следователно, силата на лигаментния апарат, хрущялната и костната тъкан е от голямо значение.

Той има своите анатомични граници. Над ставата е ограничена от въображаема линия, преминаваща 7-8 см над средната малеола (ясно видима проекция от вътрешната страна на глезена). По-долу тя е отделена от крака чрез линия, свързваща върха на средната и страничната (разположена на противоположната страна) глезени.

В района на общината се разграничават следните отдели:

  1. Предната част се прехвърля на гърба на крака.
  2. Задният участък е ахилесовото сухожилие. Това е най-мощната сухожилия в човешкото тяло, защото може да издържи натоварването до 400 кг. Той свързва петата и мускулите на стомаха, а при травмата човек губи способността да се движи.
  3. Вътрешен - областта на средната малеола.
  4. Външен - областта на страничния глезен.

Костни елементи на ставите

Глезенна става се състои от две кости на тибията. Тя е тибиална и перонеална. Също така, те придават костта на крака или кост на талус. Последният понякога се нарича епифит.

Долните (дистални) краища на костите на пищяла заедно образуват гнездо, което включва израстването на талусната кост на крака. Тази връзка е блок - основата на глезенната става. Той отличава няколко елемента:

  • външният глезен се оформя от отдалечения край на фибулата;
  • дистална повърхност на пищяла;
  • вътрешен глезен (представлява отдалечения край на пищяла).

костни елементи на ставите

Изолирайте на външния глезен предните и задните ръбове, вътрешната и външната повърхности. На задния край на външния глезен е депресия, в която са прикрепени сухожилията на дългите и късите фибуларни мускули. На външната повърхност на външния глезен са прикрепени странични връзки и фасции на ставата. Фасовите са тъканите на съединителната тъкан на ставите. Те се състоят от случаи, покриващи мускулите, нервите и сухожилията.

Хилярният хрущял се намира на вътрешната повърхност, която заедно с горната повърхност на костлото на талус образува външния процеп на глезена.

Как изглежда?

Дисталната повърхност на пищяла прилича на дъга, от вътрешната страна на която има придатък. Предният и задният ръбове на пищяла образуват два израстъка, наречени предни и задни глезени. От външната страна на пищяла има перновен разрез, от двете му страни има два туберкула, в част от които има външен глезен. Заедно те образуват междукостална синдемоза. Това е от голямо значение за нормалното функциониране на ставата.

Дисталната епифиза на тибията е разделена на 2 части - големи, задни и по-малки - предни. Външната повърхност на връзката е разделена на малка костна формация - гърба, средната (вътрешната) и страничната (външната) част.

схема на глезена

Вътрешният глезен се образува от предните и задните тубури. Предната част е голяма и отделена от задната муска. Към вътрешната част на глезена, която няма артикуларни повърхности, се прикрепват фасцията на ставата и делтоидния лигамент.

Външната част е покрита с хилаен хрущял и заедно с вътрешната повърхност на талуса създава вътрешна глезенна става.

Костът на талус свързва пищяла и калценуса. Тя се състои от тяло, блок и врата с глава. С помощта на блока талусната кост е свързана с костите на гърба. Той се намира в т.нар. "Вилица", образувана от дисталните части на пищяла. Горната част на блока е изпъкнала, на нея има бразда, съответстваща на гребена на дисталната епифиза на пищяла.

Предната част на блока е малко по-широка от задната и преминава в главата и шията на талуса. Зад него има малка туберкулоза с бразда, където се намира сухожилието на дългата огъвачка на палеца.

Мускулите на глезенната става

Мускулите - флексорите на крака преминават по гърба и външната повърхност на глезена:

  • задната тибиална,
  • triceps brachus muscle,
  • дългият огъвач на големия пръст,
  • ходилото,
  • дългата огъвка на всички останали пръсти.

Мускулите на разширителя се намират в предната част на глезена:

  • дълъг разширител на палеца,
  • предната тибия,
  • дълъг разширител на други пръсти.

Суиннаторите и пронаторите осигуряват движение в ставата отвътре и отвън. Прокатите включват къси и дълги, а също и трети фибуларните мускули. Към гърдите - предната тибиална и дългият разширител на палеца.

глезена система

Глезенни стави

Тези елементи изпълняват важна функция при осигуряване на движение в ставата. Те държат заедно костните компоненти и позволяват различни движения в ставата.

Глезенни стави разделени на лигаменти на междузъбна синдемоза - между външната повърхност на пищяла и глезена на фибулата и външната и вътрешната страна на глезена.

  1. Лигаментите на междузъбната синдемоза са мощни образувания, които се делят на интерозисния, задния нисък междуклетъчен, предния нисък междуклетъчен и напречен.
    • Интерозираният лигамент е продължение на интерозираната мембрана, чиято основна цел е да поддържа пищяла заедно.
    • Задният долен подвижен лигамент е продължение на интерозирания лигамент, предотвратява прекомерно въртене вътре.
    • Предният долен междуклетъчен сухожилие е между перновата инцизия на тибията и външния глезен, предотвратявайки прекомерното въртене на крака навън.
    • Трансверзията се намира под предишната и също така предотвратява завъртането на крака отвътре.
  2. Външните странични връзки са предния и задния талон-перонеален, калтенално-фибуларен.
  3. Вътрешните странични връзки, или делтоидът - най-мощният от сухожилията на глезена. Той свързва вътрешния глезен и костите на стъпалото, петата и навикът.

Кръвоснабдяване и нервни окончания

Това съединение получава кръвоснабдяване през три клона на артериите - предни и задни тибиални и пернообразни. Те се размножават разклонени в съвместен регион. От тях, съдовите мрежи се получават в областта на глезените, капсулите и лигаментите на ставата.

Външният отлив е представен от много широка мрежа от съдове, които се разделят на вътрешни и външни мрежи. След това образуват малка и голяма подкожна вена, предни и задните тибиални вени. Всички те са свързани помежду си чрез широка мрежа от анастомози (връзки на съседни кораби, формиращи една единствена мрежа).

Лимфните съдове повтарят хода на кръвта, съответно, изтичането на лимфата е отпред и от вътрешната страна на тибиалната артерия паралелно, а отвън и отзад - перонела.

В гръдните стави на такива нервни окончания като: повърхностни малки и тибиални нерви, дълбоки тибиални нервни и гастроентемични нерви.

Функционални характеристики на глезена

Обемът на движение в тази връзка е 60-90 градуса. Движение е възможно около неговата ос, разположена в центъра на вътрешния глезен и през точката, разположена пред външния глезен. Също така, движенията на краката са възможни отвътре и отвън, а в допълнение, плантарна флексия и удължаване на мястото.

Глезенната става често е подложена на различни травматични ефекти. Това води до разкъсване на връзките, фрактури и разкъсване на глезените, фрактури и фрактури на пищяла. Често има и увреждане на нервните окончания и мускулите.

Артроза на глезена - симптоми и режим на лечение

Остеоартрит на глезена е хронично дегенеративно-дистрофично заболяване на левия или десния крак. Първото нещо, което е засегнато, е хрущялът. Тогава болезненият процес завладява всички части на ставата: синовиалната мембрана, капсулата, лигаментите, костите и близките мускули.

