Кои патерици са по-добри след замяна на тазобедрената става?

Всеки пациент, който замества "естествената" връзка с изкуствена протеза, знае, че след операцията се извършва дълъг и необходим период на възстановяване. Продължителността му зависи от сложността на хирургическата операция, възрастта на пациента и дори от желанието му за ранно независимо движение.

Така че, рехабилитацията след бедрената артропластика е комплекс от мерки, насочени към преподготовка на пациента за пълно разходване.

За какво е операцията?

Днес болестите на ставите, включително тазобедрените стави, са доста чести и причиняват много неудобства на пациента. Човек страда от силна болка, често губи ефективност.

Понякога отстраняването на ставата, например с некроза или онкология, е необходима, неотложна и в същото време жизненоважна операция.

Преди това такива хирургични интервенции доведоха до тежко увреждане. Сега лекарството е много напреднало: костната костна става може да бъде заменена в много големи ортопедични клиники.

Като цяло, рехабилитация след смяна на тазобедрената става отнема около шест месеца и през този период пациентът ежедневно (няколко посещения), следва да се представят набор от упражнения, които се назначават от лекуващия лекар. Цената, която клиниките "излагат" за поставяне на пациента на крака, варира от 200 до 1000 евро на месец.

Характеристики за рехабилитация

Ендопротезата е сложна операция, когато лекарят извършва частична или пълна подмяна на засегнатата става. Ако всички манипулации се извършиха правилно, в крайна сметка пациентът ще може напълно да възстанови загубените функции на ставите.

Рехабилитацията на пациента е насочена главно към бързо елиминиране на болката, избягване на риска от усложнения, подобряване на общото състояние и възстановяване на мобилността на ставите. За всеки пациент програмата се разработва поотделно.

Но, че нямаше проблем след замяна на тазобедрената става, специалистът винаги взема предвид такива фактори:

Период на ранно възстановяване

Той започва от първите часове след операцията и продължава около две седмици. Този период на изгаряне с гладък тоничен преход, пациентът по това време се препоръчва да извърши минимално натоварване.

От страна на медицинския персонал се извършват следните дейности:

  1. Поддържане на операционна рана. В хода на хирургичния разрез в областта на раната под кожата може да има скоби или конци. Материалът се отстранява от лекаря през втората седмица след операцията. Преди отстраняването се препоръчва да не се влага в хирургичната рана. Ако има триене при дрехи или компресионно бельо, тогава се използва постоперативният превръзка.
  2. Ел. Тъй като операцията не се извършва на коремните органи, пациентът е позволено да се яде каквото си иска (в същото време е препоръчително да се придържат към първите три дни лесна диета). Много пациенти често чувстват намаляване на апетита, така че отказват да ядат. Въпреки това, лекарите препоръчват да се храните добре в ранния период, тъй като тялото се нуждае от голяма сила за възстановяване. Храната трябва да е богата на витамини, микроелементи и протеини (пресни плодове и зеленчуци, месо, зърнени храни, ръжен хляб).
  3. Предотвратяване на тромбоза. Дълбоката венозна тромбоза на краката може да доведе до опасно и фатално усложнение - белодробна емболия. Като превантивна мярка се препоръчва използването на еластични чорапи или чорапи, както и променлива пневмокомпресия. Без неуспех, лекарите предписват антикоагулантна терапия, деагреганти, нефракциониран или нискомолекулен хепарин. Не използвайте сами лекарства, дори ако инструкцията, приложена в кутията, подробно описва схемата на лечение!

Признаци, които трябва да привлекат сериозно внимание, са болка в мускулите на прасеца, зачервяване на пищяла, подпухналост на която и да е част от долния крайник.

Съществуват някои правила, които пациентът трябва да изпълни в ранния период:

  • в първите няколко дни след операцията, сън само на гърба;
  • от здрава страна само с помощта на медицински персонал, легнали върху стомаха, се допускат през втората седмица след хирургическата процедура;
  • всяко натоварване върху изкуствената връзка е противопоказано;
  • Не огъвайте крака повече от 90 градуса в колянната става;
  • също така е забранено да сложите краката си заедно и кръстосано - за препятствието се препоръчва да поставите възглавница или малка мека ролка между краката;
  • не забравяйте да извършите движенията, които лекарят е назначил.

Основните цели, които трябва да бъдат постигнати в ранния период, са подобряване на микроциркулацията на кръвта, излекуване на белега и намаляване на отока. Пациентът трябва също така да се научи как да седи и да стои правилно.

Препоръчителни упражнения

Необходимо е движенията да се извършват бавно и гладко. В деня, в който се препоръчва извършването на до пет посещения, продължителността на всеки от тях трябва да бъде най-малко 15-20 минути.

Таблица. Рехабилитация след обща тазобедрена артропластика.

Как да ходим след артропластика?

Лекарите препоръчват ходене по патерици след артпластика на тазобедрената става, за да се възстановят функционалните възможности на увредения крак. Рехабилитацията след операцията трябва да се извършва под наблюдението на лекуващия лекар. Комплексът от възстановителни физически натоварвания се избира индивидуално в зависимост от характеристиките на организма и състоянието на пациента.

Как трябва да ходя след замяна на тазобедрената става?

Рехабилитационният период, който включва намаляване на натоварването върху ранения крак и комплекс от леки атлетични упражнения, е не по-малко важен от процеса на заместване на TBS. По време на възстановяване, трябва да изслушате препоръките на лекарите.

Motor режим след минимално инвазивна хирургия за смяна на тазобедрена става трябва да бъде строго контролирано хирург-ортопед. Особено важно е тренировъчната терапия през първия рехабилитационен период. Помага за възстановяване на мускулния тонус, възстановяване на микроциркулацията на кръвта и подобряване на функционалната мобилност на долния крайник. Общата продължителност на периода на възстановяване е 1 година и се разделя на етапите, представени в таблицата:

Основни правила за възстановяване

За да не се предизвика усложнения след хирургическа vmeshestva на тазобедрената става, в периода на възстановяване, пациентът трябва да спазва следния съвет:

Пациентите са забранени да поставят с един крак на другия.

  • Ограниченията в амплитудата на движенията са показани. Забранено е да се огъва долния крайник в областта на увредения ТБС с повече от 90 ° през първите седмици след замяната. Кръстове не се допускат, хвърлят единия крак в другия. Ударите са възможни само при пълно възстановяване.
  • За да премахнете болката, трябва да приемате лекарството, предписано от Вашия лекар. Самолечението, промените в дозата са забранени.
  • През нощта се препоръчва да поставите възглавница между краката си, за да предотвратите неволно забранени движения.
  • Когато седите или легнете, пациентът трябва да контролира позицията на краката. Те трябва да бъдат малко разведени.
  • При избора на стол е важно да се има предвид, че коленете не са над пъпа.
  • Не огъвайте през първите 5 дни след операцията.
Връщане към съдържанието

Периоди на възстановяване

Първите часове след операцията

За да се предотврати образуването на кръвни съсиреци и да се възстанови циркулацията на кръвта, пациентът трябва да започне да развива крак в първия ден след операцията. Препоръчва се упражненията да се извършват в легнало положение:

Почти непосредствено след смяната на ставата се допуска флексията на пръстите на краката.

  1. Необходимо е да се огъват и разкопават пръстите на двата крака.
  2. Краката е огъната в глезена. Упражнението се извършва правилно, ако възникне мускулна умора.
  3. Работещите спира навътре и навън по посока на часовниковата стрелка.
  4. Необходимо е да се опъне надясно, а след това левия мускул на глутея. Фиксирането се показва за 5 секунди.
  5. Коляното се огъва, а краката се плъзга върху матрака до тялото. Движението трябва да е гладко.

