Как да се лекува сколиоза от 2 градуса

Сколиозата е най-честата патология на гръбначния стълб, от която страда повече от 40% от цялото население. Началната фаза на болестта не се проявява. Най-често се диагнозира сколиоза от втора степен, в която вече са видими видими външни признаци. В зависимост от времето на започване, сколиозата може да бъде вродена и придобита.

Причини за болестта

Сколиозата от втора степен е прогресията на 1-ва степен на заболяването. Изключение правят вродена сколиоза, образувани поради неправилно отметки и развитие на гръбначни дискове и сухожилия в утробата и сколиоза причинени кърмачета патологии (рахит, церебрална парализа, полиомиелит).

Придобитият вид заболяване се развива в детството и юношеството, особено през периода на активен растеж на организма. За причините, предизвикващи сколиоза от 2 градуса, се отнася:

  • Слабо назад мускулите и пасивен начин на живот;
  • Лошо недохранване;
  • Класове "асиметрични" спортове;
  • Неправилно седене на бюрото;
  • Носенето на чанта на едно рамо.

Сколиозата има огромен брой предпоставки за нейното развитие. Следователно, при диагностициране на кривината на гръбначния стълб, най-често се приписва на идиопатичната група. Това означава, че истинската причина за болестта не може да бъде установена.

симптоми

Изкривяването на гръбнака води до психологически и сигурни естетически неудобства. Сколиозата на втората степен вече е трудно да се прикрие, може да се види с просто око:

  • Пациентът видимо се навежда, асиметрията му в линията на раменете, раменете и таза се увеличава;
  • В положение на изправено положение едно рамо изглежда по-дълго от другото;
  • Когато човек се огъне надолу, може да се види яка от ребрата от дясната или от лявата страна, очевидната разлика между триъгълниците на талията;
  • След дълъг престой в монотонно положение и физическо натоварване има болки в гръбначния стълб на гръбначния стълб;
  • Умората на мускулите на гърба всеки ден става все повече и повече.

В повечето случаи сколиозата на гръбначния стълб активно напредва и към горните симптоми могат да се добавят доста реални проблеми - нарушение на дихателните функции, неправилно функциониране на вътрешните органи, остеохондроза. Хората със сколиоза са по-податливи на бронхиална астма, пневмония и проблеми със сърдечно-съдовата система.

Видове сколиоза

Терапията на болестта не може да започне без да се определя точната й форма. Сколозис от 2 градуса - достатъчно силно отклонение на прешлените от нормата 10-25 градуса.

Формата на кривата на заболяването е разделена на С-образен (една дъга на кривината), S-образна (две дъги на кривина), и Z-форма (три дъги на кривина) сколиоза.

Най-честата S-образна сколиоза на 2-ра степен, особено при децата в училищна възраст. На 1 градуса този вид заболяване е почти невъзможно да се проследи, но бързо преминава в по-тежък стадий, когато видите прешлените и неравностите в мускулната тъкан на гърба.

На мястото на локализация, сколиозата на 2-ра степен е разделена на:

Той засяга деформацията на най-подвижните първите 4-5 прешлени.

Върху гръбнака 7-8 се образува гръбнака на гръбнака. Нивото на раменете и раменете спрямо пода ще бъде различно. В зависимост от дясната или лявата сколиоза на 2-ра степен, има нарастване или падане на дясното / лявото рамо и рамото.

Вероятно деформацията на гръдния кош, във връзка с която функционирането на вътрешните органи, гръбначният стълб се прекъсва и не се изключва образуването на ребрата.

Най-често сколиозата на лумбалния гръбнак на 2-ра степен има ъгъл на отклонение наляво, но десформацията на дясната страна не е изключена. При "домашен" преглед началният етап не може да бъде забелязан, само опитен ортопедичен лекар може да го открие. Болестта прогресира много бавно. Динамиката на събитията може да бъде проследена, когато човек, кандидатстващ за поликлиника с болка в лумбалната област и подозиращ остеохондроза, установи наличието на 2 степен на изкривяване на гръбнака.

В горната точка дъгата на кривината засяга 10-11 прешлена. Този тип сколиоза е трудно да се лекува и е една от основните причини за ранна остеохондроза, спондилолистис, дискова изпъкналост и интервертебрална херния. Левостранен thoracolumbar сколиоза не се развива толкова бързо, колкото дясната и изрази в по-малка степен, като напомня клиника лумбален изкривяване на гръбначния стълб.

Възможно ли е да се лекува сколиоза?

Колкото по-рано се диагностицира диагнозата, толкова по-лесно е да я коригирате. В детството и юношеството, сколиозата на втората степен активно се развива, тъй като процесът на растеж на гръбначния стълб все още продължава. В същото време гръбначният стълб е загубил гъвкавостта, присъща на него преди 20-годишна възраст, така че коригирането на дефектите също ще бъде по-отнемащо и отнема много време.

Паралелно с гръбначния стълб, започват промени в формата на гръдния кош, което води до образуване на костна гърбица и развива сколиоза на гръдния кош. Това е опасността от 2 градуса сколиоза.

Сколиозата на втората степен при възрастни изглежда по-малко депресираща - гръбначният стълб спира да расте, междузвездните дискове завършват с образуването им и вероятността за развитие на патология в по-сложна форма намалява. От друга страна, лечението е по-дълго и по-малко ефективно, отколкото при деца и юноши.

Лечение на сколиоза от 2 градуса

През периода на активен растеж на организма вероятността напълно да се отърве от кривината на гръбначния стълб е огромна и в 90% от случаите е възможно за пациентите. Но как да лекува сколиоза от степен 2, ако се открие след 18-20 години? За съжаление, няма да е възможно да се коригира напълно ситуацията. Но това не е извинение да се откажете и да разрешите напредъка на болестта.

На първо място, силно се препоръчва да се свържете с медицински специалист, който правилно диагностицира заболяването, и обяснява как да се лекува с комплексни методи. Корекцията на кривината зависи от индивидуалните характеристики на организма и от желанието на самия пациент.

Има много случаи, когато мотивирани хора с постоянен стремеж не само спират развитието на болестта, но също така намаляват кривината от 2 градуса на 1.

Терапевтична гимнастика

Един от основните методи за борба със сколиозата е медицинският и спортен комплекс, който трябва да се извършва ежедневно редовно. След като посещават fizkabinet и обясняват всички нюанси на упражненията, те могат да бъдат изпълнявани у дома като ежедневна сутрешна или вечерна тренировка. Необходимо е да започнете с леко натоварване на гръбначния стълб. Постепенно обучение на мускулите, той ще премине към по-сложни и продължителни упражнения.

Вариант на терапевтична гимнастика по време на сколиоза на втора степен:

  • Разхождаме се на място с най-равнопоставена поза, за да можем да контролираме това, можем да поставим книгата на главата;
  • Застанете на четири крака и се наведете напред, така че ръцете и краката ви да са рамо до рамо. Наведете гръб, опитайте се да докоснете брадичката си с брадичката си, след това направете отклонение надолу, леко повдигнете главата си;
  • Началната позиция лежи върху стомаха, ръцете се пресичат зад главата в ключалката. Бавно повдигаме главата си нагоре и навеждаме гърба си, заставаме в това положение за няколко секунди.

