Лечение на коремна херния у дома

Абдоминалната херния възниква от патологията на мускулите, когато се случи тяхното отклонение, а чрез образувания дефект коремната кухина оставя под кожата. Лекувайте тази болест може да бъде само чрез отстраняване на херния сак. По време на операцията хирургът изследва органите и ги връща на мястото им, след което зашива дефекта с тъканите или импланта на пациента. Но в някои случаи, поправката на хернията е противопоказана. След това е важно да се определи как да се лекува разкъсване на стомаха без хирургия у дома.

Всички хирурзи дават един отговор - нищо няма да се отърве от издуването без хирургия, но народните лекарства и лекарства могат да поддържат състоянието, предупреждавайки усложненията преди операцията.

Видове херния и техните симптоми

Хернията е обща концепция, която предполага образуване на предна коремна стена. Те се класифицират според местоположението и характеристиките на клиничния курс.

Pхерния херния - изпъкналост на органи в областта на пъпната връв. Тази форма на патология най-често се диагностицира при малки деца, а след това лечението наистина може да се извърши без хирургия, защото тялото на детето расте бързо, мускулите се образуват и укрепват. Но при възрастни пъпната херния е абсолютна индикация за хирургическа операция.

Dчервеникава бяла линия - сравнително рядък вид патология, формацията се появява над пъпа, има малък размер.

PAPB - вид на обучение, при което напускането на коремните кухини става в ингвиналния канал или скротум. Тя е по-често диагностицирана при мъжете, а при жените болестта може да бъде предизвикана от тежко раждане. Лечението е само хирургично, защото когато се нарушават органите, настъпва тяхната некроза, която заплашва безплодието и много други сериозни последици.

Dчервенокосияти spigelievoy линии - рядка патология, която при повечето пациенти се проявява без симптоми. Латентният ток прави тази болест още по-опасна, защото нарушението може да се случи по всяко време и след това пациентът трябва незабавно да действа.

ВВсички видове болести, в допълнение към специфичните прояви, имат общи симптоми:

  • кръгли или овални форми на корема;
  • правилността на издатината под налягане и в легнало положение;
  • изпъкналост на херния по време на кашлица, с напрежение, физическо натоварване;
  • лека болка, която може да се превърне в остра болка, докато се нарушава;
  • гърчене в корема, чести отоци, запек.

Всеки симптом има диагностична стойност, тъй като херния сак може да има различни органи, а клиничните прояви до голяма степен зависят от степента на изпъкналост и изстискване.

Принципи на лечение без хирургия

Хернията е хирургично заболяване, т.е. лечението се извършва само чрез операция. Хирургията на тази патология е от жизненоважно значение и ако лекарят е определил херния, игнорирането на това може да доведе до смърт.

Но има случаи, когато операцията не може да бъде извършена или дефектът е малък и лекарят може уверено да каже, че може да бъде излекуван по консервативни методи.

В процеса на подготовка на операцията, след нея и в случай на противопоказания се извършва цялостно лечение на коремната херния. Това включва приемане на лекарства, елиминиране на симптомите с народни средства, поддържане на диета, правене на упражнения за укрепване на мускулите на предната коремна стена. Важна терапевтична мярка ще бъде превръзката. Специалният колан позволява фиксирането на херния с херния, за да се предотврати нарушението. Обвивката предпазва от инцидентна травма, резки завои, пролапс на орган с повишено вътребардно налягане.

Народни средства за защита

PОпитайте се да се борите с херния без хирургия може да бъде такива народни средства:

  1. Бавното зеле помага за намаляване на хернията. Необходимо е да прикрепите листа към образуването, на всеки 10 минути, за да го навлажнете в саламура и така 3 пъти. Препоръчва се тази процедура да се извършва ежедневно няколко пъти. Можете също така да направите компрес.
  2. PМожете да спрете болесттаоцетом. Две лъжици от разтвора се смесват с водна мелница и хернията се изплаква с крайния продукт. След такава процедура можете да приложите компрес на формацията.
  3. Pредупазно възпаление в патологиятапомощ за компресиранеот тинктура от дъб. Трябва да смесите смачканите жълъди, кората и дъбовите листа, след което да излеете сместа с вино. Лекарството се инфузира в продължение на 14 дни.

Местните продукти могат да бъдат добре комбинирани с бульони и инфузии за перорално приложение. Необходимо е да се използват билки с противовъзпалително, антисептично, тонизиращо действие.

билки

PВ хернията на корема, следните билки са най-популярни:

  • пелин - Сложете бульонът от чаша трева и 200 мл вода в продължение на 10 минути, след това нанесете като компрес дневно;
  • ралица - изсипете 20 грама трева с две чаши вряла вода, вари 10 минути, изстийте на супена лъжица преди хранене;
  • зърнастец и метличина - 20 грама плодове се изсипват с отвара от метличина, лекарството се приема два пъти на ден.

Отвари и инфузии

НArochnye лекарства с херния за орално приложение:

  • 1/3 от нарязания корен от хрян се добавя към чашата с вода, крайният продукт се приема преди вечеря и след вечеря;
  • нарязаните псилиум се вземат няколко грама 7-10 пъти на ден;
  • в топла вода разредени грамове на мумия, наркотикът се пие сутрин и вечер за един месец;
  • една супена лъжица детелина се изсипва с вряла вода, часът се настоява, приема се с 1/3 чаша на всеки 3-5 часа;
  • мента, смесена с майка и мащеха, сместа се влива във вряща вода в продължение на два часа, приема се 1/2 чаша дневно.

Не забравяйте за важността на храненето.

Всеки хирург ще каже, че диетата в патологията на мускулите на предната коремна стена е от голямо значение както преди, така и след операцията. И дори преди да се отървете от херния хирургически, е необходимо да се придържате към отделни правила за хранене, така че хернията да се лекува с най-малък риск.

Медицинска терапия

Лекарствата за херния са от второстепенно значение. Те са необходими в редки случаи, когато има проблеми с храносмилането или хернията стане болезнена. За да се елиминират симптомите на лошо храносмилане, се използват лекарства като Duftolac и Mikrolaks. За целите на анестезията, No-Shpa е подходяща. Освен това, лекарят може да предписва лаксативи, защото хернията често е придружена от запек.

В никакъв случай не трябва да приемате лекарства, когато се появи остра болка. Този симптом показва най-вероятно нарушението на хернията, а след това таблетките крият важен диагностичен знак.

Анестезията в този случай ще намали болката, но патологичният процес ще се влоши, което може да доведе до най-неприятните последици до смъртоносен изход.

Упражнения за укрепване на мускулите

Терапевтичната гимнастика с херния на коремната кухина не винаги е разрешена. Необходимо е да се изясни с лекуващия лекар какви движения са допустими и дали е целесъобразно да се ангажира с физическа култура през определен период от време на заболяването.