На първия ден пациентът е забранен да излезе от леглото, на втория ден - повдигането е възможно под наблюдението на специалист. За да предотвратите наранявания, трябва да се изкачите от здрав крак, като гладко издърпате повредения.

Разходки в първите дни на рехабилитация

От 1-ри до 4-ти ден пациентът научава под наблюдението на специалисти да излезе от леглото, да се обърне и да ходи с патерици. Разходките през този период са полезни, но продължителността на разходките с помощниците трябва да варира в зависимост от индивидуалните усещания. По принцип са необходими разходки на 100-150 м на ден. Продължителността трябва да започне от 10 минути. и постепенно се увеличава до 40 минути. 2-3 пъти на ден.

В началото е необходимо да се зареди по-здрав крак, постепенно да се прехвърли тежестта на повредения. Понякога лекарят може да предпише по-тежка терапия, при която работният крайник е подложен на голямо натоварване. Този период е най-опасен, тъй като рискът от усложнения е висок. Ако подуването и инфектирането с ТХБ трябва незабавно да се консултира с лекар.

В края на първата рехабилитационна седмица е позволено кратко ходене по стълби с патерица.

След 5-6 дни след подмяната на ставата се показва ходене по стълбите, като се вземат предвид предпазните мерки. По време на ходене нагоре, първо трябва да поставите непокътнат крайник, след това - да работите, и само след това да пренаредите патерицата. Когато слезете, реда се променя. При ходене с една патерица е много важно да не губите равновесие.

Възстановяване на TBS след 3 месеца

На този етап, ако пациентът не е нарушил изискванията на лекаря, има укрепване на мускулната рамка. Разходката се разрешава без използване на патерици. При тежък дискомфорт е необходимо ходене с бастун. Не е необходимо да спрете обучението, в противен случай болката може да се върне. Лекарите препоръчват използването на велоергометър и бягаща пътечка. Продължителността на обучението варира в зависимост от здравето на пациента. Трябва също да използвате еластична лента и възглавница, която трябва да изтласкате между краката си. За да възстановите чувството за баланс, се препоръчва ходене по стълбите назад или на висока стъпка. Когато пътувате с обществен транспорт, не се придържайте към перилата, трябва да поддържате баланса си независимо.

Как да ходим на патерици след ендопротезиране

Общи препоръки за живота след артипластика на тазобедрената става

Ендопротезата на тазобедрената става се нарича замяна на увредения свързващ елемент. За тази цел се използват специални импланти. Ендопротези могат да бъдат необходими поради различни причини (травма и заболяване на тазобедрената става). След артпластиката на тазобедрената става трябва да се спазват някои препоръки.

Работа за подмяна на износеното съединение

Причини за протезата

Най-честите причини, поради които ендопротезите могат да бъдат необходими, са:

  1. Започнати и тежки стадии на ревматоиден артрит.
  2. Увреждания на шията на бедрото (най-често фрактури).
  3. Развитие на дисплазия на тазобедрената става.
  4. Наличие на асептична некроза на главата, която се нарича аваскуларна некроза.
  5. Тежки стадии на коксартроза.

Необходимостта от ендопротезиране може да възникне поради посттравматични ефекти (напр. Артроза).

Животът на пациента след ендопротезата по правило варира: има редица препоръки, които пациентът трябва да спазва стриктно. След ендопротезиране има някои ограничения, пациентът се нуждае от специална медицинска гимнастика.


Отначало пациентът трябва да ходи на патерици. Колко време отнема да се възстанови?

Следоперативният период и пълното възстановяване зависят от възрастта на пациента, общото му състояние и много други фактори. За да се избегнат усложнения след аплаплапластика, трябва да се спазват всички препоръки на лекуващия лекар.

Упражненията след операция на тазобедрената става трябва да се извършват стриктно под наблюдението на квалифициран специалист. Животът с новия режим ще ускори процеса на възстановяване. Разхождайки се без помощта на патерици, пациентът ще може много по-бързо.

Болката след ендопротезирането като правило има подчертан характер. Независимо дали ще предприемете някакви мерки във всеки случай, това е невъзможно, иначе може да се предизвикат сериозни усложнения.

Характеристики на модерната ендопротеза на тазобедрената става

До момента ортопедията е успяла значително да се развие. Характерна особеност на съвременната ендопротеза е сложен технически проект. В протезата, която се отличава от фиксация без цимент, има следните елементи:

Разликата в ендопротезата на фиксация на цимента е единичен ацетабулен елемент (чаша и

От какво се състои съвместната протеза

). Всеки отделен елемент има свои собствени размери. Хирургът трябва да избере и зададе размер, който е идеален за пациента.

Видовете фиксиране на ендопротези на тазобедрената става имат следните разлики:

  1. Цимент фиксиране.
  2. Без фиксиране.
  3. Хибриден тип фиксиране на протези.

Прегледите за всяка отделна протеза са доста различни, така че преди да смените тазобедрената става, препоръчително е да съберете колкото е възможно повече информация.

Ендопротезата на тазобедрената става може да бъде:

Използването на протеза зависи от броя на заменените елементи. Възел на триене е взаимодействието в изкуствена връзка. Колко дълго може да ендопротезирането на бедрото? Това ще зависи от вида и качеството на материала, използван в триещия блок.

Кога пациентът се нуждае от подмяна на тазобедрената става?

Основните индикации за хирургично лечение са резултатите от клиничните и радиологичните изследвания и симптомите, които съпътстват заболяването. Симптомите, за които се оплаква пациентът, са един от най-значимите фактори, които показват нуждата от операция.

В някои случаи, независимо от факта, че коксартрозата е в един от последните етапи на развитие (както е видно от рентгеновото изследване), пациентът практически не се тревожи. Необходимостта от хирургическа намеса може да не е такава.

Как се извършват операциите за подмяна на тазобедрената става?

Операцията за подмяна на тазобедрената става се извършва от две бригади (операция и анестезия). Оперативният екип работи под надзора на високо квалифициран оперативен хирург.

Мястото, където се прави разрезът от хирурга за съвместно заместване

Като цяло, операция за подмяна на тазобедрената става се 1.5-2 часа, докато пациентът е под влиянието на анестезия или спинална анестезия. За да се избегнат инфекциозни усложнения, е необходим интравенозен антибиотик.

Рехабилитация след операция

След ендопротезиране пациентът е все още в отдела за интензивно лечение за известно време под строг надзор на лекарите. В рамките на 7 дни пациентът продължава да се инжектира с антибиотици и лекарства, които могат да предотвратят кръвосъсирването. За да се определи определено разстояние между краката, е поставена възглавница. В този случай краката трябва да са в разпределената позиция. Температурата след операцията за подмяна на тазобедрената става често е нестабилна, така че лекарите внимателно следят това.

Колко време отнема да се възстанови от тазобедрената артропластика? Това е невъзможно да се предскаже. За да се ускори процесът на рехабилитация, е необходимо внимателно да се следват всички препоръки на лекаря.

Препоръки за живота, които трябва да се следват след ендопротезиране

Пациентът се препоръчва да се движи на следващия ден. Без да се изправя от пастел, пациентът може да седи и дори да се занимава с терапевтична гимнастика. Упражненията след тазобедрената артропластика, които пациентът изпълнява през първия месец след операцията, са възможно най-прости.


За да се възстанови напълно мобилността над тазобедрената става, е необходимо непрекъснато да се работи, като се спазват всички препоръки на лекуващия лекар. В допълнение към тренировъчната терапия, пациентът получава дихателна гимнастика.

В повечето случаи пациентът може да ходи на третия ден от рехабилитацията, използвайки патерици и да разчита на помощта на специалист. Колко дни мога да премахна шевовете? Това зависи от това колко бързо пациентът е на поправка. Средно, шевовете се отстраняват след 10-15 дни след операцията, за да се замени тазобедрената става.