Причината може да е травма, свръхексплоатация, неправилно функциониране на метаболитните процеси, възпаление и др. Най-често заболяването започва да се проявява без причина. Първият знак е болка при всяко движение на ставите.

Причини за възникване на

Основните причини за появата на заболяването могат да бъдат:

  • захарен диабет;
  • тироидно заболяване;
  • затлъстяване;
  • постоянна микротраума, която може да се появи при хора, които се занимават със спорт, или редовно ходене по високи токчета;
  • ревматични патологии;
  • травматични наранявания в тази област (фрактура, изместване);
  • възпалителни процеси, които се развиват поради заболявания като подагра, артрит;
  • наследствени нарушения на метаболитните процеси, водещи до изтъняване на тъканите.

В медицинската практика се разграничават два вида артрози: първични и вторични. Първичният се развива като независима патология, без видима причина. Вторичното е резултат от нежелани ефекти, например травматични наранявания.

Симптомите на артрозата на глезена

Остеоартрит на глезена има четири етапа на развитие, всеки от които е придружен от определени симптоми. Деформацията на крака е много бавна, поради което в първите етапи на развитие човек не усеща прогресията на заболяването. Знаците не се появяват веднага, те се натрупват всяка година. Когато ресурсът е изтощен, се усеща артрозата на глезенната става.

От началния етап до появата на първите признаци може да отнеме няколко години. Класификацията на болестта е, както следва:

Очевидно, артрозата на глезена се развива постепенно, така че пациентът има шанс да започне лечението навреме, което ще забави прогресирането му.

диагностика

За да се определи степента на артрозата и да се получи по-подробна информация за патологията, радиографията се използва в 2 проекции, ултразвук, CT или ЯМР на ставата.

  1. На рентгеновото изображение може да се отбележи леко стесняване на връзката между ставите, ако артрозата е на първи етап.
  2. При преминаването към втория етап, разликата между ставите се намалява с 40% или повече от нормата.
  3. На третия етап тя е значително стеснена, практически не може да се види, и растежът на костите и деформацията са видими.

Също така да бъдат разграничени артроза и обостряне на различни възпалителни процеси в ставата, например, като резултат от ревматоиден артрит или псориатичен артрит. Ето защо, лекарят назначава подробен кръвен тест, ревматоидни тестове, тест за CRP, пикочна киселина. При артроза тези стойности са нормални, но ако заболяването е в остър стадий, ESR и левкоцитите могат да бъдат увеличени.

Лечение на артроза на глезена

При избора на режим на лечение на остеоартрит, който се развива в глезенната става, специалистът трябва да използват различни съвременни техники, които спира процеса на дегенерация на хрущяла.

Преди всичко, лекарят трябва да предпише на пациентските си медицински препарати, които да го облекчат от синдрома на силна болка. След това пациентите започват да приемат лекарства, които облекчават възпалението в ставите.

Курсът на медицинската терапия включва следното:

  • медицински препарати;
  • мехлеми, които имат аналгетичен ефект;
  • Физиотерапевтични процедури, включително магнитотерапия и др.;
  • тренировки за упражнения за физиотерапия (всички упражнения трябва да се извършват под наблюдението на инструктора, който ще гарантира, че по време на обучението пациентът не е ранен);
  • нормализиране на теглото (ако пациентът има затлъстяване, той спешно трябва да седне на диета, която ограничава консумацията на мазнини, соли и други вредни вещества).

Голяма роля в процеса на възстановяване е диетата на пациента. По време на лечението, както и за профилактика, пациентите трябва да ядат студена и други ястия, които съдържат желатин (например желе). Много е важно да се следи количеството консумирани витамини, които се съдържат в различни храни.

Ако пациентът не може по някаква причина да използва тези продукти, той може да закупи балансиран витамин-минерален комплекс, показан при лечението на ставни артрози.

Хирургично лечение

Ако болестта вече е 3 градуса и ставата е унищожена, лекарите по правило трябва да прибягват до хирургическа интервенция.

  1. Ендопротетика. Лекарят успява да запази напълно ставата.
  2. Артродеза. Този метод включва създаването на костно сливане в ставата. В този случай се третират ставните повърхности на костите, повредените тъкани се отстраняват и се свързват чрез фиксиращи устройства. В резултат болката напълно изчезва и ставата става неподвижна. Въпреки това, способността за самостоятелно придвижване се възстановява поради възможността да се разчита на крака.
  3. Ендопротезиране. Специалистът напълно замества ставата с протезата. Тази операция се счита за най-прогресивна и се извършва само на 3-4 етапа на заболяването. В резултат на това, повърхностите на ставите се заместват с протези от метал, керамика или пластмаса.

Както показва практиката, животът на тези протези може да бъде около 20 или дори 25 години.

Задачата на терапевтичното упражнение е да възстанови загубения мускулен тонус и да увеличи обема на движенията в глезена.

Всички упражнения от пациентите се извършват първо изключително в прегъната позиция:

  1. Легнете на гърба си и разтегнете краката си. Бавно включете себе си и след това от краката си. Това упражнение трябва да се извършва в абсолютно спокойно състояние и с лека амплитуда на движенията.
  2. В склонната позиция завъртете стъпалата последователно - един път, а след това и другия.
  3. Седни на ниския стол. Спрете напълно налягането до пода. Извършете действие, подобно на ходене, повдигане и леко спускане надолу на чорапите и токчета.

Смята се, че комплексът от тези упражнения, разработени от експертите LFK, може да се извършва самостоятелно у дома, за предпочитане няколко пъти на ден.

масаж

На първо място, трябва да запомните, че по време на период на обостряне не може да се направи масаж! В субакутния период мускулите се масажират в обичайния режим, а за ставата се използват само гладки и леки триене. На етапа на ремисия, масажът може да бъде по-активен.

  1. Започнете сесията с масаж на телесните мускули: първо задната, а после и страничната. Особено внимание се отделя на ахилесовото сухожилие. Постепенно се спуска към ставата, омекотява удара и намалява темпото. Завършете с триене на предната повърхност на крака.
  2. Всеки преход до друга масажна зона започва и завършва с потупване и / или триене. Можете да приложите месене на мускулите. Изключени: вибрации и треперене.

Продължителността на една процедура е 20-30 минути. Да провеждате масаж трябва да бъде всеки ден (можете да правите 2 пъти на ден преди физическо възпитание или физиотерапия). Трябва да го направите за 10-15 сесии с почивка 1-3 седмици.

Народни средства за защита

Лечението на гръдната артроза, предписано от Вашия лекар, може да бъде допълнено с лечение с народни средства. Необходимо е да се премахнат възпалението и болката, причинени от артроза. Това може да се постигне по такъв начин:

  • Третирането на ставите за артроза на глезена също е полезно за зеле сок. Прекарайте листата през месомелачка или сокоизстисквачка и я разтъркайте с енергични движения.
  • Растителното масло се е утвърдило като добър аналгетик за артроза. Можете да използвате слънчоглед или зехтин. Достатъчно е леко да се затопли маслото (не в микровълновата печка!) И да се разтрива на засегнатите места сутрин и вечер.
  • През нощта можете да използвате компреси. Противовъзпалителен и аналгетичен ефект има извара. Опаковайте малко количество домашно сирене в носна кърпичка и я поставете върху засегнатата става. Традиционните лечители също препоръчват добавяне на извара за извара.

