Остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб

Чувствали ли сте някога болката на шийните прешлени, замаяност, гадене или липса на въздух? Всички те са признаци на остеохондроза на шията. Остеохондрозата е често срещан проблем всяка година, все повече и повече хора се притесняват. Възможно ли е да се лекува цервикална остеохондроза? Първо, ще разберем факторите на появата и признаците на външен вид.

Етапи на остеохондроза

Остеохондроза на шийните прешлени - заболяването, въздействието на който отслабва дисковете между прешлените, което води до появата на промени в структурата на дисковете се, прешлените, ставите врата. На първия етап симптомите са почти невидими, тъй като промените в хрущялните прешлени едва сега са започнали. Посочват се следните признаци:

  • Главоболие.
  • Неприятни усещания в областта на врата, ръцете, раменете.
  • Малко ограничение на двигателната активност на врата.
  • Краткосрочна загуба на зрението.
  • Чувствителната зона на яката е намалена.

Прочетете още: етап на остеохондроза.

По време на втория етап може да се появи малка херния на гръбначния стълб, която стеснява междузвездните фисури. Поради компресирането на нервните стволове се наблюдават синдроми на болка в точката при изпълнение на движенията.

  • Вратът боли, по време на хрускане се чува кризата.
  • Загуба на възприемчивост на кожата по ръцете и раменете.
  • Видението пада.
  • Чу се звънене в ушите.
  • Nemesis лице и врата;
  • Горните крайници се отслабват.
  • Болка, стрелба характер, дава на областта на scapula.
  • Безсъние, проблеми със съня.

Третият етап е труден за лечение. Съществува образуване на херния, гръбнакът се деформира, се наблюдават промени в позицията, изместване на прешлени:

  • Тежка болка в областта на шията, сърдечния мускул, яката.
  • Кожата по главата, областта на раменете, ръцете престава да се усеща.
  • Паролиза на горните крайници.
  • Рефлексите на червата престават да бъдат наблюдавани.
  • Започва хернията на шийните прешлени.

Четвъртият краен етап, през който симптомите се влошават.

причини

Фактори, които влияят върху появата и развитието на остеохондроза на шийните прешлени:

  • Голямо тегло.
  • Работно заседание, липса на мобилност.
  • Предишни наранявания на гръбначния стълб.
  • Психични разстройства, нервен стрес, стрес.
  • Лоша физическа подготовка.
  • Изкривяване на гръбначния стълб, сколиоза, неправилна поза.
  • Неправилни позиции на тялото, които са се превърнали в навик.
  • Стречи на врата, гърба, средствата за работа.
  • Наследствена предразположеност.
  • Необичайно физическо натоварване, повишена активност.
  • Нарушаване на правилата за здравословно хранене.

В цервикалната област на билото се наблюдава увеличение на натоварването, което мускулите на шията се опитват да балансират, в хода на влиянието на факторите, посочени по-горе. Налице е спазъм на мускулите, кръвообращението на тялото е нарушено. Появяват се анатомични лезии.

Симптомите на заболяването

Симптомите с остеохондроза на цервикалния гръбнак са различни с симптомите на това заболяване, наблюдавани в други части на гръбначния стълб. Стискането на нервните корени и гръбначния мозък води до тясно подреждане на гръбначните прешлени на врата.

Проявяват се следните симптоми:

  • Локализиране на болката: в областта на врата, врата, рамото, ръцете и краката. По време на връзката с процеса на нервните корени има дискомфорт в раменете, гърба на врата и горната част на краищата се възстановява. Спаз на мускулите на шията в носовата част води до нарушение на кръвния поток.
  • Слабост на ръцете, която е причинена от нарушение на функционирането на гръбначния стълб, което включва моторни нерви, които реорганизират мускулите на ръцете.
  • Има реорганизация на ръцете, поради намаляване на чувствителността в ръцете, наранявания на корена, което включва сензорни нерви.
  • 4 По време на движенията на главата се усеща болка, чува се гърлото. Това се дължи на поражението на малките стави на шията, намаляване на нивото на междузвездния диск.
  • Липса на сила, умора, замайване, нарушена координация. Поради изместването на прешлените, артерията на гръбначния стълб се стиска. Това води до влошаване на кръвния поток, отслабване на кръвоснабдяването на тилната част на лигавицата, церебелума.
  • Усложнение на зрението, езикът губи чувствителност.

Симптомите на цервикалната остеохондроза при жените са подобни на мъжете. На 46-60 годишна възраст представителите на по-слабия пол са убити с камъни, мръснат са ръцете си по време на сън.

Остеохондрозата е опасна

Болестта причинява увреждане на цялото тяло. Отделът за шийката на матката включва значителен брой артерии, нервни окончания, кръвоносни съдове, които подхранват мозъка. Тясно натиснат, от - за най-малката патологията те са компресирани, което води до влошаване на мозъчното кръвообращение, генерира мигрена, нарушава ритъма на сърцето, да започне затруднено дишане, зрение, координация и внимание.

Патологии, които причиняват остеохондроза на гръбначния стълб:

Смъртоносното изражение е най-сериозното последствие, което се случва, ако гръбначният стълб се изцеди.

Когато всички симптоми на цервикална остеохондроза бяха изследвани, факторите на нейното развитие бяха разкрити, ние ще разгледаме лечението, прилагано в този случай.

лечение

Лечението на цервикалната остеохондроза при жени не се различава от лечението при мъжете. Етапи на лечение:

  1. Намаляване на болката.
  2. Отстраняване на отока.
  3. Нормализиране на кръвообращението.
  4. Укрепване на мускулите на гърба, коремна преса, гръден кош.
  5. Подобрено хранене и възстановяване на тъканите.

На всеки етап или симптом, трябва да се свържете с Вашия лекар. Специалисти, които избират сложно лечение: хирург, невролог, физиотерапевт, масажист. Приложени лекарствена терапия, физиотерапия, масажиране областта на шията, препоръчителна терапевтична упражнения, защото е ефективността на остеохондроза.

препарати

Средства, използвани за лечение:

  • Медикаменти, които почистват мускулния спазъм.
  • Витамини, които подобряват метаболизма в нервната система.
  • Подготовка на NVS, която намалява болката, облекчава възпалението и подуването.
  • Препарати за ставите, възстановяване на хрущялни тъкани, увреждане на междузвездните дискове.
  • Препаратите, които подобряват храненето на нервните клетки, които са били повредени, регулират притока на кръв към мозъка.