Всяка от упражненията да се изпълняват 7-10 пъти, дневно увеличаване на броя на повторенията и подходите. Те са насочени към разтягане на надлъжните мускули на гърба и придаване на тонус, укрепване на мускулния корсет, разширяване на междузвездните пространства и развиване на гъвкавостта на междузвездната колона. LFK има двоен ефект, ако се извършва, за да се наблюдава правилността на дишането. В случай, когато се диагностицира торакална сколиоза, специално внимание се отделя на дихателната гимнастика.

масаж

Комбинацията от методи на механично и рефлексно действие върху сколиозата от 2-ра степен има своите особености, така че терапевтичният масаж се провежда от опитен специалист. При лявата едра сколиоза, дясната страна се омесва и с дясното му внимание се отделя повече от лявата страна на гърба. Масажът трябва да се провежда в курсове от 10-15 сесии не по-често от веднъж на шест месеца.

Корсет и наклонени легла

За да лекува сколиозата, при която степента на изкривяване е повече от 10, лекарите настояват за използване на различни ортопедични адаптации. До 18-годишна възраст носят коригиращи и поддържащи корсети. Най-ефективни са корсети на Abbott-Chenot, които се правят поотделно за всеки пациент посредством компютърно 3D модел и мазилка на багажника.

Използването на тези устройства за възрастни се счита за неподходящо. След като периодът на активен растеж на мускулите и сухожилията на гръбначния мозък е завършен, по-добре е да се практикува сън на полу-твърди матраци. Въздействие върху деформацията на костите на леглото не може, но да се спре по-нататъшното развитие на болестта ще помогне много ефективно.

физиотерапия

С помощта на магнитна лазерна терапия, електрофореза, UHF и други методи на физиотерапия, можете да коригирате сколиозата в началния й етап. За съжаление, при 2 степени на заболяването те са неефективни и не са включени в списъка на предписаното лечение. Контрастният душ и вана с добавка на морска сол, отвари от лайка, невен и градински чай създават укрепващ ефект. Те дават значителен заряд за жизненост и енергия, но дисбалансът на мускулите не може да се отрази.

плуване

Медицински плуването е различно от спорт и аматьор. Планинската терапия е набор от специални упражнения във водата, насочени към укрепване на скелетните мускули на гърба и коригиране на изместването на гръбначния стълб. Класовете се планират поотделно, въз основа на индивидуалните характеристики на тялото, посоката на посоката на сколиотичната деформация, възрастта и физическата подготовка на пациента. При втората степен на сколиоза плуването е положителен, но има сериозно противопоставяне на посещението в басейна - това е нестабилността на гръбначния стълб в изправено и легнало положение.

Hippotherapy

Не всеки пациент, който има проблеми с гърба, поради различни причини, има възможност да практикува конен спорт. Въпреки това, конна езда е добро допълнение към консервативното лечение на кривината на гръбначния стълб. Широко разпространената ляво-едностранна и дясна сколиоза от 2-ра степен е по-лесно подобрена от хипотерапията.

По време Hippotherapy на рефлекс ниво, предоставена от включване в работата на всички мускулни групи и подобряване на работата на опорно-двигателния апарат, около гръбначния стълб създава мощен мускулната система и формира навика да си поза прав.

В допълнение към ездата и плуването, пациентите със сколиоза се препоръчват превантивни спортове - ски бягане, колоездене.

Ръчна терапия

При вземането на решение как да се коригира сколиозата с 2 градуса, пациентите често се обръщат към специалистите по мануална терапия. Тази техника на лечение на гръбначния стълб става все по-популярна и показва добри резултати. Но си струва да се има предвид, че опитни ръчни терапевти са по-малко от самоук на гинеколози, опитващи се да се представят за специалисти. Ето защо, преди да поверите лекаря, попитайте за нейния опит и квалификация.

Хирургическа интервенция

Сколиозата от втора степен се лекува с консервативни методи, но в някои случаи лекарите могат да бъдат предписани хирургично лечение. Абсолютните индикации за операцията са бързо развиващият се и животозастрашаващ пациент на втората степен на сколиоза. Има 1 такива случая.

предотвратяване

Като превантивна мярка срещу изкривяването на гръбначния стълб е необходимо да се спазва непълен списък на ежедневните инструкции:

  • Правилно организирайте режима на деня;
  • Направете почивки със заседнала работа;
  • Избягвайте асиметрични натоварвания;
  • Да наблюдава качеството на храненето, да приема витамин-минерални комплекси;
  • Ежедневно разходка на чист въздух;
  • Прекарване на превантивни спортни (плуване, ски, колоездене);
  • Да се ​​тренирате, за да поддържате правилна поза и да развиете красива походка.

И не забравяйте, че в случай на подозрение за наличие на сколиоза е необходимо да се яви на лекар - болестта има свойството да напредва!

Модерни подходи към лечението на сколиотичната деформация на гръбначния стълб

Възможно ли е да се лекува сколиоза? Въпрос, който безпокои много хора, страдащи от това заболяване. Положителният резултат от заболяването зависи от фактори като възрастта на пациента, формата и степента на сколиозата и липсата на нежелани ефекти. Най-често слиновата деформация на гръбначния стълб се развива в детска възраст и непрекъснато се развива при липса на подходящо лечение. Сколиозата при възрастни е резултат от нелекуван патологичен процес в детството.

Ако се развие сколиоза от трета и четвърта степен, тогава е невъзможно да се излекува напълно кривината на гръбначния стълб. В тези етапи, заболяването засяга вътрешните органи като резултат на натиск или преместване променя гръбначния стълб, което също изисква задължително терапия. Тежката деформация на гръбначния стълб е по-често при възрастни, като всички методи на лечение са насочени към подобряване на качеството на живот на пациента. Applied консервативни и оперативни методи за лечение, които се основават на три принципа: мобилизирането на гръбначния стълб, корекция на сколиоза и спести резултатите.

