Как да лекуваме подагра вкъщи

Болестта се проявява в нарушаването на метаболитните процеси при хората. Поради това, солта на пикочната киселина се натрупва в ставите. Има рядко заболяване: от 1000 души, само 3 диагноза на заболяването. Лечението на подагра се разрешава, когато пациентът спазва препоръките на лекаря, спазва интегриран подход.

Как да се лекува подагра

След получаване на лекаря ще състави цялостен план за лечение на болестта. Няма начин как да се лекува подагра вкъщи само с лекарства или само компреси. Максималният ефект осигурява редовно използване на всички посоки, начини за лечение на болестта. Основната задача на лекарствената терапия е да се елиминират признаците на артрит, да се премахнат уратните соли от кръвта, за които те предписват:

  • стероидни хормони;
  • противовъзпалителни нестероидни средства;
  • урикосурови средства, които помагат да се премахне пикочната киселина;
  • фолк рецепти;
  • лекарства, които инхибират секрецията на пикочната киселина.

За ефективна терапия лекарите се препоръчват да следват диета, която насърчава възстановяването, предотвратяването на гърчове. Храненето включва изключването на определени групи продукти и повишената консумация на други. За локално лечение трябва да се използват мехлеми, компреси от аптеката или според предписанията на традиционната медицина. На пръстите, болестта се проявява като артрит и тофус. Последните стават последствие от отлагането на соли на пикочната киселина. За периода на ремисия максималният ефект от лечението се постига чрез допълнителни физиотерапевтични процедури:

Лекувайте подагра

Медикалният компонент на курса на лечение включва използването на анестетици, нестероидни противовъзпалителни лекарства, лекарства, чийто ефект е да нормализират метаболизма на човешкото тяло. Комплексът може да бъде разделен на две части:

  • лечение на подагра;
  • лечение на остра атака.

Методът за лечение на подагра на краката у дома трябва да бъде предписан от лекар, тъй като самолечението може да доведе до нежелани реакции. За да спрете атаката, човек може да приеме Voltaren, ибупрофен, Nimulide, които са противовъзпалителни лекарства. Можете да лекувате бременни атаки с помощта на Colchicine, който има кратък ефект. Не забравяйте, че прекомерната употреба на тези таблетки може да има отрицателен ефект върху работата на червата, стомаха, черния дроб, коагулацията на кръвта.

Ефективността на лекарствата Kenalog, Diprospan (стероидни хормони) ще бъде максимална с интра-ставна инжекция. Оралното приложение на тези лекарства води до голям брой странични ефекти. Най-ефективното средство за обостряне ще бъде изключително Колхицин, тъй като осигурява незабавно облекчение за пациента. Лечението с тези лекарства може да бъде само кратки 3-7 дневни курсове. За дълго време в лечението на заболяването, за да се намали нивото на пикочната киселина, се приема пуринол (алопуринол).

За комплексно лечение на подагра е необходимо в допълнение към пероралните медикаменти да се използват локални препарати. Това не е независимо направление, а част от цялостното лечение. Има различни версии на мехлеми за ефекта, ефективността. Като правило използвайте следните опции:

  1. Phenylbutazone. Прилага се 3 пъти на ден с тънък слой на фокуса на болезнени усещания. Можете да използвате не повече от 10 последователни дни. Противопоказно с лична непоносимост към компонентите на маз, отворени рани. Понякога може да се появи сърбеж, зачервяване и пилинг.
  2. Fulfleks. Тънък слой от петна върху възпалената област. За един ден ще са достатъчни 3 приложения, за да се постигне желаният ефект. Не го използвайте за свръхчувствителност. Няма данни за страничните ефекти.
  3. Диклофенак. Методът на приложение е подобен на други лекарства от този тип: 2-3 пъти на ден, тънък слой. Продължителността на заявлението се определя индивидуално във всеки отделен случай. При открити рани не може да се използва чувствителност към компонентите на лекарството. От нежеланите реакции се отбелязва появата на зачервяване, уртикария, сърбеж.
  4. Мехлем на Вишневски. Няколко пъти дневно върху възпалената област на маз се нанася тънък слой. Няма странични ефекти, няма противопоказания.
  5. Кетопрофен. Консистенцията на лекарството е гел. Методът на приложение е същият като при горепосочените лекарства. Употребата не е разрешена за деца под 6-годишна възраст, по време на бременност, със свежи рани. Нежелани реакции: екзема, дерматит, кожен обрив.

Народни средства за защита

Не се извършва стационарно лечение на заболяването, след назначаването на курс човек може да прекарва повечето (с изключение на физиотерапия) процедури само. Народните лечители са създали няколко рецепти за това как да лекуват подагра у дома:

  • инфузии и такси;
  • компресира засегнатите области (колянни стави, пръсти, крака);
  • диетична храна.

Компреси за отстраняване на тумори

Един от най-честите начини за лечение на подагра в дома е с компреси. Те се прилагат към възпалената става, за да се улесни състоянието на човека, да се помогне на тялото да се справи с болката. Можете да използвате следните опции:

  1. Йодирана сол. Във всяка чиния изсипете 0,5 кг йодирана сол. Изсипете вода, изпарявайте се, докато течността напълно се изпари. Сложете в същото количество пилешка мазнина, 200 г лечебен вазелин, разбъркайте внимателно съставките. Получете мехлема, приложен върху ставата и превъртете назад с тесен превръзка (превръзка). Съдържанието на йод в компреса помага да се анестезира в момента на подагра нападение.
  2. Рибни компреси. Този инструмент може да се използва в продължение на 10 дни. Необходимо е да купите обикновена риба - 2 кг, отделете месото от костите, разделете го на 10 порции от сашета. Поставете ги във фризера. Вечер размразявайте рибното месо, прикрепете се към възпалената област, навийте с превръзка и поставете чорап.

Как да облекчите болката с подагра вкъщи

Ако възникне болка, важно е да се осигури тялото с много вода. Хроничното състояние се спира от диета, чиито правила ще бъдат описани по-долу. По време на изследването лекарите доказват, че 6-8 чаши вода на ден помагат да се намалят негативните последици от атаката и да се подобри състоянието. Това е само за питейна вода, пиенето на газирани напитки трябва да се избягва. Навременното приемане на лекарства, компресирането на засегнатия район, обилното пиене ще помогне да се справите с подагра.