Първа помощ за обостряния

Има случаи, когато болката стане непоносима и пътуването до лекар трябва да бъде отложено. Препоръчва се да се пият болкоуспокояващи. За да облекчите болката, можете да поставите "пипер мазилка", но заслужава да се отбележи, че не можете да се надявате на дълъг ефект. Пластирът загрява възпаленото място и временно премахва болезнените усещания. За да премахнете подпухналото, препоръчваме да използвате инфузии от билки в продължение на 3-4 дни. Възможно ли е да се лекува цервикална остеохондроза чрез тези методи? Не, гореспоменатите методи са краткотрайни, за пълноценно възстановяване трябва да се консултирате с лекар.

физиотерапия

  • Електрофореза - йоните на упойващото лекарство проникват в възпалено място, поради действието на електрически ток. Често се прави с новокаин или лидокаин.
  • Лазерната терапия - има противовъзпалителни свойства, гарантира подобряване на кръвообращението чрез светлинна експозиция.
  • Магнитната терапия - премахва отока на тъканите, има аналгетичен ефект.
  • Ултразвук - има подобрение в метаболитните процеси, анестезиращо, премахва възпаление на увредените зони.
  • Прочетете също: Нестабилност на цервикалния гръбначен стълб при деца.

Терапевтична гимнастика

Що се отнася до лечебната физиотерапия, трябва да знаете няколко прости комбинации от упражнения. Редовните класове много бързо ще донесат очаквания резултат. Моля, обърнете внимание! Когато изпълнявате комплекс, не трябва да изпитвате болка, дискомфорт.

  • Легни със стомаха, с ръце. Дръжте гърба прав, докато вдигате главата и тялото си. Задръжте позицията за около 2 минути, след това вземете началната позиция. Продължете упражнението 2-3 пъти.
  • Поставете позиция, лежаща на пода, протегнала ръцете си по тялото, опитвайки се да докоснете ухото му до пода и да обърнете главата си към лявата страна. Изпълнете 6-7 повторения.
  • Дишайки, седяйки на пода, се наклони напред, опитвайки се да докосне гърдите с главата си. След издишване, наклонете се назад, хвърлете главата си назад. Изпълнете 10-15 повторения.
  • Натискайки върху челото, за да го спуснете в дланите, докато седите на пода. Изпълнете около 30 секунди, 2-3 повторения.
  • Циркулационно въртене на главата. Изпълнявайте гладко, без да бързате, така че главата започва да се върти. Ако има замаяност, завършете фитнес залата. Направете 10 завъртания във всяка посока.

Начало методи за лечение

Към този метод на лечение трябва да се прибягва само във връзка с комплекса, който назначи лекар. В такива случаи се използват народната медицина, лечебната гимнастика, масажирането.

Рецепти, за да се облекчи неразположението у дома:

  • Един хрян лист, прикрепен към шията и фиксиран с превръзка или кърпа, ще ви помогне. Препоръчва се да се затопли с вряща вода, след това да се охлади до стайна температура. Оставете превръзката през нощта.
  • Нарежете картофи, разбъркайте с мед (един на един). Използвайте 1 седмица като компрес.
  • Затоплянето може да помогне за облекчаване на болката. Можете да използвате жълта карта, чанта от пясък, пипер мазилки и така нататък.

Препоръчваме ви да не потърсите помощ от форумите, трябва да разчитате на диагнозите, направени от лекарите.

масаж

Терапевтичният масаж може да се направи у дома, включва елементи от класическия масаж. Тя започва със здрава част от тялото, постепенно се премества в болезнено място. Комплексът е избран за индивидуалните характеристики на пациента, етапа на заболяването. За масажа пациентът трябва да поеме хоризонтална позиция на пода, спускайки челото на ръцете, брадичката се простира до гърдите. Отпуснете мускулите на врата.

Методи за терапевтичен масаж:

  1. За да започнете да масажирате е с удари, които започват с зоната на яката.
  2. Стискането, за изпълнението на масажистата, поставя ръката си на врата си и се движи през гръбначния стълб. Като алтернатива, тази техника може да се извърши към рамото.
  3. За да се затопли мускулите на врата, извършете триене, докато тялото се отпусне, кървенето се подобрява. За да продължите с черепа, движенията, насочени към изместването, са ориентирани към гръбначния стълб.
  4. Шията трябва да се омесва с кръгови движения.
  5. Необходимо е да завършим с вибрации, които се извършват чрез изливане и треперене.

предотвратяване

За да се предотврати заболяването, трябва да спазвате следните правила:

  • Направете спорт (най-ефективен - плуване).
  • Увеличете употребата на продукти, съдържащи калций, магнезий.
  • Направете няколко тренировки на ден, особено ако имате заседнала работа.
  • Правилно изберете възглавница (трябва да е ниска) и матрак (не трябва да бъде мека). Наблюдавайте положението на шията по време на сън: ъгълът на врата трябва да бъде най-малко 15 градуса.
  • Плувайте в горещия душ най-малко 10 минути на ден.
  • За хора, които не харесват спорта, експертите съветват редовно да практикуват йога.
  • По-добре е да се откажете от фитнес залата. Културните дейности могат да влошат здравето.

Остеохондроза и бременност

Как да се лекува остеохондрозата по време на детето? Естествено, трябва да се ограничите с употребата на наркотици. Помогнете за мехлеми с естествен състав и народни методи. Не забравяйте! По време на бременност са забранени всички видове ефекти върху шията (например отопление).

Дали е налице остеохондроза при млади мъже? Сякаш възрастните не са убедени, че ранните юноши придобиват такива заболявания, те се наблюдават по-често. Тя може да се развие в резултат на роден или получен неуспех на хрущяла.

По време на обостряне на заболяване за загряване на врата, това е забранено, защото може да доведе до увеличаване на отока.

В тази статия бяха разгледани не само основните понятия, но и ефективни методи за лечение на цервикална остеохондроза. Те ще помогнат да се справят с болката, да се чувстват комфортно и уверени, където и да сте.

Лечение на цервикална остеохондроза: лекарства, масаж, упражнения, ортопедични продукти, физиотерапия

Остеохондроза - общо заболяване на дегенеративно-дистрофични тип, което пречи на функцията и структурата на прешлени и междупрешленните дискове, което води до притискане и нервните кълнове междупрешленните причинява симптоми. Остеохондроза - Патология хроничен, появяващи се под влияние на комплекс от причини - от една еволюционна и анатомични характеристики на човешката скелетна структура и завършва с влиянието на външни фактори, като условия на труд, начин на живот, затлъстяване, травми и други. Най-често остеохондрозата на шийните и лумбалните области се диагностицира като най-засегната от стреса. Лечението на цервикалната остеохондроза е сложно и продължително, главно насочено към облекчаване на симптомите и предотвратяване на усложнения.

симптоматика

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: "Ефективно и достъпно лекарство за OSTEOCHONDROSIS съществува." Прочетете повече.

горна гръбнака поражения може да се прояви симптоми на тегло, в зависимост от местоположението и тежестта на дегенеративни процес и колко сериозно засегнат структурата на кореновата маточната област на гръбначния стълб. Често оплакванията на пациентите се свеждат до симптоми, които на пръв поглед не са свързани помежду си, което може да направи по-трудно диагностицирането и по-нататъшното лечение на болестта.

Като цяло, клиниката на остеохондрозата на цервикалния отдел е следната серия от синдроми:

  • Вертебрална, характеризираща се с различни видове болки в областта на врата и шията.
  • Спиналът, в който се наблюдават симптоми на увредена моторна и сензорна инервация, освен това нарушеният трофизъм на цервикалната зона причинява постепенна атрофия на мускулите на раменния пояс и ръцете.
  • Радикулярна, изразена в симптоми на болка в областта на перитонеалните и гръдните органи, което изисква допълнителна задълбочена диагноза за диференциране на остеохондрозата и заболявания на вътрешните органи.
  • Синдромът на гръбначния артерия в шийката на матката остеохондроза - вестибуларни нарушения, проявяващо се с главоболие, виене на свят, увреден слух, докато той загубил съзнание. Тези явления възникват от причината за церебрална исхемия, дължаща се на нарушението на вертебралната артерия и отслабването на кръвоснабдяването.

В този видеоклип от телевизионното предаване "Да живееш здраво!" С Елена Малишева ще се научиш как самостоятелно да диагностицираш цервикалната остеохондроза:

Как да се лекува цервикалната остеохондроза?

Остеохондрозата на цервикалния сегмент се развива постепенно и пациентите обикновено търсят лечение на етапа на клинични прояви, които пречат на качеството на живот в периоди на обостряне. Как да се лекува остеохондрозата на цервикалния гръбнак, само лекарят решава след подходяща диагноза, самолечението в този случай е неприемливо.

Лечението на остеохондрозата на шията има за цел да премахне болката, възпалението, частично или пълно възстановяване на засегнатите тъканни структури и избягване на усложнения.

Лечението трябва да бъде предимно амбулаторно, всякакви процедури вкъщи могат да се комбинират само с медицински назначения след инструментална и лабораторна диагноза.

В напреднали случаи, при тежки стадии на развитие на неврологични лезии и придружаващи патологии, може да се покаже стационарно лечение на цервикална остеохондроза с възможност за хирургична интервенция.

Медицинско лечение на цервикална остеохондроза

Той се състои в назначаването на курсове с лекарства, които облекчават симптомите на болка и възпаление. В острия период препаратите се показват в инжекционна форма, след известно задушаване на болката, пациентът приема хапчетата, локално действащите средства под формата на мехлеми и продължава да получава инжекции.

  • Нестероидни противовъзпалителни средства. Те се считат за предпочитаните лекарства при лечението на цервикална остеохондроза за отстраняване на болка и възпаление. Тези лекарства на базата на диклофенак и индометацин се предлагат в различни дозирани форми. Намалете отока на меките тъкани, това намалява болката, местните средства имат ефект на затопляне, което подобрява кръвотока в засегнатата цервикална област. Тези лекарства се използват 5-10 дни, понякога до 2 седмици. В остър период НСПВС се предписват под формата на инжекции, след няколко дни пациентът преминава към таблетната форма на приложение. Струва си да се помни, че продължителното лечение с НСПВС оказва негативно влияние върху лигавицата на стомашно-чревния тракт, поради което курсът на лечение не превишава обикновено 10 дни. Групата включва индометацин, диклофенак, кетарол, кетанол, волтарен, баралин, репипирин и други.
  • Хормони. С неефективността на НСПВС на пациента може да се предписва за лечение на болка паравертебралния упойка блокада в областта на шийните прешлени с кортикостероиди, най-често - удар дексаметазон или хидрокортизон в засегнатата зона или таблетки. Лекарствата от тази група се предписват на пациенти с цервикален радикуларен синдром за отстраняване на отока на нервните влакна.
  • Упойващо вещество. Лидокаин и нонокаин се предписват като локални невромускулни блокада, което елиминира симптомите на изразен болка. Блокадата може да бъде интрадермална, подкожна, мускулна, перинеуална, радикуларна - в зависимост от това къде ще се инжектира. За да се удължи аналгетичният ефект, анестетиците се правят заедно с хормони. Лечението на остеохондрозата на шията се извършва всеки ден, всички тези процедури са предписани 5-7. Анестезионите могат да се инжектират и в специални биологично активни точки, като този метод на лечение е вид акупунктура и се нарича фармаконузия.
  • Спазмолитици и лекарства, които подобряват микроциркулацията на зоните на врата и яката. За лечение на мускулно напрежение в засегнатата област могат да се предписват дутроверин, никотинова киселина, папаверин, трентал, квагартил, активугин и други. Чрез елиминирането на спазмите на мускулите на врата и подобряването на кръвния поток се стимулира кръвотока в засегнатата област и се отстраняват симптомите на остеохондроза на цервикалната област и възпаление. По време на обострянето се вземат и диуретици, които намаляват вазоспазма и подобряват микроциркулацията, дължаща се на това в лезията.
  • Седативи, като Персия, glitsised, тинктура от валериан, божур, билкови чайове се препоръчва за дългосрочна болка и за намаляване на риска на пациент на невротизъм, което допринася за ефективността на лечението на цервикална дегенеративни заболявания диск.
  • Местни дразнители. Това са местни действащи мазила, гелове, каучуци, които имат затоплящ, дразнещ и разсейващ ефект. При лечение с остър стадий, те не се използват. Те съдържат в състава на биологично активни вещества от растителен и животински произход, например, отрова от пчели или змии. Тази група включва viprosal, apizartron, menovazine, nayatoks. При наличие на свръхчувствителност към компонентите на лекарството и с висок дразнещ ефект на действието им, е по-добре да не се използват, за да не се предизвиква още подуване.
  • Витамини. В периода на лечение и по-нататъшна рехабилитация се препоръчват мултивитаминови комплекси. Обикновено това е група витамини В, чиито представители участват в осигуряването на нормална нервна проводимост, както и витамини А и С, за укрепване на стените на кръвоносните съдове и подобряване на кръвния поток. Приемането на витамини намалява вестибуларните нарушения - синдром на болест на движението, замаяност, загуба на слуха.
  • Хондропротектори. Това са вещества, които допринасят за възстановяването на хрущялната тъкан на гръбначните дискове на цервикалния сегмент. Те включват глюкозаминогликани и хондроитин сулфат. Лечението на остеохондрозата на цервикалната област с хондропротектори се провежда дълго време, 6-12 месеца.

Ортопедични методи на лечение

Неприятните симптоми в гръбначния стълб често се провокират и утежняват от неправилно положение на тялото по време на сън, дълъг престой в принудително положение, нараняване. Поради това комплексът за лечение включва също такива методи като:

  • Яката на шията или яката на Шанц. Тя се предписва индивидуално за всеки пациент след медицинска консултация, както се случва в няколко разновидности. Нашийникът е плътен вал с рамка, закрепващ се около шията и закрепващ прешлените в желаното положение. Шията, следователно, не се огъва и главата не се връща настрани, което осигурява обездвижването на болното място, което е важно в острите периоди. Ширината на шията може да бъде направена под формата на две ролки с надуваем междинен слой, където въздухът се изпомпва с гумена круша. Надуването на междинния слой между ролките разширява гръбначния стълб, което позволява да се увеличат междурешещите пукнатини в шийния гръбначен стълб. Степента на разтягане се определя от лекаря, не е препоръчително да се разрешава този въпрос, за да се избегне увреждането на невроваскуларните връзки на шията. В периода на възстановяване се използва напълно надуваема яка, която запазва известна подвижност на врата и главата.

Яката може да се носи у дома, не повече от 3 часа на ден, а общото количество на носене е около месец. Окончателното регулиране на носенето се определя от лекаря, в зависимост от тежестта на състоянието и наличните симптоми.

  • Правилна поза. По време на сън е необходимо да се поддържа тялото в анатомично правилно положение, когато нервите и съдовете на цервикалния участък не се изцеждат, това може да се направи с помощта на ортопедични матраци и възглавници. По време на събуждането пациентът трябва да контролира позицията на тялото си и компетентно да избере работна маса и стол, с подходяща височина.
  • Traction. Процедурата за лечение се състои в опъване на лигаментите на гръбнака, за да се увеличи разстоянието между прешлените с 1-3 mm. Протягането помага да се намали или напълно да се елиминира компресията на корена на дисковата херния или костния израстък на прешлените. Процедурата премахва междубвертебралните размествания, намалява контракциите на мускулите. Протягането трябва да се извърши в болница от лекар и след процедурата шийката се фиксира с яка или подобни устройства в продължение на няколко часа. Продължителността на лечението с участък е 10-20 сесии.

Остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб

Остеохондрозата на цервикалния гръбначен стълб е дегенеративно-дистрофично заболяване, засягащо междупрешленните дискове в цервикалната област.

Дегенеративни промени обикновено се развиват в най-движещи се части на гръбначния стълб, така че в шийните прешлени поради нередности в структурата на прешлените често страдат нервните корени на нивото на С5, С6 и С7.

Симптомите на цервикалната остеохондроза могат да се наблюдават при хора от всяка възраст, и по-специално при здрави хора от 30 до 50 години. Някои хора страдат от това заболяване, понякога не знаят причината за заболяванията, защото дегенеративните промени в гръбначния стълб са незабележими. С течение на времето, лечението за остеохондроза на цервикалния отдел ще върне доброто здраве на човек и ще ви даде здраве в бъдеще.

Причини за цервикална остеохондроза

Цервикалната остеохондроза има редица характеристики в сравнение с лумбалната и гръдната. Те се определят от характеристиките на структурата на прешлените на този отдел, чиито структури са много по-малки от прешлените на други отдели. Трябва да се има предвид, че цервикалната секция е най-мобилната, тя е почти винаги натоварена, тъй като тя държи главата. Остеохондрозата обикновено засяга най-мобилните сегменти, което определя бъдещите симптоми на това заболяване.

Въпреки разпространението на това заболяване и постижения в съвременната медицина, патогенезата на цервикалната остеохондроза не е напълно проучена. Известно е, че болестта може да се развие на фона на метаболитни разстройства в шийните прешлени, което в крайна сметка води до промяна в структурата на междупрешленните дискове и вертебрални органи.

Появата на остеохондроза може да доведе до неправилна поза, излишно тегло, наранявания на гърба, както и кривина на гръбначния стълб. Прекомерната физическа активност, неправилното обучение, стресови ситуации, неактивен начин на живот също могат да провокират появата на остеохондроза. И, разбира се, не можете да освободите от зрението инфекциозни заболявания, както и елементарна хипотермия, тъй като това впоследствие може да предизвика появата на остеохондроза.

Степени на развитие на остеохондроза

Болестта в развитието си преминава през няколко етапа, през които гръбначният стълб се подлага на патологични промени:

  1. Клинична остеохондроза от 1-ва степен. Симптоматологията е незначителна. Най-общо, в областта на нервните снопове има щам на мускулните връзки и малък синдром на болка. Терапията включва използването на физиотерапевтични процедури, витаминни комплекси, тренировъчна терапия. Мехлемите за лечение на остеохондроза на шията в този период са доста ефективни и ефективни.
  2. Остеохондрозата на цервикалния прешлен във втория етап се характеризира с изпъкналост на дисковете. Налице е намаляване на междупрешленните пукнатини, постепенно унищожаване на влакнестия пръстен. Вероятно появата на синдроми на болка, тъй като е възможно да се ударят нервните окончания.
  3. В третата степен всички симптоми се влошават - болката става постоянна и силна, простираща се до раменната зона и горните крайници. Когато почувствате зоната на врата, усещанията за болка се увеличават рязко, може да се появи изтръпване на пръстите и мускулите, тъй като се развиват опасни хернални формации. При възникване на скованост на ставите тяхната мобилност се влошава рязко.
  4. Четвърта степен. Има пълно унищожаване на междупрешленния диск и заместването на съединителната му тъкан. Замаяност се увеличава, има шум в ушите, липса на координация, тъй като вертебралната артерия, която захранва мозъка и тилната кост на мозъка, участва в процеса.

Симптомите на остеохондрозата на цервикалния гръбнак се различават от проявите на това заболяване в други части на гръбначния стълб. Това се дължи на факта, че прешлените са по-близо един до друг в цервикалния участък, междузобедните дискове имат относително малка височина, което води до появата на клиниката дори при най-малките патологични процеси. Също така, в цервикалния гръбнак, нервните корени и гръбначният стълб често се компресират.

Симптомите на остеохондрозата на шийния гръбначен стълб

Симптомите на остеохондрозата в цервикалната област се проявяват по различни начини, в зависимост от това кои прешлени са засегнати от заболяването. На първо място, повечето пациенти изпитват болка в шията, а болката може да се появи и в други части на тялото: в ръцете, в сърцето, брадичката и т.н.

Също така, човек може да чуе криза, когато обърнете врата си. Поради прилепналите нерви и кръвоносни съдове в човека, може да се появи изтръпване на езика и пръстите на пръстите. Пациентът ще се оплаче от намаляване на слуха и зрението, високо кръвно налягане и слабост в мускулите на ръцете и краката.

Характерни синдроми при цервикална остеохондроза са:

  • радикуларен синдром;
  • синдром на гръбначните артерии;
  • синдром на шийката на мигрена;
  • хипертензивен синдром.

Всички тези синдроми се придружават, на първо място, от различни видове болка.

Радикуларни синдроми

Когато има притискане на нерва, пациентът изпитва остри болезнени усещания, които се спускат. Болката се простира от врата до рамото, от рамото до предмишницата, след това удря пръстите на ръката или на двете ръце.

Лице, което изпитва радикуларен синдром на шията, може да почувства "гъските" на кожата, изтръпване. Намалява еластичността, еластичността на кожата, има бледност и малко подпухналост.

Синдром на гръбначната артерия

С този синдром на цервикална остеохондроза се развива пулсиращо или горящо главоболие, което се разпространява в областта на супралибриала, тила, храма и тъмнината. По правило болката е постоянна, въпреки че в някои случаи тя може да бъде пароксизмална.

Болката се усилва след продължително движение или в неудобно положение за дълго време. Ако тялото е отслабено, може да се появи гадене и загуба на съзнание. Възможно е да има слухови нарушения: шум, намаляване на тежестта на слуха, нарушение на вестибуларния апарат. Може би въздействието върху зрението: намалена зрителна острота, болка в очите.

Синдром на шийката на мигрена

При синдрома на "цервикална мигрена" се наблюдава дразнене на симпатиковите възли, което води до нарушаване на реактивността на мозъчните съдове и нарушаване на кръвообращението.

В резултат на това може да се развие хипертония, често придружена от:

Хипертензивен синдром

При хипертензивния синдром се определя повишено вътречерепно налягане. Главоболието е по-насилствено, може да бъде придружено от гадене и повръщане. При обостряне на цервикалната остеохондроза може да има повишаване на температурата и увеличаване на ESR.

Какво е опасно за остеохондрозата на шията?

Ако заболяването настъпва в ранна възраст, трябва да се очакват възможни усложнения във всички части на гръбначния стълб:

  1. Хернизиран гръбначен стълб (интервертебрален диск);
  2. Радикулопатия на цервикалните корени;
  3. Интервертебрална издатина (изпъкналост) в цервикалната област;
  4. Вертеброгенна цервикална хипотония, цервикороторгология, цервикобрахиалгия, цервикокриний;
  5. В напреднали случаи могат да се образуват големи остеофити на цервикалната област, пареза, проблеми с гръбначните артерии и др.

Ако лечението на остеохондрозата започне в късните етапи, то ще облекчи болката и възпалението. Напълно се отървете от отрицателните промени ще бъде по-трудно. Това е реалистично само за дългосрочно и всеобхватно отношение.

Как да се лекува остеохондроза на врата, експерт ще каже. Той може да препоръча фармаконуклеус, вакуумна, ръчна или лазерна терапия, сухо разтягане или електростимулация. След няколко сесии на болка преминават. Но е важно да имате пълен курс на лечение.

Лечение на остеохондрозата на цервикалния гръбначен стълб

Остеохондроза на шийните прешлени и неговите усложнения трябва да бъдат лекувани с помощта на консервативни методи, които са насочени към премахване на болкови синдроми, функционални разстройства на гръбначния корени и да се предотврати развитието на дегенеративни промени в структурата на гръбначния стълб.

В случаите, когато консервативното лечение е неефективно, при определени показания се извършва хирургично лечение, при което обемът зависи от клиничната проява на остеохондроза и нивото на увреждане. Най-ефективният резултат при лечението на цервикална остеохондроза е сложното лечение на заболяванията на моторната апаратура като цяло.

лечение

В дома, лечението на цервикалната остеохондроза с медикаменти може да включва:

  1. НСПВС (напр. Диклофенак, ибупрофен, индометацин) за 1-2 седмици 2-3 пъти през деня. Обикновено тези лекарства се приемат след хранене.
  2. Миорелаксанти (sirdalud, miolastan, midokalm) за подобряване на мускулния тонус и облекчаване на спазмите им.
  3. Кортикостероидите се използват за интензивна болка в комбинация с аналгетици.
  4. Диуретичните лекарства, които намаляват отока в зоната на възпаление, са вершоспорон, диакарб.
  5. Новокаин и лидокаин блокади - подкожно или мускулно инжектиране на лекарството в няколко точки около шийните прешлени.
  6. Хондопротектори за възстановяване на хиален хрущял (артра, румалон, афлутопе).
  7. Б витамини. Те подобряват метаболитните процеси в нервната тъкан, нормализират невромускулната проводимост.

Някои терапевтични ефекти имат мехлеми и гелове за външна употреба (Finalgon, Fastum gel и други).

Физиотерапевтично и алтернативно лечение

Нелекарственото лечение се предписва на всеки етап от цервикалната остеохондроза и може да включва:

  1. Амплипулсова терапия (модулирано текущо лечение);
  2. рефлексология;
  3. Ортопедична гимнастика;
  4. Урок по специални симулатори;
  5. масаж;
  6. Методи за ръчно влияние;
  7. Електрофореза (администриране на лекарствени средства през кожата с помощта на електроди);
  8. Магнитотерапия (излагане на магнитни полета);
  9. Ултразвукова терапия;
  10. Лазерна терапия.

В напреднали случаи и при наличие на усложнения, лекарите прибягват до хирургично лечение.

Хирургично лечение

Необходимо е в случай, че всички мерки, насочени към премахване на възпалителния процес на 3-4 етапа на заболяването, не доведоха до никакви резултати. Обичайният период на лечение в този случай е около шест месеца. Но курсът на лечение на цервикалната остеохондроза може да бъде намален, ако пациентът има стабилно влошаване на доброто състояние.

Паразитите крайници, непоносимите усещания за болка са признаци за ранна операция.

Лечение на цервикална остеохондроза у дома

У дома, цервикалната остеохондроза може да бъде лекувана не по-малко успешно, отколкото в поликлиника. Основното, от което ще се нуждаете за ефективно лечение, е систематичен и компетентен подход.

Важно е в програмата за лечение да се включат дозирани физическа активност и гимнастика на шията. Трябва също така да се има предвид, че увеличаването на броя и интензивността на обучението трябва да бъде постепенно, така че да не се уврежда отслабването на гръбначния стълб.

И ако не знаете как да лекувате цервикалната остеохондроза у дома, с удоволствие ще ви дадем някои полезни препоръки. От народни средства за лечение на остеохондроза на шията, се препоръчва да се вземат отвари или вливания на билки, както и да се разтрива мехлем в проблемната зона.

  1. Хрянът напуска. Когато възпаление на прешлените в областта на шията, вземете нов лист от хрян, прикрепете към проблемната област и обвийте врата около шал. По същия начин могат да се използват листа от зеле, които трябва да бъдат бити с кухненски чук, преди да бъдат приложени.
  2. Мехлем с хмел от остеохондроза на шията. За приготвянето му, една супена лъжица прах от хмел трябва да бъде смляна със супена лъжица прясно масло или несолена свинска мас. Полученият мехлем е смазан с възпалено място и добре изолиран. При редовно използване на мехлем, болката намалява и възпалението преминава.
  3. Коренът е елекампане. Важно е да се използват корените на растенията през втората година от живота. Пропорции за бульон за готвене - 2 супени лъжици суровини за чаша вряща вода. Колбата се вари в продължение на 10 минути при ниска температура, след което се източва. Използвайте бульон за отлежаване за компреси в областта на гръбначния стълб два пъти дневно в продължение на 20 минути. Същият бульон е полезен за вани, просто увеличавайте количеството суровини на десет супени лъжици.
  4. Преработката. Половин чаша бъз и две чаши алкохол настояват седем дни на тъмно място. След това разтрийте това лекарство в проблемните области на шията.
  5. Компресиране на мед и настъргани картофи: разбъркайте съставките и ги поставете в зоната на шийката на шийката за 20 минути, след като опаковате масата в марля (за да улесните почистването). Нанесете го в покой, така че позицията на тялото е фиксирана и удобна. Компресирането е достатъчно да се прави веднъж седмично.

Още веднъж искам да ви напомня, че е възможно лечение на цервикалната остеохондроза само чрез сложни действия. Не е нужно да бъдете мързеливи, да изработвате система и да се придържате към нея всеки ден. Лечението у дома може да даде осезаемо въздействие върху процеса на възстановяване. И, разбира се, е необходимо да прибягваме до помощта на професионалисти, ако е възможно.

Видео упражнения с цервикална остеохондроза

Медицинската гимнастика има не по-малко ефект от медицинското лечение на остеохондрозата и е основата за възстановяване. Упражненията няма да отнемат много време, особено след като е лесно да ги извършвате у дома.

Гимнастиката е насочена към облекчаване на синдрома на болката с остеохондроза на цервикалния гръбнак, разтягане на сухожилията и отпускане на мускулите на шията. Но трябва да направите упражненията само след като се консултирате с лекар и много внимателно, за да не навредите на тялото.

Как да се лекува остеохондрозата на цервикалния гръбначен стълб? Лечение на цервикална остеохондроза: прегледи, цени, препарати

Остеохондрозата на гръбначния стълб е един от най-опасните видове неврологични заболявания. Какво е това заболяване, как се проявява? Какви мерки помагат да се предотврати това? Как да се лекува остеохондрозата на цервикалния гръбначен стълб? В тази статия ще намерите отговори на тези въпроси.

Характеристики на болестта

Остеохондрозата в общата концепция е дегенеративна модификация на междупрешленните хрущялни дискове, които след това засягат костната тъкан и нервната система. Какво става с тази болест? В хрущялния диск, който изпълнява функцията на амортизиране в структурата на гръбначния стълб, поради метаболитна неправилна функция започва дехидратация или просто дехидратация. Ядрото започва да притиска пръстена, обкръжението му и дискът преминава отвъд прешлените. Това явление се нарича изпъкналост. Ако мембраната е разкъсана, тогава се появява междузвездна херния, която е още по-опасна.

Остеохондрозата на цервикалния гръбнак е заболяване, което носи много болка и дискомфорт за живота на човека. За разлика от гръбначните прешлени на гръдния и лумбалния участък, шийката на матката е по-мобилна, те са най-малките и постоянно под влиянието на товара. Най-често заболяването засяга тези сегменти на гръбначния стълб. В цервикалната област се концентрира голям брой нервни и кръвни клонове. Има важна голяма гръбначна артерия, носеща хранителни вещества в мозъка. Състоянието на компресия на този съд е опасно от развитието на исхемия на гръбначния мозък или мозъка, както и от удар. Ако артерията и нервните влакна, които преминават в района на шийката на матката, са засегнати, лицето губи глоба моторната координация, тя отслабва слухът и зрението, има чести случаи на замайване и различни неврологични заболявания, които са обсъдени по-долу.

причини

Остеохондрозата на цервикалния гръбначен стълб се открива още в ранна възраст. Какво причинява развитието на заболяването? Какво причинява болестта, дори при хора под 30-годишна възраст? Остеохондрозата на гръбначния стълб, чието лечение изисква много време и търпение, възниква от два основни фактора:

  • хиподинамия или заседнал начин на живот;
  • недохранване.

Следователно, налице е нарушение на метаболизъм (обмяна) в тялото, особено в костната и хрущялна тъкан, нивото на соли в кръвта се увеличава, и те не се намери изход от кръвния поток, са "подслон" в тъканите на бъбреците, черния дроб и шийните прешлени, Небалансирано хранене води до липса на хранителни вещества в хрущяла, което води до патологични промени в междупрешленните дискове. Остеохондрозата е особено засегната от хора в риск.

Да посочим факторите, чието наличие увеличава вероятността от заболяването:

  • наследственост;
  • възраст след 40 години;
  • наднормено тегло;
  • често хипотермия (не е за нищо, което казват - "не хващай врата си");
  • смущения в работата на ендокринната система, които нарушават метаболизма;
  • гръбначна травма;
  • системен лупус еритематозус;
  • ревматизъм;
  • естеството на дейността - шофьори, работници, касиери, спортисти, хора, заети с тежки физически труд.

симптоми

Как се проявява остеохондрозата на цервикалния регион? Симптомите на заболяването и естеството на болките, които възникват, зависят от кои сегменти са били повредени. В тази връзка могат да се развият следните държави:

  • синдром на гръбначните артерии;
  • хипертензивен синдром;
  • радикуларен синдром;
  • синдром на шийката на мигрена.

Нека разгледаме всеки от тях. При синдрома на гръбначния стълб се наблюдават тежки главоболия още в ранните етапи. Лицето често замаяно, походът става неуверен, яснотата на зрението намалява. Остри движения на главата могат да доведат до загуба на съзнание. Радикуларният синдром се характеризира с разнообразни прояви. Те включват:

  • цервикалгия или силна болка в областта на шията;
  • скърцане при завъртане на главата;
  • слабост и шум в ушите;
  • изтръпване и болка в ръката;
  • нарушение на слуховите и визуалните функции;
  • шум в ушите;
  • цервикобрахиалгия или болка, простираща се от врата на ръката;
  • чувство на подуване и скованост на езика.

синдром на маточната мигрена характеризира предимно от кръвообращението в тъканите на мозъка, поради което има високо кръвно налягане и развиват симптоми като шум и шум в ушите им конгестия, замайване, ускорен пулс. Опасността от това състояние е възможността за развитие на гръбначен мозък. Хипертонична синдром, придружено от главоболие, увеличава с движение на главата, гадене и повръщане (особено сутрин), нервност, рязък спад на налягането, появата на тъмни кръгове под очите, близо до синкоп. Развитие на хипоксия (гладуване на кислорода) на мозъка. Кръвната остеохондроза често се проявява чрез сърдечна аритмия, при която се унищожава равномерният ритъм на сърцето. В резултат на притискане на страничните вертебрални артерии се развива вегетативно-съдова дистония.

диагностика

Първата стъпка в диагностицирането на цервикалната остеохондроза е изследването на пациента. Неврологът визуално изследва състоянието на гръбначния стълб, гръбначния стълб и мускулите на позата, като чрез сондиране се определя наличието на стърчащи процеси. При палпация лекарят по реакцията на пациента може да разбере, да разбие какви отдели е причина за болка. От хардуерните диагностични методи се използват:

  • Рентгенови лъчи;
  • компютърна томография;
  • магнитно резонансно изображение;
  • Доплер.

Първият метод често включва въвеждането на контрастен материал в определена тъкан (дискография, ангиография и т.н.). Това е необходимо, за да се получи по-точна информация за характеристиките на хода на заболяването.

лечение

За това как да се лекува остеохондрозата на цервикалната област и да не се уврежда тялото, лекуващият лекар ще разкаже. По-долу са основните правила и препоръки за справяне с това неприятно заболяване, но началото на успешното лечение е посещение на невролог. Лечението на остеохондрозата в цервикалния участък се провежда с помощта на цял набор от методи. Сред тях:

  • лекарствена терапия;
  • физиотерапия;
  • средства за традиционна медицина;
  • упражнения.

Остеохондрозата на шийния гръбнак е най-опасна, защото чрез процесите на прешлените през този процес преминават важни артерии, които носят кръв към мозъчните тъкани. Следователно, за да вземете лекарства и да изпълнявате рецептите на лекаря, трябва да се подхождате с пълна отговорност.

Медицинска терапия

Как да се лекува остеохондрозата на цервикалната област, като се използват лекарства? Лекарствената терапия на заболяването включва следните средства:

  • лекарства за болка;
  • противовъзпалително;
  • витамини;
  • хондропротектори.

таблетки 50 mg х 30 бр.

ампули 1 ml × 5 бр.

таблетки 90 mg × 7 бр.

таблетки 90 mg × 28 бр.

таблетки 60 mg × 28 бр.

ампули 5 ml × 10 бр.

ампули 2 ml × 10 бр.

ампули 2 ml × 10 бр.

капсули 2 ml × 25 бр.

драже 100 мг х 60 бр.

ампули 2 ml × 10 бр.

Аналгетиците помагат да се премахнат проявите на синдрома на болката в периода на остра цервикална остеохондроза и се прилагат за кратко време. Като анестетик, лекуващият лекар може да предпише лекарства "Трамадол", "Микодалм", "Аркокия" или "Спазмалгон". При много силна болка е възможно да се използват инжекции "Lidocaine", "Milgamma".

таблетки 50 mg × 20 бр.

таблетки 100 mg × 20 бр.

ампули 3 ml × 5 бр.

гел 1%, епруветка 30 mg

гел 5%, епруветка 30 mg

таблетки 200 mg × 50 бр.

капсули 20 mg × 20 бр.

таблетки 12,5 mg × 10 бр.

таблетки 25 mg × 30 бр.

лепенка 2 бр. / опаковка.

лепяща лента 5 бр / опаковка.

Нестероидните противовъзпалителни лекарства са предназначени да намалят възпалението, сред които и лекарства като диклофенак, ибупрофен, пироксикам. Такива инструменти се използват външно. Това са различни мазила и гелове: Диклофенак, Волтарен. От витамини най-ценните по отношение на поддържащата терапия за остеохондроза са витамините от група В, които могат да намалят чувствителността на тъканите и да отслабят неврологичните прояви на болестта.

хондропротектори

Те се разработват от фармаколози за възстановяване на хрущялната тъкан. Има две активни вещества, които съставляват такива лекарства - глюкозамин и хондроитин. И двете съединения могат да бъдат част от едно лекарство или да се използват поотделно всеки от тях. Примери за хондропротектори: пластири с глюкозамин, препарат "Elastanga", мехлем "Chondroxide" означава "Artra", "Teraflex". Последният е наличен и под формата на комбинация с лекарството "ибупрофен" и по-активно намалява възпалението в хрущяла. Хондропротекторът на френското производство "Structum" се оказа доста добър. Тези средства трябва да се използват дълго време, поне 3-6 месеца, в противен случай не можете да постигнете желания резултат.

блокада

При силна болка състоянието на пациента се подпомага чрез инжектиране на лекарства директно в лезията. Такава инжекция се нарича блокада. Като лекарство обикновено се използва смес от агенти. Един от тях има аналгетичен ефект, а другият е предназначен да облекчи възпалението. Блокадата може да бъде направена само от висококвалифициран лекар, в никакъв случай не направете тази процедура сами! Това не само може да навреди на здравето на пациента, но и да се превърне в заплаха за живота му. Това инжектиране се извършва по два начина:

  • Въвеждането на лекарството в лигаментите и тъканите около ставата;
  • Прокарайте директно в междупрешленния диск.

физиотерапия

При цервикална остеохондроза, физиотерапевтичните процедури са много ефективни. Те ускоряват възстановяването, действат благоприятно за целия организъм. Преди да ги опишем, ние изброяваме противопоказанията за провеждането на физиотерапия:

  • тумори, онкологични заболявания;
  • кръвни заболявания;
  • дерматологични заболявания в остра форма;
  • като приемате лекарства, които могат да засилят ефекта от физиотерапията.

Как да се лекува остеохондрозата на цервикалния гръбначен стълб с помощта на физиотерапия? В този смисъл един добър ефект дава приложение на много методи. Например, терапията с ударна вълна е въздействието на акустичните вълни върху мястото на лезията. Той намалява възпалението, подуването, болката, стимулира синтеза на колаген, подобрява метаболизма в тъканите. Лазерната терапия, магнитотерапията, ултразвуковото лечение, вибрационната терапия също се използват. Излагането на възпалено място с импулсни токове с ниско напрежение или диадинамична терапия намалява тежестта на болката. Електрофорезата с Novocaine дава аналгетичен ефект по време на обостряне. Допълнителни методи за физиотерапия са ултравиолетовото облъчване на заболяемия участък и спиналната сцепление или терапията с дезотора.

Терапевтично физическо обучение

Гимнастиката с остеохондроза на цервикалния отдел позволява постигането на осезаеми резултати. Важно е да се използва само в крайния етап на лечението, тъй като в първия и междинния етап активните движения на шията са строго забранени. Гимнастиката се провежда с памучно изпъкнала яка на областта на врата. Упражненията за съпротива се извършват с помощта на лекар, който се опитва да наклони главата на пациента с дланта си, а последният, от своя страна, полага усилия да преодолее действията на лекаря. Това укрепва мускулната корсет на врата. Също така е полезно да държите главата. Състои се от следното. Пациентът, лежащ на дивана, повдига главата си и го държи в това положение за 5 секунди. Този път се повишава до 40-60 секунди в случай, че болката и неврологичният синдром вече са преодолени. Терапевтичната гимнастика осигурява изпълнението на всяко упражнение не повече от 5 пъти в един подход.

Гимнастиката за остеохондроза на цервикалния отдел е проектирана:

  • подобряване на кръвоснабдяването на възпаленото място;
  • укрепване на мускулите на гърба и врата;
  • намаляване на натоварването на прешлените;
  • нормализират мобилността на ставите;
  • за ускоряване на метаболизма на глюкозата за активно хранене на междупрешленни хрущялни дискове.

При такава болест като остеохондрозата на цервикалния департамент, масажът е задължителен. Той се отнася до методите на ръчна терапия и е насочен към отпускане на мускулите, подобряване на кръвообращението и движението на лимфата в мястото на лезията.

Традиционна медицина

Лечението на такова заболяване като остеохондроза на цервикалната област се счита за помощна мярка чрез народни средства и в никакъв случай като основна терапия. Броят на рецепти с използване на различни билки и продукти е много голям. Те са широко използвани продукти като лимон, чесън, листа от гайда или хрян (като компрес), корен от глухарче, жълт кантарион, речен блясък, лавандула и много други. Отговорността за здравето на човека при прилагането на традиционната медицина се носи от самия пациент.

Характеристики на храненето

Как да се лекува цервикална остеохондроза? Този въпрос се изисква от много хора. Но как да се храните с тази болест, какви храни ще бъдат полезни? Ние ги изброяваме:

  • млечни продукти;
  • постно месо и риба;
  • желе;
  • мармалад;
  • желе;
  • пресни плодове и зеленчуци;
  • източници на витамин B - черен дроб, орехи, кафяв ориз, броколи, каша от елда, пивоварна мая, зелени зеленчуци, бъбреци;
  • сложни въглехидрати - пълнозърнест хляб, зърнени храни, зеленчуци;
  • растителни мазнини - маслини, слънчоглед, ленено масло.

Не забравяйте продуктите, които могат да навредят на лечението на остеохондрозата. Не употребявайте сладкиши, печени сладкиши, алкохол, пушени храни и солени храни, пикантна храна, животински мазнини, кафе и силен чай. Премахнете менюто захар, картофи и бял хляб.

предотвратяване

Не пренебрегвайте сутрешните упражнения, както и тренировката през работния ден. Това помага за подобряване на кръвообращението, като по този начин се гарантира доставката на хранителни вещества за хрущялната тъкан, отпускайте мускулите. Преместване на повече - редовни джогинг, фитнес класове се считат за важен мярка за предотвратяване на остеохондрозата. Прекомерното тегло често провокира развитието на болестта, така че опитайте да следвате стрелката на скалата. Не преяждайте, не злоупотребявайте с висококалорични храни, мастни и сладки храни. Премахнете всички стари инфекции, които се срещат в тялото ви. Особено внимание трябва да се обърне на правилното положение на тялото по време на сън и почивка - мускулите на врата не трябва да се притискат. Например, една ортопедична възглавница за остеохондроза на цервикалния департамент трябва да бъде за всеки пациент, а също и използването му е полезно за профилактика на заболяването. Почивай върху него, отпускаш мускулите на шията и кръвоносните съдове не изпитват силен натиск.

Хормонална хигиена и диета

Отделно бих искал да спомена тенденцията на момичетата и жените да изпитат различни диети, които понякога са толкова жестоки и нискокалорични, че тялото започва да използва материали от собствените си тъкани като източник на енергия. Не забравяйте, че всяка диета трябва да бъде балансирана, да съдържа необходимия минимум хранителни вещества, предимно протеини и да бъде придружена от приема на витамини и минерали. В противен случай рискувате не само да станете собственик на износен хрущял, който в бъдеще е много труден и скъп за възстановяване, но и да получите редица неприятни болести. И не забравяйте, че лечението с цервикална остеохондроза ще бъде успешно само ако пациентът спазва всички препоръки и предписания на лекуващия лекар.