Консервативна терапия

Консервативните методи за лечение на сколиоза са възможни в ранните и неусложнени етапи на заболяването. Включете различни не-оперативни техники, насочени към коригиране на гръбначните нарушения, както и укрепване на мускулите на гърба, меките тъкани и кръвоносните съдове. Те включват:

  1. Лекарствена терапия. Анестетици и възстановителни средства, витамини, микроелементи са предписани.
  2. Носенето на специални корсети. Възможна употреба при деца и възрастни. Прилагайте коригиращи (Chenot, Brace, Ramony) и поддържащи корсети. Функциите на корсет са за фиксиране и разтоварване на гръбначния стълб, отпускане на мускулите, което осигурява прекратяване на по-нататъшната деформация на гръбначния стълб.
  3. Терапевтично физическо обучение. Тя е неразделна част от терапията на сколиозата. Комплексите от упражнения се избират от лекаря LFK поотделно, като се отчита степента на заболяването, възрастта на пациента. С помощта на медицинската гимнастика е възможно да се постигне отпускане на мускулите на гърба, намалявайки натоварването на вътрешните органи, спирайки прогресията на патологията. Възможно е да се използва пасивно сцепление на гръбнака.
  4. Плувен.
  5. Масаж. Високо ефективен метод за коригиране на сколиотичните деформации при деца и възрастни. Влиява върху кожата, мускулната маса, подобрява кръвообращението, метаболизма. Използват се всички класически методи за масаж, същите видове процедури за масаж са противопоказани. Релаксиращите техники се извършват върху натоварените мускули, тонизиращи - върху слабите мускули от страна на сколиозата.
  6. Физиотерапевтично лечение. Използвайте мощност душ, електрически, магнитни, фонофореза, термотерапия, кални бани, хидротерапия, UHF-терапия. Някои от тях са допустими само при възрастни.
  7. Kinezioteypirovanie. Мускулите, които участват в образуването на сколиоза, се прилагат върху специални ленти под определено напрежение с цел релаксация или стимулиране.
  8. Ръчна терапия. Провеждането е възможно само с професионалист. Методът за манипулиране на ръцете е да се простира на гръбначния стълб и да се правят специални упражнения, които са важни за продължаване вкъщи. Удари и прихващане на силите са изключени.
  9. Акупунктура. Повлиява рефлексогенните зони. Подобрява кръвоснабдяването, работата на мускулите на гърба.
  10. Йога. Извършват се специални упражнения за укрепване или отпускане на необходимите мускули на гърба, които засягат кривината на гръбначния стълб.

Оперативно лечение на сколиоза

Възможно задържане в юношеството, когато ъгълът на сколиозата е 40 градуса или повече, както и при възрастни със сколиотична деформация над 50 градуса. Хирургичното лечение е показано в случай на неефективност на консервативните методи за корекция и продължителна прогресия на заболяването. Хирургическата интервенция се осъществява чрез дорзален достъп - по протежение на гръбначния стълб и вятъра - по ребрата.

  1. Операции за стабилизиране на декомпресията. Те са включени в създаването на фиксирани връзки в необходимите части на гръбначния стълб.
  2. Методът на Харингтън. С помощта на специални метални конструкции, гръбнакът е фиксиран и задържан в желаното положение.
  3. Възможно е да се извърши дискотомия - изрязване на част от прешлена или нейните структури или клиновидна резекция на прешлените.

Възстановяването след операцията се извършва в рамките на една година. В периода на рехабилитация са показани специални корсети, периодичен рентгенов контрол и ортопедичен травматолог. Изключва физическа активност, внезапни движения, тежко повдигане. В постоперативния период се показва терапия за физиотерапия.

Лечението на сколиозата при деца и възрастни е дълъг и отнемащ време процес.

Комплексната терапия трябва да се провежда под наблюдението на специалисти, които знаят как да лекуват сколиозата и да избягват сериозни последици. Не се самолекувайте и не се доверявайте на здравето си на непрофесионалисти. Само предоставянето на квалифицирана и специализирана медицинска помощ ще доведе до положителни резултати.

Как да се лекува сколиозата у дома с народни средства

Сколиозата е много често срещано заболяване при хора от всички възрасти. В по-голямата половина от случаите моментът, когато кривината може да бъде сравнително лесно коригирана, се губи. Някои не могат да идентифицират заболяването в ранните стадии, други - не го приемат сериозно, докато сколиозата е опасно за напредъка на развитието. За съжаление, последният (4) стадий на заболяването може да бъде излекуван само чрез хирургическа интервенция.

Признайте началните признаци на сколиоза и вземете всички възможни мерки, за да я коригирате по-добре на ранен етап. В противен случай: постоянна болка, неравности във вътрешните органи, плоски крака.

При вземането на решение за наемане на независима терапия е необходимо задължително консултиране в лечебното заведение и одобрението на всички действия от страна на експерта. Лекуващият лекар ще извърши задълбочена диагноза и ще ви разкаже как да коригирате сколиозата у дома, ако стадият на развитие на болестта ще позволи самолечение.

Корекцията на сколиозата с помощта на комплекс от физически упражнения е най-ефективното средство за борба с болестта, което ще укрепи и правилно развие мускулите на гърба. Упражненията ще укрепят междузвездния хрущял, така че връзките и ставите ще започнат да се възстановяват, силата на мускулната гъвкавост ще се увеличи и цялостното благосъстояние ще се подобри.

Но преди да започнете обучението, трябва да се запознаете с основните му принципи:

  1. Обучението започва в светлинен режим, като постепенно увеличава натоварването му.
  2. По време на упражнението се изключват драстични движения, целият комплекс се изпълнява гладко и бавно;
  3. Класите не трябва да преминават през болка и сила. Ако се почувствате зле, по-добре е да отложите мини-тренинга;
  4. Корекцията на сколиозата включва не само бремето на гърба. Физическият комплекс трябва да бъде насочен и към развитието на раменния пояс и крака;
  5. По време на упражнението трябва да спазвате правилната тиха техника на дишане.
  • Прочетете също: Lfc в сколиозата при деца

Няма трудности при провеждането на терапевтични и профилактични упражнения, а при редовна практика определено ще видите положителен резултат:

  • Докато стоите, направете торса на багажника напред към краката.
  • "Ножици": легнахме на гърба, поддържаме правите крака и ги накараме да се движат, докато ножиците работят.
  • "Котка": стои на четири крака, арка и огъва гърба, като по този начин увеличава мобилността на гръбначния стълб.
  • Застанете на коленете и лактите си, седнете на петите и останете в тази позиция, като дърпате гърба си, за да завършите релаксацията.
  • Седнете на пода с ръце зад гърба си. Сега опитайте максимално да повдигнете таза нагоре с опората на правите ръце.
  • Заемат положението, лежащи на корема и повдигат горната и долната част на крайниците, като фиксират позицията за 20-30 секунди. След това редувайте надясно десния крак и лявата ръка, а след това обратно.

В допълнение към тези упражнения ще има полезно елементарно задържане в бара.

масаж

Чрез този метод можете да отпуснете напрегнатите мускули и да подобрите тонуса на слабите влакна. Също така, масажът активира метаболизма, кръвообращението и има възстановителен ефект върху цялата мускулно-скелетна система.

Макар и масаж и позволено да изпълнява у дома, но без да знае конкретната основа на техниката си да пристъпи към процедурата не може. Ето защо е необходимо да поканите опитен специалист на първоначална сесия, която ще разкаже всички тънкостите на изкуството. Маса на гърба за сколиоза се извършва в следния ред:

  • Надлъжно натискане;
  • Дълбоко триене, месене;
  • Триене на гънките на кожата (подложки от пръсти);
  • Вибрация с длан или пръсти;
  • Променящо се ходене.

