Възстановяване след подмяна на бедрата

Така че имаше промяна в тазобедрената става. Зад най-ужасното, както изглеждаше по това време, пред пациента се очаква процес, изискващ време, наречен рехабилитация. Животът след бедрената артропластика ще зависи единствено от цялостния ви подход към рехабилитацията.

Правила за периода на възстановяване

Когато се появи пълната атропластика на бедрото, рехабилитацията ще бъде по-успешна, ако строго спазват определени правила:

  • За да се предотврати изместването, е невъзможно да се огъва крака в областта на тазобедрената става с повече от 90 градуса. Забранено е да прекосяват краката, да се хвърлят един към друг, да клекнат. Това може да се направи, когато болното чувство изчезне и възникне пълно възстановяване;
  • Поставянето на възглавници между краката ще ви спести от подобни действия в сън;
  • Ако желаете да седнете на един стол, трябва да го изберете, така че коленете да не надвишават нивото на пъпа, а самата тазова става да е под прав ъгъл спрямо повърхността на стола;
  • Когато седите или седнете на гърба си, краката ви трябва да са леко отделени;
  • Не огъвайте над нивото на пъпа, извършвайте каквото и да е действие, седнало или легнало, не забравяйте за правилния ъгъл.

Така че, след хирургическа процедура, трябва да премахнете болката, можете да използвате лекарства с ненаркотичен произход. Препаратите, съдържащи наркотични вещества, се предписват в изключителни случаи. За предотвратяване на кардиопулмонална недостатъчност, вземете лекарства за сърцето, препоръчваме употребата на инхалация. Вдишването помага на кислорода да попадне в тялото в достатъчни дози за него.

Възможни усложнения и мерки за борба с тях

Необходимо е да се избягват усложнения, особено тромбоза, която често се появява при възрастни хора след такава процедура. Във вените на краката се образува голям брой кръвни съсиреци - това може да бъде много опасно, ако не обръщате внимание и не предприемате никакви действия. Съществува голяма опасност от тяхното откъсване и влизане в белодробната артерия, може да има запушване.

За да се избегне тромбоза, като усложнения, по време на рехабилитация след операция на тазобедрената става, е необходимо да се пренавижат двата крака с еластични бинтове. Интрамускулно инжектирано лекарство, което установява коагулацията на кръвта.

Като усложнение може да възникне чревна атония, предписани са инжекции за облекчаване на обострянето. След това трябва да вземете курс от антибактериални лекарства.

След това, за да може възстановяването след замяна на тазобедрената става да мине по най-добрия начин за вас, е необходимо някой да ви е грижа и да ви подкрепя отначало. Това се дължи на възможни замаяност и слабост през първите няколко дни. В първите стъпки, които ще направите, е желателно да имате защитна мрежа.

Етапи на рехабилитация

Рехабилитацията след бедрената артропластика се извършва на няколко етапа.

Първият етап

Първоначалният етап включва първия следоперативен ден, от този момент възстановяването започва след подмяната на тазобедрената става. Лекарят ще разработи набор от упражнения специално за вашия случай, след ендопротезиране на тазобедрената става. Необходимо е да се възстановят всички функции на ставата и мускулите в съседство с него. Това ще определи ежедневието Ви след замяна на тазобедрената става.

Ето няколко възможни упражнения:

  • Упражнение "крака помпа";

Спрете работния крайник, придвижете се нагоре, а след това надолу. Необходимо е да се върне чувствителността на крака. Такова просто упражнение трябва да се направи през целия период на рехабилитация. Многократното повтаряне през деня ще ускори връщането на чувствителността на крайниците.

  • Ротационните движения на глезена отляво надясно;

    Извършете 5 ротации във всяка посока отделно.

    Не забравяйте, че само трябва да завъртите ставата, коляното не трябва да участва.

  • Научаваме се да работим с предните мускули на бедрата на двата крака;

    Изправете крака си, опънете предната част на бедрото. Задръжте напрежението няколко секунди, след което отпуснете крака си. На първо място, пълно изправяне на краката няма, може да има малка болка. За да се отчайвате, не е необходимо, продължете да извършвате такова движение, не повече от 10 пъти, натискайки мускулите на бедрото на всеки край.