Как да живея след освобождаване от болницата? Много хора се питат: как да живеят след завръщането си вкъщи? В болницата пациентът постоянно се наблюдава от медицинския персонал, който контролира целия процес на рехабилитация. Животът с ендопротезата на тазобедрената става е донякъде различен от обичайния живот. Както вече беше споменато, за да се възстанови мобилността, тазобедрената става трябва непрекъснато да работи.

Пациентът трябва да ходи възможно най-много, без да позволява силно претоварване. Упражнението играе важна роля в процеса на рехабилитация, всички упражнения трябва да бъдат одобрени от лекуващия лекар. След освобождаване от болницата, пациентът може да посети специални центрове, където ще работят квалифицирани инструктори по тренировки за упражнения.

Колко дълго мога да остана в болницата? Това зависи от общото състояние на пациента. Средно първоначалното възстановяване на организма отнема 10-15 дни.

Връщайки се вкъщи, пациентът трябва да разбере, че ако не ходи и не работи усилено върху тазобедрената става, процесът на възстановяване може да се забави значително.

Съвети за следване след освобождаване от болница

За да се гарантира, че след операцията след операцията не възникват сериозни усложнения, пациентът трябва да спазва редица препоръки:

  1. Много е важно да не се допуска пълна флексия на тазобедрената става.
  2. Когато пациентът седи, коленете не трябва да са равни на бедрата. За да бъдат коленете по-ниски, препоръчваме да седнете на възглавницата.
  3. Пациентът не може да прекоси краката си, на каквото и да е положение.
  4. Изкачвайки се от стола, трябва да сте сигурни, че гърбът ви е прав.
  5. Да ходиш на патерици е необходимо, колкото е препоръчано от лекуващия лекар.
  6. През първите дни трябва да ходите само под наблюдението на специалист.
  7. Обувките трябва да са на ниски ходила, ходенето в тях трябва да бъде възможно най-удобно.
  8. Когато посещавате лекар, важно е незабавно да го информирате, че тазобедрената става е изкуствена.
  9. След операцията е необходимо не само да се работи върху изкуствена тазобедрена става (ходене, извършване на специални упражнения и т.н.), но и да се наблюдава общото състояние на тялото. В случай, че в областта на бедрото често има болезнени усещания (което е придружено от повишена температура на тялото), е необходимо да се свържете с лекуващия лекар.

Може би, от много препоръки в подходящ момент ще бъде възможно да се откаже. Обикновено това зависи от това колко бързо пациентът е на поправка. Често достатъчно време за рехабилитация е 7-10 месеца.

Допълнителна информация

Както разбирате, ендопротезата на тазобедрената става, както и всеки механизъм, има свой собствен полезен живот. Постепенно протезата изчезва и е възможно да се разхожда с нея до 15 години. Колко бързо протезата се разрушава, основно зависи от това какви са условията на нейната работа. Активните спортове на човек с изкуствена протеза на тазобедрена става са противопоказани.

Докато прави физиотерапия у дома, пациентът трябва да разбере, че неспазването на правилата може да доведе до усложнения. Упражненията трябва да бъдат сравнително лесни за изпълнение. Не претоварвайте тялото.

Ако по време на тренировката пациентът изпитва болка и дискомфорт в бедрото, е необходимо да се откажат от упражненията.

Как се извършва рехабилитацията след подмяна на тазобедрената става?

Ендопротезата на тазобедрената става е операция, при която болните стави на пациента се заместват с изкуствен аналог (протеза).

Бързо прескачане на секции от статията:

Колко струва тази операция в Москва?
Колко ефективна е операцията?
Възможни усложнения на ендопротезата
Стандартният сценарий на рехабилитация след тази операция
Рехабилитацията продължава у дома
Връщане към нормалния живот: как и какво да правите правилно

Основните индикации за тази операция са:

  • артроза на тазобедрената става (коксартроза)
  • ревматоиден артрит
  • костен тумор
  • бедрена фрактура
  • асептична некроза на тазобедрената става

Всички тези заболявания са придружени от силна болка и ограничено движение на ставата, което значително намалява качеството на живот на пациентите.

Колко е такава операция в Москва?

Цената на операцията варира значително от клиниката до клиниката и зависи от това дали самата протеза е включена в разходите, както и анестезия, преглед и в болницата след операцията. По този начин, самата операция може да струва от 30 000 рубли, а цените за all-inclusive програма достигат 350 000 рубли.

Колко ефективна е операцията?

бедрена ставна ендопротеза

Тъй като много пациенти се притесняват, че техните симптоми след операцията са: болка се отдалечава към подвижността на ставите и лицето се връща без ограничения може да направи домакинска работа, упражнения, работа и т.н. (Коментари могат да бъдат намерени тук, както и тук: http://otzovik.com/reviews/endoprotezirovanie_tazobedrennogo_sustava/).

Въпреки това, има случаи, когато симптомите изчезват не напълно (http://forum.health.mail.ru/topic.html?fid=50tid=2384render=1). Причината за това може да са усложнения от операцията, възрастта или индивидуалните характеристики на пациента, опита на лекаря, качеството на протезата и много други. По време на рехабилитация след ендопротезиране може да се усети болка, може да се появи оток на ставата или изтръпване на пръстите на краката. С течение на времето подобни симптоми изчезват. Някои пациенти чувстват значително облекчаване на болката непосредствено след операцията.

Кога започва процесът на рехабилитация?

След операцията за подмяна на тазобедрената става, когато пациентът се оттегли от анестезията, процесът на рехабилитация започва. Отделянето на пациента обикновено се извършва 3-5 дни след операцията, но рехабилитацията не свършва там. Колко дълго ще продължи този процес зависи от няколко фактора, първият от които е наличието на усложнения.

Възможни усложнения на ендопротезата

Рискът от сериозни усложнения от тази операция е изключително нисък, но в някои случаи те трябва да бъдат:

  • инфекцията на тазобедрена става се развива при приблизително 2% от пациентите.
  • Най-често срещаното усложнение е образуването на кръвни съсиреци във вените на краката и тазовата област.

В случаите, когато възникнат усложнения след операцията, процесът на рехабилитация може да се забави.

Стандартен сценарий за рехабилитация

Рехабилитация: първи ден

Основните моменти от първия ден след операцията за пациента ще бъдат:

  • Инструкция за предпазните мерки и допустимото натоварване на работната връзка;
  • Обучение 2-3 тренировки за съвместно развитие, които могат да се извършват в леглото;
  • Възможност за седене на ръба на леглото;
  • Способността да застане, облегнат на кокилите;
  • Възможност за седене на стол (с помощта на медицински персонал);
  • Способността да започнете да се движите (с помощта на медицинския персонал).

Ден 2

Вторият ден от рехабилитацията ще доведе до следните нови събития за пациента:

  • обучение на 1-2 нови упражнения за съвместно и мускулно развитие;
  • възможността да седне и да стане (под наблюдението на медицинския персонал);
  • човек може да се опита да се изкачи по стълбите на патерици (под медицинско наблюдение);
  • възможност за душ или вана.

Трети ден

На третия ден след операцията пациентът по принцип може:

  • извършват самостоятелно необходимите упражнения;
  • седнете на ръба на леглото без опора;
  • самостоятелно, без да разчита на пешеходци или патерици;
  • ходи сам или с помощта на патерици;
  • изкачете се и слезте по стълбите сами или под наблюдението на медицинския персонал.

Защо физиотерапията е толкова важна в процеса на рехабилитация след артропластика?

Физиотерапията е важна и неразделна част от процеса на рехабилитация след ендопротезата. Целта му е да предотврати сближаването на ставите, да преподава на пациента "правилата за използване" на нова връзка и да подсили мускулите около протезата чрез специални упражнения.

