Артрит на ставите на пръстите

Артритът се счита за едно от най-сериозните заболявания и може да засегне както възрастните, така и младите хора. Жените са особено уязвими в това отношение.

Това възпаление на ставата и разрушаването на хрущялите и връзките. В този случай пръстите са огънати и ставите са деформирани.

причини

Причините за това заболяване са: инфекции и травма, тютюнопушене и хипотермия, затлъстяване, ревматизъм, псориазис, туберкулоза, хепатит и гонорея, лупус еритематозус, и бруцелоза.

Понякога лекарите отбелязват влиянието на наследствеността, алергичните реакции, лошата екология, психологическите шокове, липсата на витамини и други причини.

Самият артрит не е напълно излекуван, но е възможно леко да се намалят проявите му и да се забавят тежките промени.

Как да разпознаете болестта, симптоми:

  • Болка в ставите в момента на събуждане;
  • Експитацията може да се появи в общата кухина;
  • Деформация на ставите, подуване;
  • С дълга неподвижност, твърдостта на движенията;
  • Хронична умора и неразположение;
  • Появата на възли под кожата обикновено възниква дори при хронична лезия;
  • Скърцане по време на шофиране;
  • Изтръпване и изтръпване на пръстите е ревматоиден артрит;
  • Острата форма се характеризира с подуване и болка в ставите, температура.

Всичко зависи от продължителността на заболяването и неговата форма, така че симптомите могат да бъдат ярки и замъглени. Болестта засяга фалангалните стави и зоната близо до ноктите. В сложни случаи и с напреднало заболяване, ставите могат да бъдат под формата на шпиндел или да се свиват с тях.

В този случай е много трудно човек да се сервира, така че е необходимо да започнете лечението възможно най-рано.

Когато ремитацията е много важна за продължаване на лечението, тя ще ви помогне да поддържате ръцете си в работоспособност.

Какви са артритите?

• ризартрит - поражението на палеца;

• Вторичен артрит - реакцията на тялото на различни физически заболявания, имунни заболявания и алергии.

Африканският артрит се появява на фона на клъстери от карбамидни соли в ставите.

Ревматоидният артрит се характеризира със симетрично подреждане на двете ръце. Най-често се засягат индексът и средните пръсти, понякога и областта на китката.

Посттравматичният вариант се появява след операции върху ставите на ръцете или след наранявания на ставите.

Какви са етапите

• Няма очевидни признаци на заболяването, с изключение на това, че сутрин има слаба скованост на движенията;

• Появяват се кожни ерозии, появяват се стави, се появяват болки и гърчове.

На този етап пациентът по правило търси лекар;

• Деформация на ставите на двете ръце, като правило, тя е симетрична.

Сутринта болката е по-силна, червеното и оток на кожата се изразяват, температурата на мястото на нараняване на ставите се увеличава.

Неподвижността на движенията преминава само при приемане на анестезия;

• На четвъртия етап хрущялът расте заедно, човек не може да се сервира.

Той получава степента на увреждане.

Какво боли?

В острата фаза болки в ставите на пръстите на ръцете, както и малките стави на пръстите на ръцете, ако е налице загуба на ставата на китката, той може да се възпали и да навреди на цялата четка.

В субакутния период болката в ставата е незначителна.

При хронично заболяване, дискомфорт може да възникне само когато се движите в мястото на нараняване.

Как се проявява в различни етапи

В началния етап болката започва сутрин и преминава през деня. Има оток, подуване, Пръстите не могат да се огънат, може би, чувство на изтръпване. Необходимо е постепенно да се месят ръцете и тяхната мобилност постепенно ще се подобри.

С инфекциозния характер на заболяването, общата температура се повишава, може да има главоболие и има оток и зачервяване на тъканите около ставата.

Цветът на ставите се променя, така че например с подагра те стават лилави. С инфекциозна етиология - лилавочервена, с абсцеси. Посттравматичната зависимост зависи от естеството и формата на лезията, но цветът на кожата също може да се промени.

За лечение на артрит на ставите на пръстите на ръцете

Тъй като болката на ставите е много силна и може да се наблюдава дори при малки стави на пръстите, е необходимо да се спазват всички правила, които лекарят поставя.

Първо, това се определя от вида на увреждането на ставите, след което за всеки от тях се разработва различен метод на лечение.

Общи правила за лечение

1) Анестезираме ставата.

Най-често това са хормонални или нехормонални агенти и аналгетици. Те ще премахнат подуване, неподвижност, намаляване на възпалението.

2) Причината за възпалението е елиминирана.

При подагра се отделя пикочна киселина с ревматоиден артрит, метаболизмът се нормализира и се използва имунитет срещу потискане. За захарен диабет се избира хомеопатията. При гноен артрит се избира хирургически метод на лечение, както и антибиотична терапия.

3) Предлага се зареждане на ставите, се извършва блокада. Обаче зареждането се предписва само в периода на спокойствие на болестта.

4) Като правило, лекарят може да предпише физическа терапия и, а именно, акупунктура, масаж, терапия магнит, топлина, кал терапия, ултразвук, електрофореза.

5) Хирургия на ставите може да бъде предложена за възстановяване на тяхната мобилност, премахване на шишарки, външни прояви.

6) Необходимо е периодично да се посещава санаториумът, за да се намали повторното поява на болестта.

Тъй като пациентът става по-раздразнителен, успокояващ се препоръчват хипнотици. За поддържане на нервната система се предписват витамини В, под формата на инжекции, таблетки или мая. Препоръчва се и витамин Е. Необходимо е да се намали натоварването на ставите, да се правят специални упражнения всеки ден, за да се развие гъвкавостта на ръцете.

Не се препоръчва да повдигате тежки предмети и да правите остри движения с пръстите си.

Препоръчителна почивка за качество и сън за най-малко 8 часа. Не забравяйте да следвате диетата и водния режим. Може би лекарят ще препоръча специални устройства, които ще улеснят живота на пациента.

Понякога се използва и народна медицина, която препоръчва да се правят лосиони и компреси с терпентин, мумии, горчица и други средства.

Лекарствена терапия

По време на острия период може да се предпише следното:

1) обезболяващи:

2) Средства, които ремонтират хрущялната тъкан: при обостряне може да се предпише глюкозамин или хондроитин сулфат.

Те се приемат в рамките на 3 месеца.

3) Лекарства, които подпомагат вазодилатацията: Trental или Actovegil.

Това ще спомогне за подобряване на съвместното хранене. Курсът е не по-малко от 10 дни.

4) При бактериалната природа на заболяването се предписват антибиотици, често пеницилини.