  • Застанете нагоре, огънете коляното, повдигнете петата, за да го изтръскате възможно най-плътно до режещите крака на задните седалки. Коляното не трябва да се обръща към другия крак. Можете да огънете тазобедрената става само под прав ъгъл. Извършете упражнението най-малко 10 пъти;
  • Стискане на разкопчаването на бедрата;

    И двата задника трябва да бъдат натоварени, като се опитват да ги държат в това състояние за няколко секунди, след което да се отпуснат. Упражнение за извършване на не повече от 10 контракции - отпускане.

  • Приемете позицията на лъжата;

    Издърпайте крака напред, опитайте се да я отведете настрани до възможното разстояние, след което - вземете началната позиция. Не направете веднага това упражнение, бъдете търпеливи, с времето ще успеете. Не се препоръчват повече от 10 батерии.

  • Бавно люлеене на крака;

    Застанете на краката си, като държите ръката си на всяка фиксирана опора, бавно вдигнете крака на няколко сантиметра от пода. Коляното трябва да се изправи. Също така това упражнение няма да работи веднага. Правете поне 10 бавни удара.

  • Ако не са последвали усложнения, първият ден се отбелязва като начало на възстановяване след операцията за замяна на тазобедрената става. Ще ви бъде позволено да седнете, докато се опирате на ръцете си. В един ден просто трябва да седнете в леглото, спускайки краката си на пода.

    Правилно да се настаните в леглото е необходимо, както следва: в легло, за да приемете седнало положение, краката трябва да бъдат спуснати на пода от страна на здрав крак. Внимателно спускате, без внезапни движения, първо здрав крак, като дърпате оперирания крайник към него. Важно е да запомните, че отглеждането на краката трябва да е малко.

    След като усвоим правилността да станем, ние продължаваме към правилността на ходенето.

    Вторият етап

    Следващият етап в рехабилитацията след подмяната на тазобедрената става започва обучението на движението. Това също е вид сложни упражнения след ендопротезиката на тазобедрената става, не може да бъде пренебрегната.

    Седнете на ръба на леглото, уверете се, че подът не е хлъзгав, няма килими и парцали под краката ви. Сложи краката си на пода. Сгъванията, поставени отстрани, облегнати върху тях, започват да стават.

    За информация, патериците са най-често срещаният помощник след такива операции, но може да има други устройства.

    Правилният начин за придвижване е следният: действащият крак се премества встрани, тялото остава права, патериците са опората. Уверете се, че крачето не се обърне навън. Позовавайки се на патериците, трябва да води здрав крак, отначало не можете да се изправите на работещ крак и да докоснете пода.

    След няколко дни, като постепенно увеличавате натоварването върху крака с ендопротезата, трябва да го стъпите със силата на теглото на крака. Трябва да ходите толкова, колкото и вашето благополучие и оперативната връзка позволява. През този период, когато физическото натоварване е достатъчно голямо, може да има оток на крака след ендопротези на тазобедрената става. С такава аномалия трябва да се консултирате с лекар, за да разберете истината за подуването. Възможно е отокът да може да се образува от съпътстващите заболявания.

    Когато е имало промяна в тазобедрената става, следоперативният период ще зависи само от вас. Всеки ден трябва да работите, като вършите стъпка по стъпка.

    Третият етап

    След като се научи да ходи с патерици, стани и седна, третият етап от периода на рехабилитация започва след подмяната на тазобедрената става.

    Участващият лекар ще ви предпише лечебна гимнастика. Този комплекс от упражнения след тазобедрена артропластика е разработен индивидуално за всеки пациент. Терапевтичната гимнастика е предназначена за абсолютна рехабилитация след операция за замяна на тазобедрената става. Целта на тази гимнастика е да се подобри кръвообращението на операционната става, за да се предотврати стагнация на кръвта, за да се премахне подпухналостта. С помощта на терапевтичната гимнастика се възстановява мускулната сила и двигателната функция на ставата.

    След като завършите целия курс на рехабилитация, веднага ще видите ефективността от него. Всекидневието след замяна на тазобедрената става ще се възстанови напълно. Това ще ви отнеме около два месеца. В бъдеще просто трябва постоянно да провеждате терапевтична гимнастика, което ще има благоприятен ефект върху тазобедрената става.

    На последния етап е желателно да се извърши рехабилитация след замяна на тазобедрената става в санаториум. В специализираните рехабилитационни санаториуми ще ви помогнат да консолидирате вече постигнатия резултат.

    В заключение, не забравяйте, не пренебрегвайте съветите на лекарите, те имат богат опит в лечението на тазобедрени стави.

    Рехабилитация у дома след артипластика на тазобедрената става

    Пациент, наскоро поставен с ендопротеза, се нуждае от специални грижи и помощ. Важно е да му помогнете в най-кратки срокове за възстановяване на функциите на двигателя у дома. За да направите това, ежедневно провеждайте терапевтична гимнастика и спазвайте няколко правила, за да избегнете усложнения.

    Рехабилитация след подмяна на бедрената кост

    Операцията е планирана да замести тазобедрената става с фрактура на бедрото, коксартроза, остеонекроза, ревматоиден артрит. Ако по-рано тези заболявания означават увреждане, сега благодарение на успешно проведеното лечение, пациентът може да възстанови функционалната активност на ставите. За да се ускори рехабилитационният период у дома след замяна на тазобедрената става, трябва да се спазват всички препоръки на лекаря и да се извършват редовни специални физически упражнения за краката. Всеки период на възстановяване изисква спазване на определени правила.

    Веднага след операцията за подмяна на бедрото, пациентът ще бъде под наблюдението на лекар. През този период е важно системната температура да се следи системно, да се променят превръзките навреме, да се наблюдава работата на дихателните и сърдечно-съдовите системи. Отокът от крака се отстранява с помощта на леден пакет. Ако е необходимо, лекарят може да предпише кръвопреливане и лекарства с лекарства за разреждане на кръвта (това помага за предотвратяване на тромбоза). За да се предотврати развитието на усложнения на втория ден след операцията, се предписват антибиотици.

    Болката настъпва след създаването на изкуственото съединение. Това обаче е нормална последица от операцията. Като правило синдромът на болката се спира чрез анестезиращи хапчета или инжекции. На някои пациенти се дава интравенозен катетър, чрез който се прилага аналгетик. Продължителността на употребата на болкоуспокояващи и дозата на лекарството се коригират от лекаря.

    През първите 24 часа след подмяната на тазобедрената става, пациентите са в легнало положение. За да избегнете разместване, не огъвайте крака с протезата повече от 90 градуса. За да се избегне нараняване, пациентите се поставят между долните крайници на специален валяк. Освен това, веднага след операцията се препоръчва пациентът в легнало положение да издърпа леко задвижвания крак настрани. За първи път на рехабилитацията категорично е забранено да се сложи одеяло, лежащо в долната част на леглото.

    След ранна рехабилитация има по-дълъг период на късно възстановяване за пациента, който се простира в продължение на няколко месеца. По това време трябва постепенно да увеличите продължителността на ходенето с опората. В същото време трябва да държите гърба си право и да погледнете пред вас. Дневният максимум е на 30 минути пеша. Само скоростта и разстоянието могат да бъдат увеличени. В рамките на 2 месеца след ендопротезиката на тазобедрената става, не можете да се изкачвате по стълбата, по-висока от 1 полет.

    Рехабилитацията у дома след бедрената артропластика включва пълна почивка. Лъжата е по-хубава на гърба, но ако сте по-удобна позиция на страничното място между коленете мека възглавница или възглавница. Спящата се на твърд ортопедичен матрак, височината на леглото трябва да бъде най-малко до коленете. Обличането по време на рехабилитацията е по-добре да седи на един стол и с помощта на любим човек. Забранено е да носите чорапи или да носите обувки сами - това води до прекомерно огъване на тазобедрената става.

    Период на функционално възстановяване

    Рехабилитацията след замяна на тазобедрената става завършва след три месеца, но функционалното възстановяване на крака трябва да продължи. Ако определеният период е изтекъл и болката в крака не преминава или има неудобство при ходене, струва си да се използва бастун. Въпреки факта, че човек вече може да се върне на работа и да кара кола, само след 8-12 месеца той има право да участва активно в спорта.

    Понякога рехабилитацията на къщата може да увеличи доктора. Това решение се влияе от възрастта, историята на пациента, системните патологии, свръхчувствителността към медикаментите. За да се ускори възстановяването след ендопротезиране на тазобедрената става в дома, е необходимо да се извърши терапия за упражнения, предписана от лекаря. Освен това терапевтичният масаж и кинезитерапията са отлични. Ако е възможно, пациентът трябва поне веднъж годишно да има почивка в санаториум или специализиран медицински център.

    Какви правила трябва да спазвате в постоперативния период

    Независимо дали хирургичната операция за подмяна на тазобедрената става е пълна или частична, човек трябва да се придържа към редица правила за бързото възстановяване на двигателната функция:

    • седнем и да стане може да бъде на втория ден след операцията (за това, че е необходимо да се използва железопътен);
    • На 5-ия ден е допустимо да се изкачвате на няколко стъпала на стълбата, като първата стъпка е направена със здрав крак (когато слизате надолу по друг начин);
    • физическото натоварване трябва да се увеличава бавно, като внезапното движение е забранено;
    • вие не можете да си седят вкъщи на нисък стол / стол, вземете предмети от пода без помощта на външни устройства;
    • трябва да поддържате телесното си тегло нормално;
    • позволено да спи на гърба или настрани с ролер между коленете;
    • Да се ​​кара кола е разрешена поне 2 месеца след рехабилитацията на къщата;
    • да вземе една балансирана диета (количеството на храната, с желязо трябва да се увеличи, пийте много вода);
    • сексуалните отношения могат да бъдат възобновени след 2 месеца след ставната атропластика.

    Възстановяване след ставна атропластика

    Тъй като по-голямата част от рехабилитацията се осъществява у дома, е полезно да се знае кои аспекти са важни за скорошното възстановяване на моторната функция на стъпалото. Важно място е терапевтичната гимнастика. Ако по време на тренировка почувствате болка или тежък дискомфорт, по-добре е да прекъснете упражнението и да се консултирате с лекар. Всеки ден по време на 3-месечна рехабилитация на дома трябва да обличате оперирания ви крайник с еластична превръзка - това ще ви помогне да премахнете подпухналостта.

    Преместването у дома е позволено за първи път само с помощта на патерици, по-късно можете да отидете на бастун. Лекарите препоръчват да го използвате в продължение на шест месеца. По този начин трябва да сложите тръстиката едновременно с оперирания крак. Не можете да се навеждате напред по време на шофиране и ако това е трудно за вас, забавете се и стъпнете на малки стъпки. Домашната работа може да се изпълнява. Единственото условие е да можете да работите, ако няма болка за болния крайник. Строго забранено по време на рехабилитацията на къщата за вдигане на тежестта.

    Как да ходим на патерици

    Няколко дни след края на ендопротезата лекарят ви позволява да излезете от леглото. За първи път това се случва с помощта на инструктора на LFK, който обяснява правилата на движението на пациента и използването на патериците. Методът на ходене е:

    • когато се изкачва по стълбите, движението започва със здрав крак;
    • Движението е: да се опирате на патериците и да преместите здрав крайник на стъпка;
    • след това натиснете патериците от пода и прехвърлете теглото на тялото към този крак;
    • издърпайте работния край, като същевременно пренареждате патерици на горната стъпка;
    • когато се движите надолу по стълбите, всичко се случва обратно - първо място патериците на стъпалото;
    • като се опирате върху тях, преместете болния си крак, оставяйки акцента върху здравия;
    • на същото ниво сложи здрав крак и се опре на него.

    Ефективен комплекс от упражнения след бедрената артропластика

    Без лечебно физическо възпитание, рехабилитацията на дома след ендопротезиката на тазобедрената става е невъзможно. Универсалните упражнения за възстановяване на функционалността на крайника не са: всеки период на рехабилитация включва извършване на различна сложност на движенията. Програмата на уроците се избира от лекаря. На първия ден от рехабилитацията пациентът има право да извършва такива упражнения у дома:

    • алтернативно издърпване на чорапите на крака със сандвичи;
    • кръгови движения на краката;
    • изтласкване / разрязване на пръстите на краката.

    По-късно упражненията стават по-сложни и изглеждат така:

    • в изправено положение протезният крак се предава с 25-30 см и се връща в първоначалното му положение (10-15 повторения);
    • Краката се издига с наклонено коляно на височина 30 см (10 пъти);
    • краят е максимално отделен и се връща, пациентът се държи от стол или парапет, стои с плосък гръб (6-7 пъти);
    • повдигане на крака без огъване на коляното (до 10 повторения).

    Видеоклип: рехабилитация след бедрена атропластика

    Информацията, представена в тази статия, е само за информационни цели. Материалите на изделието не изискват самостоятелно лечение. Само квалифициран лекар може да диагностицира и да даде съвети за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на отделния пациент.