Лечение на подагра с обостряне

В случай на развитие на сериозна атака, е необходимо да се знае как да се лекува остра подагра у дома, първа помощ за пациента. От страна на роднини или приятели, трябва да направите следното:

  • закрепете засегнатия крайник в издигнато положение;
  • осигурете на човек мир;
  • прилагайте вишневски маз или Dimexid върху засегнатата става;
  • ястия се приготвят само от менюто за хранене, предлагат изобилна напитка.

За периода на обостряне се препоръчва да се лекува подагра с колхицин. Схемата на приложение за остра болка у дома се основава на принципа на намаляване и изглежда както следва:

  • 1 ден - 3 таблетки;
  • 2-3 дни - 2;
  • 4-ти и по-нататък - 1 таблетка на ден.

диета

Завинаги се отървете от подагра само ако спазвате правилата за хранене и прилагането на всички препоръки на лекаря относно терапията на заболяването. За лечение на болестта у дома с диета може да бъде, изтриване на менюто на вредни продукти и увеличаване на приема на полезни. Препоръки за хранене:

При подагра трябва да намалите приема си:

  • месо;
  • карфиол;
  • риба;
  • киселец;
  • силен чай;
  • смокини;
  • шоколад;
  • алкохол (особено бира).

Увеличаване на приема на подагра е необходимо:

  • натурални сокове;
  • чиста питейна вода;
  • плодове;
  • плодови напитки от червена боровинка;
  • пресни зеленчуци;
  • алкална минерална вода.

Как да лекуваме подагра - основните препоръки

На всеки 100 души страда от подагра, заболяването засяга главно мъже на възраст над 40 години. Въпреки това, през последните няколко години броят на подагните пациенти сред жените се е увеличил. Това се дължи на промяна в хормоналния фон по време на менопаузата, която допринася за натрупването на киселите соли в кръвта.

Подавата е метаболитна болест, свързана с нарушение на метаболизма на пикочната киселина. В тялото има повишаване на концентрацията на пикочни киселини, които се отлагат в тъканите на ставите под формата на натриева сол. Болестта е хронична. Клиничната картина се характеризира с образуване на духовидни възли и се проявява под формата на остър артрит.

Повечето хора се чудят как да лекуват подагра. Основното е, че подходът към заболяването е сложен и пациентът отговаря отговорно на всички препоръки на лекуващия лекар.

Важно! Лечението на подагра зависи от етапа на заболяването (остра атака, периодът между пристъпите, хроничният процес).

След 50 години, по-голямата част от хората имат проблеми със ставите. Артрозата на артрита и остеохондрозата усложняват не само живота, но често водят до тъжни последици. "Ако се казва, да се лекува гърба и ставите след 50 години не може да знаете - това не е вярно!" Научете как да лекувате ставите веднъж завинаги.

Придружената от подагра терапия е насочена към предотвратяване на атака на артрит, подпомагане на дейностите в периода между атаките и предотвратяване на многократни обостряния на ставните болки. При лечението на болестта има 3 основни цели:

  • необходимостта от навременна локализация на острата атака;
  • предотвратяване на рецидиви;
  • предотвратяване на хронична подагра.

Успешен изход от заболяването е възможно при съвместните усилия на пациента и лекаря. Един от ключовите компоненти на терапията е придържането към пациенти с диетично хранене.

Диета като метод за лечение на подагра

При първия признак на подагра хранителната храна се препоръчва. Вижте повече симптоми на подагра и лечение. Коя е да се премахне продукти, които имат по-висока концентрация на урати, трябва да се ограничи количеството на солта, консумирана, и да се намали приема на белтъчини и мазнини.

Диетата осигурява богата напитка от алкална минерална вода до 2 литра на ден, за да се премахне пикочната киселина от тялото. Препоръчва се също да се използва течност под формата на билков чай, прясно изцеден сок и плодове от плодове. Витамините трябва да формират основата на диетата на пациента, така че те трябва да се консумират в големи количества. Необходимо е да се даде предимство на плодовете и зеленчуците както в сурова, така и в печена форма. Храненето е частично, на малки порции, на интервали между храненията, режим на пиене.

Дори "пренебрегваните" АРТРИТИ могат да бъдат излекувани у дома! Просто не забравяйте да го размазвате веднъж на ден.

Продукти и ястия, които се препоръчват да се включат в таблицата за хранене номер 6:

  1. Хлебни изделия - ръжен хляб и пшеница.
  2. Диетични видове домашни птици и месо (за предпочитане във варена форма, изключват използването на свинско и патица).
  3. Постна риба няколко пъти седмично.
  4. Млечни и кисели млечни продукти.
  5. Мазнини (рафинирано и нерафинирано масло).
  6. Зърнени култури в неограничени количества.
  7. Зеленчукови култури под всякаква форма.
  8. Плодове и плодове (за предпочитане използването на оранжево и лимон).
  9. Напитки (минерална вода, чай с лимон, сок от червена боровинка, сокове).

При подагра се забраняват храни, които могат да предизвикат атака на артрит:

    • странични продукти (език, черен дроб, мозък, бъбреци);
    • пушено месо;
    • консервирана риба;
    • остра и пушена риба;
    • киселец;
    • спанак;
    • шоколадови продукти;
    • силен чай и кафе;

Важно! На пациентите е забранено гладуването, тъй като това може да доведе до повишаване на концентрацията на урат в организма.

Лекарства за пристъпи за подагра

За лечението на остра атака на подагра атаки се използва лекарство от леглогледачка - колхицин. Това е ефективен инструмент, който инхибира процеса на клетъчно делене. При заболявания на сърдечно-съдовата система, бъбречна недостатъчност и нарушение на чернодробния робот дозата на колхицин намалява наполовина от началната доза.

Лекарството се прилага съгласно схемата:

  1. 1-ви ден: агентът се използва вътре в 0,001 грама.
  2. Ден 2: лекарството се използва за 1 mg, след това дозата се намалява до 0,001 грама на ден.

Колхицинът може да причини усложнения от храносмилателната система: разстройство на изпражненията, гадене, повръщане. При продължително лечение са възможни нежелани реакции, които се проявяват под формата на развитие на левкопения и анемия.

Също така, за спиране на нападение от артрит, използвайте нестероидни противовъзпалителни лекарства, чийто списък е доста широк днес. Прилагайте лекарства като бутадион, кетазол, индометацин, метандол. За да се предотврати остра атака на артрит средства се използват в големи дози.

Добър ефект е използването на глюкокортикостероиди, лекарствата от тази серия се считат за по-безопасни от нестероидните противовъзпалителни средства.