5) Витаминни комплекси, особено калциеви препарати.

6) Ако болестта не е класифицирана, може да се предписват антималарийни и кортикостероиди, но курсът е от краткосрочен характер.

7) Мази за външна употреба: fastumgel, долгит, диклофенак.

Всички лекарства се предписват от лекар.

Диета и начин на живот за артрит

Необходимо е да се следва диетата, а при всеки тип артрит тя ще бъде различна.

Например, с ревматоиден артрит на пръстите е необходимо не само да се увеличи приема на протеинови храни, но и да се яде 6 пъти на ден. Приемът на храна трябва да е в топла форма. Течност рязко граница, около 5 чаши на ден.

Минималната консумация на сол, изключването на захарта и продуктите, които я съдържат. В допълнение, консервираните храни, подправките, пушеното месо, туршия, рибата и месните бульони се изключват.

Но увеличаване на консумацията на сокове, плодове, зеленчуци, плодове. Предпочитание за лимон и касис, напитки на основата на роза бедрата, трици и мая. Увеличете количеството варен ориз без сол, предварително напоена.

При псориатичен артрит:

Повече да ядат риба и пилешко месо, зеленчуци и плодове, зърнени култури от пшеница, овес, ечемик и ръж. Картофите, домати, патладжани и чушки не се препоръчват. Също така не трябва да ядете гъби, цитрусови плодове, гранули, червено месо и соленост

При злокачествен артрит:

В никакъв случай не трябва да се пуши месо и колбаси, пикантни подправки и сосове, сол и пържена риба, алкохол, боб и бульони месо.

Най-често вегетарианството е основа, но пилето и яйцата са разрешени.

Общи препоръки

По принцип храната трябва да бъде балансирана, богата на омега-3 киселини, която може да бъде взета от риба и ленено масло. Препоръчва се да се поддържа теглото под контрол, за да се избегнат: чай, кафе, пушено месо и соленост.

Необходимо е да се лекува настинки, инфекции.

Не забравяйте да се занимавате с темпериране и физическо възпитание. Препоръчва се да се получават сокове, напитки от билки, зелен чай.

Ние отстраняваме захарта и солта от храната, но има нужда от чесън. Вредните навици трябва да се изключат напълно.

Особено трябва да внимавате с наранявания и хипотермия. Артритът стана по-млад и може да се прояви при млади хора, дори на възраст 25-30 години, така че внимателно да наблюдавате здравето си.

Народни средства за защита

Самостоятелното лечение с тази болест не е добре дошло, така че всичко, дори използването на народни средства трябва да бъде договорено с лекаря.

1) Често, за облекчаване на възпалението се препоръчва да се направи компрес.

Състои се от: мед, суха горчица и растително масло, взети на равни части от 1 супена лъжица. л. Тази смес се загрява и се прилага в продължение на 1 час.

2) Целина корени помогне под формата на сок, който се консумира преди всяко хранене.

Средно е 1-2 маси. лъжици означава. Освен това се взема и тинктура от слънчогледови корени.

3) Някои използват листа от Каланхое, влива се с водка в продължение на 1 седмица.

Тази смес се препоръчва да смазва възпалението веднъж дневно.

4) Тинктура на златен мустак се препоръчва за тези, които имат доста силно метаболитно разстройство и може да се приема като чай.

Помага за възстановяване на мобилността на ставите и ви позволява да укрепвате медикаментите.

5) Лечението с артрит от пчелни ухапвания е лекувано дълго време, с изключение на това можете да използвате мехлеми, съдържащи отрова от насекоми.

6) Листата от зеле се считат за едно от най-простите и най-ефективни средства. Те могат да бъдат закрепени на засегнатата става и да останат дълго време.

7) Лекарят може да препоръча лечение със солни разтвори и глина. Това обикновено осигурява минерализирането на хрущяла. С добавянето на масла отокът на тъканта се отстранява.

8) Не толкова отдавна започна да се използва за предотвратяване на турмалинови ръкавици, те имат ревитализиращо действие, помагат за намаляване на възпалението, увеличаване на кръвообращението чрез разширяване на кръвоносните съдове.

перспектива

Народните средства не са панацея и се използват като поддържаща терапия по време на ремисия.

Можете да ги използвате за целите на превенцията.

Не забравяйте да потърсите квалифицирана помощ, за да избегнете неприятни последствия.

Прогнозата за заболяването е като цяло благоприятна, въпреки че не е гарантирано пълно излекуване, но при артрит може да се работи и да се живее, ако се проведе подходящо лечение.

Първите симптоми на артрит на пръстите, профилактика и лечение

Артритът на пръстите е сериозна прогресираща болест, водеща до увреждане при липса на подходящо лечение. Това заболяване в никакъв случай не е много на възрастните хора - деформирани стави, прогресията на възпалителния процес може да започне при хора от всяка възраст.

Както при всяко друго заболяване, за да получите добър ефект и напълно да се отървете от артрита на пръстите, трябва да започнете да се биете с него възможно най-скоро. Ето защо лечението на това заболяване трябва да се извършва бързо, качествено и най-важното, навреме.

причини

Защо се случва артрит на пръстите и какво е това? Говорейки като цяло, артритът е възпаление на ставите на човешкото тяло. Всеки стави може да се възпали, но най-често се появява на всяка малка стави. Например, това е често срещано заболяване на ставите на пръстите и пръстите на краката. В по-голямата си част артритът е женска болест. Според статистиката мъжете са изправени пред това заболяване в две, а дори и три пъти, по-рядко жени.

Основната характеристика на всеки артрит е възпалението на определени органи. Причините за появата му могат да бъдат няколко фактора, а в зависимост от този артрит на ставите на пръстите са следните видове:

  1. Инфекциозни заболявания. Тази причина се нарича основната причина за това заболяване. Болестта на ставите на ръцете може да стане усложнение на много инфекциозни заболявания, например настинки, ТОРС, грип. Рискът от усложнения се увеличава, ако пациентът страда от болестта на краката си. Хората, страдащи от диабет, туберкулоза и HIV инфекция, са по-склонни да страдат от това усложнение.
  2. Обменните разстройства водят до развитие на неинфекциозни видове артрит. Тази форма на заболяването е характерна за възрастните хора, както и страдащи от определени професионални заболявания или при наличие на нарушения на жлезите с вътрешна секреция.
  3. Пост-травматичните наранявания и натъртвания на ставите, съвместните операции, хипотермията създават благоприятни условия за възпаление и разрушаване на ставните тъкани
  4. Също толкова важен е и наследственият фактор. Въпреки че няма точна научна обосновка за генетичния начин на предаване на болестта, множество наблюдения потвърждават факта на развитие на артрит в близкото семейство.