корсет

Човешките мускули с диагноза сколиоза са много по-слаби от мускулите на здравия човек: те не функционират с пълна ефективност и не поддържат достатъчно гръбначния стълб. Следователно, ако се диагностицира сколиоза, лечението често включва носенето на специални корсети.

Това устройство се препоръчва да се носи още при първата степен на кривина. Корсетито поддържа гръбнака в правилната позиция, спира прогресията на патологията и с изтичането на определен период от време напълно възстановява оста на хребета. Положителен ефект обаче може да се очаква само до навършване на 15-18 години от пациента, докато активният процес на растеж и образуване на скелетните мускули все още се осъществява.

Основното правило при избора на корсет - трябва да бъде закупено само по препоръка на лекар.

Народни средства за защита

Когато обмисляте всички възможни начини как да лекувате сколиозата у дома, не бива да споменавате традиционните методи на лечение. Самостоятелно подготвени мехлеми за масажи и компреси по никакъв начин не влияят на позицията на гръбначния стълб не е в състояние да. Приносът им в цялостния подход за борба със сколиозата обаче е безценен. Основните задачи на "домашно изцеление" - справяне със синдрома на болката, отстраняването на спазмите и мускулната релаксация.

компреси

  1. В чаша топла вода разтваряйте 2 супени лъжици сол. В получения разтвор намокрете превръзката и го прикрепете към засегнатата част на гърба. След няколко часа задържане на компреса за по-голяма ефективност, прилагайте мезол Menovazine.
  2. В равни пропорции белени картофи и корен от хрян се прекарват през месомелачката, старателно се смесват и се нанасят върху мястото на локализиране на болката (върху марлеви превръзки). Компресът продължава, докато не усетите чувство на парене.
  3. Като компрес можете да използвате обикновена плоска торта, направена от ръжено брашно. Просто мехте тестото във водата и го прикрепете към възпалено място - незабавно пристъпи болка.

Топла вани

  1. Нарязани кълнове от бор се вари на слаб огън за 10 минути и оставете да се варят за около 5 часа. Полученият инфузионен щам и добавете към банята в съотношение вода 1: 1.
  2. Готвене за 10 минути 1 килограм от аспен кора в 3 литра вода, щам и се изсипва в баня.
  3. В три литра готвач 5-7 минути 300 грама лайка цветя, щам през марля - бульон е готов.

Терапевтичните бани трябва да се вземат в рамките на една седмица, като се редуват отвари. Продължителността на една сесия е не повече от 20 минути. Сърцето трябва да е над водата.

Лечение на 3 и 4 градуса

Трудно е да се отървем от пренебрегнатата форма на сколиоза. Ако кривината на детето все още може да бъде напълно изравнена, задачата за лечение на сколиоза при възрастни се свежда до предотвратяване на по-нататъшното прогресиране на заболяването.

След 20-годишна възраст може да се разчита само на отстраняването на 2-3 градуса от патологичната дъга на кривината. Най-често при 3 и 4 градуса сколиоза при възрастни, лекарите настояват за хирургическа интервенция. Назначаването им се аргументира от факта, че след операцията гръбначният стълб и нервните окончания няма да бъдат притиснати, а неестествената кривина, която не може да бъде отстранена чрез други методи на лечение, ще бъде коригирана.

Болестта след прекратяване на активния растеж на тялото се развива много рядко и почти всички случаи на сколиоза при възрастни - това е погрешно лечение на заболяването в детството или изобщо не го пренебрегват.

предотвратяване

Всички горепосочени методи отговарят на въпроса как да се лекува сколиозата у дома, но те няма да бъдат достатъчни, ако не се придържате систематично към елементарни правила "анти-сколиоза". Списъкът с полезни препоръки е толкова прост и безвреден, но ефективен, че е полезно да се изпълняват като превантивни мерки дори за тези, които нямат проблеми с гръбначния стълб и мускулите на гърба:

  • Активният начин на живот и ежедневните разходки на чист въздух са задължителни за тези, които искат да бъдат здрави. Доказано е, че редовното зареждане ще подобри позата и ще предотврати развитието на сколиоза.
  • Балансираната, балансирана диета трябва да задоволява нуждите на растящия организъм. Като цяло, липсата на един от компонентите, необходими за растеж и регенерация, може да доведе до различни видове заболявания, включително кривината на гръбначния стълб.
  • Мястото на сън и почивка трябва да е удобно: струва си да забравите за меко легло и високи възглавници, но не можете да се включите прекалено с твърдо легло. Идеалното решение е да закупите ортопедичен матрак.
  • Седенето трябва да се контролира: талията е в непосредствена близост до задната част на стола, задните части са на стола.
  • Статичните товари трябва винаги да се разреждат с кратки почивки и да бъдат изпълнени с активни физически дейности (посещение на спортни секции, плуване, колоездене).

С растежа на човек (особено в училищна възраст) преди периода на скелетна зрялост, пропорциите на тялото се променят активно. Следователно, че в последствие нямаше никакви въпроси как да се отървеш от сколиозата, дори от детството, навикът трябва да бъде навит.

Сколиоза. Домашно лечение

✓ Член, проверен от лекар

Домашно лечение за сколиоза дори най-лесната степен е най-добре да започнете само след консултация с лекар. Обикновено лекарите не се противопоставят на мерките вкъщи, ако допълват основното лечение и не увреждат пациента.

Дори домашното лечение се прави най-добре със съгласието на лекаря

Отбележете, че независимото лечение е важен, но не винаги най-ефективният начин да се отървете от сколиозата. Има много случаи (структурни особености на скелета и т.н.), когато се показва само хирургическа интервенция. С ранното откриване на кривината на гръбначния стълб, шансовете за благоприятни резултати от самотерапията се увеличават значително.

Идентифициране на сколиоза от лекар

Лечението на сколиозата у дома е комбинация от няколко компонента: специално физическо възпитание, самомасаж, народни средства. Също така, домашните методи за коригиране на сколиозата включват специален начин на живот, включително правилно хранене, редовна и осъществима физическа активност, постоянен самоконтрол на позата им.

Сколиоза. Домашно лечение

Ще анализираме отделно всички компоненти на независимото лечение.

Плюсове и минуси на домашно лечение за сколиоза

Когато избирате домашни методи за борба с болестта, вие, разбира се, ще спестите много време. Все пак, бъдете подготвени за това, че ще трябва да контролирате редовно редовността и своевременността на упражненията, което не е толкова лесно, колкото изглежда на пръв поглед.

При домашно лечение честотата и точността на спазването на предписаните препоръки са важни

LFK-комплекси от упражнения при сколиоза

Физическата активност за укрепване на гръбначните мускули е основната мярка за лечение, препоръчана за първа и втора болест. Комплекси със специални упражнения, предназначени за пациенти със сколиоза, могат да се извършват у дома. "Такса" ще бъде лекар или можете да вземете за себе си упражнения, като използвате видео уроци, които можете да видите тук. За лечение на болни гърба се препоръчва чрез завои, усукване, наклон и удължаване. Ако имате някаква болка по време на тренировка, тогава правите упражненията неправилно.