Препарати на глюкокортикостероидите:

  • Преднизолон - кандидатствайте за тежка болка;
  • Triamciolon - премахва подпухналостта и подуването от засегнатата става;
  • Fullflex - потиска възпалителния процес;
  • Diprospam, Hydrocortisone - се използва за интраартикуларно приложение.

Важни признаци за започване на терапията:

  • наличието на една атака на артрита;
  • намаляване на интервалите между атаките;
  • повишаване на концентрацията на урат в кръвта.

При продължителна лекарствена терапия се използва лекарството алопуринол. Лекарството се използва за намаляване на нивото на уратните соли в организма.

При подагра се прилага локално лечение с лекарства:

  1. триене с противовъзпалителни мазила (Finalagel, Orthofen, Fastum гел, Indovazin, Voltaren);
  2. компресира с новокаин и димексид;
  3. приложение с разтвор на 50% разтвор на димексид с добавяне на Analgin или Novocain.

Нелекарствени терапии

По време на обострянето на заболяването се препоръчва да се ограничат физиотерапевтичните процедури.

В ранен стадий на употребата на болестта:

  • фонофореза с дифенхидрамин, калций;
  • йонофореза с литий;
  • масаж на активни точки;
  • акупунктура.

В интердиталния период се използва подагра:

Балнеотерапията се извършва при пациенти в периода между умора. Помага за подобряване на метаболизма и микроциркулацията, подобрява структурата и функционалните възможности на тъканите, подобрява подаването на кръвта на засегнатите стави. Под въздействието на балнеотерапията, възпалителният процес в ставите намалява, солите на пикочната киселина се екскретират.

Използването на радонни бани допринася за вътрешното облъчване на тялото, което води до подобряване на бариерните функции на черния дроб и метаболизма на мазнините, метаболитните процеси на пикочната киселина се нормализират. Баните с радон имат противовъзпалителен и седативен ефект върху засегнатите стави.

Прилагане на водороден сулфид бани инхибира абсорбцията на натриеви соли, подобряване на храненето на хрущяла, насърчаване на регенераторните процеси в съвместно тъкан.

Натриев хлорид бани влияят на тялото през кожата рецептори на пациента. Положителният ефект е да се подобри работата на отделителната система, намаляване на нивото на пурини в кръвта, допринася за ускоряване на екскреция на крайни продукти на метаболизма. Баните се предписват 5 пъти седмично.

Традиционни методи на лечение

Как да лекуваме подагра у дома пеша с народни методи - за тази употреба бульони и тинктури на лечебни билки. Най-често срещаното народно лекарство е отвара от цветя от лайка, низ и черен бъз.

Билкови препарати:

  1. 2 супени лъжици полски хвощ се изсипва чаша вряща вода, 2 часа настояват. Преди консумация инфузията трябва да се филтрира, след хранене.
  2. 2 ч.л. лайка цветя, 1 чаена лъжичка нарязани черни възрастни налейте 250 мл вряща вода, стойте за 0.5 часа. Използвайте след хранене.
  3. 1 чаена лъжица лъжица, 1 час лъжица лайка от химик е варена, използвана като чай.

Лечението на болестта с народни средства ще спомогне за нормализиране на пуриновия метаболизъм, ще намали болезнените усещания в ставите.

Има и други народни средства в лечението на подагра, които са на разположение на всички. Доказани средства - тинктура от йод, в която предварително се разтварят 5 таблетки ацетилсалицилова киселина. Получената течност се прилага върху засегнатите стави през нощта, от по-горе носещите чорапи.

Ефективните народни средства са използването на лед и лимон. Ледът облекчава болката при остра атака на артрита, намалява възпалението в областта на ставите. Необходимо е да се прикрепи лед към засегнатата зона, да се съхранява не повече от 10-15 минути.

Лимонът помага да неутрализира пикочната киселина, намалява общата концентрация на пурин. Лимонов сок се консумира 2-3 пъти на ден за 1-2 чаени лъжички.

Народните методи за лечение трябва да бъдат контролирани от лекуващия лекар, който ще може да ги коригира при липса на лечебен ефект.

Как да забравите за болката в ставите и артрита?

  • Болката в ставите ограничава движенията ви и пълен живот...
  • Вие се притеснявате за дискомфорт, криза и системна болка...
  • Може би сте опитали куп лекарства, кремове и мехлеми...
  • Но съдейки по това, че прочетете тези редове - не много ви помогнаха...

Но ортопедистът Валентин Дикул твърди, че наистина съществува ефективно средство за лечение на артритите! Прочети повече >>>

Причини, симптоми и лечение на подагра на краката

Какво представлява подагра?

Подаването на подагра е метаболитно заболяване, при което солите на пикочната киселина (известни като урат) се депозират в ставите. Подаръкът се нарича "заболяване на царете", древна болест, известна още по времето на Хипократ. Сега подагра се смята за рядко заболяване, това се отразява 3-ма души в 1000. И най-вече тя излага мъжете на възраст над 40 години, за жените това е най-често наблюдавани след менопаузата. Самата подагра е един от видовете заболявания на ставите, причинени от отлагането на соли.

От подагра страдат всички стави, от ставите на пръстите до пръстите на пръстите на краката.

Известна е още във времето на Хипократ и се нарича "болест на царете", защото основният източник на това явление е обезобразяването в храната и алкохолните напитки. Подавата често е хронична.

Причини за подагра

Причината за подагра е повишеното и постоянно ниво на пикочната киселина в кръвта. По време на заболяването кристали на урат (производно на пикочната киселина) се отлагат в ставите, органите и другите системи на тялото. Натриевият урат кристализира и малки частици се отлагат в ставите, което в крайна сметка води до частично или пълно унищожаване на ставата. По същата причина такива ситуации се наричат ​​микрокристални.

Голяма част от пикочна киселина в организма може да се дължи на две причини: Първата причина - е, когато здрави бъбреци не могат да се справят с отнемането на необичайно голямо количество пикочна киселина, втората причина - е, когато пикочна киселина хвърлен в нормални количества, но бъбреците не са в състояние да го показва.

Всяка година подагра става все повече и повече. Лекарите обясняват това явление с факта, че през последните години хората са по-склонни да консумират храни, богати на пурини (например месо, мастни риби) и огромно количество алкохолни продукти. Това се потвърждава от факта, че по време на войни процентът на хората, страдащи от подагра, рязко спада поради факта, че месото и особено алкохолът е много трудно да се получи.