Сближаването на ставите може да доведе до ограничаване на движението на действащата връзка. Причината за сливането на ставите е белези на тъканите около протезата.

По време на посещенията на физиотерапевта пациентът знае кои позата на тялото може да навреди на ставите, и кои не са, кога и какъв товар може безопасно да издържи на протезата, как да се предотврати тяхното преместване и така нататък. D. Също така, физиотерапевт ще назначи програма от упражнения пациент да изпълнява у дома след изписване от болницата, Някои пациенти продължават да посещават физиотерапевта и след освобождаване от дома.

Рехабилитацията продължава у дома

След ендопротезията процесът на рехабилитация от болницата "се движи" заедно от пациента.

Основните моменти, които трябва да имате предвид, когато сте вкъщи:

  • кожата в областта на ставата трябва винаги да е чиста и суха. Промяната на превръзките трябва да бъде стриктно съобразена с инструкциите на лекаря.
  • ако след операцията има шевове, които трябва да бъдат премахнати, хирургът ще даде на пациента специални инструкции относно грижата за мястото на разреза и правилата за използване на ваната или душ.
  • някои пациенти ще трябва да се върнат в болницата за рентгенови лъчи, за да могат лекарите да видят как се извършва лечебният процес.
  • Ако в зоната на шева има зачервяване или ако раната се появи, пациентът трябва незабавно да се консултира с лекар.
  • при телесна температура над 38 градуса по Целзий също трябва да се консултирате с лекар.
  • В рамките на 3-6 месеца след операцията може да се наблюдава подуване в областта на протезата (това е нормално). Пациентът може да бъде препоръчан, ако е необходимо, да се приложи лед върху ставата няколко пъти на ден в продължение на 15-20 минути.
  • В случай на симптоми като болка в гърдите или липса на дишане, пациентът трябва незабавно да се консултира с лекар: това може да са признаци на кръвен съсирек.

Администриране на лекарства

След изхвърлянето, пациентите могат да бъдат предписани следните лекарства:

  • антикоагуланти - за да се предотврати образуването на кръвни съсиреци, което може да доведе до животозастрашаващи последици
  • антибиотици - за да се предотврати риска от инфекция в ставата.

Захранване

Храненето е друг важен компонент на домашната рехабилитация след смяна на ставите. При връщане вкъщи пациентът може да яде както обикновено. Въпреки това, лекарят може да препоръча следното:

  • започнете да приемате някои витамини
  • допълнете диетата с съдържащи желязо продукти
  • пийте достатъчно течности
  • избягвайте консумацията на витамин К в големи количества

"Витамин К е богата на следните продукти:. Броколи, черния дроб, спанак, лук, зеле и карфиол, зелен фасул, соя"

  • ограничаване на консумацията на кафе и алкохол
  • внимавайте за тегло (не позволявайте тя да се покачи рязко)

Върнете се в нормалния живот

Колко прави...

... използвайте стълбите на патериците?

1. Първо, не работете с крака

2. След това поставете на една и съща стъпка оперирания крак

3. След това поставете патериците

1. Поставете патериците на долната стъпка

2. Надолу на стъпалото на оперирания крак

3. После намалете здравия си крак

... да седя?

на които да седнат столовете след ендопротезата

В рамките на 3 месеца след операцията за подмяна на тазобедрената става, пациентът трябва да се придържа към следните правила:

1. Седнете само в фотьойли или столове с подлакътници

2. Не седи на твърде ниски столове

3. Не прекосявайте краката си в скута си

4. Не седнете повече от час в една позиция

5. Следвайте инструкциите на физиотерапевта как да седнете и да излезете от стола

Кога може...

... свободен да използва стълбите?

По правило, в рамките на една седмица след операцията пациентът се движи по стъпалата с помощта на патерици. През следващите 4-6 седмици пациентът напълно развива стълбата и може свободно да я използва без никаква помощ.

... шофиране на кола?

Когато пациентът може да управлява кола, зависи от много фактори, включително от типа на скоростната кутия на автомобила и от страната, с която е извършена операцията.

При управление на автомобил с автоматична скоростна кутия пациентът може да се върне в рамките на 4-8 седмици след операцията. И ако пациентът има машина с ръчна скоростна кутия и операцията е извършена върху дясната става на тазобедрената става, можете да карате само след разрешение от лекар. Условията във всеки отделен случай са индивидуални.

... подновяват сексуалните отношения?

Този въпрос трябва да се обсъди директно с лекаря. В някои случаи се препоръчва сексуална почивка до 4-6 седмици, в противен случай няма ограничения, при условие, че пациентът избере да бъде безопасен за оперативната връзка.

... да се върнете на работа?

Някои пациенти могат да се върнат на работното място още 4 седмици след операцията, в противен случай отнемат до 10 седмици за рехабилитация след подмяната на тазобедрената става. В този случай всичко зависи от естеството на работата и от напредъка, който пациентът ще може да постигне в процеса на възстановяване.

По съвета на лекарите пациентът ще може да ускори възстановяването си и скоро ще се наслади на пълен живот, пълен с движение и без болка.

Ендопротези на тазобедрената става. Движение след операция на тазобедрената артропластика

Торбата на тазобедрената става се състои от главата на бедрената кост и кухината. Кожните повърхности покриват гладкия и еластичен хрущял. Самата фуга е заобиколена от капсула, която отделя течност за смазване и хранене на хрущяла (Фигура 1)

Болестите на тазобедрената става са сред най-тежките за хората, тъй като значително нарушават качеството на човешкия живот; причиняват значително ограничаване на движенията на крайниците и постоянна болка при ходене дори през нощта. Пациентът е принуден да приема ежедневно анестетични таблетки, които имат отрицателен ефект върху лигавицата на стомашно-чревния тракт: причиняват образуване на язви, кървене. Изцелението също е потискано, работата на бъбреците се влошава.

Защо се появяват ставни заболявания? Причините могат да бъдат различни. Най-често срещаните са възрастните хора, които с възрастта постепенно "изхабяват" хрущяла и деформират гладките повърхности на ставата. В резултат на това костите се втриват срещу костите и рецепторите на болката са раздразнени. В млада възраст, по-често при мъжете, по неизвестни причини, главата на бедрената кост става мъртва. Постепенно се унищожава, деформира и след това - болка, ограничаване на движенията, атрофия на заобикалящите мускули, увреждане. Друга от най-честите причини за заболяване на ставите е вроденото му недоразвитие (дисплазия). В такива случаи, ставният хрущял бързо "изтрива" вече в младо и средно.

За съжаление, няма рецепта за изцеление от такова заболяване. Модерен арсенал от медикаменти, физиотерапия, курорти, както и друга нетрадиционна. Методи на лечение са разрешени само за временно отлагане на драматичен финал.

Друг сериозен проблем е травмата. По този начин се образуват фрактури на гърлото на предпазителя на бедрената кост, невероятно дълъг, до 12 месеца или фалшива връзка; много често след такава фрактура се наблюдава дори некроза на главата на бедрената кост. И при възрастните хора с фрактура на бедрото ситуацията става критична - на ръба на живота и смъртта. Имобилизираният човек е легъл, леко се появяват спадове, се развива застояла пневмония, хронични заболявания се влошават. И без операция такъв пациент не може да бъде спасен.

През последните десетилетия в цял свят при лечението на заболявания и травми обикновено се използва смяна на тазобедрената става, т.е. замяна на засегнатата става с изкуствена. Тази операция позволява бързо да се възстанови загубената мобилност, премахване на болката в ставата, завръщането на пациента към активна служба, а дори и да спаси живота на един възрастен човек, който произхожда фрактура на бедрената кост. Най-голям брой съвместни операции за заместване се извършват при хора на възраст над 60 години. В нашата клиника, такива хирургични интервенции са били извършени за хора над 90 години.

Ендопротезиката на тазобедрената става може да бъде еднополярна и обща. В първия случай само счупената глава на врата и бедрата подлежат на замяна. Ниско-травматична операция, е много бързо и ви позволява да вземете на ранения крак в рамките на няколко дни. Първи протези прилагат само при изтощени хора са много възрастни хора, когато след лечението е трябвало да пътуват на определено разстояние: разходки из апартамента, в двора, на съседните улици.

Общо протеза изисква подмяна както на главата и шията на бедрото и ацетабулума. Тази протеза се състои от две отделни части (компоненти). Бедрената част е кракът, на който се намира главата на закръглената форма. Вмъква се в бедрената кост. Втората част е чашата. Това е вдлъбнат жлеб (чаша) заместване на ставното гнездо на тазобедрената става и сферична повърхност със същия диаметър като главата. В чашата се поставя в кухината verluzhnuyu тазобедрената става (Фигура 2). Събраните ставни компоненти са напълно съвместими един с друг и те могат всички движения, присъщи на тазобедрената става. Материалите, използвани за изкуствена става - специални метални сплави, тежкотоварен полиетиленови и керамика, предназначени за подмяна на ставата. Те осигуряват отлична тъканна съвместимост, абсолютно безболезнено движение, максимална здравина и дълготрайност на ендопротезата. Вид на протезата се определя индивидуално в зависимост от вида на ставно заболяване, неговата степен, състоянието на пациента след внимателно проучване на противопоказанията пациента и счетоводни за операция. След решаването на проблема с хирургично лечение на изследването на пациента се провежда (общи и биохимични тестове, способността съсирване на кръвта, професионална консултация, като се вземат предвид съпътстващи заболявания).

За днес в нашата клиника можем да обмислим пълната подмяна на бедрената кост като нормална ежедневна операция. Използваме висококачествени ендопротези, произвеждани от водещи европейски и американски компании - Biomet, Stryker, Zimmer. Тези ендопротези на практика са доказали своята ефективност, безопасност и издръжливост. При спазване на препоръките на лекаря повече от 95% от тези ендопротези обикновено функционират в рамките на 10-15 години и повече. Клиниката също така използва метални ендопротези от местно производство, които са значително по-евтини от чуждестранните. Изборът на вида протеза (цимент или цимент) се извършва съгласно клиничните показания

Ендопротезата на тазобедрената става се извършва със следните заболявания:

  • деформиране на артроза от степен III-IV;
  • ревматоиден полиартрит;
  • асептична некроза на главата на бедрената кост;
  • фрактури на шийката на бедрената кост и ацетабулума;
  • фалшиви стави на шията на бедрото;
  • дисплазия на тазобедрената става и вродена дислокация на тазобедрената става;
  • Болест на Бехтерев (с преобладаващо лезие на тазобедрена става) и други заболявания

Операцията на тазобедрената артропластика се извършва с помощта на спинална анестезия, която продължава около 1,5 часа. Веднага след операцията пациентът се прехвърля в интензивното отделение за наблюдение за известно време (до 1 ден). Вече на първия ден след операцията можете да седнете в леглото, да направите дихателна гимнастика, статични упражнения за мускулите на долните крайници. Разходката с помощта е възможна от 3 дни след операцията - първо с каруци или патерици. Шевовете се отстраняват от раната 10-15 дни след операцията. Освобождаването обикновено се извършва 8-10 дни след операцията. Вкъщи е необходимо да се продължат рехабилитационните дейности, като се спазват стриктно препоръките на оперативния хирург.

В рамките на 4-6 седмици след операцията, в ендопротезата се образува гъста капсула, която не позволява изместването на ендопротезата. До този момент съществува риск от разместване на ендопротезата. За да се предотврати това усложнение, пациентът трябва да спазва следните ограничения през първите 6 седмици след операцията:

  • Не огъвайте задвижвания крак в тазобедрената става повече от 90 градуса
  • в положение на сядане, коленете трябва да са малко по-ниски от бедрата, затова малка възглавница трябва да се постави на седалката на седалката
  • лежат в леглото само на гърба или здрава страна с възглавница между краката
  • Не включвайте работещ крак с пръст вътре
  • Не прекосявайте краката - както седейки, така и лъжейки
  • да седне

Обикновено след 6 седмици тези ограничения се отстраняват и пациентът постепенно се връща към нормалния живот.

Животът на ендопротезата е 15 години или повече, степента на износването му зависи до голяма степен от самия пациент. Избягвайте тежко повдигане, продължително престояване. Вдигането на тежести, скок, бягане, спорт - всичко това е абсолютно противопоказано. Можете да практикувате плуване, колоездене, фитнес. Натоварването върху ендопротезата също се увеличава с наднормено тегло. Ходенето с пълно натоварване на крака е разрешено 1 месец след замяната на цимента и 2 месеца след края на циментовата ендопротеза. Общият период на рехабилитация зависи от възрастта на пациента и характеристиките на ендопротезата. Средно е около 3-4 месеца. След това време повечето пациенти се връщат към нормалния си живот.

Движение след операция на тазобедрената артропластика

Ендопротези на тазобедрената става. Движение след операция на подмяна на тазобедрена става :: Клиника по ортопедия и травматология

По-долу е подробно описание на движението на пациента след операция за подмяна на тазобедрената става. Преди да започнете да се движите, първо трябва да обсъдите характеристиките на движенията с Вашия лекар или ортопед. В зависимост от конкретната ви ситуация (т.е. възраст, тегло, извършени процедури), вашият физиотерапевт може да направи някои промени. Трябва да следвате точно инструкциите, препоръчани от Вашия лекар или терапевт.

Как да се измъкнем от леглото?

Стъпка 1С на леглото трябва да се постави върху страната, с която се намира операционният крак. Вашият лекар или физиотерапевт ще ви покаже как правилно да снижите оперирания крак и докато сте в клиниката, първите няколко пъти ще ви помогнат да извършите тези движения. Стъпка 2 Вземете бедрата си, помагайки си с лактите. Премествайки се настрана, тялото се поддържа в съответствие с оперирания крак. Не преобръщайте крака. Етап 3 В кръгообразно движение преместете неактивния крак и седнете на ръба на леглото, като поддържате оперирания крак прав. Подкрепете поклон на ходилото и се изправете. Не се навеждайте напред, когато се изправяте.

Как да седнем на един стол?

Етап 1Saditsya трябва да бъде на твърда, с прав гръб стол с високо разположени седалка и подлакътници. Не седи на ниски меки столове. На стола да се превърне в гръб, така че ръбът му да се докосва до задната част на краката. Етап 2 Освободете ходителите, хванете ръцете си и вземете перилата на стола. Бавно седнайте, поддържайки оперирания крак прав и напред. Стъпка 3 След това, преместете се на гърба на стола, като предварително огънете неопедения крак. По същия начин седнете на тоалетната седалка, от чиито страни трябва да има перила.

ходене

Когато започнете да ставате, пешеходците ще ви помогнат да поддържате баланс. Ще ви кажа, че в началото трябва да се опитате да работите колкото е възможно по-малко на оперирания крак с тежестта на тялото си. Както лекарят на възстановяване ще Ви каже кога може да започнете да се увеличи натоварването на експлоатирани nogu.Etap 1Postavit проходилка няколко инча (1 инч = 2.5 см, prim.perev.) В навечерието на себе си, и двете си ръце, хванете здраво перилата. Като държите бедрата директно, поставете неработения крак в центъра на ходилото. За да предпазите тазобедрената става, крачето не се върти. Стъпка 2 Наклонете се на проходилка и прехвърлете към тях основното тегло на тялото си. С опериран крак, стъпка напред в ходилото. Уверете се, че кракът не се хваща на стъпалото на ходилото. Стъпка 3: Придвижете въртящия се напред (ако няма колела). Преди следващата стъпка се уверете, че стъпалото е надеждно закрепено на четирите крака.

патерици

Когато вашите мускули са достатъчно силни, вашият физиотерапевт или лекар ще ви препоръча да използвате патерици вместо проходилки. Лекарят ще даде указания за обхвата и продължителността на ходенето. Когато ходите с патерици, основното тегло трябва да се държи от дланите, а не от подмишниците. Обръща се не обръщайте цялото тяло и малки стъпки. Вашият лекар или терапевт ще ви каже колко тегло може да бъде приложено към оперирания крак. Етап 1Krepko вземете патерици, основното тегло да държат ръцете, а не подмишниците. Етап 2 В същото време оперативният крак се пренася напред заедно с двата патерици. Стъпка 3 Погледнете пред себе си и леко нагоре. Първо, се предприемат стъпки с оперирания крак заедно с патериците, а след това с неоперативния крак.

Как да се изкачи по стълбите с патерици

Наведете патериците вертикално на пода, стабилно и надеждно се наведете върху тях, повдигнете неконюртирания крак и го поставете на стъпалото. Наведете патериците напред, изкачете се по стълбите. Теглото трябва да се разпределя на патерици и на неоперативния крак. За да прехвърлите работещия крак на тази стъпка, на която вече има неработен крак. Отначало се нуждаете от някой, който да ви помоли да помогнете, докато не свикнете с него, и ще се почувствате по-уверени.

Как да спускате стълбите на патериците

Поставете патериците заедно с оперирания крак в долната стъпка. Докато поддържате баланса с патериците, леко се отпуснете върху тази стъпка, придвижвайки патериците заедно с оперирания крак. Отново в началото помолете някой да ви помогне.

Как да избегнем опасни движения?

Първо, определени движения могат да претоварят протезата на тазобедрената става, която е инсталирана за вас, което може да доведе до изплъзване на главата от гнездото. Вашият лекуващ лекар ще Ви инструктира какви движения трябва да се избягват. По-долу са най-опасните движения:

Седнало положение

Не позволявайте на коляното да излиза извън средната линия на тялото (Не поставяйте крака си върху крака). Правилно положение на седене: двата крака лежат на пода, коленете се разреждат приблизително на 6 инча (1 инч = 2,5 см, приблизително).

извъртане

Избягвайте ситуацията, когато краката лежат на пода, а тялото в областта на таза се завърта с въртенето на протезата на тазобедрената става вътре. Вместо това завъртете тялото с краката.

Спуска се надолу

Всички склонове в талията са недопустими. Вместо това трябва да се използват специални инструменти, например с дръжка с дълга дръжка, за да се повдигне предмет от пода.

След освобождаване от клиниката вкъщи

Изпълнението на инструкциите на хирурга е много важно. Преди да се освободите от клиниката, трябва да обсъдите с Вашия хирург следните въпроси:

Изпълнението на инструкциите на хирурга е много важно. Преди изписване от болницата трябва да обсъдите с вашия лекар на следните въпроси: При ходене, която ще използвате проходилка или патерици, попитайте Вашия лекар колко тегло можете да поставите на оперирания крак. Не забравяйте, че най-вероятно ще се уморите по-бързо от преди. Трябва да се осигури 30 - 60 минутни периоди на почивка в средата на първото и второто полувреме dnya.Legche и по-безопасно да седнем и да стане от стола, който прати основната тежест върху ръцете си. Неприемливо е да седите на ниски и меки столове или легла. За да седнете си от височина може да сложи височина диван или спи podushki.Dostatochnoy на тоалетната седалка ще помогне за намаляване на натоварването на бедрото и коляното при изправяне и седнал на unitaz.Polochka нататък, завит под душа на гърдите, ще помогне да се избегне нуждата от тоалетни склоновете dostavaniya на рецепция dusha.Sidene (магазин) в банята ще ви позволи да безопасно и удобно да се изкъпе в седнало polozhenii.Dlya измиване долната част на краката трябва да се използват гъба с дълга дръжка. Жените за бръснене на краката използват специално удължение за бръснача. Не можете да почиствате, измивате и вакуумирате пода. За да почистите праха от високи и ниско разположени предмети, можете да използвате паничка с пера с дълга дръжка. Вашият лекар ще ви каже, когато си в състояние да почистват, измийте и вакуум на автомобила в poly.Poezdki която не е забранена, но влизането и излизането на превозното средство трябва да се следват инструкциите на лекаря. За да защитите коляното и тазобедрената става в столче за кола трябва да обхваща podushki.Primerno след 4 - 6 седмици след операцията, лекарят ще ви позволи да карам кола и говори за особеностите на шофиране. Ако автомобилът ви не е оборудван с автоматична трансмисия, обсъдете с лекаря ограниченията за шофиране, причинени от това. Преди да отидете на пътя, се уверете, че забавянето на превозното средство не ви причини diskomforta.U пациентите след операцията често имат запек. Това се дължи на ниската мобилност и приема на лекарства за болка. Обсъдете диетата с Вашия лекар. Ако лекарят не е възражение, менюто трябва да включва пресни плодове и зеленчуци, както и всеки ден, пият осем пълни чаши zhidkosti.Skoree всичко, лекарят ще ви предпише, раздираща кашлица. Не забравяйте да следвате инструкциите на лекаря за приемането на тези лекарства. Някои отоци около разрезът не са отклонение. Затова, за да избегнете натиск върху раната, трябва да носите удобно и свободно облекло. Посъветвайте се с лекар или друг квалифициран здравен специалист за това как да се справите с операционната рана.

Ръководство за пациента след пълна подмяна на тазобедрената става. Движение след операция на ендопротези на тазобедрената става

2009-2016 Проектиран от безплатни шаблони за CSS

Препоръки за пациенти, подложени на ендопротезиране на тазобедрената става

Първите дни след операцията са най-отговорни. Вашето тяло е отслабена, хирургия, вие все още не се е възстановил напълно от упойката, но още в първите часове след събуждането, опитайте се да си спомня повечето от оперирания крак, като контролират неговото положение. Като правило, веднага след операцията, работният крак се поставя в прибрано положение. Между краката на пациента се поставя специална възглавница, която осигурява умерено разреждане. Трябва да помните, че:

  • сънът през първите дни след операцията е необходим само на гърба.
  • Можете да се обърнете към "неработеща" страна, а след това не по-рано от 3 дни след операцията. Обръщането към здравословна страна трябва да се извършва много внимателно, с помощта на роднини или медицински персонал, като непрекъснато поддържат оперирания крак в състояние на отказ. За да се предпазите от изместване, препоръчваме да поставите специална възглавница между краката.
  • сън на "не работи" страна не може да бъде по-рано от 2 седмици след операцията,
  • първите дни трябва да избягват голяма амплитуда на движенията в действащата става, резки навивки на крака, въртене в тазобедрената става.
  • седенето в леглото или посещението на тоалетната в първите дни след операцията трябва стриктно да се контролира, така че в операционната връзка да няма прекомерна флексия (повече от 90 градуса). Когато седнете на един стол, той трябва да е висок. На обикновен стол трябва да поставите възглавница, за да увеличите нейната височина. Избягвайте ниски, меки седалки (столове).
  • категорично е забранено да клякате след операцията, да седнете с кръстосани крака, да "пелетирате" оперирания крак на крака.
  • опитайте се да отделите цялото си свободно време за физиотерапия.

Първата цел на тренировъчната терапия е да се подобри кръвообращението в оперирания крак. е много важно да се предотврати стагнацията на кръвта, да се намали подуването, да се ускори лечението на следоперативна рана. Следващата важна задача на физиотерапевтичните упражнения е възстановяването на мускулната сила на оперирания крайник и възстановяването на нормалния обем на движенията в ставите и поддръжката на целия крака. Не забравяйте, че в работената връзка триещата сила е минимална. Това е артикулация с перфектно плъзгане, така че всички проблеми, свързани с ограничение на движението в съвместна не се решават с помощта на своя пасивен дизайн на люлеещ тип, но чрез активно обучение на мускулите около ставата.

През първите 2-3 седмици след операцията, упражнението се прекарва в леглото. Всички упражнения трябва да се извършват плавно, бавно, като се избягват внезапни движения и прекомерни мускулни натоварвания. По време на упражненията за физическа терапия правилното дишане е от голямо значение - вдъхновението обикновено съвпада с мускулното напрежение, издишването - с отпускането.

Първият ден: първото упражнение - за мускулите на телетата. Деформирайте с леко усилие краката си върху себе си и себе си. Упражнението трябва да се извърши и с двата крака в продължение на няколко минути до 5 - б пъти в рамките на един час. Можете да започнете това упражнение веднага след пробуждането след анестезия.

Вторият ден след операцията се добавят следните упражнения.

Второто упражнение е за бедрените мускули. Натискайте гърба на колената към леглото и задръжте това напрежение за 5-6 секунди, след което бавно се отпуснете.

Третото упражнение е да подхванете крака си на повърхността на леглото, да вдигнете бедрата си на себе си, да наведете крака си в ставите и коленните стави. След това бавно преместете крака си в стартовата позиция. Когато правите това упражнение в началото, можете да си помогнете с кърпа или еластична лента. Не забравяйте, че ъгълът на огъване в ставите и коленните стави не трябва да надвишава 120 градуса!

Четвъртото упражнение - поставете малка възглавница под коляното (не по-високо от 10-12 сантиметра), опитайте бавно да опънете мускулите на бедрената кост и да изправите крака в колянната става. Задръжте изправения крак за 5-6 секунди и бавно го спуснете до първоначалното му положение.

Всички горепосочени упражнения трябва да се извършват през целия ден в продължение на няколко минути, 5-6 пъти на час.

На втория ден след операцията, при отсъствие на каквито и да е усложнения, можете да седнете в леглото, като се опирате на ръцете си. На третия ден трябва да започнете да седите в леглото, спускайки краката си от леглото под контрола на персонала. тогава трябва да се направи в посока на неактивния крак, стъпка по стъпка да се отдръпне здрав крак и да се издърпа към него оперирания. В този случай е необходимо да се поддържа умерено разредена позиция на крака (използвайте специална възглавница). Извършвайки оперирания крак настрани, поддържайте тялото прави и внимавайте, че няма външно завъртане на крака. Не по-рано от 4-5 дни се разрешава да стават от леглото под наблюдението на медицинския персонал. Седнете на ръба на леглото, като държите оперирания крак прав и отпред. Бавно сложи и двата крака на пода.

ПЪРВИ СТЪПКИ

Целта на този рехабилитационен период е да се научите как да ставате от леглото, да стоите, да седнете и да ходите така, че да можете сами да го направите сами.

По това време все още се чувствате слаби, така че в ранните дни някой трябва да ви помогне, като ви подкрепя (можете да почувствате леко замайване). Помнете, колкото по-бързо ставате, толкова по-бързо започвате да ходите сами. Медицинският персонал може да ви помогне само, но не повече. Напредъкът зависи изцяло от вас. Така че, станете от леглото трябва да бъде в посока на неработещ крак. Седнете на ръба на леглото, като държите оперирания крак прав и отпред. Преди да станете, проверете дали подът е хлъзгав и дали има килими върху него! Поставете и двата крака на пода. Наклонете се на патерици и на неработещ крак, опитайте се да се изправите. Грижащите роднини или медицински персонал в първите дни трябва да ви помогнат. Наклонете се на здрав крак, натиснете двете патерици напред. След това, на нивото на патериците, преместете оперирания крак, леко огъващ се във всички стави. Наклонявайки се на патериците и прехвърляйки върху тях теглото на тялото, натискайте напред здрав крак. Повтаряйте всички движения в същата последователност.

Когато ходите през първите 10-14 дни, можете само да докоснете опереното стъпало на пода. След това малко увеличете натоварването на крака, опитвайки се да го стъпите със сила, равна на тежестта на крака. Ходенето може да бъде толкова дълго, колкото вашето благосъстояние, състоянието на крака, без да се намалява времето за терапевтична гимнастика. Ако не правим достатъчно гимнастика, неправилно, злоупотребявайки се с ходене, подуването на краката ще се увеличи до края на деня. В този случай потърсете медицински съвет. Подкрепящи отоци на краката могат да бъдат съпътстващи заболявания.

След като сте се научили да се чувствате уверено и да ходите без работа, терапията с упражнения трябва да се разширява със следните упражнения, изпълнявани докато стоите.

Вдигане на коленете

Бавно се огъват управлявана си крак в тазобедрените и коленните стави под ъгъл не по-дълъг от 90 градуса, като в същото време повишаване на един крак над пода на височина 20-30 см. Опитайте няколко секунди, за да се запази вдигна крак, а след това също така бавно спуснете краката си на пода.

Поставете крака си отстрани

Застанете на здрав крак и здраво задръжте на гърба на леглото, бавно издърпайте оперирания крак. Уверете се, че бедрото, коляното и крака "изглеждат" вътре. Поддържайки същата поза, бавно върнете крака си в първоначалното му положение.

Отдръпване на крака назад

Разчитайки на здравословен крака, бавно преместете оперирания крак назад, като сложите една ръка зад задната част на талията и се уверете, че талията не се огъва. Бавно се върнете в началната позиция.

Горните упражнения препоръчваме да правите до 10 пъти на ден в продължение на няколко минути. Те ще ви помогнат значително да ускорите рехабилитационния период и да започнете по-бързо ходене без външна помощ.

Почти всеки пациент има нужда да върви по стълбите. Нека се опитаме да дадем някакъв съвет: когато се движим нагоре, за да започнем да вдигаме, трябва да бъде от неработеното стъпало. Наклонявайки се на патериците, прехвърлете неоперативното стъпало на по-високата стъпка. Прехвърлете тежестта на тялото върху неактивния крак, стоящ върху горната стъпка. След това се премества оперираният крачол - асансьор и се поставя на една и съща сцена. Краищата се движат последно или едновременно с оперирания крак. Когато слизате по стълбите, първо слагайте патериците и спуснатата крака на долната стъпка, а след това на неработещата. Наведете се на патериците, огъвайте в ставите, а не на оперирания крак и поддържайте равновесие, сложете го до работния крак.

Ако е възможно, използвайте парапет вместо една. Така че отново ще повторим общите правила на движение по стълбата - здравият крак винаги е нагоре по стъпалата, раненият крак винаги е на дъното, на долната стъпка. Крухите остават за подкрепа на една стъпка със здрав крак.

НАЧИН НА ГРАФИКА

лечение Извънболнична под наблюдението на специалист по общността, в която ще бъде изписан 14-15 часа, когато всички шевове са премахнати, няма възпаление на оперираната става, когато се прави достатъчно добре във всички необходими движения след rentgenkontrolya управлявана съвместно. Препоръките, необходими за освобождаване от отговорност, ще бъдат описани от лекуващия лекар.

Когато сте у дома, трябва да продължите упражненията по физиотерапия и да следвате препоръките на Вашия лекар. Необходимо е също така да наблюдавате здравето си, тъй като влошаването на хроничните заболявания, острите инфекции, хипотермията, прекомерната умора може да доведе до възпаление на оперативната става. При повишаване на телесната температура, оток на действащата става, зачервяване на кожата над нея, повишена болка в ставата, спешно трябва да се види лекар.

Освен това наблюдавайте у дома най-простите предпазни мерки. Разходете се с обувки с ниски токчета, отстранете подвижните подложки и кабели от пода, внимателно се разходете по мокра повърхност, опитайте да не позволите на домашните любимци да се подкопаят. Направи домашното си. Сменяйте времето на работа, отдих, гимнастика. Опитайте се да ходите с помощта на роднини, приятели.

ДУШ И БАНЯ

Първите шест седмици след операцията е препоръчително да се избягва къпане и е по-добре да се мие в топъл душ. Желателно е присъствието на някой да е там, докато не се чувствате уверени. Ако банята не може да бъде избегната, съветваме ви да следвате някои прости правила, които я правят възможно най-безопасно. Първо, преди 6 - 8 седмици, избягвайте гореща вана - изобщо не е свързана с възможното нагряване на новото ви съединение, тъй като пациентите мислят погрешно. По-скоро това се дължи на опасния ефект на горещата вода върху възможността за образуване на кръвни съсиреци в работещия крак. На второ място, когато влизате в банята, винаги седнете на ръба, като държите здраво ръцете си край банята. Краката от своя страна се прехвърлят в банята, като всички товари трябва да се прехвърлят в ръцете, които трябва да се държат здраво. След това можете внимателно да се потопите във водата и цялото товар трябва да бъде прехвърлено на леко наклонен здрав крак и пациентът трябва да бъде изправен изправен.

Също така, внимателно оставяйте банята, отново концентрирайки целия товар върху ръцете и здравословен крак. Болният крак се движи гладко от банята, като остава в изправено положение.

Не е категорично разрешено по време на първото посещение в сауната или сауната от 1,5 - 3 месеца (поради тромбоемболични усложнения).

Още веднъж си спомняме, че през този период:

  • препоръчително е да спите на високо легло.
  • след операцията, трябва да седнете на високи столове (тип столове в бара). На обикновен стол трябва да поставите възглавница, за да увеличите нейната височина. Необходимо е да се избягват ниски, меки седалки (седалки). Всичко това е важно да наблюдавате и когато посещавате тоалетната,
  • категорично е забранено да клякаш, да седнеш с кръстосани крака, да "хвърляш" оперирания крак на крака.
  • да се отървете от навика на повдигане на падащи предмети от пода - това трябва да направите с устройства, които изключват склонове и клекове.

ТЕКУЩА КОНТРОЛ

Протезата е доста сложен дизайн. Затова силно препоръчваме да не се отказва от схемата за наблюдение на поведението на новата изкуствена връзка. Преди всяко контролно посещение при лекаря е необходимо да направите рентгеново изследване на функционираното съединение, е желателно да преминете кръвни изследвания, тестове на урина (особено след операцията, при която имате възпаление, проблеми с оздравяването на рани). Първият проследяващ преглед обикновено настъпва 3 месеца след операцията. При това посещение е важно да се разбере как става връзката, дали е възможно да започне пълно натоварване на крака. Следващият контрол е за 6 месеца. В този момент вие, като правило, вече доста уверено отидете, напълно зареждане на оперирания крак. Определете как и как ставите на ставите на костите и мускулите са се променили след нормално натоварване, независимо дали имате остеопороза или някаква друга патология на костната тъкан - целта на този преглед. И накрая, третият контрол - една година след замяната на ставата. По това време лекарят отбелязва как става "нарастването", дали има някаква реакция от костната тъкан, как са се променили околните кости и меките тъкани, мускулите в процеса на новия ви по-добър живот. В бъдеще посещенията при Вашия лекар трябва да се извършват, ако е необходимо, но поне на всеки 2 години.

ЗАПОМНЕТЕ! Ако в областта на ставите се появи болка, подуване, зачервяване и повишаване на температурата на кожата, ако температурата на тялото се е увеличила, трябва спешно да се свържете с отговорния лекар!

СЪВЕТИ ЗА БЪДЕЩЕТО

Избягвайте настинки, хронични инфекции, хипотермия - изкуствената връзка може да се превърне в "слабо място", което ще претърпи възпаление.

Гледайте теглото си - всеки допълнителен килограм ще ускори износването на вашата става. Не забравяйте, че няма специални диети за пациенти с заместена тазобедрена става. Храната ви трябва да е богата на витамини, всички необходими протеини, минерални соли.

Терминът "безпроблемна" услуга на новото ви съединение в голяма степен зависи от силата на фиксацията му в костта. И това, от своя страна, се определя от качеството на костната тъкан, обкръжаваща ставата. За съжаление, при много пациенти, които са претърпели ендопротези, качеството на костната тъкан оставя много да се желае поради съществуващата остеопороза. Под остеопороза се разбира загубата на кост чрез механичната си сила. В много отношения развитието на остеопорозата зависи от възрастта, пола на пациента, диетата и начина на живот. Жените са особено податливи на това заболяване след 50 години. Но независимо от пола и възрастта, препоръчително е да се избягват т.нар. Рискови фактори за остеопороза. Те включват заседнал начин на живот, употреба на стероидни хормони, тютюнопушене, злоупотреба с алкохол. За да предотвратите развитието на остеопороза, ние препоръчваме на пациентите да се откажат от висококачествени напитки, като в хранителния си режим не забравяйте да включите храни, богати на калций, като млечни продукти, риба, зеленчуци.

Избягвайте вдигането и носенето на тежки тежести, внезапни движения, скача на оперирания крак. Разходки, плуване и тихо каране на ски се препоръчват. Обикновено, когато функцията на крайниците е напълно възстановена, пациентите имат желание да продължат любимите си спортове. Но като се има предвид характеристиките на изкуствени стави биомеханиката, че е желателно да се избегнат тези видове спортни дейности, които са свързани с премахването или носене на тежки товари, рязък удар в управлявана крайник. Ето защо не препоръчваме такива спортове като конна езда, джогинг, скокове, вдигане на тежести и др.

Нормалният секс е разрешен 1,5-2 месеца след операцията. Този период е необходим за оздравяване на мускулите и сухожилията около оперативната става.

Съветваме Ви да направите някои прости адаптации, за да улесните ежедневието си. За да избегнете прекомерно огъване на бедрото по време на къпане, използвайте гъба или луфа с дълга дръжка и гъвкав душ. Опитайте се да купите обувки без дантели. Обувките се носят с рог с дълга дръжка. Почистете пода с парцал с дълга дръжка. Когато шофирате в кола, опитайте се да натиснете седалката възможно най-назад, като вземете полузатворена позиция.

Не забравяйте, че изкуствената ви връзка не е вечна. По правило животът на ендопротезата е 15 години, понякога достига 20-25 години. Разбира се, човек не трябва постоянно да мисли за неизбежността на втората операция. Но в същото време, повтарящата се подмяна на ставата или, както го наричат ​​лекарите, ревизионна хирургия, далеч не е трагедия. Много от пациентите имат паника страх от повторна операция на ставата, и се опитват да издържи на болката, причинена на тях, но не и да отидеш на лекар, надявайки се на чудо. Не правете това при никакви обстоятелства. На първо място, не всички болки и дискомфорт в ставата изискват непременно хирургическа намеса, и колкото по-скоро стане известен лекар, толкова по-голям шанс за лесно избавление от тях. На второ място, дори при фатално разклащане на ставата по-рано извършената операция е много по-лесна за пациента и хирурга и води до най-бързо възстановяване.

Надяваме се изкуствената връзка да ви спаси от болката и неподвижността, които сте изпитали по-рано в собствената си болка. Но това лечение не свършва там. Много е важно да се грижите за новото ставане, като същевременно сте в добро физическо състояние и на краката си. Предвид някои от предупрежденията, които споменахме по-горе, можете напълно да се възстановите и да се върнете към нормалния активен живот.