C разрешението на лекаря може да извърши следния приблизителен набор от упражнения:

  1. Лежеше на него. Наведени в краката на краката са изтеглени до стомаха, остават в едно положение за няколко секунди. Повтаря се - 10-15 пъти.
  2. Лежеше на гърба ми. Правите крака се издигат над пода под ъгъл от 45 градуса, забавени за няколко секунди. Повтарящо се - 5-10 пъти.
  3. Стоейки. Краката се отдръпват, гърбът остава равен. Повторете 10 пъти с всеки крак.
  4. Стоейки. Бавните завъртания на тялото се правят за 2-3 минути.
  5. Легнали на гърба, краката се свиха на коленете, ръцете се пресякоха зад главата. Главата и раменете се издигат, десният лакът достига до лявото коляно, после наляво надясно. Повторете 10-15 пъти.

усложнения

Когато лечение на херния от дълго време се извършва само по консервативни методи, това може да има последствия. Болестта не изчезва сама, но по всяко време тя може да бъде сложна. Най-честата последица ще бъде нарушение. Това състояние, при което органите се притискат в областта на херналните порти или сак, започва исхемия и тъканна некроза.

Ако не премахнете незабавно засегнатите структури, възпалението преминава в съседните органи, кръвта се замърсява и състоянието на пациента се счита за изключително трудно.

В допълнение към нарушението съществува риск от перитонит. Това е възпаление на коремната кухина, което често се дължи на руптура на органи. Това може да се случи при прекомерно натрупване на изпражнения в чревния контур, намиращ се в херния сак.

Значимост на операцията

Премахването на херния е задължителна мярка за подобна болест и въпросът е само навреме. Операцията може да се извърши чрез отворен или лапароскопски метод. Херниопластиката се показва както при възрастни, така и при малки деца. Ако не започнете заболяването, можете да извършите лапароскопска операция, след което корема няма да има широк белег и рискът от повторно възникване на болестта ще бъде минимален.

Възстановяване след операция

След херния пациентът се освобождава у дома на 2-5 ден, в зависимост от вида на операцията и благополучието. Рехабилитацията включва същите мерки като предотвратяване на усложнения преди операция: диета, тренировъчна терапия, изключване на лоши навици, временен отказ на физическа работа, носенето на превръзка.

Рецидив може да възникне след опънална гениопластика, когато дефектът се зашива от тъканите на пациента и при условие на вродена или придобита мускулна слабост. Спазването на предписаните превантивни мерки позволява почти напълно да се изключи рискът от повторна патология и развитие на други постоперативни усложнения.

Гръбначна херния: симптоми и начини на лечение

Причини и характеристики на херния на гръбначния стълб

Вертебралната херния е резултат увреждане на диска между прешлените, действащ като амортисьор. Когато един влакнест пръстен се разкъсва и ядреното ядро ​​избягва, а характерна издатина. Основното каузи Това явление е:

  • остеохондроза. При младите, хрущялната тъкан съдържа достатъчно течност и колаген, за да поддържа своите функции и сила. Въпреки това, свързаните с възрастта промени водят до на хрущялната дистрофия, увеличавайки вероятността от разкъсване на междузвездния диск. Застаряването на организма е неизбежно, но липсата на физически упражнения и характеристики на професионалната дейност (заседнал труд) допринасят за развитието на остеохондроза.
  • Травма. В резултат на натъртване или просто непреднамерено движение на междузвездния диск може да се появят пукнатини и сълзи.
  • Наследствена предразположеност. Здравината на хрущялната тъкан може да бъде поставена генетично, така че трябва да бъдете внимателни и да предприемете превантивни мерки, ако междузвездната херния е фамилна диагноза.

Хронобната дистрофия също допринася за Лоши навици и небалансирана диета. бери-бери и бедни колаген храна - обща причина за остеохондроза. А пушене оказва негативно влияние върху състоянието на костната и хрущялната тъкан, предотвратяване на обучението хранителни вещества.

Основният симптом вертебралната херния е болка, тъй като причината е промяната в анатомичната форма на гръбначния стълб поради изпъкналостта на диска нарушение на нервите. Боли не само прилежащата област на гръбнака. Например, херния на лумбалната област често води до прищипване седалищния нерв и развитието на ишиас. Болезнените усещания в този случай се разпространяват от кръста до петата.

Тъй като болестта прогресира, други знаци:

  • Вертебрален синдром - резултат от постоянно напрежение на мускулатурата на гърба с херния. Характеризира се с силна болка и различни нарушения на позата и мобилност. Мускулен спазъм води до изкривяване на гръбначния стълб в една посока и предотвратява пълното удължаване на долната част на гърба, а походът става несигурен.
  • Радикуларен синдром е следствие от нарушение на инервацията и храненето на тъканите при прищипване на гръбначните нерви. Лумберният гръбнак е свързан с тазовите органи и мускулите на долната половина на тялото. Отбелязва се слабост на краката и мускулите на бедрата, техния частичен парализа и загуба на усещане. Често се случва интермитентна клаудикация. Отстрани на органите на малкия таз са маркирани нарушение процеси на изпразване на червата и пикочния мехур, гинекологични заболявания, намалено либидо и импотентност.

При пренебрегвани случаи нелекуваната гръбначна херния на лумбалната област води до парализа на долните крайници. Ето защо лечението трябва да започне, когато се появят най-ранните признаци на заболяването.

Как да се излекува херния без операция

Оперативната интервенция с разкъсване на междузобедрения диск е крайна мярка. Изисква се само ако е налице сериозни усложнения, не подлежат на консервативно лечение. В повечето случаи се използват успешно следните методи за лечение.

лечение

Основната задача на лекаря, диагностицираща междузвездна херния, е отстраняването на болка и възпаление. За тези цели се използват следните групи лекарства;

  • Аналгетици. В зависимост от интензивността на болката се предписват подходящи лекарства. Така че, с умерена болка, достатъчно Парацетамол или аспирин. Ако се окажат неефективни, по-силни лекарства харесват Pentalgin и Nurofen. С непоносима болка лекуващият лекар може да предпише наркотични вещества (например, Проксифен или трамадол).
  • За отстраняване на възпалението това е разумно да се използва Нестероидни медикаменти Индометацин и диклофенак. Те успешно се справят със синдрома на болката.
  • Мускулни релаксанти Толперил или Мидокалм, засягат централната нервна система, премахват мускулните спазми и съответно намаляват болката.
  • Б витамини задължително са предписани, допринасяйки за поддържането на функциите на нервната система. Можете да приемате сложни медикаменти или да правите интрамускулни инжекции.

Освен това се използват различни външни средства под формата на мазила и гелове. Те се прилагат върху засегнатата област и имат аналгетичен, противовъзпалителен или анестетичен ефект.

физиотерапия

След елиминиране на остри симптоми, лумбалната херния е предписана физиотерапия. Особено ефективен масаж с използването на етерични масла, кал за вана. От хардуерните методи,електрофореза, магнитна и ултразвукова терапия, въздействие върху засегнатата зона чрез лазерно лъчение и акустични вълни.