Симптомите на подагра

Симптом на подагра е обикновен атака на подагрозен артрит - е, като правило, възпаление на ставата, най-често е ставата на големия пръст, коляното или глезена. Обикновено подагра е в ранните сутрешни часове или през нощта, тя се проявява под формата на неочаквано силно натискане болка в определена съвместно, засегнатите съвместни набъбва, нараства в съвместната температура, кожата се оцветява в червено и започва да свети. Обикновено през деня болката става малко по-малко, но през нощта отново се усилва, продължителността на подагра нападението трае от два до три дни до седмица, понякога повече. При многократна атака в това възпаление могат да се включат и други стави, което може да доведе до частично разрушаване на ставата.

Признаци на подагра е появата на необичайни растежи на ръцете или краката, докато нивото на пикочната киселина се увеличава значително. Когато растежът, с други думи, избухва, човек може да види белезникави кристали от пикочна киселина. Пациентът може да почувства доста силна болка в засегнатите райони. Такива солени отлагания в ставите пречат на пълния живот.

Възможни усложнения

Основното и най-тежко усложнение на подагра е появата на подагрозен артрит, възможно е и появата на уролитиаза, при която получените камъни се състоят от урат или кристализирана пикочна киселина.

Подагрен възли, които са наричани също "тофи" - е нищо повече от един конгломерат от натриеви уратни кристали, които имат способността да се забави във всички части на тялото. В случаите, когато тези депозити са залепени в ставите или периартикуларни тъкани, имунната реакция възниква, защото тези депозити се възприемат от тялото като чуждо тяло, поради което има натрупване на левкоцити и тежко възпаление започва, наречен подагрозен артрит.

Струва си да се обърне специално внимание на факта, че камъните в бъбреците, които възникват по време на подагра, могат да се превърнат в основна причина за бъбречна недостатъчност и в крайна сметка да доведат до смърт.

Болка за подагра

Запознайте се с началото на подагра с внезапна болка в ставата. Те са придружени от тежко зачервяване, подуване и горещини. "Burn" не само може да удари мястото, но и зоната на тялото в непосредствена близост. В същото време температурата на тялото може да се повиши до 39-40 градуса. Симптомите в повечето случаи се развиват в рамките на един час. Най-често това засяга големия пръст. Обикновените лекарства за болка, като аспирин, няма да помогнат.

Болката като правило започва през нощта и става почти непоносима. През деня често има известно подобрение, болката отслабва, но не мисля, че всичко е минало. Такива остри симптоми могат да измъчват пациента около седмица.

Подаване при мъже на краката

Подагра е хронично заболяване. Излекувайте го напълно невъзможно. Това заболяване често се проявява на краката. След началото на заболяването, симптомите могат да се появят отново след шест месеца или една година. Болестта може да влезе в латентно състояние, но без съмнение ще се почувства. При всяка атака времето между тях ще бъде намалено. Подаването ще се върне на лицето все по-често.

Повредените места на краката често се унищожават все повече и повече, болестта може да засегне съседните стави. С дълги болести с течение на времето в засегнатите райони под кожата могат да се появят особени хълмове, които се наричат ​​"духовни възли" или "tofu".

Това се случва, се дължи на факта, че тялото започва да се възприема най-големите залежи на сол в ставите на краката, като чуждо тяло, имунната система започва да реагира неизбежно - на белите кръвни клетки, за да се натрупват, а след това започва тежко възпаление. Понякога тофусов избухва и от тях се откроява белезникав прах - кристали на пикочната киселина.

Често подагра се развива в напреднала възраст. При мъжете това се случва много по-често и на по-ранна възраст. Мъжката популация е чувствителна към това заболяване до 40-годишна възраст. Трябва да се отбележи, че жените започват да страдат от подагра по-близо до 55, главно след менопаузата, когато количеството естроген, женските хормони, се намалява рязко в организма. Децата и младите момчета практически не са склонни към подагра. Има редки изключения при случаи на наследствено увреждане на метаболизма на пикочната киселина.

Ролята на пикочната киселина в развитието на подагра

Тази болест силно нарушава метаболизма. Пурините влизат в човешкото тяло с храна, но те също се произвеждат от него. След това пурините се разделят на пикочна киселина, която се отделя чрез бъбреците. При хората с подагра, съдържанието на тази пикочна киселина е много по-високо от нормалното. Излишната пикочна киселина се отлага в тези тъкани, където няма кръвоснабдяване. Там, кристалите са по-лесни за получаване на опора.

Ставите, хрущялите и сухожилията са най-засегнати. В резултат на това заболяване, не само тези места, но и бъбреците страдат. Най-често при подагра се развива уролитиаза, с по-малък процент вероятност пациентът да страда от бъбречна колика.

Това може да се случи по две причини: ако пикочната киселина се произвежда твърде много и бъбреците не се справят с обема на продукцията, така че тя трябва да се депозира в човешкото тяло. И втората причина е, че количеството на пикочната киселина е нормално, но бъбреците не могат да я премахнат.

Въпреки това, повишено съдържание на пикочна киселина в организма не е единствената причина за подагра. Тук редица други фактори играят решаваща роля: прекомерно хранене, тлъсти храни, наднормено тегло, заседнал начин на живот и наследствено предразположение.

Какво трябва да направя, ако имам остра атака на подагра?

Дори и с препоръките острата атака няма да бъде мигновена. Но това значително ще намали времето, през което болестта ще измъчва човека. Преди всичко трябва да спазвате строгата почивка на леглото. Болезнените крайници са най-добре поддържани в издигната позиция, например, да поставят възглавница под тях.

В случай на непоносима болка може да се приложи лед. След това е желателно да се направи компрес върху възпалено място с вишневски маз или димексид. При приемането на храна, по-добре е да се ограничите, можете да използвате течен овесена каша и зеленчуков бульон. Алкохол стойност колкото алкален напитка, например от овес бульон, желе, мляко, минерална вода или чиста вода, но с добавяне на лимонов сок (лимонов сок разтваря депозитите на пикочна киселина от ревматизъм и подагра). Трябва да пиете най-малко 3 литра на ден (при отсъствие на бъбречно заболяване).

Всички болкоуспокояващи няма да помогнат. Можете да приемате съвременни противовъзпалителни средства без стероиди. Ако сте взели някакви превантивни мерки, предписани от Вашия лекар, процедурата трябва да продължи.

Предотвратяване на обостряния на подагра

Най-често се появява подагра в местата, където ставите са ранени. Ето защо, третирайте такива места с повишено внимание. Не носете тесни и неприятни обувки, тъй като това може сериозно да увреди големия пръст, който така "обича" подагра. Главно за предотвратяване появата на пристъпи на подагра се използват диети и балансирано хранене.

Начинът на живот трябва да бъде напълно преразгледан, което го прави здравословен. Трябва да преразгледате предпочитанията си за вкус. Препоръчителна диета номер 6, която помага да се намали пикочната киселина и урат в организма. Строго ограничени и дори напълно изключени продукти, съдържащи пуринови основи - основен източник на урат. Но лошите пурини, а оттам и мляко, сирене, яйца, зеленчуци, плодове и зърнени храни, няма да ви оставят гладни. Диетата на пациента трябва да съдържа цели зърна, яйца, зеленчуци, плодове, млечни продукти с ниско съдържание на мазнини.

В храната трябва да се ограничи до приема на месо, риба, хайвер, гъби, бобови растения. Освен това трябва да ограничите консумацията: пушено месо, марината, аншоа, карфиол, аспержи, киселец, шоколад. Такава диета ще доведе до нормализиране на телесното тегло и значително ще намали тежестта върху ставите по време на обостряне на подагра.

Подробна информация за това, какво можете да ядете и какво не можете, както и други функции можете да намерите тук

Алкохолът и тютюнопушенето инхибират екскрецията на пикочната киселина от тялото. Следователно, неговите кристали се депозират повече в ставите. За превенция, алкохолът трябва да бъде напълно изключен, особено бирата, а също така да се откаже от пушенето. Не се препоръчва да пиете чай, кафе, какао. Освен диета, струва си да се прави поне веднъж седмично ден на гладно с помощта на монопродукт.

Преди всичко, малките стави са засегнати. Следователно е целесъобразно да се обърне специално внимание на развитието на тяхната мобилност. Вниманието трябва да се съсредоточи върху тези места, където има атаки на болка. Всекидневно е необходимо да се прави гимнастика за ставите. На първо място, това ще бъде необичайно, защото ставите са по-трудни да бъдат мобилни поради депозитите. Препоръчва се да бъдете по-често на въздуха и да правите разходки.

Минерална вода за подагра

Минералната вода отлично допринася за отстраняването на ненужните пурини от тялото. Предпочитат алкални и органични вещества. Те могат да бъдат отдадени главно на Нарзан, Есентуки и Боржоми. Не забравяйте, че всяка течност трябва да се консумира най-малко 2,5 литра на ден.

Лечение на подагра

Диагнозата на "подагра" означава, че човек ще трябва значително да промени начина си на живот и да приема лекарства постоянно, защото за съжаление е невъзможно да се постигне пълно излекуване на това заболяване. Въпреки това, началото на лечението започва да ви позволява да приемате подагра под контрол, да намалите болезнените атаки до минимум и да се предпазите от сериозни усложнения.

Основният принцип на лечение на подагра е да се контролира нивото на пикочната киселина в организма. За медицинско лечение трябва да се свържете с лекар-ревматолог. Предписанията му ще бъдат насочени към намаляване на обема на пикочната киселина и нейното бързо отстраняване от тялото. Само квалифициран специалист може да предпише лекарства, които при възможни съпътстващи заболявания не причиняват най-голяма вреда на здравето.

В повечето случаи, лекари предписват 1-2 седмици нестероидни противовъзпалителни средства като индометацин, диклофенак, фенилбутазон, индометацин, напроксен. За бързо намаляване на концентрацията на пикочната киселина в тялото може да бъде освободен алопуринол, оротова киселина, tiopurinol, gepatokatazal, milurit. За да се спрат остри признаци на подагра, лекарите препоръчват приемането на колхицин.

Лекарствената терапия за подагра е насочена към решаване на два основни проблема:

Намаляване нивото на пикочната киселина в тялото на пациента;

Kupirovanie остро възпаление и облекчаване на болката.

Колкото по-рано пациентът претърпява изследването, преосмисля навиците си и пристъпва към лечение, толкова по-голяма е вероятността за постигане на стабилна ремисия. Без адекватна терапия подагра бързо се развива, особено при пациенти в напреднала и напреднала възраст, поради което в никакъв случай не е възможно да се разсъждава принципът на "уловен живот".

Лекарствена терапия за намаляване нивото на пикочната киселина

Тъй като основната причина за подагра обикновено е излишък на пикочна киселина, а решение на този проблем в 90% от случаите води до прекратяване на атаките на мъчителна болка и може да разчита на комфортен живот в бъдеще.

За да се намали нивото на пикочната киселина в организма, се използват следните лекарства:

Алопуринолът е синтетичен аналог на хипоксантин. Това вещество инхибира активността на ензима ксантин оксидаза, отговорността за преобразуване на човешки хипоксантин на ксантин, и след това ксантин на пикочна киселина. Така Алопуринол намалява концентрацията на пикочна киселина и нейните соли, във всички среди на тялото, включително кръв, плазма, лимфа и урината, и също допринася за постепенното разпадане на натрупаните вече уратни депозити в бъбреците, ставите и меките тъкани. Въпреки това, това лекарство има сериозни странични ефекти и значително увеличава отделянето на ксантин и хипоксантин в урината, така алопуринол е противопоказан при пациенти с тежка бъбречна недостатъчност. Независимо от това, за повечето пациенти с подагра остава и до днес подготовка за първата поръчка. Цена: 80-100 рубли на опаковка 30-50 таблетки;

Фебуксостат (Ulorik, Adenurik) - селективно (избирателно) инхибитор на ксантин оксидаза, който, за разлика Алопуринол не засяга други ензими пурин и piramidinovye човешкото тяло, освен това, не е показана от бъбреците и черния дроб. Фебуксостат е сравнително ново лекарство за лечение на подагра, не се произвежда в Русия и в Западна Европа и САЩ, това е най-многобройни клинични проучвания, и е показал отлични резултати. Фебуксостатът за три месеца напълно разтваря натрупвания на кристали от соли на пикочната киселина в областта на пръстите и лактите и ефективно предотвратява тяхното повтарящо се образуване. Може да се използва от пациенти със съпътстващи бъбречни патологии. Това струва на наркотици не евтино - средно от 4500 до 7000 000 рубли, в зависимост от страната на произход;

Peglotikaza (Pegloticase, Krystexxa) - разтвор за инфузия ензими бързо разтваряне уратни кристали (сол депозити на пикочна киселина). Той се използва интравенозно два пъти месечно, за да стабилизира състоянието на пациентите с тежка подагра, които не се подпомагат от традиционните лекарства. Възможно е анафилактичен шок по време на процедурата. Това е много скъпо лекарство, което се произвежда изключително в чужбина и се продава по поръчка;

Probenecid (Santuril, Benemid) е лекарство, което предотвратява повторната абсорбция на пикочната киселина в бъбречните тубули и укрепва екскрецията му в урината. Пробенецид първоначално се използва в комплексна антибактериална терапия за намаляване на увреждането на бъбреците с антибиотици. Но след това започва да се предписва за хронична подагра и хиперурикемия (повишена пикочна киселина в кръвта). Важно е да се разбере, че Probenecid повишава екскрецията на пикочната киселина, вместо да потиска синтеза му. Следователно, лечението на подагра с това лекарство се препоръчва само на етапа на ремисия. Ако предписвате пробенецид на пациент с остър възпалителен процес, това ще доведе до активно разтваряне на вече натрупаните урати, до повишаване на нивото на пикочната киселина в плазмата и в резултат на това до атаки на болка в болка. За да се избегне този риск, първите месеци от лечението с Probeecid подагра се придружават от допълнителна хормонална и противовъзпалителна терапия. Това струва наркотик от 3500 до 7500 рубли.

Лечение на подагра с деконгестанти и анестетици

Симптоматичното лечение на подагра се състои в спиране на гърчове, премахване на подуване и болка и се извършва с помощта на следните лекарства:

Колхицин (Colchicum, Colchimine) е алкалоид, освобождава се от отровните растения на семейство Melantie. Най-честият източник на колхицин е есенният есен. Колхицин инхибира образуването на левкотриен, клетъчното делене спира гранулоцити, предотвратява движението на левкоцити към мястото на възпаление и предотвратява урати (соли на пикочната киселина) кристализира в тъканите. Това лекарство действа като спешна помощ и се препоръчва за приемане през първите дванадесет часа след началото на остра атака на подагра. Необходимо е незабавно да се пият две таблетки Colchicine, един час по-късно - друг, а след това една таблетка три пъти дневно в продължение на една седмица. Лекарството много често причинява нежелани реакции от стомашно-чревния тракт - гадене, повръщане, излишни изпражнения. Средната цена на колхицин в аптеките е от 1000 до 2000 рубли;

Глюкокортикоидите (кортизон, хидрокортизон, преднизон, преднизолон) - синтетични аналози на човешкия кортикостероид, т.е., хормони, произведени от надбъбречната кора. Препаратите от тази група разрушават веригата от естествени реакции на тялото до смущението на алергени, химикали, бактерии, вируси и други чужди елементи. Глюкокортикоидите бързо спрат възпалението, но потискат имунитета, така че хормоналното лечение на подагра се препоръчва само ако очакваната полза надхвърля потенциалния риск. Цената на синтетичните стероидни хормони варира от 30 рубли (най-старото лекарство е преднизолон), до 1500 рубли (кортизоне);

НСПВС (аспирин, аналгин, диклофенак, ибупрофен) - нестероидни противовъзпалителни средства са така наречените за да се различават от хормони. Обаче, действието на лекарства в тази група е до известна степен сходно с това на глюкокортикоидите. НСПВС са неселективни инхибитори на циклооксигеназата, ензима, отговорен за синтеза на тромбоксан и простагландини. По този начин тези лекарства също потискат възпалението, но, за разлика от синтетичните кортикостероиди, го правят по-бавно и не са имуносупресори. За симптоматично лечение на подагра използва най-често диклофенак и ибупрофен, средната цена - 10-30 рубли, цената на популярната родово (лекарство със същата активна съставка) Нурофен може да достигне 150ti рубли.

Как да се предотврати пристъпа на подагра?

За да намалите риска от нови пристъпи на подагра до минимум, следвайте няколко прости правила:

Ако е възможно, не подлагайте ставата на какъвто и да е товар, периодично я фиксирайте в повдигната позиция и нанесете лед за 15-30 минути 2-3 пъти на ден, докато болката постепенно намалее;

Не злоупотребявайте с аспирин, който може да предизвика скок в нивата на пикочната киселина в кръвта и да влоши симптомите на подагра;

Редовно измервайте нивото на пикочната киселина - не трябва да надвишава 60 mg / l;

Всеки ден отделяйте повече от половин час за физическо възпитание: разходка, каране на велосипед, джогинг, танци, плуване. На сутринта правете упражнения. Независимо от възрастта и теглото, пациентите с подагра трябва да се подлагат на ежедневна физическа активност - спорт работи с подагра по-ефективно от всяко лекарство;

Пийте поне два литра чиста вода на ден. За да могат бъбреците да отделят пикочна киселина от организма, те се нуждаят преди всичко от чиста вода. Без достатъчно вода дори здравите бъбреци не могат да се справят с очистването на тялото;

Предайте кръвния тест, за да определите нивото на най-важните минерали и витамини и, ако е необходимо, допълнете диетата с добър витамин-минерален комплекс. Особено важно е пациентите с подагра да си осигурят витамин С;

Не пийте газирани напитки с натриев бензоат и сокове на прах с фруктоза, напълно изхвърлете алкохола;

Преглеждайте вашата диета в полза на зеленчуци, плодове и зърнени храни, ядете не повече от 120 грама животински протеини на ден, избягвайте карантии и мастни колбаси.

На темата: От болките на подагра могат да се видят и популярни народни средства

Последните данни за лечението на подагра

Според последните данни затлъстяването е най-вероятно да предразположи към подагра, причинена от прекомерната консумация на мазни храни от животински произход. В опасност, любители на колбаси, wursts, бекон и хамбургери. Това е излишъкът от протеини, който води до излишък на пикочна киселина, а допълнителното тегло създава повишено натоварване на ставите и по този начин ускорява развитието на възпалителния процес.

Американски учени също установиха пряка връзка между дефицита на калций и аскорбиновата киселина и развитието на подагра. С възрастта тези важни вещества за тялото започват да се пропускат дори от онези хора, които водят здравословен начин на живот и не се оплакват от наднорменото тегло. Следователно след четиридесет години е необходимо да се изследват ежегодно и да се приемат мултивитамини, предписани от лекаря.

Напоследък е разработено ново лекарство, което подтиска синтеза на пикочна киселина - бензобромарон. Сега има активни клинични изпитания на този наркотик, а в някои западни страни вече е разрешено и пуснато в действие. Но преди новината да се основава на вътрешния фармацевтичен пазар, вероятно ще изтече много време.

Известно е също и за експериментално развитие на нови нехормонални противовъзпалителни лекарства, които пряко засягат протеина интерлевкин, който провокира подагрово възпаление на ставите и ставите. Но точното време на появата на тези лекарства при свободна продажба е трудно да се обадя.

Алопуринол: за и против

Най-популярният наркотик за лечение на подагра - "Алопуринол", все повече се критикува остро от съвременните лекари, тъй като голям брой странични ефекти и усложнения при редовното му приложение поставя под въпрос ползата от подобна терапия. Според статистиката средно по един от двеста и шестдесет пациенти с подагра Алопуринол провокира внезапна смърт в резултат на бъбречна кома или сърдечен арест.

Независимо от това, най-голямото международно проучване на "Алопуринол", резултатите от което са публикувани наскоро в научното списание Annals of the Eumatic Diseases, доказва високата ефективност на лекарството, освен това - способността да се предотврати появата на смърт. Това проучване със сигурност не опровергава наличието на странични ефекти и висок риск за бъбреците и не отрича необходимостта от ново развитие. Но трябва да признаем, че Алопуринол все още е първото лекарство за лечение на подагра, поне заради доброто познание, надеждността и достъпната цена.

Учените проследяват съдбата на 5 927 пациенти, които редовно приемат алопуринол и същия брой пациенти, лекувани с подагра с други лекарства, които намаляват нивата на пикочната киселина. Оказа се, че смъртността в първата контролна група е с 19% по-ниска, отколкото във втората, и такива резултати продължават да съществуват през целия живот на пациентите. Това означава, че алопуринол все още е най-ефективният и безопасен медикамент, както за лечение на остра, първо диагностицирана подагра, така и за поддържане на нормално здраве при пациенти в старческа възраст с хронично заболяване.

Автор на статията: Кандидат на медицинските науки Дмитрий Сергеевич Волков, хирург

Бързо разпознаване и лечение на подагра по различни методи

Подавата е ставна болест, причинена от метаболитно разстройство и отлагане на соли на пикочната киселина.

Подаването е едно от най-старите заболявания, споменати в древни медицински източници. Древногръцкият лекар Хипократ, който говори за остра болка в краката, ги нарича "подагра", което се превежда като "капан за крака".

Болестта е очевидно мъжко, според статистиката една жена с тази диагноза е средно от 3 до 7 мъже, които са били засегнати от същото коварно заболяване.

Кои фактори влияят върху риска от развитие

Високото съдържание на соли на пикочната киселина в кръвта се превръща в основна причина за развитието на подагра.

Следващата причина е погрешната диета, която е причинена от:

  • мастни и протеинови храни,
  • алкохолни напитки,
  • прекомерна консумация на кафе, чай, шоколад и какао.

Появата на подагра зависи от генетичното предразположение на пациента към това заболяване.

Развитието на болестта засяга заседнал начин на живот или прекомерно физическо натоварване.

Симптоматология на заболяването

Основният признак на подагра е остра атака на подагра. Обикновено тя започва след прекомерно приемане на месни ястия, измити с бира или червено вино. Неочаквано, вечер или през нощта, във всяка от ставите се появяват остри болки.

Внезапната атака започва с лезия на големия пръст, но понякога засяга коляното или лакътните стави. Дребната връзка е ударена от силна болка, така че всяко докосване до нея е изключително болезнено. Кожата около ставата набъбва и става червеникаво-червена.

Ако не потърсите медицинска помощ, това болезнено състояние ще продължи няколко дни или повече. Но силната болка, кара човек да прибегне до спешна медицинска помощ, за да облекчи острата болка.

Честотата на такива атаки зависи пряко от тежестта на протичането на болестта, спазването на всички изисквания и препоръки, ще помогне за намаляване и дори да се отървем от тях.

Как да диагностицираме подагра

За да се установи точно диагнозата и да се предпише правилното лечение за подагра, ревматологът възлага диагностични тестове:

  • общ и биохимичен кръвен тест;
  • Рентгеново изследване на ставите;
  • пункция на ставите;
  • Бъбречен ултразвук.

Диагнозата на заболяването е възможна въз основа на клинични изследвания и анализи. Също така има критерии и симптоми, които са характерни само за подагра.

  • наличието на болка в ставите при анамнезата на пациента;
  • оток и силна болка в петите;
  • моментно възпаление на ставата, придружено от изгаряща болка;
  • промяна на цвета на кожата в областта на възпалената става;
  • рязко увеличение на пикочната киселина в кръвта.

Подавата обикновено се определя лесно чрез визуално изследване на засегнатите стави, но за точна диагноза е необходимо да се потвърдят горепосочените точки.

Какъв лекар е замесен в лечението на подагра?

Цялата тежест на болестта пада върху ставите на краката, така че пациентите с подагра, първо отиват да видят хирург, ортопед или травматолог.

Това не е съвсем вярно, защото подагра се проявява чрез метаболитно разстройство и едва тогава възникват ставни болки, следователно ревматолог се занимава с лечението на подагра, въпреки че опитен терапевт може също да предпише правилното лечение. Достатъчно е да се изследва такъв пациент, за да се диагностицира подагра и незабавно да се предписват лекарства.

лечение

Подавата включва, в допълнение към използването на диети, лечение на наркотици. Изборът на лекарства се превръща във важен фактор в лечението, тъй като се използва важният постулат на медицината: "не причинявайте вреда", така че лечението да доведе до резултати и да не уврежда други органи.

Най-новите лекарства активно се борят с тази болест, но прикриват много противопоказания и странични ефекти, като правило те не се препоръчват за кърмене и бременни жени.

Какво не може да се каже за хондропротектори. Те помагат да се поправят увредените тъкани, компонентите на хондропротекторите оказват влияние върху стимулирането на регенерирането на увредените клетки. Това е необходимо, за да се освободи пациентът от болки в ставите и постепенно да възстанови двигателната функция на ставата.

Лечението на подагра започва с арестуването на атаката в момента на нейното влошаване. Проявата на заболяването започва със силна болка, обикновено в ставите на краката, когато се повлиява големият пръст. Достатъчно е специалистът да диагностицира и незабавно да започне лечението на остра дегенеративна атака.

През този период е важно да се премахне възпалението в ставата, така че лекарствата се предписват с нестероидни противовъзпалителни средства. Тогава идва ред на кортикостероиди и разбира се добър ефект се упражнява от колхицин, което намалява продължителността на пристъпа на подагра в рамките на 3 дни.

След като приключат арестуването на атаката, преминават към терапевтично лечение. Въпреки че заболяването засяга главно ставите на краката, се очаква да се лекува цялото тяло като цяло.