LFK при сколиоза трябва да бъде умерено интензивна

Комплекс от упражнения за лечение на сколиоза

Основни принципи на домашното таксуване:

  • редовност. Да се ​​правят подходи не е необходимо от време на време, а всеки ден;
  • осъществимо. Да се ​​направят разходите на lkk-комплексите само при нормално здравословно състояние;
  • самоконтрол. Извършвайте всяко движение 5-15 пъти в няколко подхода. Опитайте се да овладеят комплекса, без да бързате, а не peretruzhdaya пациент на гръбначния стълб и околните мускули.

Упражнения за сколиоза

LFK помага:

  • да развият междубвертебрални хрущяли и съседни връзки и ставни чували;
  • намаляване на напрежението на мускулите на гърба;
  • да изградят мускулна сила, да ги направят по-еластични;
  • привеждане на целия организъм в тон.

Физиотерапията е метод, чрез който много години успешно лекувани заболявания на опорно-двигателния апарат

Не забравяйте, че упражнение, с продължителност само на 15-20 минути, ще даде ясно изразен положителен ефект само при условие, че до края на деня или през нощта ще се гарантира, че гръбнака в правилна позиция. Образуването на нормална мускулна рамка ще гарантира здравето на целия ви гръб.

LFK при сколиоза трябва да бъде избрана в индивидуални и групови сесии под ръководството на инструктор

Примери за упражнения

разтягане

  1. Кръговете на хълбоците в двете посоки в изправено положение.

Упражнение с повдигане на раменете

Упражнение на всички четири

Упражнения за гъвкавост

За укрепване на гръбначните мускули

  1. Лежеше на гърба ми. Колена са наведени, краката стоят на пода. Вдигнете таза за 30 секунди. Повторете 6 пъти.

Упражнения, лежащи на стомаха

Асиметрични упражнения

  1. Извършете разстоянието между раменете и краката. На свой ред повдигнете едната ръка и половината тяло на тялото, втората ръка се простира по тялото.
  2. Докато сте изправени, направете диагонал от ръката повдигната и крака отстранен. Трябва да вдигнете ръката отстрани на тялото, където гръбнакът е вдлъбнат.
  3. Същият крак, както и в предишното упражнение, го остави настрана, сложи ръце зад главата си и разрежда лактите си, докато изкривявате гръбнака.
  4. Легнете на гърба си с ръце, простряни по тялото, огънете коляното си на 90 градуса. Поставете в коляното с ръцете си и, като се съпротивлявате, опитайте да го донесете до стомаха си. 6 повторения.

Комплекс от упражнения при сколиоза

Упражнения за сколиоза

Лечение на народните пътища у дома

Народното лечение при пациенти със сколиоза включва подобряване на качеството на живот и премахване на болката, но не засяга позицията на гръбначния стълб. Топлинните топлоносители, приложението на озокерити, ваните и компресите помагат за намаляване на болката.

  1. За болкоуспокояващи компреси използвайте глухарче за инфузия. (Триста грама сухи корени от глухарче 400 мл алкохол. Преливане на 7-10 дни, периодично разбъркване. В марля се потапя в смес от 3 супени лъжици инфузия разрежда лъжица топла вода и се прилагат към болезнено мястото на една нощ).

Настърган корен от хрян

Баня с естествени игли

Menovasin разтвор за външна употреба на алкохолна снимка

Дихателни упражнения

Терапевтичният ефект помага да се постигнат дихателни практики. Въпросът е да се научиш да се отпуснеш от вдъхновението - издишването е точно задната част, където има проблеми.

Терапевтични дихателни упражнения

корсет

Носенето на корсет е предписано от лекар. Корсети, който спомага за нормализиране на мускулите на гърба и на мястото на гръбначния стълб, винаги е избран за конкретен пациент. Времето за носене на тази ортопедична конструкция се увеличава постепенно.

Корсет за детска сколиоза

Правила за използване на корсети

  1. Препращане до лекаря за избор на корсет, периодичен мониторинг на гърба на лекаря за навременна отмяна на носенето на корсет.
  2. Комбинация с други методи за лечение.
  3. Памучен слой под корсет.
  4. Постепенност и търпение: в началото корсетът може да се разтрива. Не бързайте да го изоставяте. С течение на времето тялото ще свикне с неудобствата.

Корсети за сколиоза

масаж

Сколиозата показва специален терапевтичен масаж, който можете да овладеете. Не се допускат повече от 4-5 курса на рефлекс масаж на година. Продължителността на курса е в рамките на 20 урока.

Масажът включва работа с краката и бедрата мускули, след това с мускулите на корема и гърба. Основната техника е укрепването на отслабените мускули и облекчаването на напрежението. Видът на масажа се избира от лекаря. Масажът на дома може да намали напрежението в мускулите, да намали радиуса на дъгата на извивката, да облекчи болката и да тонизира мускулния корсет.

Масаж със сколиоза

Майстор на детски масаж

В допълнение към масаж на гърба на сколиоза често препоръчваме масаж на краката има благотворен ефект върху здравословното състояние на пациента и за сметка на влияние върху пакети от нервни окончания, значително увеличава доставката на хранителни вещества, витамини и микроелементи във всички органи на тялото. Друга задача на рефлексологията, която включва масаж на краката, е неутрализирането на болката в гърба, което оказва положително влияние върху позата.

Видео - Как да се направи масаж със сколиоза

начин на живот

При диагностициране на сколиозата е изключително важно да се мисли за причините, причинили тази болест. Искате ли да подобрите ситуацията с пациента с гръб? Започнете с промяна в начина на живот. Втвърдяване в комбинация с физически упражнения: игри с топка, ходене по ски, плуване допринася за стабилизирането на мускулите на гърба.

Плуване със сколиоза

Когато не се препоръчва сколиозата да се движи активно, да се занимава с акробатика и гимнастика, да изпълнява упражнения, които разтягат гърба и дават на гръбнака ненужно напрежение.

За класовете се препоръчва цикличен спорт, като "симетрично" натоварване на мускулите. Плувен ви позволява да се разтоварят на гръбначния стълб, както и увеличаване на натоварването издръжливостта на мускулите на гърба, благоприятен ефект върху дихателната и сърдечно-съдовата системи на тялото. Започнете класове плувци с сколиоза (само ако няма проблеми в региона на шийката на матката), следвани с бруст, тъй като в този стил натоварване на мускулите на гърба са минимални.

Най-добрите помощници в борбата за здравето на гръбначния стълб са рационалното хранене, в което протеините, мазнините, въглехидратите, витамините и минералите са балансирани; спортна дейност; общи мерки за укрепване; контрол на целия организъм.

Съответствие с препоръките на лекаря, пестяща схема за гръбначния стълб; сън на ортопедичен матрак или твърдо легло с малка възглавница; чанта-пакет, разпределяне на товара на двете рамене; удобен работен стол, nat. упражнения и винаги правилната поза - необходимите условия за премахване на сколиозата.