Изброените процедури преследва курс и значително подобряват общото състояние на пациента поради отстраняването на синдрома на възпаление и болка.

Физиотерапия упражнения (видео)

Друг задължителен компонент на сложното лечение. Тъй като основната причина за херния е хиподинамията и, следователно, слаби мускули на гърба, Редовната физическа активност ще ви помогне възстановяване без хирургия.

Знаейки какви упражнения можете да правите с херния на гръбначния стълб на лумбалния участък и постоянно ангажирани, ще трайна мускулна корсет и предотвратяване на рецидив заболяване.

Народни рецепти

Препоръките на алтернативната медицина се свеждат до използването на различни затоплящи компреси и приемане укрепващи съединения. Справянето с болка и възпаление с херния на гръбнака с помощта на домашни лекарства е напълно възможно. Възможно е обаче някои рецепти да бъдат включени в комплекс от терапевтични мерки само с разрешение на лекаря. Най-ефективните са:

  • Отоплителни компреси от конски мазнини се извършват за период от 12 часа до 2 дни. С това болката се оттегля в рамките на един час. Мазнината се разпределя равномерно върху парче полиетилен и се поставя върху талията. Желателно е да се фиксира компресът с помощта на лента и да се изолира с носна кърпа или шал.
  • За приготвяне на ефективни тинктури от коренището на сабленика имате нужда от 300 грама смачкани суровини, за да настоявате за водка (залейте така, че да покрива корените) в продължение на поне 3 седмици. След филтрирането поемайте супена лъжица три пъти на ден, след почивка на един месец, курсът трябва да се повтори за предотвратяване.
  • Разпръскването на тинктури с конски кестени също е ефективно. За 500 мл водка се вземат 15 смачкани плода, 10 супени лъжици горещ пипер, 50 грама жълт кантарион и коренища от бяла лилия, а на флакон от аптеката (50 г) амоняк. След две седмици инфузия, разтривайте талията няколко пъти на ден в продължение на 7 дни.

Неспецифичните народни средства включват състави, които подсилват имунитета и насърчават бързото възстановяване. Особено полезно е куче роза, ако се приготвят в термос.

Акупунктура и ръчна терапия

В комбинация с лекарства и гимнастика имат добър терапевтичен ефект. Квалифициран киропрактор общо За няколко сесии може да премахнете болката и връщат мобилността на лумбалния регион. акупунктура в съвременната версия е a комбинация от традиционна акупунктура с въздействието на електрически импулси. Методологията бързо печели популярност поради високата ефективност.

Предотвратяване на херния на лумбалния гръбначен стълб

За да избегнете дългосрочно лечение и операция на гръбначния стълб, яде право, като обърне специално внимание на хранителни и витаминни стойности дневно меню. Ако семейството често диагностицира междуведомствени хернии, внимателно се отнася до повдигане на тежести и укрепване на мускулите на гърба с помощта на специална гимнастика.

Движение и спорт - основната превантивна мярка за заболявания на опорно-двигателния апарат. Ако сте умерено и редовно ангажирани, информация за това как да лекува херния лумбален гръбнак без хирургия никога няма да ви трябват.

Как да излекувам херния у дома

Интервертебралната херния е "известна" поради повишената си заболеваемост. Не всеки може да издържи дълги болки в гърба, мъчителни няколко дни и още повече. Лечението на интервертебралната херния в дома се извършва, когато няма възможност веднага да отидете до лекар или да го повикате у дома. В този случай простите съвети, как да се предпазите от болка у дома, ако получите херния, ще се окажат незаменими.

Болката в междуведомствената херния може да се появи внезапно и, както се казва, в най-неподходящия момент и на неочаквано място. Идеята е, че самата болест, разбира се, се напива от години. Само човек за съществуването си обикновено не се досеща, без да обръща внимание на периодично появяващи се болезнени усещания в долната част на гърба, като ги разглежда като обикновен радикулит.

В действителност вътре в гръбнака за дълго време има неприятни външно дистрофични промени в хрущялните тъкани (остеохондроза), След като доведе до факта, че гръбначния диск вече не издържат на натоварването, и той се превърна в ядрото е принуден да напусне. В един момент, при остър наклон, неудобно положение, особено в комбинация с опита си да вдигне нещо тежко и има влязла в сила "пробив" на ядро ​​кухина на диска, което е факт херния. Това може да доведе до остра болка: всичко зависи от това дали спиналния нерв е докоснат или не.

Лечение на междуведомствена херния у дома

Лечението на херния е много деликатен въпрос: за да разберете всичките му симптоми, трябва поне да знаете

  • структура на гръбначния мозък
  • връзката на всеки негов сегмент с зоните на инервация (зони на влияние на нерва върху различни органи и части от тялото)

В противен случай се оказва, че отделно ще лекувате херния и други десетки болести, без да подозирате, че всички те са прояви на една и съща херния.

Основната задача на лечението на междуведомствената херния е да се премахне болката

За премахването на болката се изчисляват всички предписания за лечението на това заболяване у дома. Ако с помощта на народни средства или други прости техники ще успеете да спрете болката, тогава помислете, успяхте да управлявате перфектно още на първия етап. Но това не означава, че болестта е преминала и няма нужда да се третира допълнително.

Растения, животни и пчели са наши приятели

Помислете за някои от най-подходящите рецепти за лечение на херния у дома.

Ако хернията ви хванат в страната или някъде в селото, но не се притеснявайте: това е в тези условия е възможно да се намери лек е буквално в градината или на поляната. И ако вие или съседите все още имате пчелни кошери или някои продукти "дарени" от нашите най-незаинтересовани приятели - домашни любимци, тогава определено сте спасени от болка.

  1. Изсипете тревата мащерка (трудно е да се обърка с друга за прекрасна ароматна миризма), въз основа на пропорцията - една супена лъжица на чаша и да се пие 1/3 чаша три пъти на ден
  2. Добър аналгетичен ефект в конуси от хмел. Хмелът има широко развиваща се зона, така че вероятно сте го виждали. Това растение е къдрава, с малки жълтеникаво-зелени съцветия, които след цъфтене се превръщат в доста големи плодове под формата на зеленикав шисхехек. Brew трябва да бъде в същото съотношение като мащерка, и пийте 1 супена лъжица. л. три пъти на ден
  3. Изключително средство за лечение на болката в междуведомствената херния - следващата компресия:
    обикновен хрян от градината (е необходимо да изкопаеш корените) и сурови картофи нарязани на кубчета около половината стъкло, смилат се с месомелачка или го настъргват на ренде. След това добавете супена лъжица мед. Поставете сместа върху парче плат или марля и се прикрепете към засегнатата част на гърба, обвита с нещо отгоре. Задръжте компреса за около час
  4. Свинска мазнина има едно село във всяка къща. Смесват се около 200 грама мазнини с четири супени лъжици пчелен восък. Ако откриете althea корени, след това ги добавете директно към сместа и гответе за 20 минути. Получете чудесен лечебен мехлем, който трябва да се втрие в болните области. Но дори и без никаква билка свинска мазнина и пчелен восък са самодостатъчни средства за облекчаване на възпалението и болката.
    Свинската мазнина може да бъде заменена кон. Почти всички животински мазнини имат противовъзпалителни лекарствени свойства
  5. Смес от мед от mumie също така подходящи за лечение на херния дискове 5 гр mumie разреждат в една супена лъжица вода и се смесват с четири супени лъжици мед. Да се ​​търкат на възпалено място

Подготвяме се предварително, като знаем за нашите проблеми с гърба. Билки, които растат навсякъде, прости продукти от градината и животински произход ще обслужват отлично обслужване. Алкохолните тинктури и масла, произведени на тяхна основа, изискват време за приготвянето им

Уникален тревен саберник

От древни времена най-доброто лечение на костите е трева Cinquefoil. В допълнение, това наистина е "чудотворно" средство, което помага на много заболявания: Грип, стомашно-чревни разстройства, кървене, тумори, множествена склероза, артрит, остеоартрит, тромбофлебит, хепатит, гинекологични заболявания жените и много други заболявания.

Сабеникар притежава противовъзпалително, изцеление на рани и обезболяващи свойства. Това е една от малкото билки, които могат да се нарекат естествени хондропротектори: Това е този имот Cinquefoil възстановяване на хрущяла и позволява използването му за лечение на фрактури и изкълчвания, артрит и артрит, както и херния дискове

Ето защо просто е необходимо да имате коренища и листа на сабята вкъщи в комплекта за фито-първа помощ.

Използва се като бульони, и алкохолни тинктури и маслени екстракти сабленик, който може да се използва за перорално приложение и за триене на болните части на гърба.

  1. За приготвяне на настойка ще трябва 300 грама Cinquefoil корени и около 0.5 литра водка четиридесет градуса, което е необходимо за запълване на тревата и след това натиснете три седмици на тъмно, сухо място, дневно разклащане на контейнера със сместа. Готовата тинктура отнеме 1 супена лъжица. л. 3 r. на ден
  2. Бульонът на сабленик се приготвя, както следва:
    две супени лъжици малки коренища се изсипват с 0,5 литра вряща вода и за 15 минути се съхраняват във водна баня. След 2 часа бульонът може да се филтрира и да се приема 3 пъти на ден за 100 грама преди хранене.
    Добавянето на отвара от бонбоните увеличава ефекта на сабята, поради свойствата на бобовите растения, за повишаване на хемоглобина
  3. Масленият екстракт от коренището на сабята се произвежда по следния начин:
    Напълваме 0,5 л на една трета с корените на растението и го напълваме със слънчогледово или царевично олио. Ние настояваме две или три седмици и да филтрираме. Разтриваме болезнените гърбови повърхности, нанасяме компреси за нощта.
    В допълнение към сабята, можете да направите мазна качулка, използвайки същия метод на жълт кантарион и кофре, също ефективни и многофункционални билки

Sabelnik е отлично средство за лечение на междуведомствени хернии и ставни заболявания, но не трябва да очаквате терапевтичен ефект от него. В началото (една или две седмици) той може да причини дори повишаване на симптомите на заболяването. Един курс на лечение със сабя - до четири месеца. Необходимо е да се пие за три седмици с тридневни почивки. Ако заболяването започне, курсовете трябва да се повторят два месеца по-късно, докато се възстанови.

Упражнение у дома

Чрез лечение на интервертебралната херния у дома, вие не само можете да се справите с болката и да подобрите тези процеси в тялото, които са способни да повлияят на болестта. Проблемът на междуведомствената херния и няма да бъде напълно решен, освен ако не се грижите за мускулите и сухожилията на гръбначния стълб.

С помощта на някои упражнения, които се извършват непрекъснато, можете да изтеглите гръбначния стълб, да намалите размера на хернията и да предотвратите ново обостряне

Много е хубаво да имате обикновен симулатор на Евминов у дома, който можете да направите сами.

Това е редовна дъска с дължина 220 см, от едната страна има перило, за което е необходимо да се държат ръцете или краката, и на друга траверса с груба опорна повърхност. Бордът се опира до стената под желания наклон: колкото по-голям е ъгълът на наклон, толкова по-трудно ще бъде упражняването му. Ето защо трябва да започнете с инсталирането на дъската на малка височина, след което да я увеличите постепенно. По този начин се постига постепенно удължаване на договорените мускули и прешлените се отключват, като се компресира повредения диск.

Упражненията на борда са много прости, но ефективни. Дори просто фиксирана позиция върху него може да намали болката.

Упражненията за гръбначния стълб при опъване се комбинират с укрепване, в противен случай ефектът от разтягане ще бъде загубен. Ето защо е неефективно да се мотае на бара, ако не се вписва в мускулното трениране. Въпреки това, това натоварване се запазва, когато болката се оттегли.

Примери за упражнения на борда Евминов

  1. Легнахме на дъската, държейки ръцете си с перилото и се дръпнахме с чорапи. Това упражнение може да се направи в остър период
  2. Повдигаме един по един прави крака, правим ги класически "ножици" (кръстосани движения), "велосипед", движения нагоре и надолу
  3. Повдигнете и двете правни крака и ги задръжте за няколко секунди. Прехвърляме и двата крака наляво, после надясно
  4. Легнахме на стомаха и, като се придържахме към перилото, вдигнахме първия крак, а после втория
  5. Като се придържаме към перилото, се опитваме да хванем ръцете си. По този начин не само ръцете, но трапецът и най-широките мускули на гърба са подсилени. Голямо упражнение за профилактика и лечение на гръдната кост
  6. Много удобно е да тренирате машината да премества пресата в обърната позиция. Поставяме ръцете си зад главите си и, като държим краката си до перилото, вдигаме горната част на багажника над дъската. Упражнението тренира наклонените коремни мускули и помага да се отървете от лумбосакралната херния

Но започването на помпата на пресата с това упражнение не се препоръчва, тъй като изисква значителни усилия и може да не е подходящо за нискоквалифициран човек и още повече за пациента.

  • Започнете да премествате пресата на пода или на бара:
    например, след като висяхме на напречната греда, се опитваме да стигнем колкото е възможно повече до корема. Но ние не го правим чрез болка и невероятни усилия. По-добре всеки ден, за да добавите няколко сантиметра във възхода
  • Класическото дърпане на напречната греда също не е физически осъществимо за всички. В този случай е по-добре, напротив, да започнем с издърпване на борда на Емминов
  • Всички упражнения, изпълнявани на симулатора, можете да направите и легнете на обикновен килим.
    Повдигането на перилото може да бъде заменено с пълзене на пода с помощта на лакти:
    облегна се на пода, наведе напред лактите и чорапите, издърпайте тялото напред

Изборът на упражнения за херния на пода е много разнообразен. Основните професии трябва да се извършват в хоризонтално положение и могат да бъдат допълнени с техниките, извършвани на дъската и бара.

Ако наистина искате и покажете воля, можете да излекувате херния и у дома.

Видео: Този човек успя да излекува вътрешна бръчка вкъщи

Лечение на междуведомствена херния у дома

Изчерпването на хрущялната тъкан между прешлените често води до образуването на уплътнения в билото, което може да компресира гръбначния канал, нервите и влакната. Това е междуведомствена херния, появата на която значително понижава качеството на живот. Такива аномалии са трудни за консервативно лечение и в повечето случаи предписват хирургическа интервенция. Но ако знаете как да излекувате междузвездната херния у дома, можете значително да подобрите състоянието на гърба. Основното нещо е да се консултирате с лекар преди да започнете лечението.

Как да третираме междуведомствена херния у дома

Болезненост в гръбнака и скованост на движенията, лумбаго с различна локализация, постоянен дискомфорт - всичко това може да предизвика херния. Тя възниква от разкъсването на междупрешленния диск. Течността изтича извън тялото на билото, образувайки уплътнение. Херния може да компресира спиналния канал и нервните окончания, което води до възпалителни процеси и болезнени усещания в засегнатата област.

Важно! Хернията, образувана между прешлените, може да бъде резултат от тежки натоварвания (внезапно повдигане на товари, неловко дръпни движения) или съпътстващи заболявания на гърба (остеохондроза, радикулит).

Обикновено лечението има 2 направления - медицински и хирургически. При консервативната терапия добър адювант са методите на традиционната медицина.

Струва си да се отбележи, че за лечение на херния у дома е възможно само ако пътуването до лекар трябва да бъде отложено за кратко време. След това е важно да се използват доказани методи, а не да се злоупотребява с наркотици.

Как да се отървете от междувертебралната херния с помощта на народни средства

Основната цел на лечението на херния у дома е да спре острата болка. Средствата на хората ще помогнат в това. По-долу ще разгледаме няколко отчетени рецепти.

Инфузии от мащерка

Суха тревна трева (30 g) се поставя в 250 ml вряща вода. Филтрираната инфузия да пие една трета от чашата сутрин, на обяд и преди лягане. Лекарството помага да се елиминира болката в лезиите и да се премахне отокът.

Отвара от сабленик

240 г от натрошените корени на растението се излива във вряща вода (0,5 литра), заври се във водна баня за около 12 минути. След като настоявате и вземете наситен бульон за 0,5 чаши преди хранене в продължение на 20 минути.

Sabelnik действа върху засегнатата херния като противовъзпалително и лечебно средство. Растението има свойството да приготвя хондропротектори, т.е. е в състояние да възстанови увредените клетки в хрущялната тъкан.

Важно! Sabelnik е ефективен не само при междуребребната херния. Растението се използва като мощен възстановителен материал. Ето защо е безопасно да го използвате у дома, преди да се свържете с лекар.

Инфузии на билкови лекарства

Необходимо е да се направи смес от сухи листа от цариградско грозде (20 грама всеки). Разбъркайте добре и изсипете 0,6 литра вряла вода. Настоявайте 1,5-2 часа, натоварете и вземете 10 ml през деня.

В допълнение към вътрешната употреба, народните лекарства вкъщи могат да се използват външно. Ако искате да знаете как бързо да излекувате болезнените симптоми на херния, опитайте да направите компреси и да приложите върху засегнатата област. Сред многото рецепти можете да определите няколко от най-ефективните.

Коприва компресира

Нуждаете ли листа от коприва. Те се нуждаят от около 50 г. Изплакнете коприва в каша и добавете 100 мл дебел заквасена сметана, разбъркайте. Готовата смес да се прилага в местата с най-големите болезнени прояви (локализация на хернията). От горе се препоръчва да се покрие с лист от репей (зеле), и да го поправя с кърпа или кърпа, оставете за нощта.

Копривата компресира и облекчава подпухналостта, подпомага възстановяването на нормалното кръвообращение в засегнатите тъкани, поради което възпалението намалява и болката постепенно преминава.

Обърнете внимание! Този метод е спомагателен при сложни медикаменти. Използването му дава възможност да се ускори процесът на възстановяване.

Компреси от чесън и алкохол

Чесън (3 глави) котлет до състоянието на зърнени култури, добавете 230 мл водка, разбъркайте, оставете да се влеят в хладилника за най-малко 8 дни.

Такава тинктура прави компреси, както следва: вземете малко парче тъкан и навлажнете в тинктура, прикрепете към мястото на херния. Включете и оставете за 40-50 минути.

Важно! Алкохолните компреси с чесън не трябва да се употребяват повече от веднъж за 2-3 дни, за да се избегнат изгаряния на кожата.

Как да се отървем от херния с упражнения?

За лечение на херния у дома може да не само народна лекарства. Добрите упражнения спомагат за укрепването на мускулатурата на гърба. Основното е, преди да започнете да се консултирате с лекар и след това смело да започнете процедурите.

Упражнения с лумбална херния

Най-честата херния се появява между прешлените на лумбалния участък. Това се дължи на факта, че долната част на гръбнака е с най-голям товар и вероятността за разкъсване на влакнестата пръстен е много висока. Намалете болката и възстановете работата на гръбначния стълб, ще помогнете за набор от упражнения.

  1. В хоризонтално положение на пода, леко да огънете краката и ръцете се изправете по тялото. В тази ситуация, опитайте се да опънете коремните мускули и останете за 4-7 секунди. Повторете 5-8 пъти.
  2. Позицията на тялото от предходното упражнение, само краката са прави и цялото време натиска на пода. Горната част на билото действа. Тялото трябва да се повдигне и да замръзне в това положение за 5 секунди. Връщането в стартовата позиция трябва да се осъществи без откъсване. Направете 7 повторения.
  3. В хоризонтално положение огънете арка. Това е, повдигнете колкото е възможно повече краката си, като ги достигнете с ръцете си. Правете най-малко 5 пъти, без да се натрапвате.
  4. Във вертикалното положение на тялото направете наклон отстрани и напред, назад. Движение без драскотини и силни напрежения. Плувките са гладки, склоновете са бавни.

Подобни упражнения целят не само укрепването на мускулния корсет в лумбалната част на гръбначния стълб. Те помагат за опъване на гръбнака, което ви позволява да намалите натиска на хернията върху нервните влакна и гръбначния канал.

Упражнения за цервикална херния

Гърбът на гръдния кош е най-капризен. Следователно всички упражнения трябва да се извършват с повишено внимание.

Комплексът от физическа култура с цервикална херния включва завои на главата в противоположни посоки. Те трябва да направят поне 8 надясно и същото число вляво. В допълнение, мускулите на главата се опъват и укрепват добре напред и назад. Броят на повторенията не трябва да надвишава 14 пъти.