Лекарствата, предназначени за лечение на подагра, са разделени на две големи групи:

  • урикосурни препарати;
  • урикодепресанти - инхибират образуването на киселина.

И двата лекарства влияят върху намаляването на количеството пикочна киселина в тялото на пациента.

Популярен урикодепресант, използван за лечение на подагра, е алопуринолът. Една таблетка алопуринол съдържа 300 mg. Повярвай на лекаря си и вземи дозата от наркотиците, които ти е дал.

Втората група лекарства, използвани при това заболяване, не се препоръчва за всички пациенти. Urikozuricheskie лекарства засилват процеса на урат клирънс в бъбреците, и това е опасността от тяхното използване.

Всички сили се изпращат за лечение на подагра на ставите на краката, но не всеки знае, че бъбреците страдат от това заболяване. Пациентът развива подагра нефропатия, която често води до смърт. Доста е естествено за лекар да провери наличието на първични признаци на нефропатия и след това е абсолютно неприемливо, като предписва лекарства на пациента, което увеличава ефекта на пикочната киселина върху бъбреците.

Неочаквано започна лечението на подагра, може да послужи като стимул за развитието на опасни усложнения.

Ние изброяваме основните усложнения:

  • уролитиаза;
  • бъбречна недостатъчност;
  • артериална хипертония;
  • пиелонефрит;
  • исхемична болест на сърцето.

Необходимо е да се справим отговорно с лечението на подагра и също да бъдете търпеливи, защото всяка терапия няма да доведе до незабавни резултати. За да се отървете от мъчителната болка и сковаността на двигателя, трябва да преминете курс на лечение от 4 месеца, а при тежки случаи на болестта този период може да отнеме няколко години.

Диета: правилната диета

Появата на подагра засяга небалансирано хранене, така че правилно подбрана диета спомага за подобряване на доброто състояние на пациента.

Първоначално е необходимо драстично да се намалят животинските протеини в ежедневната диета. В допълнение, пациентите с диагноза "подагра" са противопоказани за въглехидрати и мастни киселини.

Имайки предвид горното, съставяме списък с препоръчаните продукти:

  • всички зеленчуци, с изключение на хрян, карфиол, ряпа, киселец и спанак;
  • всички плодове, включително цитрусови плодове;
  • обезмаслено мляко и млечни продукти,
  • нискомаслени и несолени сирена;
  • яйца от пиле и пъдпъдъци;
  • растително масло;
  • всяка овесена каша;
  • неподсладени печени продукти в малки количества;
  • всички ядки и мед.

Следните продукти са напълно изключени:

  1. различни пушени продукти и колбаси;
  2. обикновена сол;
  3. грах и бобови растения;
  4. гъби,
  5. мазнини,
  6. риба и пържено месо;
  7. консерви;
  8. подправки и подправки;
  9. какао и шоколад;
  10. чай и кафе;
  11. всякакви алкохолни напитки;
  12. пийте през деня от 1,5 литра течност.

Необходимо е строго да се следват препоръките на ревматолога и стриктно да се спазва диетата. Обичайният брой хранения - закуска, обяд, вечеря, преминаване към петкратна рецепция, като значително се намаляват порциите.

Лечение с народни средства

Традиционната медицина за дълга история е придобила огромен опит в отстраняването и лечението на остри гръдни болки. Ето някои съвети за опитни билкари:

  • отвара от роза бедрата корени: 1 супена лъжица. Лъжица залейте 1 чаша вряла вода и пийте половин чаша вместо чай.
  • половин чаша рижанка, половин чаша лъжица от ръж, добавете половин чаена лъжичка вода. Всички смесени, оставете за 3 до 6 часа на леко, топло място, след това филтрирайте и нанесете върху възпаления точно точно един час преди лягане.

За да може тялото на пациента с подагра, колкото е възможно по-скоро да се освободи от излишната пикочна киселина, трябва да пиете инфузии и бульони:

  • Наливане на листа от червени боровинки: 20 грама листа се изсипва в чаша вряща вода, нека да се варят за половин час и да 1 супена лъжица. лъжица.
  • Пресен сок от коприва приемаме чаена лъжичка с храна.
  • Отвара от листа бреза: 2 супени лъжици. Сложете натрошената бреза с 2 чаши вряла вода, заври за 8 минути, настоявайте и пийте половин чаша с храна.
  • Нарежете 200 г чесън, 500 г боровинки, 300 г лук, за да настоявате за точно 24 часа, след това добавете 1 кг мед. Получената смес е взела 1 чаена лъжичка преди хранене.

Лечението с мед се извършва от един до два месеца.

Болестта се оттегля с комбинирано лечение на подагра, пчелни продукти и лечебни растения.

За анестезиращи стави се използват билкови вани:

  • 200 грама листа от градински чай се изсипват в 1,5 литра вряща вода и се вливат за около 2 часа.
  • 300 грама цветя и стъбла от лайка аптека се изсипва 5 литра вряла вода и се влива в продължение на 2 часа, след това бульонът се филтрира.

Народните средства за лечение на подагра не премахват лекарственото лечение, спазват препоръките на лекаря и нискокалоричната диета. Всичко това заедно дава положителни резултати, връщайки мобилността на пациентите.

Превантивни мерки

Всеки знае, че е "по-лесно да се предотврати заболяването, отколкото да се лекува". Профилактиката на подагра трябва да започне с радикална промяна в обичайния начин на живот на индивида и вкусовите предпочитания, като постепенно привиква пациента към здравословна диета.

Хрущялните тъкани ще започнат да се възстановяват, подпухналостта ще намалее, мобилността и активността на ставите ще се върнат. И всичко това без операции и скъпи медикаменти. Достатъчно е да започнем.

За да се предотврати развитието на подагра, на пациентите се препоръчва:

  • проследявайте телесното си тегло, като не позволявате наднорменото тегло;
  • спазвайте диетата и се опитайте да не преяждате;
  • да контролира нивото на кръвното налягане;
  • не допускат повишено физическо натоварване и наранявания на ставите;
  • избягвайте прехлаждането и прегряването.
  • достатъчен режим на пиене;
  • да се откажат от алкохола и цигарите.

Трябва да се помни, че подаграта не е присъда, защото съвременната медицина непрекъснато подобрява новите техники и лекарства, за да лекува коварно заболяване. Следвайте препоръките на лекаря, променяйте хранителната култура и възприемайте всеки ден празник, в който няма място за болка.