Възможно ли е да се лекува сколиозата 1, 2, 3 и 4 градуса у дома и как?

За сколиоза е бил известен в древността, но причините за неговото развитие и влияние върху човешкия организъм изследвали само през 20 век. Трябва да знаем, че този проблем трябва да се вземе на сериозно, тъй като тази болест носи много други заболявания в организма. По-подробно за това ще кажем на нашия редовен гост и читателя на блога - Сергей Полковков. С него вече се запознахте в статията, където ни разказа за техниката за извършване на изометрични упражнения.

Добър ден, скъпи читатели на този сайт! Днес отново с вас, вашият личен водач в света на фитнес и здраве. Този път ви предлагам една много интересна тема за разговор - сколиоза. Заедно научаваме как е, как да се предотврати появата и прогресията и как да се лекува сколиозата. Готови ли сте? Тогава да започнем!

Какво представлява сколиозата?

Сколиозата на гръбначния стълб е едно от най-често срещаните заболявания на ръчната практика в съвременния свят. Това заболяване се наблюдава при много юноши от най-ранните периоди на живота. С развитието на това заболяване пациентът има изместване на гръбначния стълб на лявата или дясната страна. В този случай тялото се стреми да сведе до минимум увреждането, причинено от гръбначния стълб. Следователно, той образува допълнителни завои, които допълнително променят оригиналната форма на гръбначния стълб.

Опасността от това заболяване е не само, че той директно влошава здравето и кръвообращението в гръбначните прешлени. Той има вредно въздействие върху всички системи на тялото - от нервната и дихателната към сърдечно-съдовата система. Ако сколиозата от 1 степен и 2 градуса успешно се лекуват дори консервативни методи, а след това за 3 и 4 градуса, често трябва да се прибегне до операция. Ние обсъдихме това по-подробно в тази статия.

Как се формира сциолиза

В повечето случаи, сколиозата, установена при възрастни, е само нелекуван проблем в детството. Ето защо е много важно да наблюдавате внимателно детето си и да посещавате целенасочено лекар, дори и да има възможно най-малко съмнение за това заболяване. Тъй като при възрастни се лекува много по-трудно, отколкото при тийнейджър.

Между другото, аз отидох с него, докато бях на 16, докато започнах да посещавам стаята за масажи. Въпреки липсата на отрицателно въздействие върху здравето ми, лекарят на първата сесия ми даде тази диагноза. И за няколко години трябваше редовно да посещавам офиса му. Но сега не става дума за това.

Има няколко основни причини (да не говорим за вродени дефекти), поради които се образува тази болест:

  • Неправилна поза при ходене, докато седите;
  • Заседнал начин на живот и липса на физическа активност;
  • Остеомиелит, полиомиелит, рахит, слаб метаболизъм;
  • Механична травма или подуване на гръбначния стълб;
  • Мускулна дистрофия в гръдния, цервикалния или лумбалния участък;
  • остеопороза;
  • Церебрална парализа;

Най-големият риск за детето е в периода на интензивно развитие. Особено на фона на слабото развитие на мускулната корсет на гърба. Погледнете видеоклипа за появата на сколиоза, която ми хареса най-много:

Типове и степени на сколиоза

Сколиозата се развива в три типа:

  1. При наличие на една дъга на кривина - С-образна;
  2. С две дъги - S-образна;
  3. С три арки - Z-образна.

Тъй като не е трудно да се отгатне, толкова по-малко дъги на кривината ще бъдат по-лесни и по-бързи.

  • 1 степен на сколиоза се характеризира с ъгъл на кривина до 10 градуса. В повечето случаи тя е почти невидима и само експерт може да види асиметрията;
  • 2 градуса от 11 до 25 градуса. На този етап, асиметрията на раменете и таза става забележима.
  • 3 градуса от 26 до 50 градуса. Наблюдавани са сериозни нарушения на позата, се появява гърбица, както и гръдната клетка;
  • 4 степен започва от 50 градуса. На този етап не е възможно да се забележи изкривяването. Продължава неправилното функциониране на вътрешните органи.

Освен това, сколиозата може да се образува и в една или друга част на гърба:

  • Торакалната сциолиоза засяга вътрешната област, в областта на гръдния кош на гърба. Той помага за намаляване на обема на гръдния кош, коремната кухина и изтласква вътрешните органи. Това води до появата на заболявания на бъбреците, сърцето, белите дробове, черния дроб и червата.
  • В областта на шията се образува широза на шийката на матката. Тя нарушава кръвообращението в главата и води до компресия на гръбначната артерия. В тази връзка може да има замаяност, главоболия и болест на движението.
  • Лумната сколиоза е причина за силна болка в областта на лумбалната област. Той също така деформира тазовите кости и причинява асиметрия в органите, разположени в тази област.

Симптомите на сколиозата

Първите симптоми едва ли ще започнат да се проявяват на най-ранните етапи - което е една от най-големите значения на това заболяване. Колкото по-висока е формата, толкова по-опасни симптомите започват да забелязват пациента:

  • Гърбът започва да се уморява по-бързо от всякакъв вид физическа активност;
  • Болка в гърдите, гърдите, шията, главата;
  • Асиметрия на раменете, таза, лактите или раменете;
  • Нарушаване на нормалната походка, деформация на гръбнака;
  • Изпукване от гърдите от едната страна и "падането" от другата;
  • Нарушения на вътрешните органи - белите дробове, стомаха, червата или сърцето.

Струва си да се припомни, че всеки от тези симптоми може да започне да се проявява както в 16-годишна възраст, и след 30 години, независимо от възрастта. Разбира се, колкото по-голям е човекът, толкова повече е изложен на симптоми. Но ако не позволите развитието на сколиоза в детството, тогава ще имате много по-малко шанс да посрещнете това заболяване в по-зряла възраст.

Как може да излекувате сколиозата?

Независимо от здрав разум, много хора изпадат в паника Leaf различни форуми, се опитва да намери отговор на въпроса: "Възможно ли е да се излекува напълно сколиоза и как?". Приятели, ако също принадлежите към тази категория хора, първият ми съвет ще бъде посещението на лекаря. Разбира се, доколкото е възможно, ще се опитам да въведа в тази статия ефективни методи за борба с това заболяване. Но само лекарят и само в проучването може да диагностицира степен, вид и център на сколиоза.

Как да се лекува сколиозата у дома с помощта на тренировъчна терапия

Възможно ли е да се лекува сколиоза - понякога чувам този въпрос няколко пъти на ден. Моят отговор е "да", но тук е важно да се разбере, че трябва да се третира по няколко начина.

Най-успешният начин за лечение на сколиозата в началните етапи е тренировъчната терапия - терапевтична физическа култура. Alone упражнения можете да постигнете добри резултати, но ако ги комбинирате с масаж, физиотерапия и да носи специален корсет, след което можете да се отървете от болестта в сравнително кратък период от време.