Определете вида на артрита на ръцете - това е най-важната задача, тъй като всички видове имат едни и същи първи признаци, но лечението на всеки от тях може да варира значително.

Симптомите на артрита на пръстите

Причините за артрит на пръстите могат да бъдат различни и симптомите в много случаи са подобни (вж. Снимка). Този вид подуване, подуване. Кожата придобива пурпурен нюанс, слабост се появява в ръцете. Смята се температурата да се повиши.

Нека да изброим първите и основните признаци на артрита на пръстите:

  • оток на ставите;
  • зачервена кожа в лезиите;
  • повишаване на телесната температура при обостряне;
  • зависимостта на синдрома на болката от сезонни промени - болката често се случва в студения сезон;
  • синдром на силна болка с движение на пръстите, болката се усилва след дълъг период на почивка;
  • когато възникне обостряне на твърдостта на движенията, пациентът дори не може да вземе предмет;
  • увеличи болката по-близо до нощта;
  • с ревматоиден артрит, има симетрична повреда, при която при поражение на едната ръка другата е задължително болна;
  • слабост, нарушение на апетита и сън.

Ако лезията е причинена от инфекциозен артрит, тогава могат да възникнат усложнения под формата на възпаления с гнойна природа. В този случай, общото състояние на тялото също се влошава (повишаване на температурата на цялото тяло, неразположение, слаб апетит).

Лечение на артрит на пръстите

В зависимост от причината за артрита на пръстите, лечението се избира индивидуално.

В случай на подагра, нашите действия са насочени към нормализиране на пурин метаболизъм, намаляване на концентрацията на пикочната киселина в кръвта и помогне в това urikozuricheskih и urikodepressivnye лекарства и диета. При ревматоиден артрит, всички усилия са насочени към модулиране на имунния отговор, и в хода са имуносупресори, цитостатици, и най-новите методи за лечение, като например терапия с моноклонални антитела.

Водещата роля при лечението на артрит, особено от ревматоиден произход, принадлежи към основните противовъзпалителни средства, които са предписани за дългосрочна употреба (най-малко 3 месеца, максимален за живот). Лекарствата от тази група са способни да потискат активността на имуносупресивните клетки и да спрат патологичния процес, запазвайки своя ефект за дълго време след оттеглянето на лекарството.

За лечение на артрит по време на периода на ремисия, методи като:

  • физиотерапия (електрофореза, магнитотерапия, UHF отопление и др.);
  • тренировка за упражнения и масаж на ръце;
  • вани и приложения, използващи терапевтична кал, етерични масла, парафин;
  • акупунктура.

В напреднал стадий, пръстният артрит практически не се поддава на медицинско лечение. Друга алтернатива е създаването на протетичната става чрез хирургическа намеса.

Народни средства за защита

В комплекса с лекарства и други процедури за лечение на артрит на пръстите на ръцете се допускат народни средства: мазила със собствена подготовка, компреси, инфузии и отвари на билки, вани. Естествено, необходимите методи трябва да бъдат съгласувани с лекуващия лекар.

  1. Медът има антисептични свойства, а канелата има антиоксидантни свойства. Верен инструмент за облекчаване на болката, това е компрес с мед. Ед. л. мед смесен с 1 супена лъжица. л. растително масло и 1 супена лъжица. л. суха горчица. Загрява се сместа и се нанася върху ставите за 1 час. Повтаряйте ежедневно. Смес от мед и канела, от 1 супена лъжица. л. мед и ½ ч.л. канела, трябва да се прилага ежедневно на празен стомах.
  2. Той е полезен при възпалителния процес, преди да си легне, за да махне бялото зеленово листо на възпалено място. Направете това, така че е необходимо значително да облекчите състоянието.
  3. Тъй като много важен увреждащ фактор е възпалението, възможно е да се приготви противовъзпалителна тинктура. Пет чесъна глави са натрошени и се изсипват с 100 грама водка, 10 дни настояват на топло сухо място, което е защитено от слънцето. Една лъжица се приема половин час преди хранене, три пъти на ден. Употребата не завършва, докато тинктурата от този състав не бъде завършена в контейнера.
  4. Народните лекари хвалят компреса на настърган лук. Той, заедно със сока, е свързан с болните стави и продължава поне половин час. Тази процедура се повтаря няколко пъти на ден.
  5. Помага при артритен масаж със смес от зехтин и келандин. За приготвянето му вземаме единадесет три супени лъжици, изсипваме един литър петрол и оставяме на тъмно място в продължение на две седмици. Тогава тинктурата трябва да се филтрира и да се използва за масаж.

Всички народни средства могат да се използват само като превантивна и временна мярка. За да избегнете неприятни последствия дори в ранните стадии на развитие на артрит в ставните тъкани на пръста, трябва да потърсите специализирани грижи.

предотвратяване

За да не губите време, усилия и пари за лечението на тази сложна болест, спазвайте следните превантивни мерки:

  • физическа, физическа и лечебна гимнастика;
  • укрепване на имунната система;
  • внимавайте за телесното тегло;
  • спрете да пушите;
  • да се откажат от алкохола;
  • Ограничете количеството консумирана сол и захар и вместо това яжте няколко скилидки чесън дневно.

Това също така изисква обогатяване на вашата диета с витамин Е. Трябва да се помни, че не можете да повдигнете тежести, прекомерно, и трябва да правите упражнения всеки ден, да плувате и да се разтягате.

Как да се лекува артрит на пръстите

Според световната статистика повече от 30% от възрастното население на планетата знае от първа ръка какъв е артритът на пръстите. Това заболяване се причинява от възпаление на ставата с инфекциозен, автоимунен, метаболитен или ревматичен характер. Няколко пъти по-често ревматоиден артрит се диагностицира при жени, отколкото при мъжете. Това се обяснява с увеличеното напрежение на малките стави на пръстите по време на усилената работа около къщата, грижата за децата, на работното място и т.н.

Появата на възпалителния процес в ставите винаги е предшествана от провокиращи фактори, които ще разгледаме по-долу. Също така в тази статия ще разгледаме начини за предотвратяване, лечение на симптомите и лечение на артрит на пръстите.

Причини за болестта

Артритът е възпаление на съединителната торбичка, промяна в състава и увеличаване на количеството течност в гърба, което води до подуване на ставите. Съставната торбичка може да се напълни със серозни, гнойни или кървави течности, които предизвикват възпаление на ставите на пръстите.