Има още една ефективна рецепта за компреси за лечение на гръдна артроза. За да го използвате ще ви трябва 1 супена лъжица. л. суха трева майка-и-мащеха, plantain и жълт кантарион, 1 супена лъжица. л. терпентин (продава се в аптека) и 100 г свинска мас. Тревите трябва да бъдат смлени в прахообразно състояние (например в кафемашина). Раздробени билки, смесени с терпентин и мазнина и готвени в топла пещ в продължение на 2 часа (при минимална температура). След това оставете мазната вода да варе нощем на топло място. Прилагайте според нуждите, като триете засегнатата област.

предотвратяване

За да се предупредите за артроза на глезена, следвайте някои правила и препоръки:

  • правилното хранене;
  • ежедневна гимнастика за глезена и колянната става;
  • избягвайте хипотермия;
  • намаляване на физическата активност;
  • изберете подходящите обувки;
  • контролно тегло;
  • посетете периодично с лекар.

Що се отнася до избора на правилните обувки, важно е, когато ходите в него, няма натиск върху пръста, всички пръсти трябва да служат като опора.

Глезен: Анатомия и патология

Глезен и неговите заболявания

Глезенът е един от най-уязвимите стави в човешкото тяло. Неговото увреждане често води до пълно обездвижване на лицето. Тя осигурява връзката на крака с коляно. За нормално ходене е необходимо той да е здрав и напълно да изпълнява функциите си.

Анатомични характеристики

Разпределението на налягането на телесното тегло на лицето върху повърхността на крака се осигурява от номинален глезен, върху който се натоварва цялото тегло на човек.

Горната анатомична граница на глезена минава по конвенционалната линия 7-8 см над средната малеола (видима изпъкналост отвътре). Границата между крака и ставата е линията между страничните и средните малеоли.

Страничният глезен се намира на противоположната страна на средната малеола.

Съединението е разделено на вътрешни, външни, предни и задни части. Гърбът на крака е предната част. В района на Ахилесовата сухожилия се намира задната част. В средната и страничната глезена - вътрешни и външни секции, съответно.

Съвместно кости

Глезенната става свързва перонела и пищяла със свръхчелюстната кост - таланта или костта на крака.

Приставката на костната кост влиза в нидуса между долните краища на перонеалната и тибиалната кости. Върху тази връзка е оформена глезена.

На тази основа се разграничават няколко елемента:

  • вътрешният глезен е долният (дистален) край на пищяла;
  • външният глезен е ръбът на фибулата;
  • дисталната повърхност на пищяла.

Външният глезен зад него има вдлъбнатина, в която са фиксирани сухожили, които прилягат на мускулите на пероналните мускули - дълги и къси.

Фасцията (обвивки на съединителната тъкан), заедно с страничните стави, се прикрепват към външната страна на външния глезен.

Фъзия, образувана от защитни калъфи, които покриват сухожилия, съдове, нервни влакна.

Глезенът има така наречената цепнатина, която се формира на вътрешната си повърхност от горната страна на талуса и хиалиновия хрущял.

Появата на глезена

Структурата на глезенната става е лесно да си представим. Повърхността на долния край на пищяла изглежда като дъга. Вътрешната страна на тази дъга има израстък. Долната част на пищяла има придатъци отпред и отзад. Те се наричат ​​предните и задните глезени.

Тибията е от външната страна на пищяла. От всяка страна на този жлеб има туберкули. Външният глезен е частично разположен в пероналния разрез. Тя и пероналният разрез заедно създават антерален синдром.

За пълното функциониране на ставата здравословното му състояние е много важно.

Тибията има дистална епифиза, която е разделена на две неравномерни части

Предната част е по-малка от задната. Повърхността на ставата е разделена на вътрешния и външния край на костния гребен.

Предните и задните тубури на ставната повърхност образуват вътрешния глезен. Те са отделени един от друг от една вдлъбнатина.

Предната туберкулоза е по-голяма от задната. Делтоидният лигамент и фасция са прикрепени към глезена отвътре без стави.

Обратната повърхност (отвън) е покрита с хрущял.

Петата и костите на долната част на крака са свързани с кост на талус, състоящ се от главата, врата, блока и тялото. Блокът на талуса осигурява връзка с глезена.

Между дисталните части на перонеалните и тибиалните кости се формира "вилица", в която се намира костният блок на талус.

Блокът е изпъкнал в горната страна, а по протежение на него има депресия, в която влиза зъбът на дисталната епифиза на пищяла.

Блокът е малко по-широк отпред. Тази част влиза в гърлото и главата. На гърба има малка туберкулоза с бразда, през която преминава огъня на палеца.

Съчленени мускули

Зад и зад глезена има мускули, които осигуряват огъване на крака. Те включват:

Прочетете повече:Как да се лекува разместване на глезена

  • дълги флексори на пръстите на краката;
  • задна тибиална;
  • ходилото;
  • трицепсната мускулатура на долния крак.

В предния глезен са разположени мускулите, които осигуряват удължаване:

  • предна тибия;
  • разширители на пръстите на краката.

Кратки дълги и трети фибуларни кости са мускулите, които осигуряват движение на глезена във външната посока (прокатори). Движението вътре осигурява подчинени - дълъг разширител на големия пръст и предния мускул.

Глезен закрепване

Нормалното функциониране и движението в ставата се осигурява посредством лигаменти, които също държат костните елементи на ставата на мястото си. Най-мощният лигамент на глезена е делтоиден. Тя осигурява връзката на тлъстите, петата и скапоидните кости (краката) с вътрешния глезен.

Панто-перонеалният лигамент, както и задната и предната талон-перонеална, са лигаментите на външната част

Силна формация е лигаментният апарат на интерстициалната синдемоза. Тибията се държи заедно, благодарение на интерозирания лигамент, който е продължение на интерозираната мембрана.

Интерозираният лигамент преминава в задния долен подвижен лигамент, който поддържа съединението да се обърне твърде навътре. Предната долна вътрешна бобина спира от прекалено много завъртане в посока навън.

Той се намира между перновия разрез, който се намира на повърхността на пищяла и външния глезен.

В допълнение към прекомерното въртене на крака, напречните връзки, разположени под междуклетъчния лигамент, се поддържат навън.

Кръвоносни съдове

Изтичането на венозна кръв се извършва по външните и вътрешните мрежи, които се сливат в предните и задните тибиални вени, малките и големи подкожни вени. Венозните съдове са свързани в една мрежа чрез анастомози.

Функции на глезена

Глезенът може да извършва движения около своята ос и по оста, преминаваща през точката пред външния глезен. Самостоящата ос минава през центъра на вътрешната ос. На тези оси, движението е възможно в амплитуда от 60-90 градуса.

Често глезена е подложена на травматично увреждане, могат да се повредят нервните окончания и мускулите, разкъсване на глезените, фрактури, разкъсвания на връзки и мускулни влакна, фрактури или пукнатини на пищяла

Как се проявява болката в глезена?

Когато имате болка в глезена, обикновено е трудно човек да ходи.

Глезените се подуват, в засегнатата област може да се появи синя кожа.

Почти е невъзможно да стъпим на стъпалото поради значително увеличаване на болката в глезена, която губи способността си да издържа на теглото на човек.

Когато глезена е засегната, болката може да излъчва до областта на коляното или шията.

По-голямата част от спортистите са изложени на риск от болка в глезенната става, тъй като при футбол, тенис, волейбол, хокей и други мобилни спортове по ставите на краката, има значително натоварване.

Фрактура на глезена

Глезените са област, която се подлага на фрактури по-често от повечето кости в човешкото тяло. Фрактурата обикновено се провокира от остро и прекалено бързо движение на глезена навътре или навън.

Често фрактура на глезена се придружава от удължаване на връзките на глезена. Фрактури и други наранявания на глезена са по-податливи на хора, които имат слаби връзки.

При наранявания на глезена, зоната на ставите се увеличава, най-силната болка не му позволява да стои на крака.

Синдром на тунелния тунел

Тази патология е невропатия, свързана с увреждане на задния тибиален нерв. Нервът се свива, сякаш минава през тунел.

В този случай човек чувства изтръпването и болезнеността на глезенната става. Същите чувства могат да се разпространят до краката.

В областта на глезена и краката може да се усеща студ или треска.

тендинит

С това заболяване възниква възпаление на ахилесовото сухожилие. Тендонитът често причинява усложнения под формата на разкъсване на сухожилието или артрит.

Ако усетите болка по време на бягане или ходене, подуване на глезена и болка в него, може да подозирате Ахилесовия тендонит.

Не можете да пуснете лечението му, тъй като това е изпълнено с често повтарящи се наранявания, особено за хора, които често ходят много, бягат, скачат.

Артрит на глезена

Най-честата болест на глезена е артритът. В зависимост от вида на артрита, причините, които го причиняват, могат да бъдат различни, но най-честите и често срещани са:

  1. Инфекциозно увреждане на ставата чрез патогенни бактерии. Те могат да бъдат гонококи, хламидии, бледи спирохети. В този случай става дума за специфична форма на болестта. Неспецифичната форма се явява като вторично заболяване след грип или фурункулоза.
  2. Подагра. Поради метаболитно разстройство в тялото, глезенната става може да бъде засегната.
  3. Нарушения в работата на имунната система. Организмът може да разпознае клетките на ставните тъкани като чужди и да започне атака срещу тях.
  4. Травми и механични наранявания.

Факторите, които предизвикват развитието на болестта, могат да бъдат следните:

  • носещи неудобни обувки;
  • плоски крака;
  • хормонални нарушения;
  • нарушения на метаболизма;
  • силни професионални натоварвания (главно сред спортистите);
  • тежка хипотермия;
  • затлъстяване;
  • наследствено предразположение;
  • нездравословен начин на живот;
  • алергия и намален имунитет.

Лечението на артрита се извършва консервативно или хирургично. Когато бактериалната форма на заболяването изисква антибактериална терапия.

Важно е да следвате специална диета, за да намалите болката и да намалите проявите на заболяването. Необходимо е да се изключат от диетата нощница, консервирани храни и пушено месо, използването на сол трябва да бъде сведено до минимум.

За отстраняването на възпалението се предписват НСПВС (диклофенак, волтарен, аспирин). Помогнете на пациента да помогне на болкоуспокояващите.

За подобряване на метаболизма се препоръчва допълнително отстраняване на възпалението и ранно възстановяване на хрущялната тъкан, за да се вземат витамини и хранителни добавки.

Сместа се препоръчва да се обезвреди и напълно да се откажат от товарите, за ходене е необходимо да се използват патерици

Усложненията на неправилното или ненавременно лечение на артрит могат да бъдат деформиране на артрозата или синовита. В този случай често достатъчно пациенти се нуждаят от операция, в резултат на което е възможно да се възстанови мобилността на ставата.

След артрит на глезенната става, пациентите се препоръчват хидромасажни, затоплящи и терапевтични вани. Тези процедури помагат да се ускори възстановяването на ставата и да се предотврати рецидив на заболяването.

Значителната тежест върху глезенната става предизвиква честите патологии. Предотвратяването на болестта може да бъде, придържайки се към здравословна диета, изоставяйки лошите навици и избягвайки прекомерен стрес.

Структурата на глезена и крака

Глезенната става е опорната точка на скелета на долния крайник на човек. На тази връзка става, че теглото на тялото пада при ходене, бягане, спорт.

За разлика от колянната става футът може да издържи натоварвания не чрез движение, а по тегло, което засяга характеристиките на анатомията му.

Структурата на глезена и други части на крака играе важна клинична роля.

Анатомия на крака

Преди да се говори за структурата на различни части на крака, трябва да се отбележи, че в този отдел краката органично взаимодействат с костите, структурите на връзките и мускулните елементи.

На свой ред, скелетът на крака е разделен на тарзис, метадарс и фаланги на пръстите. Костите на тарзиса са свързани с тибията в глезенната става.

Глезенна става

Една от най-големите кости на тарса е костта на талус. На горната повърхност има преграда, наречена блок. Този елемент от всяка страна е свързан с пероналните и тибиалните кости.

В страничните части на артикула има костни израстъци - глезени. Вътрешният е отделението на пищяла, а външната е перонеална. Всяка артикуларна повърхност на костите е облицована с хиален хрущял, който изпълнява хранителни и амортизационни функции. Кръстовището е:

  • По структура - комплекс (повече от две кости са включени).
  • Във форма - блокиран.
  • Обемът на движението - двуосно.

Поредици

Задържането на костните структури помежду им, защитата, ограничаването на движенията в ставата е възможно поради наличието на връзки на глезенната става.

Описанието на тези структури трябва да започне с факта, че те са разделени в анатомия на 3 групи.

Първата категория включва влакна, които свързват костите на човешкия бръмбар един с друг:

  1. Интерозираният лигамент е долната част на мембраната, опъната по цялата дължина на пищяла между костите му.
  2. Задните долни връзки са елемент, който предотвратява вътрешния ход на долните крака на краката.
  3. Предни долни перленови връзки. Влакната от тази структура са насочени от тибията към външния глезен и позволяват да пазят крака от външния завой.
  4. Трансверзията е малък фибров елемент, който осигурява закрепването на крака да се завърта навътре.

В допълнение към изброените функции на влакната, те осигуряват надеждно прикрепване на крехката фибула към мощен тибиал. Втората група връзки са външните странични влакна:

  1. Предни тарус-перноен
  2. Последен талон-перонел.
  3. Calcaneal-fibular.

Тези пакети започват от външната страна на глезена и фибулата в различни посоки към елементите на стъпалото, така че те се комбинира терминът "делтоидния сухожилие." Функцията на тези конструкции е да укрепват външния ръб на тази област.

И накрая, третата група влакна са вътрешни странични връзки:

  1. Тибиална-навикуларната кост.
  2. Тибиална калцала.
  3. Предна стена.
  4. Последен тибиал.

Подобно на анатомията на предишната категория влакна, тези връзки започват от вътрешния глезен и предотвратяват преместването на тарзисната кост.

мускули

Движението в ставата, допълнителното фиксиране на елементите се постига чрез мускулните елементи около глезена. Всеки мускул има специфична точка на привързване на крака и собствената си цел, но можете да комбинирате структури в групи от преобладаващата функция.

Мускулите, включени във флексията, включват задните тибиални, плантарни, трицепси, дълги огъвачи на палеца и други пръсти. За разширение, предният тибиал, дългият разширител на палеца, дългият разширител на другите пръсти отговарят.

Третата група мускули са прокатори - тези влакна въртят глезена навътре към средната линия. Те са къси и дълги фибуларни мускули. Техните антагонисти (арка подкрепя): дълъг разширител на големия пръст, предния фибуларен мускул.

Ахилесовото сухожилие

Глезенната става в гърба е укрепена от най-голямата ахилесова сухожилия в човешкото тяло. Формирането се формира от сливането на мускулите на стомаха и солуса в долната част на крака.

Важен клиничен момент е възможността за разкъсвания и напрежения на тази структура. В този случай лекарят на травматолога трябва да извърши сложно лечение, за да възстанови функцията.

Кръвоснабдяване

Мускулната работа, възстановяването на елементите след натоварване и нараняване, метаболизъм в ставата е възможно благодарение на специалната анатомия на кръвоносната мрежа около връзката. Устройството на артериите на глезена е подобно на модела на кръвоснабдяване на колянната става.

Предната и задната тибиална и перонеална артерия се разклоняват във външните и вътрешните глезени и покриват ставата от всички страни. Благодарение на такова устройство на артериалната мрежа е възможно пълното функциониране на анатомичния регион.

От тази област тече венозна кръв по вътрешните и външните мрежи, които формират важни структури: подкожни и тибиални вътрешни вени.

Други фуги на крака

Глезенната става съединява костите на крака с шията, но между тях малки парченца от долния крайник също са свързани чрез малки стави:

  1. Човешки пета и талус участват в образуването на субталарна става. Заедно с талус-калканно-визукуларната става, той обединява костите на тарса - задната част на крака. Благодарение на тези елементи обемът на въртене се увеличава до 50 градуса.
  2. Костите на тарса са свързани със средната част на скелета на крака с тарзио-метатарзалните стави. Тези елементи се подсилват от дългите плантарни връзки - най-важната фиброзна структура, която формира надлъжната дъга и предотвратява развитието на плоски крака.
  3. Пет метатарсали и основата на базалните фаланги на пръстите се свързват с метатурс-фаланг. И във всеки пръст има две интерфалангеални стави, които обединяват малки кости помежду си. Всеки от тях е подсилен странично със странични връзки.

Тази несигурна анатомия на човешкия крак й позволява да поддържа баланс между мобилност и функция на подкрепа, която е много важна за изграждането на човек.

функции

Структурата на глезена е основно насочена към постигане на необходимата за ходене мобилност.

Благодарение на добре координираната работа на мускулите в ставата, са възможни движения в две равнини. В предната ос глезена на човека извършва флексия и удължаване.

Във вертикалната равнина е възможно въртенето: вътре и в малък обем навън.

В допълнение, благодарение на меките тъкани на този регион, се извършва амортизацията на движенията, като се запазват костните структури непокътнати.

диагностика

При такъв сложен елемент на опорно-двигателния апарат, като глезена, могат да възникнат различни патологични процеси. За откриване на дефект, визуализация, правилно поставяне на надеждна диагноза, има различни диагностични методи:

  1. Рентгенография. Най-евтиният и достъпен начин за изследване. В няколко проекции се правят снимки на глезена, на които е възможно да се открият фрактури, изкълчване, подуване и други процеси.
  2. САЩ. В настоящия етап на диагностика се използва рядко, защото за разлика от колянната става, глезенната кухина е малка. Методът обаче е добър за икономичност, устойчивост, липса на вредни ефекти върху тъканите. Можете да откриете кръвни съсиреци и подуване в съединителната торбичка, чужди тела, визуализиране на сухожилията. Описание на процедурата, наблюдаваните резултати, лекарят дава функционална диагноза.
  3. Компютърна томография. CT се използва за оценка на състоянието на костната система на ставата. С фрактури, неоплазми, артроза тази техника е най-ценната в диагностичния план.
  4. Магнитно резонансно изображение. Както при изследването на колянната става, тази процедура е по-добра от която и да е друга, за да покаже състоянието на ставния хрущял, сухожилията, ахилесовото сухожилие. Техниката е скъпа, но много информативна.
  5. Atroskopiya. Минимално инвазивна, ниско-травматична процедура, която включва въвеждането на капсула в камерата. Лекарят може да изследва вътрешната повърхност на торбичката със собствените си очи и да определи фокуса на патологията.

Инструменталните методи се допълват от резултатите от медицински преглед и лабораторни тестове, въз основа на набор от данни, които експертът прави диагноза.

Патология на глезена

За съжаление, дори такъв силен елемент като глезенната става е склонен към развитието на заболявания и травматизация. Най-често срещаните заболявания на глезена са:

  • Остеоартритът.
  • Артрит.
  • Травма.
  • Разрушаване на ахилесовото сухожилие.

Как да подозирате заболяване? Какво трябва да направя първо и с какъв специалист трябва да се свържа? Необходимо е да се разбере всяко от тези заболявания.

Деформиране на артрозата

Глезенната става често се подлага на деформиране на артрозата.

С тази патология, поради чести стрес, травма, липса на калций, има дегенерация на костите и структурите на хрущялите.

С течение на времето костите започват да формират израстъци - остеофити, които нарушават обема на движенията.

Патологията се проявява с болки от механичен характер. Това означава, че симптомите се увеличават вечер, нарастват след натоварването и се отслабват в покой. Сутрешната скованост е краткосрочна или отсъства. Постепенно намалява мобилността в глезенната става.

След диагностицирането на пациента се препоръчва корекция на лекарствата, физиотерапия, медицински упражнения. Важно е да се спазват изискванията на лекаря, за да се избегнат деформации, изискващи хирургическа интервенция.

артрит

Възпалението на артикулацията може да възникне при навлизане в кухината на инфекцията или при развитие на ревматоиден артрит. Глезенната става също може да се възпали поради налагането на соли на пикочната киселина по време на подагра. Това се случва дори по-често, отколкото придружена от подагра атака на коляното.

Патологията показва болки в ставата през втората половина на нощта и сутринта. Болката отслабва от движението.

Симптомите се спират, като се вземат противовъзпалителни лекарства (ибупрофен, Nyz, диклофенак) и след използване на мехлеми и гелове в областта на глезена.

Можете също така да подозирате заболяването за едновременно увреждане на колянната става и ставите на ръката.

Болестите се разглеждат от лекари ревматолози, които предписват основните средства за елиминиране на причината за заболяването. Всяка болест има свои собствени лекарства, които са предназначени да спрат развитието на възпалението.

Важно е да се разграничи инфекциозния артрит от други причини. Обикновено се проявява като ярък симптом със силна болка и синдром на подуване. Pus се натрупва в ставната кухина. Лечението се извършва с антибиотици, необходимо е почивка в леглото, често се изисква хоспитализация на пациента.

наранявания

С директното травмиране на глезена в спорта, при пътнотранспортни произшествия, различни тъкани на артикулация могат да бъдат повредени в производството. Щетите причиняват фрактура на костите, разкъсване на връзки, нарушаване на целостта на сухожилията.

След като получите нараняване на глезена, трябва да прикрепите лед към мястото на нараняване, да осигурите мир за крайника и след това да се свържете с отдела за спешна помощ. Лекарят-травматолог след изследването и провеждането на диагностични изследвания ще определи набор от терапевтични мерки.

Терапията най-често включва имобилизация (имобилизиране на крайника под колянната става), назначаване на противовъзпалителни, аналгетици. Понякога за елиминиране на патологията е необходима хирургична намеса, която може да се извърши по класически начин или с помощта на артроскопия.

Руптура на ахилесовото сухожилие

При атлетични натоварвания, когато падате върху крака, директен удар върху задната повърхност на глезена може да доведе до пълно разкъсване на ахилесовото сухожилие.

В този случай пациентът не може да застане на пръстите на краката си, да разколебае крака. В областта на увреждането се образува оток, а кръвта се натрупва.

Движението в ставата е изключително болезнено за пострадалия.

Лекарят-травматолог с голяма вероятност ще препоръча оперативно лечение. Консервативната терапия е възможна, но с пълно разрушаване на сухожилието е неефективно.

Анатомия на глезенната става. Патологии и тяхното лечение

Глезенната става определя биомеханиката на човешкото движение.

Болестите на тази част от опорно-двигателния апарат причиняват болка с различна интензивност, нарушение на походката до невъзможността за придвижване.

Лечението на патологията на ставата се извършва в съответствие с произхода на заболяването. Обхватът на мерките включва медикаментозни назначения, физиотерапевтични процедури и в някои случаи хирургични интервенции.

Анатомично глезенната става е представена от подвижната става на ставните повърхности на талуса, костите на малката и пищяла. Съчетаването на структури укрепва няколко връзки, фиксирани в различни области:

  • предна талон-перонеална;
  • задния талус-перноен;
  • calcaneal-fibular;
  • делтоид (медиален лигамент), който се отклонява от вътрешния глезен по посока на скуоидните, петата и талусните кости.

Тибиалната и тибиалната тибия обграждат страничния блок на стъпалото на стъпалото. Тази структура осигурява огъване и удължаване в глезена с известна възможност за отклоняване на подметката от страните.

В допълнение към остео-лигаментния апарат, ставата включва синовиалната мембрана, а самият глезен е заобиколен от комплекс от меки тъкани. Промените в костните, мускулните структури на съединителната тъкан се проявяват чрез симптоми на поражение в глезена.

Болестите могат да бъдат класифицирани както следва:

  1. 1. Увреждания. Протягане и разкъсване на сухожилията на глезенната става. Счупвания на глезените и счупвания. Има директна връзка с увреждащия фактор под формата на падане или излагане на тежък предмет. Има остра болка. Районът на ставата става подут. Кожните обвивки са локално хиперемични (кръвоносните съдове са пълни с кръв). Флексията и удължаването на крака са ограничени до болезнени усещания или напълно невъзможни. Често има неестествено положение на крака, промяна в формата на ставата. Фрактура на глезените и талус е придружена от криза и усещане на фрагменти по време на палпация. Ако една от групите връзки е повредена, глезенът остава стабилен. При разкъсване на две или повече представяния на лигаментния апарат, ставата се дестабилизира и подметката се отклонява отстрани.
  2. 2. Инфекциозен и асептичен артрит. Глезенът по този начин се надува, кожата се зачервява, става гореща на пипане. Болката ограничава активните движения в ставата. Ревматоидната лезия се характеризира със сутрешна скованост, пациентът показва необходимостта от постепенно "темпо" след повдигане от леглото. Пациентите изключват специфични увреждания на ставите (гонорея, туберкулозен артрит).
  3. 3. Остеоартрит. Състоянието се свързва с изтъняване на ставния хрущял, неправилен растеж на структурите на съединителната тъкан. Глезенната става спира да функционира напълно. Пациентът променя походката си, се появяват болки, свързва се хиперемия, подуване.
  4. 4. Възпаление на меките тъканни структури и връзки. Тендити, фасцити, ентезопатия, бурсит на глезена представляват комплекс от заболявания, подобни на клиничните прояви. Има класически признаци на възпалителна патология: зачервяване, подуване, болка, повишена локална температура и ограничаване на функцията.
  5. 5. Синдром на тарзисния тунел. Анатомията на глезенната става има определена стойност остео-фиброзни канал между вътрешната глезена, петата кост и съединителната плоча флексорни сухожилия на пръстите. На това ниво може да възникне хронично свиване на тибиалния нерв. Пациентите с тарзов синдром се оплакват от неприятни усещания в стъпалото, интензивна болка, загуба на чувствителност в подметката и на гърба на гърба. Краката не се огъва в плантационната посока, леко наклонена навън. Пръстите не могат да бъдат произволно разредени и намалени. Налице е намаляване на мускулите на прасеца в обема.

Видове увреждания на глезена

Лечението на заболявания на глезенната става е базирано на елиминирането на причината за състоянието, осигурявайки пестящ режим за крака на пациента и често използвайки инвазивни техники. В случай на травматични наранявания на областта на краката и глезена трябва незабавно да се вземат мерки, за да се предотврати влошаването на състоянието:

  • за да се осигури максимална възможна неподвижност на ставата чрез налагане на тесен превръзка;
  • прилагайте студено (оптимално лед), което допринася за спазма на периферните съдове, намалява болката, подува и спира кървенето;
  • ако е необходимо, вземете упойка, ако няма противопоказания;
  • посещение на лечебно заведение (спешната нужда от лечение на травматолог зависи от тежестта на увреждането и обстоятелствата);
  • обективен преглед, извършването на ултразвук и / или рентгеново изследване помагат на лекаря да правилно диагностицира и да се ориентира с по-нататъшна тактика на лечение.

Пациентът с травма на крака минималните препоръки за съответствие с режим на ограничен мотор могат да бъдат определени, облечен фиксиращи превръзки, ортези, мехлем прилагане с НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства). За разтоварване на опън kinezioteypy може да се използва (еластична залепваща лента на основата на памук). Когато разкъсани връзки, фрактури и фрактури-размествания на глезена кост правят сравнение на повредени съвместни отдели (подшиване тъкан, или позицията костни фрагменти) и се фиксират с гипс или други конструкции. В бъдеще се предписва курс на рехабилитация.

Инфекциозното възпаление изисква свързването на антибактериална терапия. Болката при артрит с всякаква етиология се спира с употребата на нестероидни аналгетици или чрез триене на съответните гелове и мехлеми (ибупрофен, ацеклофенак).

Необходимо е да се сведе до минимум натоварването на засегнатата става. При дегенеративни промени се предписва допълнително дългосрочен курс на приемане на хондропротектори (глюкозамин, хондроитин сулфат).

Силно ефективни препарати с цитостатичен ефект, хормонални агенти са предписани за ревматоиден артрит.

Не е необходимо да се злоупотребява с лечение с народни средства. Положителният ефект върху фона на лекарствената терапия дава използването на желеобразна риба, холандски продукти с желатин. Те съдържат протеини, необходими за изграждането на хрущялна тъкан.