Но тук има малко предупреждение - необходимо е да се прибегнете с повишено внимание при упражняване на терапия, ако имате вродена сколиоза. Факт е, че този вид сколиоза променя само анатомията на тялото ви, както и местоположението на вътрешните органи. съществува риск, че може да повреди или самата гръбначния стълб, или вътрешните органи, когато погрешно или прекомерно изпълнението на някои упражнения.

Има много различни упражнения и техники, които са настроени за лечение на сколиоза. Според моя опит, най-пълният и ефективен метод е стъпка по стъпка система, която се нарича - "Роял постура". Тази програма е създадена от доктор по физиотерапия и спортна медицина на Александър Бонин.

Когато най-добрите упражнения се комбинират, за да се елиминира деформацията на гръбнака и да се доведе до първоначалното му състояние.

Корсети

Има специални коригиращи корсети - те ви позволяват да премахнете деформацията на гръбначния стълб. Като правило, те са фиксирани върху тялото и оказват неблагоприятно влияние върху гръбначния стълб - дори няма да забележите присъствието им на тялото.

Има и поддържащи корсети. Те ви позволяват да намалите тежестта върху гръбначния стълб и са особено препоръчителни за тези, които се занимават с тежък физически труд. С помощта на такива корсети, шансовете за получаване на хипертонични мускули намаляват и в резултат на това гръбнака ще получи по-малко натоварване.

Машини за накланяне - те са ленти, изработени от еластичен материал. На външен вид те напомнят фигурата "8" и са фиксирани върху раменния пояс. С тяхна помощ лекото коригиране на позата е добре коригирано.

Подкрепящи корсети - те могат да коригират гръбнака по цялата му дължина. С тяхна помощ можете да се отървете от сколиозата при възрастни и деца от 1 и 2 градуса.

Неповторимото предимство на корсетите е, че те могат да се носят навсякъде: на работа, у дома, на улицата, на срещи с приятели. Те не предизвикват дискомфорт и са полезни, когато се комбинират с други техники.

масаж

Много често хората ме питат, казват те, дали ръчният терапевт ще помогне да лекува сколиозата? На това мога да кажа с пълна увереност, че лечението на този проблем чрез масаж е един от най-ефективните методи.

Масите, противно на мнението на невежи хора, не работят и не "кръпват" костите. В по-голямата си част тяхната работа е да подобрят кръвообращението на третираната повърхност, както и да облекчат напрежението от мускулите. Колкото по-добре се развива мускулестият корсет, толкова по-добре ще работи след курса на масажа. Понякога, с лесните етапи на сколиозата, достатъчно са 7-8 сесии и мускулите автоматично водят гръбнака в анатомично правилно положение.

В допълнение, със сколиоза, като правило, едната страна на гърба е в постоянно напрежение. Тоест, страната, на която гръбнакът е огъната, не може да се отпусне и постоянното му напрежение води до разграждането на задните мускули от другата страна. С помощта на масажа можете да облекчите напрежението от възпалени мускули и да тонирате изоставащата страна.

Няма да навлизам в самата техника на масаж - защото за повечето хора, които не са запознати с анатомията на човешкото тяло, не е от голямо значение. Аз ще кажа като цяло - масажи ми помогна лично, и голям брой от моите приятели и клиенти, за да се отърве от сколиоза, и наистина изправете раменете му.

Как бързо да се лекува сколиозата

За съжаление, ако имате нужда от бързо решение на проблема, тогава има само един начин - хирургическа намеса. Но за операцията има сериозни индикации, за да се наруши това, което лекарят не е в правото. В края на краищата, след операцията, чиято същност е поставянето на метални пластини в гръбначния стълб, гърбът губи мобилност и човек трябва да прекарва целия си живот с импланти в гърба си.

Обратната връзка на хора, които са претърпели операция, показва, че болезните усещания, асиметрията на тялото, гърчовете и т.н. изчезват. Но трябва да платите за това с постоянно усещане за чуждо тяло в гърба си. И ако има такава възможност, препоръчвам на моите клиенти дълги, но консервативни методи за лечение на сколиоза.

Обобщавайки, искам да кажа следното. Сколиозата всъщност не е толкова ужасно заболяване, особено ако е диагностицирано навреме. С помощта на прости методи можете не само да се отървете от това заболяване, но и да увеличите цялостния тонус на тялото си.

Ако имате по-висока честота на заболяването, то определено отидете на лекар, той ще ви даде необходимите препоръки и ще се консултира относно всички финини на работа със сколиоза.

За днес, всички скъпи читатели, ще се видим в следващите статии!

Как да се лекува сколиозата у дома

Изкривяването на гръбначния стълб е сериозен проблем, въпреки че много хора не му обръщат подходящо внимание. Да, в началото сколиозата не причинява дискомфорт и изглежда, че винаги ще бъде така. Но постепенно състоянието се влошава и след 5-7 години ефектът на деформация на гръбначния стълб върху тялото става по-осезаем. Ако времето не бъде взето, проблемът може да бъде разрешен само хирургически и дори тогава не винаги е безследно. Помислете как да лекувате сколиозата у дома и какво е необходимо за това.

Характеристики на болестта

Сколиозата често се развива при деца и юноши и те се лекуват по-ефективно. При възрастни кривината на гръбначния стълб се появява рядко, но да се отървем от него е много по-трудно поради по-малката пластичност на костната система. По тази причина детската сколиоза може да бъде излекувана у дома (с изключение на пренебрегваните случаи), докато възрастен ще се нуждае само от хирургическа интервенция.

Тази болест има няколко класификации. На първо място, тя е разделена на вродени и придобити. Първият тип е по-рядък и се отнася до патологиите на вътрематочното развитие, той не може да бъде излекуван самостоятелно. Вторият тип се развива по различни причини, като най-често срещаните са ниската физическа активност и продължителният престой в неприятно положение. В ранните стадии на такава сколиоза лесно се лекуват със специални упражнения и масаж.

Формата на деформация на сколиозата е:

  • С-образна форма - кривината се проявява по една дъга от дясната или от лявата страна;
  • S-образна форма - гръбнакът се извива едновременно по два арки в двете посоки;
  • Z-образна форма - най-сложен тип, който се формира от три завои и засяга всички части на гръбначния стълб.

Чрез локализиране на кривите, се разграничава сколиозата:

  • на гърдата;
  • arvicothoracal;
  • thoracolumbar;
  • шията;
  • лумбалните;
  • sacrolumbar;
  • Общият брой.

Но най-основното е класификацията на заболяването според степента на кривина. Този параметър определя сложността на деформацията и това зависи от избора на метода на третиране.

Как да се възстанови обратно сцилиозата при възрастни: всички начини

Сколиозата е нарушение на опорно-двигателния апарат, най-често срещаното заболяване до момента, което се случва при деца. Но дори и в зряла възраст проблемът със сколиозата може да остане.

Гърбът трябва да има естествени извивки в кръста и шията на деформациите напред, а в сакралната и гръдната област - отклонения обратно. И ако има поне леко деформация, това може да доведе до сколиоза. Също така, причината за сколиозата при възрастни е лошо или пълно отсъствие на лечение в ранна възраст.