Трябва да се отбележи, че завъртането на шията се препоръчва до спиране във всяка посока. Що се отнася до склонове на главата, а след това на движението напред трябва да се опита да получи брадичката на гръдната кост, а по време на хвърляне напред назад - максималната участък. Освен това всички упражнения се провеждат на седене или стоящи (всичко зависи от удобството на една или друга поза).

Важно! Как да се отървем от херния с упражнения, лекарят ще обясни добре. Той ще вземе предвид индивидуалните характеристики и ще препоръча оптималния набор от товари.

предотвратяване

Всяко заболяване има тенденция към рецидив. Поради това трябва да сте запознати с необходимите превантивни мерки, за да се предпазите от по-нататъшно образуване на междуведомствена херния. Препоръките между тях са малко по-различни. Някои от тях са насочени към подобряване на състоянието на пациента в присъствието на херния, докато други помагат да се предотврати появата на неприятни патологии в гръбначния стълб.

Ако хернията вече се е образувала:

  • е необходимо да се наблюдава натоварването на гръбначния стълб (не прекалявайте с повдигащи товари, не правете внезапни движения);
  • да водят активен начин на живот - всеки ден изпълнява специална гимнастика (описана по-горе) за укрепване на мускулния корсет;
  • следвайте спалното помещение - матракът трябва да бъде със средна твърдост, без изкривявания и вдлъбнатини.

Прилагането на такива препоръки позволява да се увеличи интервалът от време между пристъпи на болезнени прояви.

Предотвратяване появата на междузобедната херния:

  • Не позволявайте самолечение, когато има болезнени атаки в гръбначния стълб;
  • не започвайте развитието на остеохондроза, сколиоза, навреме, за да потърсите медицинска помощ;
  • да водят активен начин на живот, да ходят на спорт (плуване, гимнастика, дълги разходки).

Струва си да се отбележи, че храненето на хората играе важна роля в превенцията на междуведомствената херния. За да се предотвратят нежелани нарушения в опорно-двигателния апарат, трябва да бъдат изключени от хранителния режим на всички мастни, кисело, солено, пикантни, пушени, брашно и сладко.

Сред хранителните продукти трябва да присъстват кефир, ферментирало печено мляко, заквасена сметана. В допълнение, на диета се препоръчва да включва сурови зеленчуци, както и пара. Месо, използвани диети (заек, пиле, говеждо месо), понякога позволява ниско съдържание на мазнини свинско месо.

Вредните навици също трябва да бъдат заличени, доколкото е възможно. Тютюнопушенето и прекомерната консумация на алкохол оказват неблагоприятно влияние върху общото състояние на тялото и гръбначния стълб. Ето защо, правилно хранене и здравословен начин на живот - не последните компоненти на здравословно бъдеще без неприятен дискомфорт и болка.

Лечението на интервертебралната херния у дома е възможно, при условие, че ще бъде договорено с лекаря. Необходимо е да се разбере, че не винаги е възможно напълно да се отървем от патологията, но да увеличаваме интервалите между нейните рецидиви е съвсем реалистично. Народните средства и терапевтичните упражнения спомагат за облекчаване на състоянието и спиране на по-нататъшното развитие на болестта.

Интервертебрална херния как да се лекува

✓ Член, проверен от лекар

Гръбначният стълб се състои от серия прешлени с дискове, разположени между тях. Благодарение на последната се осигурява амортизация и мобилност на гръбначния стълб. Структурата на самия междинен слой включва вътрешна сърцевина и външен пръстен. Когато последният се счупи, част от ядрото напусне спиналния канал. Това води до формирането на формации, известни като хернии.

След това сте поканени да се запознаете с информацията за методите за лечение на междуведомствени хернии и важни съпътстващи нюанси.

Необходимост от лечение на интервертебрална херния

Наличието на херния все още не е 100% индикация за лечението й. Ако образуването не оказва натиск върху корените на нервите и не предизвиква появата на други усложнения, нуждата от медицинско лечение може да отсъства.

В същото време, в съответствие със средните статистически данни, повече от 80% от междупрешленните херния предизвика много силна болка и редица други неблагоприятни събития. При такива обстоятелства, без консервативно или дори хирургично лечение, няма да работи.

Херния се лекува с медикаменти и хирургически

При всички обстоятелства, всички видове неблагоприятни промени в здравословното състояние трябва да бъдат причина за контакт с лекар. Оставена без надзор херния може да даде редица усложнения, предизвиквайки появата на необратими патология на нервни структури с последващо отслабване или парализа на крайниците, нарушения на вътрешните органи и функции, и т.н.

Свържете се с Вашия лекар за херния

Кога трябва да видя лекар?

На първо място, трябва да се запише среща с лекар, когато има болка в задната част. Те могат да се появят по различни причини и често често показват свръх умора, а не патология, но няма да навреди да бъдете презастраховани.

Болката в гърба и умората показват необходимостта от лекар

Особено тревожно е болката, която придава на долните крайници, които се увеличават по време на движенията (дори по-лошо - в покой), кашляне и т.н.

Особено опасно, ако болката се предава в краката

При такива обстоятелства лекарят ще предпише необходимите диагностични мерки за разработване на най-ефективната програма за лечение за конкретен пациент.

Причината за незабавно пътуване до лекар трябва да бъде следните симптоми и признаци:

  • загуба на контрол върху процесите на уриниране и дефекация;
  • усещане за скованост в перинеума, слабост в долните крайници и нарушение на чувствителността на тези;
  • трудности на независимото движение.

Ако краката ви станат вцепенени и трудно се движат - незабавно отидете на лекар

Ако имате някой от горните признаци, трябва да посетите лекар в следващите 24 часа. В противен случай последствията могат да бъдат необратими.

Процедура за диагностициране на междуведомствена херния

За да потвърдите / отхвърлите наличието на междуведомствена херния, лекарят слуша вашите оплаквания и провежда първичен преглед. След това в комплекса или селективно ще бъдат назначени подходящи диагностични мерки. За тях в масата.

Таблица. Методи за диагностика на междуведомствена херния

Основните методи на лечение

Лечението на интервертебралната херния е сложно. След като оцени състоянието на пациента, лекарят ще разбере дали ще има достатъчно методи за консервативно лечение за този конкретен случай или дали трябва да се използва хирургическа интервенция.

лекарства

Като общо правило, прибягване до пълно усвояване на нестероидни противовъзпалителни средства, въз основа на болкоуспокояващи и мускулни релаксанти за облекчаване на напрежението от мускулите.

Ново лекарство, Karipazim, предназначено за лечение на всички видове междуведомствени хернии, остеохондроза, артрит и артроза

Специфичните лекарства и схеми за тяхното използване се избират от лекаря поотделно за пациента - това зависи от интензивността на неблагоприятните усещания и общото състояние на пациента.

Лечебни обсади

Блокада в хернията

Ако операцията не е подходяща на този етап и конвенционалните лекарства не помагат за облекчаване на болката, лекарят може да препоръча специална епидурална блокада. За да се извърши това, обикновено се използват хормонални лекарства.

Епидурална блокада на неокаин

Процедурата е доста сложна в поведението си. За успешното му прилагане лекарят трябва да притежава необходимата квалификация и необходимия опит. За да се сведат до минимум рисковете, блокадата се извършва под контрола на ултразвук.

Процедурата е следната: с помощта на специална игла лекарят вкарва необходимите лекарства в локализирането на патологията. Предварително, като правило, местна анестезия се извършва. Процедурата отнема до 10-30 минути. Вече след 2-3 часа (при условие, че няма усложнения и нехарактерни реакции), пациентът има право да се прибере вкъщи.

Блокада с херния на гръбнака

Блокадата се характеризира с много бързо действие, добра продължителност и висока ефективност.

операция

Ако не можете да се отървете от болката нито с лекарства, нито с блокада и херния, докато упражнявате натиск върху корените на нервите, което потенциално може да предизвика много сериозни усложнения, лекарят ще предпише операцията. Статистиката показва, че всеки десети пациент с интервертебрална херния се нуждае от средна хирургическа интервенция.

Ендоскопско отстраняване на херния на гръбначния стълб

Най-честият метод за хирургично лечение е микродисецектомията. По време на провеждането на специални микроинструменти и неврохирургичен оперативен микроскоп се използват. Този подход ви позволява да се отървете от херния без да причинявате значителни увреждания на околните тъкани, което е особено вярно, ако вземете предвид тясната подредба на хернията и нервните структури.

Горната операция не изисква дълъг последващ курс на възстановяване. Ако пациентът е наред, той ще бъде допуснат да напусне дома си няколко дни след операцията.

Алтернативно лечение

Съществуват редица алтернативни методи, които често се използват заедно с основните методи на лечение, повишават тяхната ефективност, бързина и ефективност. Можете да разберете за придружаващите варианти на въздействието върху междузвездната херния в таблицата.

Таблица. Алтернативни методи за лечение на интервертебрална херния

Как да се излекува херния с народни средства?

Как да се излекува херния? Симптоми и лечение на херния народни методи

Хернизиран междузвезден

2-3 таблетки, мумии, разтворени в 0,5 чаши течен мед, нанесете върху засегнатата област и направете меден масаж.

Херния на херния

Нанесете върху възпаленото място равномерен и рогов поляшко за 30-40 минути два пъти дневно.

Хернизирана отвор

- 4 супени лъжици от althea корен излейте 1 чаша вряла вода, настоявайте 5-6 часа и вземете 2 супени лъжици преди хранене.

пъпна херния

Поставете детето на гърба, изправете краката, фиксирайте хернията с пръст в пъпната връв и поставете медната монета от 1961 нагоре.

Интервертебрална херния

собствен метод на лечение

Интервертебралната херния L5-S1 може да бъде излекувана у дома

(Въз основа на реалния живот)

Без преувеличение ще кажа това междузвездна херния може да се лекува дори и у дома, в това бях убеден в собствения си опит. Вярно е да се отървете от болката, която се оказа само след пет месеца - процесът на възстановяване на гръбначния стълб е много бавен.

Времето за възстановяване зависи силно от размера на хернията, защитните сили на тялото и желанието да се излекува без хирургия. При моето лечение използвах упражнения от йога, обрат на гръбначния стълб и народни рецепти.

Преди няколко години гърбът не боли, затова реших да го споделя с всички, които имат тази коварна болест, по пътя им да се отърват от херния в лумбалния регион.

И ако решите да започнете лечение според моя избор, първо се консултирайте с Вашия лекар за ползите от упражненията, представени тук.

Може би поради особеностите на структурата на гръбначния стълб, размера на хернията и различните му падания, може да сте противопоказателни за упражнения за усукване. В този случай специалистът ще ви вземе вече други методи на лечение и набор от упражнения.

Как излекувах лумбалната херния у дома

За съжаление, повечето от нас са склонни да страдат от болки в гърба за дълго време и отиват при лекар само когато са абсолютно "стягащи". Подобно безразлично отношение към здравето може да доведе до сериозни последици и процесът на възстановяване ще продължи дълго време.

И моята история е ярко потвърдена...

Поради спецификата на работата често трябваше да търпя различни трудности. Не можех дори да си представя, че неправилно повдигането на тежки товари, все повече ми претоварва гръбнака, което води до болка в долната част на гърба при завъртане и огъване. Прочетете внимателно, тъй като е необходимо да вдигнете правилно теглата - ще бъде полезно за всички след лечение!

Вечерта, у дома, търкаше талията с различни мехлеми, а жената направи инжекции с анестезия. Не се свързах с лекарите, надявах се, че постепенно всичко ще мине от само себе си и ще продължи да работи.

Но болката с времето само се усилваше, той можеше да спи само в една позиция - на неговата страна и с крака, приклещи се до гърдите му. След страдание в продължение на няколко дни, аз все още трябваше да отида в болницата. След прегледа лекарят направи MRI и картината показа присъствието средна херния на 8 мм диск L5-S1 и две издатини на дискове L3-L4 и L4-L5.

Те ме третираха с капчици и "блокади", свалиха болката и постепенно се подобриха здравословното ми състояние! Котлети напълно спрени боли и бях много доволен, че се избегне операцията и в деня на освобождаване от отговорност, както в "закона на Мърфи", се появиха тъпа болка в десния лакът.

Лекуващият лекар - неврохирургът даде лист с упражнения, написал списък с лекарства и посъветвал: "Ще бъде по-лошо - дойде, знаеш пътя". Домът също не се подобри, като всеки ден болката в десния крак се увеличи от кръста до крака.

Постепенно десният крак се отслабва и се разклаща, движейки се само като приема болкоуспокояващи. След известно време болката се появи и в левия крак - хернията ми пълзя в двете посоки, стискайки друг нерв. От такова състояние в душата започва паника - какво да правим, как и какво да лекуваме?

Разбрах, че няма да лекувате анестетици - не е дълго. И мислите вече бяха принудени да се върнат в болницата, но страхът от операцията и възможните последици се оказаха по-силни.

И тогава реших решително - ще направя всичко, но ще се отърва от него лумбална херния и без хирургия! Вдъхновена от тази мисъл, започнах да търся информация за начина на лечение на междуведомствената херния L5 - S1.

Той прекоси много информация в списания, книги, в интернет. Той се спря на популярните рецепти и упражнения, които ми хареса, които бяха дадени от неврохирург. Както по-късно научих, това бяха упражненията от йога "КРОКОДИЛ".

Всеки ден непрекъснато правех тези упражнения плюс упражнения от "VIDEO", използвах различни мехлеми, тинктури и инжекции. Лечението продължи дълго време, но всичко, защото не обърнах внимание на проблема с гърба ми навреме.

Честно казано, имаше дни, когато всяко желание да се ангажира просто изчезна - болката не премина, а напротив, имаше често обостряния. В такива моменти възникват отчаяни мисли - да напуснат и да направят операцията. И на сутринта, като болкоуспокояващи, с постоянство продължи да прави упражнения.

И само след пет месеца на ежедневни уроци дойде дългоочакваното изцеление - болката изчезна! В ума ми още известно време имаше страх и внезапно утре ще стана и отново ще има болка, лумбаго или дори още по-лошо - обостряне? Но миналата седмица не се появи втората болка в гърба!

Вече повече от три години живея и работя без болка! И сега аз твърдо знам това междузвездната херния може да бъде излекувана дори и у дома!

Това изисква само голямо желание, самодисциплина и вяра в изцелението!
И моят пример ще ви служи като допълнителен стимул за лечение на херния на гръбначния стълб!

Причини за появата на вертебрална херния

Интервертебрална херния на лумбалния регион - това е най-честата форма на всички хернии, които се появяват в гръбначния стълб. Според медицинската статистика, появата на хернията е най-податлива на последните два междупрешленни диска. На снимката това са дискове, разположени между прешлените L4-L5 и L5-S1.

От това, което се е появила херния в това или това лице, не може да се каже недвусмислено, тъй като има много причини за появата му. Но се разглежда основният провокиращ фактор за появата на херния остеохондроза.

Тази болест се развива постепенно, поради сериозно физическо натоварване. Когато вдигане на тежести цялата тежест не пада върху мускулите на гърба и пресата, и на междупрешленните дискове, се дължи на присъствието на вода в тях служи като специфични еластични амортисьори между прешлените, ги закрепват заедно и им пречи да се допират.

От година на година, под въздействието на различни фактори, влагата от тези еластични структури постепенно се губи и дисковете стават по-малко еластични. Желетоподобното вещество в центъра на диска бавно изсъхва, дискът се сплесква. Този неизбежен процес се нарича дегенеративно-дистрофичен.

С повишено натоварване на гръбнака част модифициран дегенеративни диск излиза в гръбначния канал, предоставяйки дразнещ ефект върху гръбначните нерви, преминаващи там. Тази позиция на диска се нарича издатина.

В случай на прекомерно физическо натоварване или наклон, на диска се появяват разкъсвания, от които съдържанието на диска се изстисква като крем от тръба - желеобразно вещество, което е междузвездна херния.

Хернизираното вещество обикновено изпъква или в гръбначния канал, или встрани, като притиска близките корени на нервите. В долната част на гърба има силна болка, постепенно се премества над дясно (ляво) бедро, долен крак, до крака.

Ако не започнете лечение, последствията могат да бъдат много сериозни - от загуба на чувствителност в крайниците и тазовите органи до парализа и инвалидност.

И ако сте били диагностицирани: "Интервертебрална херния" - не се паникьосвайте, но незабавно се консултирайте с лекар - локален терапевт, вертебролог, невролог или неврохирург.

Лумбалната херния не е присъда, а временна неприятна болест, която се третира изчерпателно!

С помощта на съвременните методи на изследване се определя точната причина за болки в гърба. Наличието на херния в гръбначния стълб се диагностицира с помощта на магнитно резонансно изображение (MRI) и компютърна томография (CT).

MRI ви позволява да определите размера на хернията, ширината на гръбначния канал и наличието на възпалителни явления. Компютърната томография точно определя състоянието на прешлените в различни равнини.

Лечение на изпъкналостта на диска

Лечението на изпъкналостта на диска започва с прилагането на набор от мерки за елиминиране на болката, възстановяване на движенията и чувствителност.

Скъсана от издатината, тя причинява тежка болка в гърба и изтръпване в слабините. Постепенно болката се разпространява отгоре надолу по гърба или отстрани на крака, след това пръстите губят чувствителността си, ходенето става много трудно.

За облекчаване на натоварването от повреден диск, гръбнакът е опънат при едновременно прилагане на курса на наркотиците. След това се прилагат терапевтични комплекси: масаж, ръчна терапия, рефлексотерапия и физическо възпитание. Допълнително се използва хардуерно третиране.

Този метод позволява да се преместят двата прешлена и течността да навлезе във вакуумното пространство, образувано между тях. Дискът, който поглъща тази течност, набъбва, обемът й се възстановява и се връща на естественото си място. В същото време натискът върху корените на нервите спира и болката изчезва.

Хирургичните методи за лечение се използват само в екстремни случаи, тъй като те могат да доведат до усложнения.

Методи за лечение на интервертебрална херния

При лечението на междуведомствени хернии се използват консервативни и хирургични методи на лечение. Ако хернията вече се е появила, първо се лекува консервативно - с лекарства, физиопродукти и мануална терапия, акупунктура.

В допълнение, инжекциите се инжектират директно в възпалено място, така нареченото "блокада". В резултат на това лечение, едемът се елиминира в засегнатата област, спазмените мускули и връзки се отпускат и болката намалява. За бързо облекчаване на болката в хернията на гръбначния стълб се прилага методът на гръбначния стълб.

От медицинските препарати се използват:
- силни болкоуспокояващи;
- НСПВС са нестероидни противовъзпалителни средства;
- мускулни релаксанти;

Ако вертебралната херния се поддава на консервативно лечение, не се впуснете в операцията! Само заплахата от парализа и разстройство на тазовите органи е безспорна индикация за хирургическата интервенция.

Оперативната интервенция се прилага само в 3-5% от случаите, когато е невъзможно да се помогне по други начини.

Укрепването на "мускулния корсет"

Мускулна система (често наричан "ядро") - един мускул назад и коремните мускули на задните части и бедрата, са отговорни за стабилизиране на гръбначния стълб и правилното позициониране на вътрешните органи.

Силни мускули, обграждащи гръбначния стълб, подобряват позата и координацията на движенията, поддържат вертикално гърба, намаляват болката в гърба с дълъг седене.

Обучението на мускулите на торса не лекува херния, но е полезно само за предотвратяване на проблеми с гръбначния стълб. Но за да се предотврати тези проблеми и подобряване на физическата форма, укрепване на мускулите на кора е просто необходимо!

Най-добрият вариант за започване на тренировка е да започнете да тренирате след 2 или 3 години, когато вече съществува постоянна ремисия след изчезването на болката и херния.

През това време трябва да правя упражненията на седмична усукване и разтягане на гръбначния стълб, за да хернията напълно и свеждане до минимум. Упражнения за йога "Крокодил" трябва да се превърне в навик, а след това ви държи гръбнака гъвкава и подвижна до дълбока старост, като индийски йоги!

Лекарите казват, че всяко лице през годините може значително да забави процеса на стареене на гръбначния стълб, като изпълнява специални упражнения и рационално яде.