Третирането с алкохолни тинктури, нанасянето на топлинни компреси се извършва внимателно и след съгласуване с лекуващия лекар.

Неконтролираното използване на термични процедури може да доведе до развитие на локални гнойни усложнения.

Упражнения за глезена

В къщи се препоръчва да се направи комплекс от упражнения за тренировъчна терапия (физиотерапевтични упражнения):

  • Легнете или седнайте с краката, леко наведени на коленете, огънете и разколебайте пръстите и краката. Извършвайте кръгови ротационни движения в глезените и завъртанията в ставата, навън и навътре. Изгответе удължението на краката с лента (постепенно издърпайте чорапа към вас). Упражненията се извършват последователно и едновременно на двете крайници (с бавно темпо) 20-30 пъти.
  • В една и съща позиция поставете един чорап от другата. Краката, разположена надолу, насочва усилията върху себе си, върха - от себе си. Опитайте се да устоите с десния крак вляво и обратно. Упражнението се повтаря 15-20 пъти.
  • Пациентът държи пръстите си с молив за 6-10 подхода.
  • В изправено положение се извършват 20-30 повдигания на чорапите и след това се спускат към цялото краче.

Анатомия и структура на човешкия глезен: лигаменти, кости, мускули, снимка

Кракът в човешкия скелет има важна функция. Природата е позволила на човек да върви изправен, а стъпалата по време на еволюцията са придобили възможността надеждно и устойчиво да носят тежестта на тялото.

Въпреки това, в живота човек е доста подвижен и маневреен, така че тези възможности осигуряват структурата на глезена.

Той издържа на постоянно статично натоварване, позволява на човек да се движи в необходимия ритъм.

Глезенът е подкрепата на скелета, позволявайки на човек да ходи, да тича, да крещи, да скочи, да танцува, да играе спорт, да върши работата си с крака.

Кракът е в състояние да задържа тежест на тегло, което се отразява в неговата структура.

За да разберете причините за патологиите на този орган, всеки човек трябва да знае структурата на глезенната става.

Основният елемент в структурата на гръдния кош не е - те работят перфектно и изпълняват функциите си само в обикновени връзки. Кодът на МКБ за анатомията на глезенната става съвпада с 10, където можете да намерите имената и описанията на необходимите елементи на артикулацията.

Поради високата си функционалност, групата на глезените е най-уязвима, а понякога дори малката синина води до загуба на способността на човека да се движи.

Съчетавайки крака с гърба, костите трябва да са здрави и здрави, за да изпълнят напълно всички необходими функции. Анатомията на глезена е доста сложна.

Природата реши да възнагради крака с няколко кости, тясно свързани хрущяли, мускули и връзки.

Структурата на глезенната става играе важна клинична роля в осигуряването на мобилност на човек. Тези части на краката при активни човешки движения са изложени на висок риск от заболявания и наранявания.

Създаване на пищяла тънък и здрав, природата на човека предупреждава: да се грижи за краката от прекомерни натоварвания и възможни повреди, то е само за един ден на дейност на лицето, може да намерите десетки километра, зареждане с глезенните стави.

И това може да доведе до неочаквана сложна болка в краката.

Характеристики на анатомията на глезена

Анатомия на глезена

Това е глезена, която е отговорна за разпределението на човешкото тегло върху цялата повърхност на крака.

Теглото на всеки човек е различно, а анатомичната структура на ставите и костите е почти еднакво за всички, с изключение на това, че жените имат по-тънки глезени и тънки телета.

Над анатомичните граници се намират 7-8 см над средната малеола. Визуалната линия между страничните и медиалните малеоли е основната граница между крака и ставата.

Страничните и медиалните малеоли са противоположни един от друг, от двете страни на костта.

Страничен глезен фибула - на латински "malleolus lateralis fibulae" - страничен, лежащ по-отдалечен от средата. Понятието "медиен" на латински означава антоним на понятието "странично".

Медиалният малеол на тибията се нарича "malleolus medialis tibiae" на латински и се намира по-близо до средата.

Медиалният глезен се нарича вътрешен, съответно, страничният се нарича външен.

Следващият момент е група от стави, имащи секции от вътрешната, външната, предната и задната страни на крака. Предната част на крака е гърба му. Районът на еластичната ахилесова сухожилие е задната част, която включва стъпалото на стъпалото.

Костната и ставна структура на глезена включва перонеална, тибиална, прекомерна кост. Задната четвъртинка има няколко други имена - удрянето или простото - костта на крака.

Той има допълнителен процес, който физиологично запълва пространството между долните дистални краища на перонеалните и тибиалните кости. Тези кости, връзки, стави, съдове, хрущяли и техните съединителни меки тъкани образуват глезенна става.

Тук също е сезоамидна кост, която е скрита в дебелината на сухожилията, които се изхвърлят през ставите.

Това е глезена, която включва:

  • Вътрешно положение на глезена - долната, дистална част на пищяла;
  • външно място на глезена - долната част на фибулата;
  • костната повърхност на крайната крайна точка на тибията.

Във вдлъбнатините на външната глезена са фиксирани сухожилията, поддържащи дългите и къси перленови мускули.

Краищата на костите са покрити с фасция - обвивка на съединителната тъкан, която е прикрепена към външната част на глезена заедно със страничните връзки.

Съгласно физиологичните си цели фасилите са оригинални защитни калъфи, покриващи сухожилия, съдове, нервни влакна. Особеността на закрепването на фасцията и делтоидния лигамент - в ставата им няма артикуларни повърхности.

На пищяла има голям отвор в долната част на съда изрез fibular - това тибиофибуларното syndesmosis, чието здраве е много важен за нормалното функциониране на общите ставните ставите. Тази синдемоза трябва да бъде постоянна, за да осигури пълното упражняване на функциите на крака.

Глезенът има празнина, образувана от вътрешната страна от съседен талус с хиалинов хрущял. На десния и левия крак те изглеждат симетрични, както в огледалото.

Проектът на глезенната става се отнася до блокова форма под формата на винтообразно съединение.

Всъщност това е въртящо се съединение, което осигурява възможни движения на крака в различни равнини.

Структурата на мускулите на глезена

Структурата на глезенната става не може да се представи без мускулна група. Съчленени мускули преминават зад и извън глезена, за да се осигури огъване на крака, завъртете краката нагоре и наляво - както желаеше нейната господарка.

Мускулите, работещи по флексия:

  • дълги гъсти мускули, които осигуряват огъване на пръстите на краката;
  • гръбначния стълб;
  • плътен и масивен мускул;
  • трицепсната мускулатура на долния крак.

Мускулите, които работят върху удължението:

  • предна част на тибията;
  • Мускулите на разширителя, които осигуряват удължаване на пръстите на краката.

В своя комплекс, мускулната група на всеки крак осигурява необходимите движения на краката, така че човекът да се движи постоянно уверено и поддържа баланса си благодарение на работата на глезенните мускули. Това е норма за здрави глезени.

В допълнение, структурата на връзките включва лигаменти. Тяхната задача е да осигуряват нормални функции и движения на ставите, поддържане на костните елементи на техните места. Най-мощният лигамент в структурата на глезена е делтоид.

Той свързва талус, калциева и скапоидна кост с вътрешния глезен.

Тя може да бъде счупена само в екстремна ситуация с изключително увеличени товари и това ще бъде много сериозно нараняване с явни знаци.

Хранителната артикулация осигурява мрежа от кръвоносни съдове. Тук има артерии: перонеалната, предната, задната тибиална.

На мястото на ставните капсули артериите клонят, образувайки васкулатура.

Изтичането на кръв се извършва чрез мрежи външната и вътрешната страна на костта, мрежата гладко свързан към предната и задната вените на пищяла, в малки и големи вени, разположени дълбоко под кожата.

Функции на гръдната артикулация

Анатомия на костната структура на глезена

Структурата на скелета, върху които учениците научават анатомията на човешкото костната структура на глезена кост на лесно се движи около оста си, от аксиална ос, който има основна точка в центъра на външната глезена. Но собствената му ос е в строго геометрична връзка с центъра на вътрешната ос. В действителност, комбинираните ставните сухожилия, кости мускули на човешкия крак могат да се движат под ъгъл от 600 градуса до 90 градуса.

Важна функция на глезенната става е гърба и плантарна флексия на краката.

Константата в движенията се поддържа благодарение на фибулата, а основната работа се осъществява чрез странични връзки, включително делтоидните връзки.

Напрегнатото спиране е резултат от добре координираната работа на всички компоненти на глезена. В допълнение към мотора, функцията за поддръжка също е от голямо значение.

Структурата на глезена е създадена от природата, за да извършва ходене, човешки движения. Добре координираната работа на съвместните мускули осигурява обрати в две равнини - фронтална и вертикална.

Меките тъкани на тази част от човешкия скелет осигуряват амортизация на движенията, като запазват целостта на костната структура. Въпреки това, поради високата мобилност и телесното тегло, в тази област често се срещат наранявания и увреждания с различна степен на сложност.

Способността да се деформира свързването на ставите е изключително голяма.

Възможни патологии на глезенната група

Остеоартрит на глезена

Болестите на глезена са свързани с различни причини, а именно:

  • всички видове наранявания, включително спорт;
  • възпалителни процеси;
  • артрози;
  • бурсит;
  • tendinosis;
  • инфекциозни заболявания;
  • патология на гръбначния стълб;
  • патология на структурата на стъпалото.

При всяка патология човек има болки с различна сила, по цялото краче, глезена и петата. В областта на външните и вътрешните глезени има подуване и зачервяване на кожата.

При такива симптоми флексията и удължаването на крака са ограничени или краката падат отвън.

Идентифицирането на възпалителни заболявания в глезена зона не е трудно, е по-трудно да се лекуват толкова добре, че те не преминават в хроничен артрит, остеоартроза.

Те се срещат на фона на травма, инфекция в открити рани, поради възпаление на дихателната система, поради автоимунни процеси.

Има и реактивен артрит - като съпътстващо заболяване при лечението на други възпалителни заболявания.

Развитието на реактивен артрит съпътства подагра, ревматизъм, тежки форми на ARVI, грип.

За да се нарани и подуе краката в глезена, може да не е силно, но досадните болки на дори пациентка скоро ще бъдат доведени в болницата, за да се види лекар. И това е правилно, тъй като лекарят контролира как лекуващият крака лекува, за който се правят контролни снимки на рентген.

При по-сложни наранявания, се използва имплант, който се имплантира в мястото на нараняване, а лечението на такова нараняване, разбира се, изисква надзор от лекар. Ако нервът е повреден, той не се вижда на рентгенови изображения в различни проекции.

Човекът обаче се чувства като глуха част на глезена, а планът за лечение в болницата включва консултации с невролог, неврохирург.

Тяхната помощ ще бъде необходима в случай на трабекуларен оток, патологично сложна промяна и структура и топография на костта.

Премахнете такъв оток само с помощта на хирургическа интервенция.

Видове увреждане на глезена

Списък на най-често срещаните наранявания:

  • навяхване на връзки; Лицето изпитва най-силните болки, несигурността на ходене, загубата на равновесие;
  • разкъсване на връзки; има очевиден оток, силна болка, ограничаване на движенията;
  • сублуксация или изместване на ставата;
  • синини;
  • падащи, удари, които водят до фрактура на костите.

В случай на нараняване на глезена, трябва да се обади линейка.

Преди пристигането на лекарите е възможно - ако има умения - да се наложи асептична превръзка и да се фиксира крака в неподвижна позиция.

Сложната анатомична структура на глезенната става е основата за най-тежките наранявания, чийто външен вид може да се покаже само при ЯМР, дори и при рентгенови лъчи.

Травматични лезии на глезена повреден нервите и мускулите, костите счупени глезена, скъсани сухожилия и мускулни влакна, честота на фрактури и костни фрактури. Единственият изход е да лежиш и да бъдеш лекуван под ръководството на хирурзите. Дори малка мускулна сълза може да причини тъканна некроза в областта на травмата.

Има отделна диагноза - хигрома. Този доброкачествен тумор е капсула, пълна с безцветна вискозна течност.

Обикновено се локализира в съединителната торбичка, лекува се или чрез хирургично отстраняване, или чрез консервативни лекарства.

Това зависи от стадия на заболяването и от темпа на растеж на тумора.

Преди хирургическа намеса, хирургът прави картина на тумора, диаграма на точките му за прикрепване към вътрешните тъкани, възможните места за отрязване, линии на окончателно кръстосано свързване. Това ви позволява да извършите операцията по най-малко травматичен начин.

Туморът излиза на мястото на локализация, не се руши, малко боли, човек се тревожи повече от сърбеж, отколкото болка и подуване. Това абсолютно не е опасно за човешкото образование, просто изглежда непривлекателно, което се притеснява най-вече от жените.

Традиционно, ранени Мазилката се нанася крака, или да се използват съвременни пластмасови бинтове, шини, в зависимост от сложността на травмата и решението, взето от лекуващия лекар.

И още една година след нараняването ще трябва да носите еластична превръзка, защото тя улеснява напълно ходенето, огъването.

Травматологът назначава да размазва различни мехлеми, за да намали болката и да стабилизира ставите.

Хигром в глезена

Разликата в мехлемите е незначителна - всеки състав на компонентите има за цел да намали болката, подуването и отстраняването на възпалителния процес. От традиционната медицина лекарите препоръчват ябълков оцет за локални лосиони.

При силна болка в глезенната става, при ограничено движение, човек се нуждае от лекар. Не се препоръчва да започнете лечението у дома. Един хирург, един травматолог, терапевт - всеки специалист, който ще извърши първоначалния преглед и назначи необходимия преглед, ще помогне.

Можете да излекувате всякакво нараняване на глезена, за да запазите естествената му форма. Възпалението на стария артрит може да възникне на фона на неусложнена травма, например, ако възникне навяхване.

Въпреки това, в много случаи остават хронични усложнения и болката в ставите придружава човека през целия му живот.

Има хора, че всички хора с болки в ставите ръка - доктор на медицинските науки, професор Сергей Bubnovsky.

Той призовава повече от 20 универсални методи за лечение на различни форми на наранявания и ставни заболявания и гарантира, че болните стави могат да бъдат излекувани дори в напреднала възраст.

Според прегледите на пациентите и читателите на медицинските му публикации методът на Бубъски наистина работи за "ура".