Обмислете основните причини за заболявания на ставите. Артритът се развива под влияние на такива негативни фактори като:

  • механични наранявания и наранявания;
  • възрастови промени;
  • хормонални нарушения;
  • увеличаване на натоварването на ставите на ръцете (работа за шевна машина, компютър, тенис и др.);
  • генетично предразположение;
  • автоимунни разстройства;
  • хипотермия;
  • не напълно излекувани инфекциозни заболявания (стафилококи, ARVI, грип, ангина, туберкулоза);
  • метаболитни нарушения (захарен диабет, подагра);
  • повишени нива на пикочна киселина (пурини) в кръвта;
  • алергии;
  • тежък стрес;
  • Сексуални инфекции.

Видове и етапи

Артритът на ръцете, чиято снимка ще видите по-долу, се развива постепенно. Началната фаза на заболяването е асимптоматична, което значително усложнява ранната диагностика.

Основният признак на началото на възпалението в ставите - Сутрешна скованост, която предотвратява почистването на зъбите или отвинтването на капака на бутилката. Усещането се съпровожда от болезнена болка, но бързо преминава, толкова много пациенти не обръщат много внимание на този важен симптом.

Във втория етап болестта провокира увеличаване на ставите на пръстите, остри болки, свиване и скърцане.

Става все по-трудно човек да върши работата с ръцете си, това го подтиква да потърси съвет от специалист.

В третия стадий на артрит болката в ставите става недопустима, пръстите са деформирани симетрично от двете ръце. Характерна особеност на артрита е локалното зачервяване и повишаване на телесната температура в засегнатата област.

В ставите се наблюдава отлагане на соли, образуване на костни израстъци, които потискат функционалността на пръстите.

Последният, четвъртият стадий на артрита не се поддава на консервативно лечение, тъй като ставите се деформират толкова много, че пръстите са обездвижени. Човек не е в състояние самостоятелно да държи прибори за хранене, да закопча дрехи, гребен, бръснене и т.н. Причината за деформация на пръстите е унищожаването на интерфалангеалния хрущял, сливането на костите.

Забележка. Има няколко вида болести. В зависимост от вида на възпалението, се появяват някои симптоми.

Разгледайте видовете заболяване и техните кратки характеристики:

  • инфекциозен (развива се на фона на инфекция на синовиалната торбичка);
  • метаболитни (свързани с метаболитни нарушения в организма);
  • Ревматоид (системно заболяване на вътрешните органи и мускулно-скелетната система, което се причинява от автоимунна реакция);
  • пост-травматично (това е усложнение на травмата на ставите и продължителното им обездвижване);
  • първичен или вторичен (артритът може да бъде последица от всяка по-рано започната патология и да бъде усложнение или да се развие независимо);
  • младеж (хронично заболяване, засягащо ставите на деца и юноши под 16 години);
  • остра (възникват неочаквано огнища на възпаление, заболяването бързо напредва);
  • хронично (заболяването се развива в латентна форма с редки екзацербации).

симптоми

За да се диагностицира и успешно се лекува болестта във времето, е необходимо да се знае как се проявява артритът на пръстите:

  • сутрешна скованост;
  • скърцане, криза, кликвания;
  • подуване;
  • напрежение, гланц, зачервяване и повишена температура на кожата в областта на ръцете;
  • метеорологична зависимост;
  • симетрична деформация на ставите.

При инфекциозен артрит има общо неразположение и лошо здраве, слабост, замаяност, студени тръпки, рязко намаляване на теглото.

диагностика

Първото нещо, което трябва да направите, ако се боят ставите на пръстите, е потърсете помощ от терапевт, ортопедичен ревматолог.

След проучването и изследването на пациента ще бъде поставен първична диагностика, което се потвърждава от изследване, след като цялото тяло чрез инструментални и лабораторни методи: ултразвук, рентгенови, CT, MRI, артроскопия pleurocentesis, биохимични анализи на урина и кръв.

След като се установи естеството на артрита, лекарят ще предпише ефективни лекарства.

Как да се излекуваме

Навременната диагноза ви позволява да започнете лечението в ранен стадий на заболяването, да предотвратите операция, да ускорите възстановяването на увредените тъкани и да предотвратите по-нататъшното им унищожаване.

За да се елиминира възпалението, подуване и болка на няколко или само на палеца, предписвайте медикаментозно лечение на артрит.

Таблетки и инжекции

Лекарството е важна част от артритната терапия., тъй като възпалителният процес засяга не само ставните повърхности и хрущяла, но и други еластични съединителни тъкани, присъстващи във вътрешните органи.

Ето защо местните лекарства под формата на мехлеми не са достатъчни, важно е да се вземат противовъзпалителни средства вътре.

НСПВС помагат в острата фаза за премахване на неприятните симптоми: Ибупрофен, диклофенак, нурофен, ибуклин, кетопрофен.

Възстановяването на хрущялната тъкан отнема много време (средно 6 месеца) и изисква постоянно стимулиране на производството на нови клетки чрез използването на хондропротектори (Dona, Teraflex, Arthra) и калциеви препарати.

Липсата на хранителни вещества в ставите се дължи на влошаване на кръвообращението в резултат на деформация на хрущялите. За да помогнат да дойдат лекарства, които разширяват кръвоносните съдове, които разреждат кръвта и стимулират кръвообращението в увредената област (Трентал, Актьовин).

Инфекциозните лезии се лекуват с използването на антибиотици и кортикостероиди, които се избират индивидуално за всеки клиничен случай.

Локално елиминира болка и подуване, може да се използва с гелове и мехлеми възпалителни и аналгетичен ефект ( "Naiz" "Voltaren", "Fastum" "диклофенак" и т.н.).

диета

След като се занимаваме с лечението на артрит, деформиращ ръцете с наркотици, втората стъпка, която пациентът трябва да предприеме, е да обърне внимание на храненето.

Лекарите препоръчват по време на лечението (от 3 до 20 месеца) да се придържат вегетарианска диета, който изключва продукти от животински произход, с изключение на естествените млечни продукти и ферментиралото мляко, както и меда.

Препоръчва се също да увеличите количеството пресни зеленчуци и плодове във вашата диета, за да намалите термичната обработка на храните. обаче не всички зеленчуци, плодове и зърнени храни са полезни при пациенти с артрит.

Изключете от диетата ще бъдат такива групи от продукти като:

  • месо, риба, месни деликатеси и консерви;
  • остри подправки;
  • Solanaceae (домати, патладжани, чушки, тиква, тиквички);
  • маргарин и мазнини за готвене;
  • алкохол;
  • богати на пурини зелени листни зеленчуци (киселец, ревен, спанак, лук);
  • шоколад;
  • боб (нахут, грах, соя, леща и др.);
  • кафе, какао, чай, цикория.

Да се ​​яде трябва да се раздели, но не повече от 5 пъти на ден. Пийте вода в количество от 20 ml на 1 kg телесно тегло. Важно е да се контролира количеството пурини (пикочна киселина) в кръвта и нивото на захарозата.

Народни средства за защита

Артритът на пръстите може да помогне и на бабите рецепти. Те обаче имат само краткотрайно облекчение, облекчават симптомите и не могат да повлияят на основната причина за заболяването.

внимание! Преди да лекувате артрита на пръстите на ставите у дома, консултирайте се с Вашия лекар! Самолечението често води до рязко влошаване на доброто състояние и бърза прогресия на заболяването.

Като симптоматична терапия фолк медицината е популярна:

  • картофена тинктура (решетка 1 сурови картофи на фин ренде и се изсипва 1 чаша 2% кефир, след 10 часа приема три пъти дневно преди хранене);
  • компресирайте от бутилката (вземете половин чаша пресни цветя и ги разстелете в хоросан, прилепете към засегнатите стави, обвийте ги с филм, задръжте не повече от 2 часа);
  • 3-5 пъти дневно, вземете разтвор от ябълков оцет с варена вода (1 чай на 200 ml);
  • яйчен мехлем (1 жълтък се загрява на водна баня, добавят се 0,5 чаена лъжичка пчелен восък и 1 лъжица мед, полученият мехлем се нанася върху ставите, като се опакова филмът за 3 часа);
  • (в 1 литър вода разредете 5 супени лъжици морска сол, накиснете марля превръзка и я фиксирайте върху засегнатите стави за 1-2 часа).

Ако се появят странични ефекти или алергии при лечението на народни средства, прекратете лечението и се свържете с клиниката за помощ.

предотвратяване

Артритът може да започне в човек напълно неочаквано, така че не е лесно да се приеме какви предпазни мерки наистина помагат да се предотврати заболяването. Като превантивна мярка, лекарите препоръчват спазването на следните правила:

  • контролиране на телесното тегло, избягване на внезапни промени в теглото;
  • избягвайте хипотермия;
  • правят съвместни упражнения, водят активен начин на живот;
  • премахване на лошите навици;
  • във времето за лечение на грип, ARVI, възпалено гърло;
  • от време на време да се проверява за наличие на предавани по полов път заболявания;
  • приемайте витамини в извън сезона;
  • укрепване на имунитета;
  • яде право;
  • веднъж на 8-12 месеца, за да извърши диагнозата на тялото.

заключение

Патогенезата на деформиращия артрит все още е обект на изследване, тъй като истинските причини за патологията не са напълно проучени. Възпалителният процес провокира синдром на болката, подуване и деформация на хрущяла. Лечението изисква дългосрочно използване на лекарства и промени в хранителните навици.

Артритът често засяга ставите на пръв поглед здрави хора, поради което човек трябва да следва здравето си.

Sustavo

Medical Journal за заболявания на опорно-двигателния апарат

Три етапа на развитие на артрит на пръстите

Артритът е възпаление на ставите. Всички стави на нашето тяло са предмет на това, но артритът, който засяга пръстите на ръцете, се смята за най-често срещан.

Като правило жените са най-често изложени на това заболяване, мъжете страдат от това 2-3 пъти по-рядко. Може би си спомняте, че срещнахме човек, който имаше криви, обезобразени пръсти.

Артритът води до такива последици. Хрущялите в засегнатите стави стават тънки, връзките променят формата си. В резултат на това ставите са необратимо деформирани и пръстите на ръцете се изкривяват.

Как се проявява артрит: симптоми и видове

Лекарите отбелязват две форми на артрит: остри и хронични. При острата форма на артрит е характерно неочаквано проявление. Положението с хроничната форма на болестта е много по-лошо, когато ставите постепенно се повлияват, най-често отнема години без симптоми.

Характерни за артрита на ръцете са следните симптоми:

  • деформация на ставите;
  • Нодовете се появяват под кожата;
  • болезнените стави започват да кървят;
  • появата в ставите на болки в болки и болки, най-често се проявява сутрин и по време на движения, както и при облачно време;
  • Заболяванията, засегнати от артрит, стават червени и набъбват;
  • Екстрактът образува в ставната кухина;
  • съединението губи своята двигателна функция;
  • очевидно усещане за изтръпване на китката и изтръпване - характерен симптом на ревматоиден артрит;
  • върху засегнатата става, възпалението е ясно видимо и кожата в тези области става гореща чрез допир;
  • има общо повишаване на температурата.

Обикновено артритът засяга фалангиалните стави, както и тези, разположени в близост до ноктите.

При ревматоиден артрит пръстите се деформират, като се използват различни форми: лебедката на шията и формата на шпиндела или контрактурата. Когато болестта е придружена от такива изкривявания, става доста трудно за човек да се сервира.

Gouty (обмен) - възниква на фона на повишена пикочна киселина в кръвта, чиито соли започват да се натрупват интензивно в ставите;

Псориатичен (инфекциозен) - възниква на фона на псориазис, туберкулоза и други инфекции. Обикновено се характеризира с поражение на всички стави на даден пръст, изразено чрез зачервяване и подуване. Често се усложнява от гнойно възпаление;

ревматоиден - засяга съединителната тъкан. Първо, засегнати са индексът и средните пръсти, а именно метакарпологалангеалните стави. По-рядко с тях, възпалението засяга китките. За този тип патология симетричното развитие е характерно (двете ръце са засегнати);

посттравматичен - се развиват поради наранявания на ставите и хирургични операции на ставите.

Защо артритът артикулира ставите на пръстите

  • Инфекция. Тук причинителите на болестта са бактерии: стафилококи, стрептококи. Хората, които са болни от грип, ARVI и настинки, са изложени на риск от получаване на артрит. Да се ​​страхувате от артрит струва на пациентите с венерически инфекции, диабет и туберкулоза.
  • Всички видове наранявания на ставите, навяхвания и натъртвания, както и хирургия, могат също така да провокират развитието на артрит.
  • Ако метаболизмът е нарушен, може да възникне неинфекциозен артрит. Най-често това засяга възрастните хора, които имат професионални заболявания.
  • Със сигурност това не се потвърждава, но лекарите не изключват наследствените причини за развитие на артрит. Статистиката показва, че кръвните роднини често имат съвместни патологии.
  • Прекомерната хипотермия, тютюнопушенето, наднорменото тегло също често са отговорни за артрита на пръстите.
  • Има случаи на артрит поради лоша екология, липса на витамини, алергични заболявания, умствени шокове и наранявания.

Лечение на три стадия на заболяването

Как да се лекува артрит на пръстите? За да се постигнат положителни резултати и да се излекува е възможно само в случай, че да започне още в начален стадий на заболяване.

Тя се основава на отстраняването на възпалителния процес и анестезията. Консервативният подход включва както медикаментозно, така и нелекарствено лечение. Традиционната медицина и нетрадиционното лечение показаха и тяхната ефективност.

Първи етап: остър период

Тук са характерни най-интензивните усещания за болка и възпалителни прояви. Тъй като пациентите в този етап са показани противовъзпалителни средства, кортикостероиди действие: хормонални и нестероидни (нимезулид, диклофенак, ибупрофен, movalis, Voltaren, пироксикам).

Също така е възможно да се използват различни мехлеми, инжекции в ставата (глюкокортикоиди) и таблетки. При вирусната природа на артрита се провежда допълнителен курс на антибиотици. Съдейки по причинителя, лекарят избира необходимото лекарство. Важно е да преминете изцяло курс на антибиотици, в противен случай можете да спечелите хронична форма на артрит.

2 етап: ремисия

Обикновено не се наблюдават признаци на заболяването, но лечението все още е необходимо. През този период е необходимо да се възстановят ставните функции и да се премахнат причините за артрита. При наличие на подагра, е необходимо да се вземат лекарства, които нормализират метаболизма на пурина (алопуринол).

Ако артритът е ревматоиден, тогава силата на имунната система трябва да бъде възстановена. За тази цел е необходимо да се вземат цитостатици (сулфасалазин, метотрексат) и имуносупресори (циклоспорин, азиотиоприн).

Освен това, трябва да се подложите на терапия с моноклонални антитела. Хрущялната тъкан се възстановява с помощта на хондропротектори, които също могат да предотвратят разрушаването на хрущялите в бъдеще. Физиотерапията се използва за възстановяване на функцията на двигателя. Той включва:

  1. ултразвук;
  2. Криотерапия - лечение от слана;
  3. масаж;
  4. електрофореза;
  5. LFK - упражнението трябва да бъде направено лежащо в басейна;
  6. Загряване;
  7. Магнитотерапия - магнитно лечение;
  8. Приложение на парафин или кал.

Полезно е да се направи преглед режим на пациента, той трябва да съдържа храни, богати на витамин Е. Възможно е допълнително да се прибегне до традиционната медицина, която предлага лечение на артрит разнообразие от лосиони, компреси, мехлеми и такси с терпентин, синьо глина, горчица и мумия.

Болестта обикновено се отразява на психиката, пациентът става хленчене, раздразнителен, не спи добре, защото лекарите често използват сънни хапчета и успокояващи наркотици. Нервната система при артрит също е засегната, така че трябва да бъде подсилена с витамини, например тиамин (В1). Предписва се под формата на таблетки или инжекции. Това е много в пивоварната мая.

3-ри етап: унищожаване на ставите

Това е най-трудният стадий на патологията. На етапа на унищожаване се използва само хирургическа намеса, включваща атроскопия и ендопротезиране. Всеки пациент с артрит трябва да положи всички усилия да не доведе болестта до този етап.

По време на периода на лечение, така че да дава положителни резултати, трябва да спазвате строго няколко точки:

  • изпълнява всички предписания на лекаря;
  • минимизиране на тежестта върху ръцете (пръстите);
  • спазвайте строга диета;
  • правят ежедневни упражнения (достатъчно, за да се справят с разширителя);
  • пълен нощен сън.

Ако имате възпаление на ставите на няколко пръста, може да имате полиартрит. Прочетете повече за симптомите на полиартрита.

За лечението на ревматоиден артрит с народни лекарства прочетете тук.

Правилното хранене с артрита - основните принципи

Тъй като има няколко вида артрит и тяхната разлика се крие в причините за развитието на болестта, диетата трябва да бъде съобразена индивидуално с всеки тип артрит.

Хранителни правила за ревматоиден артрит

  • Увеличете приема на протеин.
  • Изключете захарта и продуктите, съдържащи захар.
  • Заменете животински мазнини от растителни масла (ленено семе, маслини).
  • Намалете консумацията на сол.
  • Ограничете количеството на пиенето на течности (максимален литър на ден).
  • Яжте често (6 пъти на ден), като същевременно намалявате порциите.
  • Има топла храна, избягвайки ненужно студени или горещи ястия.

С този артрит лекарите предписват диета номер 10. Това означава да се изключи от диетата гъби, риба и месни бульони, салати, маринати, консерви, подправки и пушени храни.

Необходимо е да се опрете на зеленчуци, плодове (френско грозде), сокове, плодове (особено лимони), напитки от бедрата, както и на трици и пивоварни дрожди. Полезно е да се яде ориз, предварително накиснат и варен без сол.

Диета за псориатичен артрит

Препоръчително е да се използват belomyasuyu риба, птиче месо (пилешко и пуешко), зеленчуци, плодови и зеленчукови сокове, плодове, трици и зърнени култури от различни видове зърнени култури - ръж, пшеница, ориз, ечемик, овес.
Ако се откаже от бобови растения, беладона зеленчуци (чушки, домати, картофи, патладжан), червено месо, плодове, гъби, цитрусови плодове, нарове, осолени риби, сьомга и суши. Консумацията на сол трябва да бъде ограничена, понякога е желателно да се прибягва до диета без сол.

Как да се храните, ако артритът е уморен

Напълно елиминира консумацията на пушено месо и колбаси, пикантни сосове и подправки, боб, бульон, киселец, яйца, риба, осолени и пържени, всички видове алкохол.

Основният принцип на диетата е вегетарианството, но може да се допълни с пилешко месо и яйца.

Общи препоръки относно храненето за артрит

  1. Балансиран и нискокалоричен - тялото трябва постоянно да получава необходимите минерали и витамини;
  2. Абсолютно изключване на маринати, салати, пушени продукти, чай, кафе и алкохолни продукти;
  3. От съществено значение за храната са омега-3 киселините, открити в лененото масло и морската риба.

Превантивни мерки и препоръки

  • Съхранявайте телесното тегло под постоянен контрол.
  • Навреме, лечение на заболявания на студен и инфекциозен характер.
  • Физическото обучение и втвърдяване трябва да станат редовни процедури.
  • Опитайте се да пиете само билкови и зелени чайове, както и сокове и инфузии.
  • Сол и захар от диетата да се премахне.
  • Ежедневно яжте най-малко една скилидка чесън.
  • По-добре е да забравите за пушенето на алкохол и тютюн.
  • Трябва да се положат всички усилия за избягване на хипотермия и травма.

В допълнение, хрущялът се унищожава много по-бързо, вследствие на това - ранно увреждане. Ето защо, с най-малките проблеми със ставите, незабавно се свържете с лекарите, за да предотвратите увреждане и да направите превантивна работа.

От Семен Петрович на 10/20/2013 · Публикувано в Артрит

Виктор Клишников казва:

Тъй като аз съм програмист себе си, просто трябва да седя за дълго време на компютъра, поради това ми пръстите започнаха да болят, мисля, че започва да се третира от вашия метод и се надявам това да ми помогне.

Публикувано на 2 декември 2013 г.

Аз ще ви препоръчам триене с помощта на гел кармоли. Много ефективен инструмент!

Публикувано на 8 февруари, 2017

За мен, в началния стадий на артрит, Gel Sustamed беше много полезно. Той съдържа яйца от тлъстини, както ми обясни лекарят, те възстановяват ставата отвътре. Сега, след курса, ставите не ме притесняват много. Надявам се, че този резултат ще продължи дълго време...

Ние лекуваме артрит на пръстите на ръцете народни средства

Артритът е най-честата патология на възпалението на ставите. Често срещаме възрастни хора с деформирани пръсти. Причината за това не е старост. Какво причинява сериозно заболяване?

При артрит вътрешната обвивка е възпалена в ставата. По време на възпалението се повишава съдържанието на течност, а ставния хрущял се деформира.

Внимание: Важно е да се диагностицира болестта в ранните етапи, след което лечението ще започне своевременно. Диагнозата ще помогне да се определи причината за заболяването. Това ще ви спести от предстоящата неподвижност.

Причини за болестта

В един организъм всичко е взаимосвързано, поради което причините за болестта или болестта са определени. Ръцете са особено податливи, извършват най-трудната работа. Някои от причините:

  • ревматизъм;
  • инфекциозни заболявания;
  • наранявания на ставите;
  • хипотермия на пръстите;
  • възрастови промени;
  • неправилно хранене;
  • наследствено предразположение.

Артритът може да се появи в остра форма или да изтече незабележимо. Болестта деформира пръстите на ръката. С такива изкривявания е невъзможно да сложите ципове или да държите предмети в ръката си.

Моля, обърнете внимание! Можете да разберете за лечението и симптомите на артрит на коляното в нашата статия.

симптоми

Причините за заболяването могат да бъдат различни и симптомите са еднакви. Този вид подуване, подуване. Кожата придобива пурпурен нюанс, слабост се появява в ръцете. Смята се температурата да се повиши.

  • се проявява поради силна болка, повишена температура, подуване;
  • изтръпване в китката;
  • сутрешните болки се появяват;
  • деформация на ставите.

Видове артрит на пръстите

Типът на заболяването се свързва с причината за началото. Те могат да бъдат подразделени:

  1. Инфекциозни или реактивни - резултат от инфекции, урогенитални или чревни. Бързо начало на заболяването. Болката не е силна, температурата се покачва малко, подутият стави подуе.
  2. Обмен или подагра - с нарушение в метаболизма на тялото, натрупват соли на пикочната киселина. Често се появява след консумация на месо или алкохол. Температурата на тялото не се покачва.
  3. Ревматоиден - е началото на заболяването и засяга малките стави. Има възпаление в ставите на фаланга и китката. Това е хроничен ход на болестта, придружен от симетрични промени в ставите. Има ревматоидни възли. Те могат да променят размера си и да не причиняват болка. Добра помощ при упражнения, масажи.
  4. Посттравматични - се появяват поради увреждане на тъканите на костите или хрущялите.
  5. Псориатичният артрит е следствие от псориазис. Кожата, ноктите, пръстите на четката са засегнати. Температурата се покачва. Ако болестта не се лекува, тогава костите стават тънки, те се еродират. Мускулите постепенно се атрофират.

Моля, обърнете внимание! Можете също така да научите повече за артрита, нейните видове и симптоми в нашата статия.

За увреждане на ставите, артритът на пръстите е: средна, проксимална, дистална. Това е много често - полиостатортроза, както и локално заболяване на палеца - ризартрит (ризартроза).

Лечение с народни средства

Артрит на ставите на пръстите, успешно лекувани. Човешките средства помагат в това, те са разнообразни. На тях се предлага голям брой, можете да си изберете няколко възможности за лечение. Всеки от методите помага, ако го използвате постоянно.

билки

За да облекчите възпалението в ставите, нанесете компреси и лосиони. Те се приготвят в размер на 1 супена лъжица. лъжица на чаша вода.

  1. Кашица от лук. Нанесете го за половин час, докато болката изчезне.
  2. От пелин подгответе компрес.
  3. Компресирайте от листата на репей или глухарче.
  4. Вдигнете ръцете си в банята на етеричното масло от жълт кантарион или невен.
  5. В равни части вземем магданоз, върба кора, коприва, котлет, изсипете вряла вода. Пийте през деня.
  6. Да пиеш чай от листа от касис, мащерка, жълт кантарион, листа от карамфил.

картофи

Компреси от картофи, добре облекчаване на болката. Как да го направите: измийте картофите и ги смилайте заедно с кората. Поставете всичко във водата и довеждайте до температура от 38 градуса. Вземете картофите, без да ги натискате, поставете в чанта с пликче.

По-добре е тази чанта да бъде пришита според формата на ръката. Внимателно сложете ръката си, обвийте я с пластмасова торба. С компрес можете да ходите цял ден или да си лягате. Нанесете през нощта, седем пъти. Ако болката мине за първи път, компресът ще продължи да прави.

Ежедневната употреба на картофения сок, облекчава болката и ще възстанови гъвкавостта на ставите. Нарежете няколко средни картофа на тънки филийки с коричка, поставете в студена вода за през нощта. В сутрешното напрежение пийте на празен стомах.

зеле

Артритът е чудесно лечение за зеле. Вземете зелето, затоплете го, направете малки разрезчета върху него, нанесете слой мед. Прикрепете към ставата, обвийте с целофан, шал и закрепете с панделка. По-добре е да се направи през нощта. Болката изчезва за няколко процедури. Можете просто да победите листа от зеле преди появата на сок и се прикрепя към възпалено място.

Медът има антисептични свойства, а канелата има антиоксидантни свойства.

Верен инструмент за облекчаване на болката, това е компрес с мед. Ед. л. мед смесен с 1 супена лъжица. л. растително масло и 1 супена лъжица. л. суха горчица. Загрява се сместа и се нанася върху ставите за 1 час. Повтаряйте ежедневно.

Смес от мед и канела, от 1 супена лъжица. л. мед и ½ ч.л. канела, трябва да се прилага ежедневно на празен стомах.

Ухапвания от пчели

Местата за ужилване на пчели се избират много внимателно. То трябва да бъде биологично активни точки. Те се променят всеки ден. Курсът е не по-малко от 150 хапки. Но трябва да бъдете внимателни, можете да имате алергия. Съществуват противопоказания за този тип лечение:

  • индивидуална непоносимост;
  • инфекциозно заболяване;
  • бременност;
  • кожни заболявания;
  • захарен диабет.

кръвопиец

Лечението с пиявици отдавна се използва като допълнително лечение. Хидротерапията помага да се намалят дозите на лекарствата. Много бързо, възпаление на ставите и в резултат на болка. Няма странични ефекти. Leach доставя на организма ензими, които имат антибактериален и противовъзпалителен ефект. Болестта реагира добре на пиявици.

хомеопат

Хомеопатичните средства помагат да се изкорени причината за болестта. Химичните вещества потискат само симптомите, като нанасят временно облекчение. Ето някои хомеопатични лекарства:

  1. При силна болка и подуване се предписва Appis.
  2. Bryonia ще помогне с болката, която се влошава по време на движение.
  3. Ако болката в сухожилията се повиши в състояние на почивка, препоръчваме токсикодендрон.
  4. Фитолактус за мазни хора, с болка, която не намалява, когато се движите.
  5. При остра болка и деформация на ставите се назначават Колхикум и Бърбъри.
  6. Амониев фосфор се приема с деформация на ставите.

Хомеопатични лекарства, много, но трябва да се консултирате с лекар.

Водороден пероксид

Има няколко начина за лечение на водороден пероксид с артрит на пръстите.

  1. Пийте половин чаша вода с няколко капки от 3% разтвор. След 2-3 дни увеличете с една капка. Така че всеки ден, докато достигне 8. Процесът на лечение е от два до пет месеца.
  2. Направете компрес. Вземете 50 мл вода, добавете 2 ч.л. водороден пероксид, навлажнете кърпа, обвивка с полиетилен, топъл шал, оставете за един час.

Лечение с лекарства

В зависимост от тежестта на заболяването се предписва курс от антибиотици. За краткосрочните болки, които се появяват след тренировка, се предписват нитрати. Основните нестероидни лекарства са:

Важно! Използването на средства е необходимо внимателно: коагулацията на кръвните промени.
Можете да разберете в статията ни кой лекар предписва лечение за артрит.

Прилагайте хормони, трябва да влязат директно в ставата. Ако има натрупан ексудат, той се отстранява и едва тогава се използват хормони или антибиотици. Това се прави едновременно с интравенозни антибиотици: цефтриаксон, меронема.

Хондропротекторите, които влияят на обмяната на веществата, са предписани за възстановяване на хрущяла, това е хондроксид, инжекции Rumalon. Лечението е дълго.

Справянето с подуване и облекчаване на възпалението помага с мазила и гелове, болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства. Например, Диклофенак, Волтарен, Левомекол, Вишневски мехлем и други.

levomekol

Мехлемът се доказа като антибактериален, противовъзпалителен агент. Подобрява възстановяването на тъканната структура. Процесът на регенерация на кожата се активира. Прониква дълбоко в кожата. Прилага се с цел профилактика и лечение в резултат на инфекции. Използва се външно, нанесено в тънък слой.

Вишневски

Мехлемът активно насърчава лечението на меките тъкани. Той е антибактериален, противовъзпалителен. Той включва бреза и касторовото масло. Той е незаменим за лезии на кожата, гнойни рани. Има ефект на сушене.

препарати

Ако сънят е нарушен поради заболяване, се използват хипнотици. В острия период на заболяването, при силна болка, се използват противовъзпалителни средства. Ако заболяването е причинено от инфекция, се провежда курс на антибиотици. Когато острите периоди на заболяването преминават, възстановете двигателната функция на деформираната става.

При подагра количеството на пикочната киселина се намалява. Присвояване на урикосурични и urikodepressivnye лекарства. Трябва да подкрепим имунната система. За да възстановите структурата на хрущялната тъкан, назначете хондропротектори.

За мобилността на ставите е необходимо да посещавате физиотерапия: електрофореза, ултразвук; масаж. Не повдигайте теглото, трябва да правите упражнения. В случай на пренебрегвани случаи се прилага хирургическа намеса, ставите се заместват.

масаж

При преустановяване на обострянето на болестта се предписва масаж. То помага да се отпуснете добре мускулите. Масажът не трябва да причинява дискомфорт или болка. В поликлиниката се предписват процедури: електрофореза, магнитотерапия, UHF.

Правилното хранене, диетата

Метаболизмът се нарушава от недохранването. Необходимо е да се вземат витамини, антиоксиданти. Той съдържа зеленчуци и плодове, сьомга, херинга, черен дроб, орехи, трици.

Изключете: месо, кафе, пушено месо. Солната и консервираната храна е строго ограничена. Най-полезната добавка за ястия - куркума, има противовъзпалителен ефект.

Основните правила на диетата:

  1. Увеличете приема на протеин. Премахване на консумацията на захар.
  2. Консумират животински мазнини. Нарежете солта.
  3. По-малко за пиене на течности, не повече от един литър на ден.
  4. Яжте 6 пъти на ден, на малки порции.
  5. Изключете рибата и месните бульони.
  6. Има топла храна, избягвайки студени и горещи ястия.

Има повече плодове, плодове, особено лимони. Да се ​​използва зрънце от жар. Строго изключете всички пържени, пикантни алкохолни напитки.

Важно е да се спазват правилата за предотвратяване на болестта:

  1. Лекувайте навреме за инфекция.
  2. Влезте за спорт.
  3. Не яжте сол, захар, алкохол, тютюн.
  4. Избягвайте хипотермия, носете ръкавици в студено време.
  5. Правете упражнения за ставите на четката.
  6. Не повдигайте теглото, намалете натоварването на горните крайници.

Артритът е сериозно заболяване, по-лесно е да се предотврати, отколкото да се лекува в продължение на много години. Ако следвате предпазните мерки, ще се радвате на свободно движение на ръцете. Здраве за всички!