Под болестта на гърба на сколиозата се разбира извивката на гръбначния стълб. В естествено и правилно положение гърбът трябва да бъде прав и симетричен. При сколиозата гръбнакът може да се наведе наляво или надясно.

На свой ред, сколиозата се диференцира в зависимост от формата:

  • С-образна форма. Когато човек има само една извита дъга;
  • S - образна форма. Ако има две извити дъги на гръбнака;
  • Z-образна. Когато гръбнакът има три извити дъги. Но този вид сколиоза е най-малкото срещано.

Причините за развитието на сколиозата могат да бъдат няколко:

  • Застояла работа, където по-голямата част от времето гърба, краката и шията са в грешната позиция;
  • Вроден проблем на деформираните прешлени;
  • Остеопороза, причинена от липса на калций в тялото;
  • Рахит, полиомиелит, анормален метаболизъм;
  • Увреждания на гърба, краката, костите на таза;
  • миозит;
  • Слабо развитите мускули в цервикалните, гръдните и лумбалните области.

Сколиозата при възрастни, като правило, може да се види без допълнително изследване. Но все пак има някои признаци, върху които е възможно да се определи това заболяване:

  • неравномерно положение на раменете, раменете, лактите, таза. Може да се отбележи, че едно рамо е по-ниско от другото, издатината на рамената, талията на костите също са асиметрични;
  • гърбът е усукан, походката е счупена;
  • болка в шийните, гръдния, гърба, чести главоболия;
  • мускулите на гърба много бързо се преувеличават дори от незначителни и ежедневни действия;
  • гръдният гръбнак има отклонение напред или назад;
  • сърдечни заболявания, бели дробове, стомашно-чревен тракт.

След като забележите един или повече признаци на сколиоза, незабавно трябва да се консултирате с лекар. Корекцията на сколиозата при възрастни е сложна, но постижима задача. Как да премахнете сколиозата? Ще говорим за това в нашата статия.

Кой лекар трябва да бъде лекуван със сколиоза

терапевт

Както при всяко друго заболяване, ако имате нужда от помощ и лечение от специалист, то в клиниката първо трябва да отидете при терапевта си. Той е този, който трябва да направи всички необходими изследвания и да предпише лечение или да ви насочи към специалист, чийто профил е лечението на Вашата конкретна болест.

В случай, че е диагнозирана сколиоза от първа степен, терапевтът може самостоятелно или, след като е получил необходимата консултация от невролог и ортопед, да предпише необходимото лечение.

Ефективното лечение на гръбначния и гръбначния мозък чрез народни методи се научава в нашия преглед.

neuropathist

Инспекционният невролог е необходим, ако пациентът се оплаква от болка в гърба, има проблеми с чувствителността на кожата в гръбначния стълб, има проблеми с сухожилията. Специалистът извършва допълнителен преглед и идентифицира всички неврологични аномалии. Освен това се предписва подходящо лечение.

ортопед

Основният профил на този лекар е корекцията на възможната кривина на гръбначния стълб. Сколиозата в ранните етапи се третира най-добре от ортопеда. След необходимия преглед лекарят дава становище и предписва лечение или дава указания на друг квалифициран специалист.

хирург

В екстремни случаи е необходима проверка и лечение на този специалист. Например, ако диагнозата на сколиозата е 3 или 4 градуса. И когато вече без операция не може да продължи лечението. Причината може да бъде и ефектът на извития гръбнак върху работата на вътрешните органи.

Ръчен терапевт и специалист по физиотерапия

Това са специалистите, чиято помощ терапевтът ще се нуждае от лечението на сколиозата в ранните етапи. Чипространторът работи директно с мускулите на гърба. В същото време се възстановява позицията на гръбнака, работата на вътрешните органи, сухожилията.

Специалист по физиотерапия разработва програма от упражнения за сколиоза за укрепване на мускулите на гърба. Всички необходими упражнения трябва да се извършват под строго наблюдение на специалист, поне в първия момент.

Ръчно третиране

Ръчното лечение на сколиозата се състои в работата на специалист, който, изпълнявайки определени действия с ръцете си, постига подобрение на ставите, работата на вътрешните органи. За да се постигне най-добрият резултат, тази терапия трябва да се съчетае с терапевтична физическа подготовка, масаж, физиотерапия.

Струва си да се обърне специално внимание на квалификациите на хиропрактор. На първо място, специалистът трябва да притежава всички необходими знания и опит.

Специализираният специалист може да излекува следните заболявания:

  • сколиоза 1 или 2 градуса;
  • погрешно положение на детето. Максималната възраст на детето е 18 години;
  • Сколиотична болест при дете на възраст не повече от 9 години.

Противопоказания, когато се споменава за ръчен терапевт:

  • злокачествени заболявания;
  • разрушаване на гръбначния стълб вследствие на туберкулоза;
  • видими метаболитни нарушения.

Ръчната терапия при лечението на сколиоза не осигурява внезапни движения и действия с прекомерна сила. Обикновено се провежда специализирано посещение веднъж седмично. Това планирано лечение може да доведе до добър резултат.

Възможно ли е и как да се коригира сколиозата при възрастни у дома

Всички действия, насочени към лечение на определена болест, трябва да се извършват само след консултация с специалист. В този случай, след като посетите терапевта и получите съответните препоръки, можете да започнете самостоятелно лечение. Ако това е определено упражнение, първото обучение трябва да се проведе под наблюдението на инструктора за тренировка за упражнения и едва след това може да бъде продължено у дома.

Също така, насърчаване на здравословен отдих може често ходене на чист въздух, темпериране, балансирана диета, ортопедични матрак, упражнения, правилната поза.

хирургия

Тази операция се възлага на пациент с 4, или в екстремни случаи с 3 градуса на извиване на гръбнака. Като правило, тук е въпрос на козметични явни дефекти.

Хирургията за сколиоза се предписва само ако всички други лечения не са помогнали. В резултат на хирургическата намеса се решават следните проблеми:

  • нарушават се неестествените нарушения;
  • компресиране на гръбначния мозък;
  • компресиране в бъдеще на нервните окончания;
  • развитието на сколиоза в бъдеще.

При възрастни се предписва хирургия, ако сколиозата пряко засяга работата на вътрешните органи, когато може да застраши живота и здравето на човек.

По принцип корекцията на позата (лечението на сколиозата) е значително различна от лечението на същата болест при детето. Оформените кости и гръбначния стълб са по-малко обект на промени, поради което всички необходими процедури изискват повече време. И ако в детството са ни учили да пазят гърба си изправен, но ние, както винаги, не слушат възрастните, вече се самите възрастни, стана ясно, че правилната поза ще се отрази пряко не само на здравето на гръбначния стълб, но и на целия организъм.

Как да се лекува сколиозата, правейки само 3 минути на ден? Вижте видеото на терапевтична гимнастика със сколиоза (кривина на гръбначния стълб) у дома: